Mnogi ljudje so doživeli tako težavo kot neprostovoljno krčenje mišic blizu oči. Ta težava je postala precej pogosta in v določenih okoliščinah se lahko pojavlja pri vseh.
Ali je to nevarnost? Ne, sploh ni nevarno. Vendar pa je to eden od "zvoncev", ki nam nam daje lastno telo, s čimer je jasno, da takšnega življenja ne moremo nadaljevati.
Hitro neprostovoljno kratkotrajno krčenje mišic imenujemo živčni tik. Da bi se spopadli s tem problemom, je potrebno pravilno prepoznati in odpraviti vzroke živčnega tika - šele potem bo oko prenehalo trzati.
- 1. Vzroki za oči trzanje( živčni tic)
- 2. Kako odstraniti živčni TIC?Obravnavamo trzanje oči!
Ker je v večini primerov živčen tic je posledica težav z živčnim sistemom, naj bi začeli iskati vzrok v tem območju.
Povzroča oko trzanje( živčni tic)
Kot pravilo, je glavni vzrok za mišične twitches v obraz postane prenaporno delo ali prenapetostjo( fizično in psihično):
- malo spiš ponoči?
- Ali imate kakšne resne čustvene izkušnje?
- Ali delate preveč težko?
- Pred kratkim prenesli bolezen in še vedno čutite šibkost?
- Prisiljeni, da pogosto potujejo na službena potovanja?
Če ste vsaj eno od teh vprašanj odgovorili pozitivno, vam ni treba špekulirati, zakaj se vaše oko trpi: odgovor je že znan.
Ne vem, zakaj oči rdečih oči? Zanimivi zapisi oftalmologa so vzroki za pordelost v očeh. Analiza vseh možnih razlogov!
Ali imate ocesni pritisk? Tukaj o tem, kako ravnati in kaj je norma za zdravo osebo.
Opozoriti je treba, da je skupni vzrok živčnega tik poraz osrednjega živčnega sistema. Poleg tega se poveča nevro-refleksna ekscitabilnost, se zmanjša mišični tonus, mišična hipertenzija in kratkotrajne konvulzije. Najpogosteje se živčni tik iz tega razloga kaže v zelo aktivnih otrocih z minimalno disfunkcijo možganov in pomanjkanjem pozornosti.
Draženje oči lahko doživijo ARI in ARI .V tem primeru se kršitve pojavijo pri ljudeh z motnjo imunosti in pri otrocih. Oslabljen ali nezrešen živčni sistem zelo odzove na vsako okužbo, ki se manifestira v obsesivnih gibih.
Poleg običajnih infekcijskih bolezni, lahko očesno trzanje mišic povzroči lokalne očesne bolezni, kot so konjunktivitis, blefaritis, in drugih bolezni, ki povzročajo človeške pogosto utripa.
Med drugim se včasih starši otrok, ki trzajo veke, spominjajo, da so v otroštvu sami opazili podobne simptome. To kaže na možnost prenosa živčnega tika zaradi dednosti.
Kako odstraniti živčni tic? Obravnavamo trzanje oči! Včasih
do mišic oči trzanje prenehala škiljenje dovolj močno, globoko vdihnite, izdihnite in odprite oči. Ampak ne pozabite, da lahko ta tehnika pomaga le za spopadanje s tikovino za nekaj časa, vendar vzrokov niso odpravljene, tako da po nekaj časa oko lahko ponovno začne trzanje.
Običajno je trzanje z očmi telo, ki ga potrebuje počitek. Zato je treba dobro spati prvi in bolje - vzemite si dan ali pustite, da se telo popolnoma opomore. V takih primerih zdravniki priporočajo vodne postopke in zmerno vadbo. Nekdo lahko pomaga spremeniti situacijo.
Verjetno je treba na pijačo porabiti pot sedativov. Ampak ne hitite, da bi teče v lekarno za tablete. Moral bi začeti z zeliščna zdravila in raznih travnatih poparke, če ne bo imel želenega učinka, se posvetujte s svojim zdravnikom, ki bodo izbrali najbolj primerne pomirjevala. Začnite jesti manj močnega čaja in kave, vsaj nekaj časa odbijete iz začinjene in začinjene hrane.
Tradicionalna medicina priporoča za zdravljenje oči trzanje preprost in učinkovit način. Torej, vzemite bombažnimi blazinicami ali tkanine, ki jih navlažimo z mrzlo vodo in jo na veke. Lezite s takim stiskanjem 15-20 minut. Postopek je treba ponoviti trikrat na dan.
lahko tudi piti decoction 3 žlicami trpotec listov, 1 žlica zelišč rue, 1 žlička janeža semen. Vse to vlije 0,5 litre vrele vode. V končni pivu dodajte pol limone in 300 gramov medu. Pred hrano se juh ohlajeni 2-3 žlici.
V nekaterih primerih se lahko oko trzanje predolgo bivanje v računalniku. Če je mogoče, zmanjšajte čas, ki ste ga porabili na monitorju.Če to ni mogoče, poskusite vsaj počakati počasneje. Za okrepitev mišic oči pomagajo posebni gimnastiki za oči.
neprostovoljno mišične kreteni, lahko pomanjkanje magnezija povzroča tudi v organizmu. Ta element je zelo pomembno za dokončanje dela živčnega sistema in njegovo pomanjkanje lahko povzroči težave, zlasti - živčni TIC.Da bi nadomestili pomanjkanje magnezija, je potrebno v prehrani hrane, bogate v tem elementu, vključujejo:
- stročnice,
- sezama,
- žita,
- orehi,
- zelene zelenjave,
- rženi kruh,
- bučna semena in sončnična semena.
Zaskrbljen zaradi otekle veke? Preberite še - vzroke ječmena na oko. Praktične metode za hitro in učinkovito zdravljenje.
članek o tem, kaj nistagmus in kako pravilno zdraviti? Pregled
bolezen - halazij nižje veke!http: //moezrenie.com/bolezni/ zabolevaniya-vek / khalyazion-lechenie.html
poleg magnezijevega telo potrebuje tudi vitamine skupine B, spodbujanje asimilacijo tega elementa. Včasih se zgodi, da telo dobi dovolj magnezija s hrano, vendar to ni mogoče v celoti absorbira.
Če nobeden od zgornjih metod ne pomagajo, in živčni tic nenehno ponavljati, da je potrebno posvetovati z zdravnikom. Nevrolog bo ugotovil vzrok živčni tic in predpiše ustrezno zdravljenje. Ker
trzanje mišic oko je lahko znak resnih bolezni, kot so multipla skleroza in kapi simptom ali bolezen srednjega ušesa, ni treba odložiti dolgo obisk pri zdravniku.
Tudi če se tvoje življenje ne zgodi, stres, pomanjkanje težave s spanjem in seva pogled, vendar je vse trzanje oči še vedno treba iskati drugega razloga. Redko, vendar se včasih zgodi, da je tic ne psihosomatske narave, ampak je posledica izčrpanosti ali travmatske poškodbe možganov, ali verjetno hladno vidnega živca.
Torej, če trzanje mišic okoli oči, da je treba najprej sprostiti in umiriti živcev malo.Če to ne deluje, se prepričajte, da se posvetuje s specialistom, ki vam lahko pomaga ugotoviti vzrok in se ukvarja s problemom.
Poskrbite za svoje lastno zdravje, se izogibajte okoliščinam napetosti in konflikte.