Vizija plus ali minus 0,5: Ali je treba kozarec izboljšati?

Težave z očmi, ki jih povzroča težka obremenjenost oči, so pravi nadlogi sodobnih ljudi.

Dolgotrajno delo z računalnikom, gledanje televizije, velike knjige knjig, ki jih berete, ne morejo pomagati, ampak vplivajo na njegovo ostrino in jasnost. Seveda prekomerna napetost ni edini vzrok za poslabšanje vida, temveč ena najpogostejših.

In lahko zgodnje faze sprememb potekajo skoraj neopazno: ljudje preprosto ne bodite pozorni na to, kar vidi malo slabše kot prej, dokler se problem postane zelo resen in ne pomeni, da stik specialist.

Pri pregledu oči v uradu oftalmologa si lahko ogledate, kako zdravnik zapisuje številke v zdravniški knjigi: 1,0, 0,75, -0,5.Enota je normalna vizija.

Odstopanja od te številke s znakom plus kažejo, da hiperopija ali hipermetropija z znakom minus kažejo miopijo, imenovano tudi miopija. V primeru astigmatizma so te vrednosti različne za levo in desno oko.

Pogled -0,5( -0,5)

Standardna tabela za določanje ostrine vida ima deset vrstic postopoma zmanjševalnih črk.

Gornji so največji, spodnji pa so precej majhni. Oseba s 100% vidnostjo lahko zlahka razlikuje vse črke mize.Šibko je, manj linij, ki jih lahko preberete.

Za merjenje optične moči oči uporabite mersko enoto dioptrije .Vrednost -0,5 kaže na prisotnost bronhije.

Kako miopija vpliva na vid?

Samo ime bolezni kaže, da je vid ostala dovolj dobra le blizu. Nahaja se sedaj predmeti so zabrisane in niso jasno vidni, zamegljen, ker zrkla postane podolgovate oblike in se ne more osredotočiti na njih: leča lomi svetlobni žarki so zbrani na enem mestu na površini mrežnice ni kot bi moralo biti normalno, in pred njo.

videti predmete v daljavi, ki trpijo zaradi kratkovidnosti squints bolnikov med branjem knjige prinaša blizu oči, potisne računalniškega monitorja na rob mize, tako da je slika na zaslonu čim bližje.

Z vidom -0,5 vsi ti simptomi niso tako izraziti kot pri hudih oblikah miopije. Slabosti se pojavijo samo zaradi nekaterih dejavnosti, ki zahtevajo koncentracijo in visoko ostrino vida - vožnjo, Nizanje perli, vezenje, igre na prostem: tenis, badminton, golf.

Kaj povzroča bolezen?

izguba oblika zrkla, kršitev lomnega leče svetlobnih žarkov in se razvije kot posledica te kratkovidnosti nastane zaradi različnih razlogov. Ti vključujejo:

• Overexertion oči. Razlog za to je neupoštevanje pravil o delovanju z računalnikom ali predolgo bivanje v ozadju monitorja, ki bere pri slabi svetlobi. To je najpogostejši vzrok za miopijo, ki povzroča več kot polovico primerov in najbolj ugodno glede napovedi.
• Kronične okužbe, rahitis, pomanjkanje vitaminov in hranil ter drugi dejavniki, ki vodijo do splošne šibkosti telesa in redčenja sklerje.
• Naslednja nagnjenost. Zelo pogosto pri starših, prizadetih zaradi staranja, otroci že od zgodnjega otroštva doživljajo isti problem. Zato je v prisotnosti bronhije pri materi ali očetu treba biti zelo previden glede stanja otrokovih oči in ne zanemarjajte rednih obiskov oftalmologa.
• Displazija vezivnega tkiva. To sistemsko patologijo ne spremlja samo kratkovidnost, temveč tudi celoten kompleks kardiovaskularnih in mišično-skeletnih motenj.
• Kronične malformacije. Z intrauterinimi motnjami tvorbe očesnega jabolka lahko pridobi podolgovato obliko in izgubi sposobnost prileganja.

Obstaja tudi lažna miopija, ki se pogosto razvija pri diabetes mellitusu in uporabi nekaterih zdravil, kot so antibiotiki iz skupine sulfonamida. Oblika oblike očesnega očesa ostane v normalnih mejah in se pri vrnitvi zdravila ali normalizaciji krvnega sladkorja vrne na prvo vrednost.

Spomniti se moramo, da tudi če obstaja nagnjenost k miopiji, se ne počuti čutiti, bolezen pa je mogoče preprečiti s skrbnim zdravljenjem vida.

Ali potrebujem očala ali leče?

Mnogi ljudje verjamejo, da z očali s kratkovidnostjo in hipermetropija vodi k dejstvu, da je oko začne "leni", in zamegljen vid napreduje hitreje. Dejansko to ni tako. Poleg tega je s hudo kratkovidnostjo potrebna njena obraba.

Toda z vidno vrednostjo -0,5, je mogoče večinoma odsvojiti leče in očala in jih nositi le za opravljanje potrebne visoke vizualne aktivnosti.

Ali lahko popolnoma povrnem svoj vid ali izboljšam?

V nekaterih primerih je to mogoče. S šibkim kratkovidnosti( do -2 ), ki nastanejo zaradi oči napetosti, so dobri rezultati glede na vaje, namenjene usposabljanju mišice zrkla. Od časa do časa naj bi prekinil stran od običajnih dejavnosti in opravlja naslednje vaje:

1. pogled široko odprte oči predstaviti osem prvi pravico, nato levo. Ponovite 5-10 krat zapored.
2. Najprej osredotočite pogled na natančno lociran predmet, nato pa preklopite na dlje predmete. Naredite to 5-10 -krat.
3. Izvlecite svojo roko s predmeti( svinčnik je dober) in sledite ga z ene strani na drugo, sledite njegovemu pogledu in držite še vedno glavo.
4. dal svoje noge ramen širina narazen in roke, dana na pasu, počasi zavrtite glavo levo in desno, z osredotočanjem na predmete, ki se nahajajo okoli. Naredite 20 vrtenje v vsaki smeri.

V hujših primerih, vaje malo verjetno, da bo učinkovita in bo pacient samo operacija, ampak s svojo vizijo -0.5 je dovolj, včasih, da se vrnete na želeno enoto.

Vision plus 0,5( +0,5)

Če je specialist, ki je na podlagi rezultatov vizualnega testa dal to sliko, to kaže na hiperopijo. Znano tudi kot hipermetropija, se pri mladih pojavlja veliko manj pogosto kratkovidnost. Hiperopija vpliva predvsem na ljudi, starejše od 45 let.

hiperopija je tudi značilna za predšolske otroke - v tem primeru brez sledi preide z oblikovanjem vizualnega aparata.

Kako hiperopija vpliva na vid?

Ta bolezen ima govorno ime: preprosto je uganiti, da ko oseba začne s hipermetropijo, je slabo videti blizu, medtem ko so oddaljeni predmeti relativno jasni.

Pri branju pacient poskuša držati knjigo izven pogleda, nekaj korakov nazaj od predmetov, ki jih bomo pregledali. Zaradi stalnih očesnih stanj se stalni poudarek na bližnjih predmetih pogosto povzroča glavobol in slabost.

Ko so vidne ostrine + 0,5 hipermetropija simptomi ne preveč svetla, vendar pa se že začenja, da postane opazen bolniku, in začeli posegati storiti ročna dela, barvanje in podobne dejavnosti.

Kaj povzroča bolezen?

Mešanje očesnega očesa ali prekrivanje refrakcije sončne svetlobe s pomočjo leče povzroči, da se žarki svetlobe ne osredotočajo na površino mrežnice, ampak za njim. Glavni vzrok za nastanek hiperopije je sprememba, povezana s starostjo. Pojavijo se pri skoraj vseh ljudeh, starejših od 65 let.

Pri otrocih je hipermetropija opazna od rojstva do 5-6 let zaradi nerazvitega vida. Običajno traja s starostjo, vendar z intrauterinimi razvojnimi motnjami lahko oko ostane v življenju in povzroči sočasne bolezni, kot sta strabizem in amblijapija.

Ali potrebujem očala ali leče?

Mnogi ljudje z motnjami vida se bojijo nositi leče in očala, ker se bojijo napredovanja bolezni. Obstaja mnenje, da bodo oči brez stalnega stresa začele videti še slabše. Vendar je to zavajajoča.

Če je hipermetropija manj kot +0,5 , brez očal lahko storite večino časa. Nositi jih je treba samo pri delu, za kar je potreben dober vid.

Ali lahko popolnoma povrnem svoj vid ali izboljšam?napovedi

v daljnovidnosti je običajno slabše kot kratkovidnost - s starostjo povezane spremembe zrkla je skoraj nemogoče, da se obrne. Edina radikalna metoda je operacija za korekcijo laserskega vida. Vendar pa bo gimnastika za oči pripomogla k počasnemu napredovanju bolezni.Če želite narediti to dvakrat na dan opraviti naslednje vaje:

1. ki stoji pred stenske ure, se morate obrniti, da se osredotoči na podatkih 9 , 12 , 3 in 6 , kar oči prve smeri urinega kazalca rotacijsko gibanje, nato pa - proti. Bolje, da začnete z 2-3 pristopi vsak dan na izdelavo 2-3 več.
2. Za hitro premikanje oči na levo in desno ter nato navzgor in navzdol.Število pristopov je podobno prejšnji vaji.
3. Tako kot v primeru kratkovidnost, osredotoči na prvi pogled, ki se nahajajo v bližini objektov, in potem - prevesti v bolj oddaljenih objektih. To je treba storiti 5-10 -krat.

To bo okrepilo mišice zrkla in izboljša prekrvavitev v njej, bodo zmanjšali utrujenost oči.

Zaključek Za zaključek lahko rečemo naslednje:

• Vsak številko z znakom "minus" kažejo, kratkovidnost, ampak s "plus" - na daljnovidnost;Kot
• -0,5 in +0,5 - ni najslabša predstava, v kateri slabovidnost izražena precej šibka in ne prinese veliko nelagodje;
• V prvem primeru, je bolnik vidi slabše odmaknjen postavke v drugi - predmeti, ki so bližje k njemu;
• Za majhen plus in minus, lahko to storite brez očal in jih nosite samo pri zaposlovanju zahtevajo visoke ostrine dejavnosti, vendar jih ne bi smeli odreči v celoti;
• miopija najpogosteje pojavi zaradi stresa na organe vida in dedno nagnjenost, in hipermetropija - predvsem starostne težave.

Ta video vam bo morda zanimala:

Poleg

S te slike, da mišice oči v tonu in se izognili odstopanja vida:

pomagal članek? Morda bo pomagal svojim prijateljem! Kliknite enega od gumbov: