Ingver z limono in medom - telo je zdravo in mirno!

Limon, med, ingver je neverjetno uporaben trio, obvladovanje ducat bolezni in težav. Kombinacija teh izdelkov prihrani od prehladov, krepi imuniteto, lajša glavobole, zviša telo in opeče prekomerno težo. To je pravi eliksir zdravja, preizkušen po letih in ljudeh.

Recepti izvajanje zdravstvenega

hladno

Zdravilna čaj z ingverjem, medom in limono zmanjšuje tveganje, da so "past" prehlad in lajša simptome bolezni. Natančni deleži sestavin niso - izbrani so po okusu.Čaj pripravimo v skladu z naslednjo tehnologijo:

• Korenček ingverja je olupljen in razrezan na tanke plasti.
• Limon razrežite na dva dela in iztisnite sok iz vsake polovice.
  
  
  
• Kosi ingvera vstavite v čajnik, dodajte jim limonin sok in prelijete z vrelo vodo.
• Naj se čaj piva za 30-40 minut.
• V topli pijači dodajte med in malo sladkorja.

Opozorilo! Pijte čaj 2-3 krat na dan, dokler ne pride do kašlja, vnetja grla, izcednega nosu in vročine. Potem, ko vzamete zdravilo, ležite pod toplo odejo, da se znojite.

medu, limona in ingver se uporablja ne le pred mrazom, na podlagi njihovega čaja lajša utrujenost, migrene pomiri, tonificira telo.

zdravilo čaj odločno zatrle

hladni osvežilni čaj iz gripi in prehladu

komponente:

• nariban ingver;( 3-4 žlica.)Voda
• ( 1,5 litra);
• med( 5 žlic);
• limonin ali pomarančni sok( 5-6 žlic);
• mint ali melon( 2-3 sprigs);
• začimbe - cimet, kardamom, sladka paprika( po okusu).

Prinesi vodo do vrenja, vlije vanj ingver in kuhamo malo. Nato dodajte sok, začimbe in jo vlijte v kozarec. Tinkturo zavijte 10-15 minut, nato pa v njej položite mint in med. Mint se spominja v rokah, zato je čaj dala čar očarljivo aromo. Naj se juha piva za 20 minut, nato pa nadaljujemo do njenega sprejema. Priporočljivo je, da uporabite vroč čaj.

Pozor! Vsaka pijača, kjer je vključen ingver z medom, pomaga pri mrazu.

imunski sistem

večplastno naravo izdelkov, ki jih imamo ne vpliva le prehlad bolezni, ampak tudi povečuje imunski sistem telesa na splošno. Za konsolidacijo zmesi boste potrebovali:

• 100-120 g korenin ingverja;
• 4 sveže limone;
• 100-150 g čebeljega izdelka.

uporaben recept ingverja, medu in limone odpornosti je nastala kot:

1. Ginger korenin lupine in rešetke.
2. Odstranite limone iz lupine in jih razrežite na majhne koščke.
3. Nastala masa se večkrat zmeša v mešalniku.
4. Mešamo v skledo in dodamo med.
5. Dobro premešajte sestavine, mešanico dajte v kozarec in jo položite v hladilnik.

Drog vzame 1 žlico žlica.žlico enkrat dnevno. To bo vaše telo napolnilo z močjo in zaščitilo pred prehladom in gripo. Učvrstitev

telo pomeni

Koristne lastnosti Trio

medu limona in ingver, katerih uporaba je opravlja naslednje naloge za telo ogromno,:

• pospešijo presnovni proces;
• zmanjša temperaturo in razbremeni boleče simptome v grlu za prehlad, vneto grlo in gripo;
• krepi zaščitne funkcije in odraža virusne napade;
• uniči in zavira aktivnost patogenih bakterij;
• zagotavlja neprekinjeno dobavo vitaminov;
• odpravlja vnetne procese v grlu in dihalih z influenco in angino pektoris.

In to ni vse, kakšni so lahko tako močna ljudska sredstva kot ingver, limona, med. Recepti na njihovi osnovi očistijo telo, zdravijo kožne bolezni, žolčnik, bolezni jeter in ledvic, zdravijo rane.

Dajanje všečnosti

Trio izdelki so zelo priporočljivi in ​​strokovnjaki za prehrano.

Opozorilo!Črni čaj z limono in medom je starodavno tibetansko zdravilo za več kilogramov.

streljanje krvni obtok, pospešuje metabolizem, čiščenje prebavila in izloči nepotrebno tekočino, čaj prispeva k razgradnji maščob brez bolečin vadbo v telovadnici in hudih diet. Razmislimo o najbolj zanimivih receptih.

čaj, ki povzročajo tanko

Recept 1. Za pripravo čaja boste potrebovali: limone, med, ingver koren, zeleni čaj, vrelo vodo.

• Lupine in rešetke.
• Pour tla v termo in iztisnejo sok agrumov polovic, dodamo 2 žlički zelenega čaja in prelijemo vse 2 litra vrele vode.
• Porabite 3 ure. Po tem, sev, dodajte 3 čajne žličke čebeljih izdelkov in pijte 1 liter čaja na dan. Recept

2. Rinjen ingver( 0,5 čajne žličke) nalijte kozarec vrele vode, pokrijte in pustite 10 minut. Dodajte v juho limono( krog) in med( 1 čajna žlička).Pijte vzemite zjutraj in enkrat na dan - za 0,5 skodelice. Ljudje z visoko kislostjo želodca naj ga pijejo med obrokom, z zmanjšano - 30 minut pred obroki. Za

čaj pomoč v boju proti prekomerne telesne teže, bi morali spoštovati poslovnik sprejema

Recept 3. Sodelovanje v prehranskih česen opekline maščobe in krepi oslabljeno telo in odpravlja fermentacijskih procesov v črevesju.Če želite ustvariti močno pijačo, v enem pazdušku, razbremenite iz nekaj kilogramov, pripravite ingver, med, limone in česna.4 glave česna, 4 sveže olupljene limete in korenina gingerja skozi meso za mletje. Mešamo z vrelo vodo in pustimo 2-3 ure. Nato dodamo medu pijačo( 3 žlice. Žlic) in se trikrat na dan za 100 g

vpis pravila čaj

Pomembno! Za pijačo, ki vsebuje gorljive maščobe, so dobili oprijemljive rezultate, strogo upoštevajte pravila za sprejem.

• Največja korist prihaja iz svežega čaja, zato jo poskusite kuhati vsak dan zjutraj.
• Optimalni odmerek ni več kot 2 litra na dan.
• Ob obroku pred obrokom počuti občutek lakote.
• Mešanica limone, ingverja in medu pred porabo se bo nujno obremenila, postala bo manj nasičena.
• Zadnji odmerek pijače naj bo popoldan najkasneje do 21:00, saj ima čaj poživljajoči učinek.
• Ne umivajte z ingverjem - en majhen kos je dovolj za pijačo.
• Samo dnevni vnos čaja bo dal želene rezultate, ne pa tudi njeno uporabo med dnevi posta in prehrani.
• Za povečanje učinka dobrega dodajanja čaja z drugimi naravnimi sredstvi za izgubo teže. Na primer, lahko naredite koktail na osnovi mleka ali kefirja z dodatkom kurkuma. Ta začimba pomaga znebiti prekomerne teže. Recepti pijač z njeno uporabo boste našli v članku: O tanjšanju izgubo teže bo pokazal kurkuma.

Kontraindikacije

Pozor! Pijača z ingverjem, kjer sodeluje tudi med in limona, ima številne kontraindikacije.

To ni priporočljivo:

trio izdelkov - univerzalni

• ljudsko zdravilo za bolezni prebavil;
• za hepatitis;
• za srčne bolezni;
• s hemoroidi;
• pri visokem krvnem tlaku;
• z krvavitvijo iz maternice;
• , če obstaja alergija;
• za nosečnice in doječe matere.

Ingver z medom in limono( obstaja veliko receptov) - univerzalno zdravilo za številne rane, ki jih je mogoče uživati ​​brez predhodnega posvetovanja z zdravnikom. Glavna stvar - zagotoviti odsotnost zgornjih bolezni( kontraindikacije) in upoštevati pravilne deleže izdelkov.