V zadnjem času težave s krvnim tlakom niso redke in njihov pojav je popolnoma neodvisen od starosti ali spola bolnikov. Normalna številka je približno 120/80 - pri tem pritisku se oseba počuti dobro in to kaže na zdravje njegovega srca in ožilja.
Toda ko žig začne presega ta znesek, je neprijetno in pogosto zelo nevarne simptome: slabost, bruhanje, hudi glavoboli, kronična utrujenost in utrujenost. In pogosto je mogoče normalizirati pritisk s fitoterapevtskimi zdravili, ki vključujejo cikorijo. Ta rastlina ima široko paleto aplikacij - od zdravljenja kožnih bolezni do reševanja težav s prebavnimi traktami. Ampak vsi ne vedo: radič se dvigne ali zmanjšuje pritisk. Poglejmo si to vprašanje bolj podrobno.
Kako deluje?
Najprej poiščimo najpomembnejšo stvar - kako cikorija vpliva na pritisk. Ta obrat je neke vrste tonik za plovila. V tem primeru se cikorija šteje za eno najvarnejših zdravil, ki lahko nežno in učinkovito znižajo krvni tlak na normalne ravni;in tudi, če bo kazalnik le malo presegel normo, se po pripravi cikorije tlak ne bo zmanjšal prenizko.
Ta varčevalni učinek je mogoče razložiti preprosto - Skrivnost je v sestavi cikorije:
- B vitaminov sami pomirja snovi, ki delujejo kot antidepresivi;imajo ugoden učinek na osrednji živčni sistem, srce in krvne žile;
- kalij promovira vazodilatacijo, saj je njihovo zoženje, ki je glavni vzrok za hipertenzijo.
Radič - nepogrešljiv izdelek za tiste, ki imajo radi, da se zbudiš v jutro s skodelico kave, vendar je stanje svoje zdravje ne sme storiti. V tem primeru ta pijača postane resnična najdba, ker ni nobene druge rastline, ki bi lahko nadomestila kavo z okusom in aromo. Varijo radič izboljšuje prekrvavitev, normalizira krvni tlak, pomirja živčni sistem in zvečer popolnoma krepi zjutraj.
Pomembno! Toda zapomnite si, da je pijačo, pripravljeno z dodatkom cikorije, kategorično prepovedano uporabljati pri hipotenziji! V nasprotnem primeru tvegate nadaljnje znižanje tlaka, kar povzroči vrtoglavico in druge neprijetne simptome.
Ugotovili smo, da cikorija ne poveča krvnega tlaka in ne krši srčnega ritma, zato jo lahko priporočamo ljudem z boleznimi srca in ožilja.
Kako normalizirati pritisk?
Kaj je treba narediti s cikorijo za normalizacijo krvnega tlaka. Problem sta dve rešitvi: pijača in kopel. Zdravilna
juha
Kot je znano, radič pijača lahko podpre telo v tonu. Odlično oživlja, energizira, vendar ne draži živčnega sistema. In za njeno pripravo je potrebno storiti naslednje:
- suhe korenine cikorije mlet v prah;
Nasvet! Najlažji način za to je z navadnim mletjem za kavo ali malto.
- 2 žlici moke, dobljene v ponev;
- nalijemo 2 skodelice hladne vode in ogenj;
- pomešamo z vrenjem in kuhamo 20 minut;
- odstranite pijačo iz plošče in pustite 15 minut;
- za filtriranje.
Pripravljen za vrenje je treba večkrat cel dan porabiti 100 ml.
krvnega tlaka je pomembno! Ne pozabite, da je decokcija cikorije kategorično kontraindicirana v krčnih žilah, hemoroidih, gastritisu z visoko kislostjo, kot tudi razjede želodca in dvanajstnika.
Terapevtske kopeli
Da bi se pritisk vrnil v normalno stanje, lahko pripravite medicinsko kopel.
Recept # 1
- 200 g korenine cikorije je treba postaviti v ponev.
- Pour 2 litre vrele vode in kuhajte na nizki temperaturi približno 15 minut. Filtriramo juho in ga dodamo kopeli.
Pomembno! Temperatura vode v kopalnici ne sme presegati + 37 ° C!
Bath s cikorijo priporočamo neposredno pred spanjem 20 minut. Trajanje tečaja je 10 dni, vendar se postopek ne izvaja vsak dan, ampak vsak drugi dan. Ob koncu tega obdobja se bo splošno stanje znatno izboljšalo, živčni sistem se bo umiril in tlak se bo vrnil v normalno stanje.
Recept No. 2
- Korenine, cvetovi in cikorije izhajajo iz ponve.
- Dodajte hladno vodo in postavite posodo na ogenj.
- Zmes zlijemo in zavrejemo 25 minut.
- Izklopite dovod plina in pustite juho 2 uri.
- Filter in dodajte v kopel.
Takšno kopel vzemite največ 20 minut;Pomagal bo ne le s povečanim pritiskom, temveč bo uporaben tudi pri oteklinah, boleznih vranice in kronični vročini.
Koristite korito pravilno in bodite zdravi!