Pre-menopavzi simptomi v perimenopavzi mesečno

Vsak moški predstavniki približno sredi življenjske poti se pojavi med menopavzoKo njena reproduktivna funkcija izgine, in telo se začne popolno prenovo. Sama narava namen, da bi ta prehod gladka in dovolj neboleče, tako da je organ imel časa za pripravo na velike spremembe. Klimakterialny obdobje traja do 15 let in se nadomesti z več zaporednih fazah. Da bi se izognili paniki, o približuje vrhuncu in biti pripravljeni na to, da je pomembno, da vedo, kaj pomeni pred menopavzo in njene simptome. Treba je raziskati kot objavljenem primarni fazi menopavze, kaj so njegove razlike od drugih menopavzi fazi.

Kaj je pred menopavzo in kakšne so njegove lastnosti

Climax na splošno - je obdobje popolne ugasnitve reproduktivni sistem, ki je razdeljen v več faz:

1. Pred menopavzo - priprave na vrhunec
2. Menopavza - obdobje od zadnje menstruacije do izumrtja reproduktivne funkcije.
3. Pomenopavzi - popolno prenehanje plodnosti in nadaljnje prestrukturiranje ženskega telesa.

Prvi znaki pred-menopavzi, v povprečju pri ženskah pojavijo po 45 letih in po tem obdobju, lahko trajajo od 2 do 10 let. V 10% primerov pri ženskah, ta faza ima učinek in 35 let. V tem primeru se ženska sooča s pojmom zgodnjo menopavzo.

Zgodnja menopavza lahko pride zaradi več razlogov: dednosti, nezdravega življenjskega sloga in slabih navad, prenese spolne okužbe. Več o tem Kakšni so simptomi menopavze pri ženskah 40 let.

prav tako menopavzi se lahko pojavijo kasneje v življenju - približno 50 let.

hormonske spremembe

Pri prehodu pred menopavzo jajčnikih sprememb hormona, in kot rezultat - zmanjšana Vsebnost estrogenov in progestinov in raven folikel stimulirajočega hormona, nasprotno, povečuje. Poveča in količina proizvodnje nadledvičnih žlez moških spolnih hormonov - androgene, ki se pretvorijo v estrogenov v maščobnem tkivu. V maternice in mlečnih žlez aktivnega nastajanja novih celic in tkiv zaradi prekomernega delovanja hormona prolaktina, ki je bil prej odgovoren za nastopom menstruacije redne in ovulacijo. V tem obdobju mesečno še vedno lahko gredo od časa do časa, vendar kot hormon "vlak smrti" povzročila resne motnje v menstrualnem ciklusu. Zato je pred menopavzo in mesečno - sta tesno povezana, neločljivo procesov.

Treba je omeniti, da je to šele začetek hormonskih sprememb in ženskih hormonov v telesu, so še vedno v zadostuje, tako da vse "kritične dni" bo potekala tudi z ovulacijo v 57% navzgor, dokler menopavza. Zato so možnosti za nosečnost so precej velike, v tem obdobju. Bodite prepričani, da uporaba metode kontracepcije, če je predstava ni bilo načrtovano.

Menopavze simptomi in učinki

V telesu, v tej fazi pa je veliko sprememb, ki vplivajo ne le reproduktivnega in spolnega funkcijo, ampak tudi za vse druge sisteme. Zato se simptomov menopavze identificirati in označena s pogosto. Vendar pa niso tako poslabšalo in povzročilo manj nelagodje kot v drugi fazi menopavze.

psiho-čustveno sistem

Prvi je pomenil izrazito spremembo v psiho-čustveno sistema. Konjske dirke hormoni in druge spremembe vedno vplivajo na živčni sistem v državi, še posebej pri ženskah. Obstajajo velike razlike v razpoloženju, so občutki tesnobe in osamljenosti, je lahko zaspanost, utrujenost. To obdobje je pomembno, da se psihično pripraviti na nadaljnji potek menopavze in simptomi niso razvile v motenj in psihosomatskih bolezni v ozadju.

neredne menstruacije

Glavna značilnost te faze je kršitev in nepravilna menstruacijske cikluse. Menstruacije menopavzna označen izmenično težke in redke oborine. čas cikla začne precej niha, označena preveč dolgo ali kratko menstruacijo. Če opazite, da je mesečna iti dlje in spremenili značaj razrešnice, se posvetujte s strokovnjakom. Priporočljivo je, da bi diagnosticirali za preprečevanje bolezni in nastavite začetni pred menopavzo.

plimovanje

Začnite premagati znanih plimovanje. Zniževanje ravni estrogena povzroča oskrba možganov napačne signale hipotalamusa, zaradi katere zdrobljen termoregulacije in izloča odvečno toploto. Ženska počuti neprijetno vroče utripa, za spremembo, ki se pogosto pojavi mrzlica. Vse to je mogoče spremljati hiperhidroza - okrepljeno potenje. Vročinski vali so lahko presenečeni, kadarkoli in naprej čez dan do 60-krat. Telesno temperaturo lahko ostane znotraj normalnega območja, in lahko povečajo.

glavoboli

Glavobol pogosto povzroči nelagodje v tem obdobju. Pojavljajo se najpogosteje zaradi prenizke ali visok krvni tlak. To je posledica hormonskih nihanj, ki razgrajujejo presnovo vode in soli, ki je odgovorna za nekatere dele možganov, ki vodi h kopičenju v krvi in ​​intersticijske tekočine - natrijeve ione presežek. Posledično je tekočina v telesu zamudo in posledično je obseg krvi poveča. Zato, tlačnih udarov in glavoboli.

bolečina v prsnem košu

Lahko motijo ​​bolečine v prsih. Z nastopom menopavze telo trpi zaradi pomanjkanja kisika, kar vpliva na vsa tkiva in celice. To trpi srčne mišice, ki pogosto izzove razvoj bolezni srca in ožilja. Tudi v srcu bolečina se lahko pojavi v tem času in živcih.

Bolečina v trebuhu in spodnjem delu hrbta

Prva sprememba vpliva na spolovila, ki se nahajajo v medenični del v spodnjem delu trebuha. Zato bolečino drugačne narave na tem področju. Pogosto lahko dajo in na strani in zadaj. Prav tako se lahko bolečine v hrbtu se povzroča značilnosti v tej pomanjkljivosti obdobju kalcija, ki vpliva na kosti.

Težave z prebavnem traktu

Spremembe vplivajo tudi na prebavila, v menopavzi se lahko pojavijo zaprtje ali črevesnih motenj v menopavziTo bo povzročilo nelagodje v trebuhu.

Slaba kakovost spolnega življenja

Zmanjšan libido, vaginalna suhost, nelagodje med spolnim odnosom, nelagodje vplivajo vulvo ob izključitvi kandidoze in drugih bolezni.

debelost

Prekomerna telesna teža - težave, ki lahko prehiti vsako fazo klimaktoralnogo obdobje. Prvič, motena presnova prispeva k temu, in drugič, skoči hormon androgen je povzročilo tudi debelost. Poleg tega so stres, ki nastopa sprememb v mojem življenju je povzročila, zasegli veliko količino hrane, preveč, ima vpliv na videz dodatnih kilogramov.

osteoporoza

Slabitev kosti. Tesnila na tej točki so še posebej ranljivi, in kosti - krhke. To je posledica pomanjkanja kalcija v ozadju hormonskih sprememb. Zato se izogibajte težkih bremen in, seveda, je pomembno, da prilagodi svojo prehrano. Sprejem dodatnih vitaminskih kompleksov ne bo odveč.

Cistitis in uretritis

tveganje vnetje mehurja med vrhunca poveča zaradi nezadostnega proizvodnjo sluzi pregrade v vagini, in posledično je občutljivost na penetracijo z bakterijami. Če ugotovite, krvavitve med uriniranjem ali krvavo izpust z rumenkasto ali zelenkasto senci - takoj poiskati zdravniško pomoč.

Vsi ti simptomi lahko pojavijo v menopavzo tako ločeno in skupaj.

Vsakdo se uporablja za povezavo menopavzo izključno z ženskami in ali je vrhunec pri moških? Pojdite na povezavo in izvedeli odgovor na to vprašanje.

Kaj sledi tej fazi?

Če menstruacije ne učinkuje približno eno leto, nato pa zamenja z novim ciklom pred menopavzo menopavze - menopavzo. Pred menopavzo in menopavzi let 2 skupaj predstavljajo medmenopavznega obdobje.

Nastop menopavze je značilno popolno izumrtje plodnosti, slabi tkiva elastičnost, staranje kože. Simptomov menopavze lahko enaka kot v pred-menopavzna, in so lahko izrazitejši ali izginejo.

In dokončanje procesa pomenopavzalnega - pomenopavzi, ki nadomešča menopavzo in traja do konca življenju ženske. Na voljo je kot nekateri pravijo, "žensk jeseni". Nekdo despairs tega obdobja, doživlja zaradi staranja, medtem ko je drugi, nasprotno, so šele začeli uživati ​​življenje, ni obremenjena z reproduktivne funkcije in težav, povezanih z njim.

Večina nežnejšega spola v strahu čakali tako dolgo in pogosto povzroči nelagodje v menopavzi - pred menopavzo. Ampak, če jo nastavite in psihično pripraviti na ta korak vnaprej, lahko celo zmanjša manifestacijo neprijetnih simptomov. Konec koncev, polovico časa so psihosomatskih pojavov.

Če vzamemo pravico odnos ne moreš ali manifestacije tej fazi je premočna in da pomemben nelagodje, se posvetujte s specialistom za drog ali hormonsko nadomestno terapijo. To dajemo umetno hormona določene vrste ali pri sprejemu kombiniranih hormonskih pripravkov zdravljenje zgodnje menopavze.

Tradicionalna medicina par z medicinskimi metodami, lahko pomagajo pri soočanju z vroče utripa, nižji krvni tlak, lajšanje napetosti, znebiti nespečnostIn bo preprečilo morebitne bolezni in patologije. Zeliščna zdravila je dobro uveljavljena in se pogosto uporablja za odstranjevanje skupnih simptomov menopavze.

Prenašanje prvi fazi menopavze je v veliki meri odvisna od načina življenja, tako pred menopavzo in med.

Ustrezno prilagoditi svojo prehrano. Zavrzite maščobe in začinjene hrane, alkohola, tobaka in kofein. Jejte več izdelkov, ki vsebujejo kalcij, povečanje porabe snovi, sadja in zelenjave, bogatih s hranili. Poraba žita, ribe, stročnice, bo suho sadje koristi. Za več informacij o priporočljiva Izdelki v menopavzi in grobo meni za ženske po 45 let, se glasi eden od člankov. To je potrebno za vstop v prehrani vitaminov, tudi če ste pravilno izbrali zdravnika.

Kot je navedeno zgoraj, je telo v tem trenutku ni dovolj kisika. Zato bi bilo pravilo vsakodnevne sprehode na svežem zraku, prezračiti prostor pred spanjem.

Zmerna vadba bo pomagalo, da bi se izognili zastojem v tkivih. Ampak ne pozabite o nevarnostih velikih obremenitev na telo v tako težkem obdobju za njim.

Pomembno je videti specialist, ko je prvi simptomi menopavze. Ker, najprej treba izključiti ginekoloških bolezni in druge patologije. O tem, kako vnesete pre-menopavzi, bo odvisen nadaljnji med menopavzo.