Ali je možno kopanje med menstruacijo: morje, reke, pogled zdravnikov

Veliko žensk ne samo pade v situacijo, v kateri praznik sovpada z vsega obdobja. No, če imate možnost, da prilagodi svoje počitnice pod čas cikla ali spremeniti načrte in gredo v gore, in ne na morju. Kaj pa, če to ni mogoče, in kopanje v osveževanju kot vodo? In ali je možno kopanje med menstruacijo? Oglejmo si na vse v redu.

Po mnenju zdravnikov približno kopanje med menstruacijo

Podobne prepovedi so povezane s posebnostmi ženskega reproduktivnega sistema, ki je predmet nekaterih sprememb v kritičnih dneh. Vsaka ženska v kanal materničnega vratu ima poseben zamašek sluzi. Na navadnih dneh, ona služi kot zaščita pred vdorom različnih povzročiteljev bolezni v maternici. V času aktivnega delovanja maternice, mati kanal širi in plute prihaja iz njega, tako maternico brez zaščite.

Torej, plavanje v odprtih in zaprtih vodnih teles v teh dneh, se poveča tveganje za pojav okužb pri ženski spolni sistem. To lahko privede do različnih vnetnih procesov in drugih težav. To je razlog, zakaj se to ni priporočljivo plavati med menstruacijo.In mnenje ginekologa na to temo, je preprosta - vse, kar priporočajo, da se prepreči odprto vodno telo vsaj v prvih 2-3 dneh ciklusa.

previdnostni ukrepi

Tveganja so dovolj velike, da morate upoštevati nekaj pravil. Obstajajo priporočila, da bodo prihranili zdravje žensk in pomagajo sami ne zanikajo veselje, da uživajo vodo postopkov za zmanjšanje neprijetnih posledic:

1. Uporaba tamponov. So kompaktni in neopazne. njihovo uporabo, vam ni treba odreči svoje najljubše kopalke.
2. Pred vstopom v ribnik, vedno vstavite nov tampon. Swim, takoj odstranite. Pustite mokro blazinico nemogoče.
3. Po kopanju, temeljito oprati. Lahko uporabite antiseptično milo.
4. Ampak ne da se vključijo v njih močno. To lahko motijo ​​normalno vaginalne mikroflore.
5. Po pranju, se prepričajte, da zamenjajte mokre kopalke čista in suha kopalk ali spodnje perilo.
6. Omejite čas, da ostanejo v vodo do 20 minut. Če je voda hladna, je treba na vse, naj se vzdržijo plavanja.

Ženske in dekleta, ki so opazili zmanjšanje v imunitete ali imajo kakršne koli kronične spolnih bolezni sistem, se prepričajte, da se posvetujte s svojim zdravnikom za kopanje v odprtih vodah za obdobje mesečno. V takih primerih, po čiščenju zdravnik lahko priporoči nadaljnji potek vaginalno izpiranje posebne antiseptično rešitve.

Kako izbrati pravo tampon za kopanje in kot jih je mogoče zamenjati

Najustreznejša svečke z visoko stopnjo absorpcije. Zakaj? Bodo absorbirajo odvečno vlago in ne preteče. Kot je bilo že omenjeno, je treba sveže bris vstavi tik pred plavanje, in ekstrakta - takoj, ko zapustite vodo.

Ko težke menstruacije niso v vodi dlje kot 10 minut. Poleg tega, če bomo morali uporabiti tampon prvič, je možno izvesti "testno vožnjo" domača pravna sredstva. To je dovolj, da ga preizkusite v vodni kopeli. Če se po 20 minut v kopeli nič strašnega se je zgodilo - drzno uporabo funkcije ob obisku odprtih vodnih teles in na javnih plažah.

Prav tako moramo opozoriti, da obstajajo posebni skrajšani device tamponi. Običajno so označeni z oznako "mini". Ščitijo nožnico in odpravo škode na himen.

menstrualna skodelica

Druga možnost je, ženske, spolno aktiven, lahko uporabite menstrualne skodelice. Ta nov objekt, ki bo postopoma nadomestila tamponov. Skodelica je silikonsko pokrovček obliki zvona. To se vstavi na tak način, da njegove stene v tesnem stiku z vaginalne stene. S tem menstrualna kri ne teče ven, in gre v pokrov.

Pridejo v enkratno in večkratno uporabo. Potegnite skodelico s pomočjo poseben pečat v konici. Pred treba kopanje star ali nov izpust vsebine za večkratno uporabo menstrualne skodelice. Po kopanju je treba izvesti postopek znova. Nakup te sklede lahko na posebnih mestih ali v lekarnah.

Iz katerega koli ravnanja z vodo je, da v kritičnih dneh

Kako se kopajo v morju med menstruacijo vsaka ženska odloči samostojno. Vendar pa obstajajo številne čiščenje vode, ki so zdravniki strogo prepovedano med menstrualnim ciklom:

savna

V paru, savne. V času menstruacije je strogo prepovedano, da obiščete parne sobe, kopeli in savne v vseh svojih pojavnih oblikah. Pregrevanje telesa med menstruacijo obdobju lahko povzroči močno odprtino za izpust oziroma notranje krvavitve.

bazen

Opustitev pohodništvo v bazenu. Ali lahko plavati v bazenu med menstruacijo? Različne razkužila, ki se uporabljajo za bazensko vodo (klor) lahko draži kože in sluznice. Tudi v številnih bazenih javno vodo so dodane posebne sestavine, ki spreminjajo barvo ob stiku z biološkimi tekočinami. Menstrualni krvi, vključno. To vode lahko vozite v zelo težkem položaju, zato ne priporočamo kopanje v bazenu.

jezero

Zavrnitev plavati v zaprtih vodah. V stoječih voda organizmi razvijajo veliko hitreje, saj morate odpraviti kopanje v jezeru ali izliva v celotnem obdobju menstruacije in nekaj dni po njihovem zaključku. To je zagotoviti, da ima telo čas, da si opomore vse svoje zaščitne funkcije.

kopel

sprejem kopel je treba nadomestiti s tušem. Med mesečno pranje mora biti vsaj 2-5 krat na dan. To bo pomagalo preprečiti vnetjem in druge neprijetne posledice. Temperatura vode ne sme preseči 39 ° C

To je strogo prepovedano, da bi vročo kopel na mesečno, ki jih spremljajo bolečine in slabo počutje. Takšen postopek lahko poveča krvavitev in povzroči poslabšanje zdravja.

Sončenje med menstruacijo

Drugo občutljivo vprašanje, je odgovor na to, kdo ne pozna vsaka ženska je, da sončenje v kritičnih dneh.

Zdi se, da tisto, kar bi lahko bila meja? Kot v primeru tople vode, lahko sprejem za sončenje privede do prekomernega segrevanja telesa, povečanje krvavitve. Postopek za strojenje kontraindicirana pri ženskah z ginekološke bolezni, kot kuge vzrok slabo počutje, odkritje notranje krvavitve, poslabšanje vnetja in drugih hudih posledice.

In tudi med menstruacijo, hormonske spremembe organizem zmanjšuje melanina - glavni hormon, ki zagotavlja našo kožo lepo rjav odtenek. V zvezi s to funkcijo ženskega telesa, ure preživel na plaži, se lahko zapravlja čas.

Ali lahko plavati v morju med menstruacijo? To je zasebna stvar vsake ženske. Kakorkoli že, mora biti glavno pravilo je dosledno upoštevanje varnostnih ukrepov, higiene in se osredotočiti na svoje dobro počutje. Ne pozabite, da so umazane vode in toplote glavni sovražniki žensk v teh dneh.