Menopavzo, osnovni znaki: simptomi, zdravljenje

Vse s starostjo povezane spremembe v telesu povzroča razburjenje in budnost. Glede na vrhunec ta izjava še toliko bolj res, ker, žal, da je skupaj s prihodom ni zelo prijetnega videza. Veliko lepega spola, so že opravili na ta način, govori o tem, kako težko je dal njim. Zato je združenje s prihodom menopavze so pogosto bolj kot negativno. Kot vsaka vrsta nameravani učinek, da se ne začne nenadoma. Glavne značilnosti pred menopavzo začne že dolgo pred polnim nastopom menopavze, če so ustrezno pripravljeni, je mogoče bistveno zmanjšati tveganja neželenih učinkov in ohranjati visoko kakovost življenje.

Posebnosti premenopavzalnih

Bistvo je, da se zmanjša menopavzi jajčniki proizvajajo ženski spolni hormoni, prenehanje ovulacijo procese, ki vodijo do postopnega izginjanja menstruacije, zato zaključka reproduktivne funkcije.

Sama po sebi menostaz naravno, vendar pod vplivom nekaterih dejavnikov, lahko njene simptome pridobiti pretirane resnosti, močno zasenči življenje.
Mena ne pride v enem dnevu, lahko njegov nastop je razdeljen na 3 faze:

1. Pred menopavzo se začne nekaj let pred popolno ukinitev mesečnih krvavitev. To je v začetni fazi, v kateri se lahko negativna gibanja so že začeli čutiti. To lahko imenujemo starosti 45-47 let, je najbolj značilno za začetek tega pojava
2. Menopavzi označen s popolno prenehanje menstruacije in koncem reproduktivno funkcijo. Njen žaljivo naravno, starih 50-52 let.
3. Pomenopavzi - čas, nadaljuje do konca življenja. Praviloma vsi simptomi značilnih prvih dveh fazah umik, če pa imajo negativni pojavi čas, da povzroči precejšnjo škodo za zdravje, so posledice še vedno z žensko za življenje.

Pred menopavzo se začne v trenutku, ko se postopoma zmanjšuje nastajanje ženskih spolnih hormonov, še posebej velja v spoštovanje estrogena, ker so odgovorni za ureditev številnih pomembnih fizioloških procesov v ženski telo. Zlasti so odgovorni za:

• stabilen menstrualni ciklus;
• metabolizem;
• oblikovanje figure ženskega tipa;
• seksualne želje;
• vzdrževanje pravočasne posodobitve in vlažnost sluznice;
• čustvena stabilnost;
• za popolno absorpcijo kalcija;
• ohranjanje mladosti, saj so estrogeni vključeni v sintezo kolagenskih vlaken;
• stimulacija presnovnih procesov v možganih, vzdrževanja spomin, sposobnost koncentracije in sprejemanje novih informacij.

Ženske pred menopavzo je zelo pomembno, da daje neke vrste oddih, časa za pripravo prihodnjih globalnih sprememb. Njegovo trajanje je določeno v povprečju za 4 leta, vendar pa se lahko posamezna odstopanja od tega kazalnika. Ena stvar, ki ostaja nespremenjen: tokrat morate dati vso pozornost njihovemu dobremu počutju in ne pustite, da razmere slide.

Glavni znaki sprememb pred-menopavzi

Opozoriti je treba, da ni vsaka ženska globoko zaveda pristopa menopavze. Vsak posameznik organizem in njegov odziv na katero koli interno nihanja so tudi različni. Če želite izvedeti, ali so simptomi na začetku obdobja menopavze, lahko greste pri testu menopavzi.

Vendar pa so naslednji simptomi označena v medicinski praksi, ki se razlikuje pred menopavzo

• Eden od najpomembnejših zunanjo manifestacijo je spreminjajoča se narava menstruacije. Če še preden so bili redni, je zdaj videti v cikličnih značilnih napak. bistvo izločki v menopavzi lahko tudi spremeni, lahko postane malo bolj redek, smo ponovno vzeli znano značaj. Za predklimaksa značilna ohranitev krvavitve, vendar je težnja za njihovo ukinitev.
• Eden od najbolj izrazito in najbolj nevarnih manifestacij, ki zaznamujejo ta sindrom je odpoved srca in krvnih žil. To bi moralo vključevati pojav navali vročine, palpitacije napadov, bolezni srca in ožilja, ateroskleroza, angina pektoris, diagnozo bolj pogostimi napadi visokega krvnega tlaka. Včasih tudi ob najmanjšem stres in čustvene napetosti pojavi dispneja. To je, ko vsi ti znaki težav v povojih, je treba začeti zgodnje zdravljenje in za ohranjanje dosežene rezultate.
• Prav tako, včasih je pretirana občutljivost mlečnih žlez, akutne bolezni prsnihČe ta bolezen obstaja. Treba je opozoriti, da so številne tumorske bolezni na tem področju pogosto hormonsko odvisen. Zato s prihodom menostaza močno poveča število raka. In rak dojke je vodilna med vsemi vrstami raka.
• Se lahko pojavi utrujenost, težave s koncentracijo, izgubo spomina.
• Proti lahko ozadje spreminjajočega hormonskih ravni je težko sex v menopavzi. Zmanjšanje koncentracije estrogena lahko bistveno zmanjša libido, povzroči nelagodje v intimnih odnosih. Ugotovite, kaj je bilo včasih ženske Geli in kreme za vlaženje intimnih območij.
• To ne bojijo tega sindroma in čustveno stanje. Včasih tudi najbolj enakomerno kaljenega ženske začeli opazili stopnjevanje čustev, neupravičene izbruhi jeze, izguba zanimanja za predhodno najljubših dejavnosti ali stvari. To je težko razložiti z dejstvom, da hormonske spremembe vedno povezano s centralnega živčnega sistema dela.
• Menopavzo lahko spremlja pojav motenj spanja. pojavijo simptomi nespečnosti, Sleep postane plitvo, včasih pojavijo nočni vročine med menopavzo, Potenje, anksioznost. Ti pojavi pojavljajo sporadično, ampak lahko da je treba najprej "bell" prihodnjega poslabšanja razmer.
• Pod se vpliv hormonskih sprememb lahko poslabša manifestacijo PMS, še posebej je ta problem še poslabšalo v teh ženskah, ki redno trpijo zaradi te bolezni.
• Pred menopavzo pogosto še epizod glavoboli in migrene.

preprečevanje predklimaksa

preventiva pred menopavzo lahko glavno vlogo igrajo še pred začetkom zdravljenja. Konec koncev, simptomi težav se ni tako izrazita, tako da je čas, da vpliva na njihovo dinamiko bolj zvesto in varen način.

menopavzi sindrom zahteva odgovorno pripravo nanj. Da, obstaja dednih dejavnikov, ki vplivajo, je zelo težko. Če družina je še toliko bolj pošten sex težje nosi prihod menopavzi, nevarnost ponavljanja nekaterih poti tja. Ampak ne odpisati vse do usodnega naključju. Na razvoj patološkega menopavzi vpliva na način življenja, ki spremljajo žensko v celotnem življenju do začetka pred-menopavzi. Zato, da začne priprave za ofenzivo te faze je treba prilagoditi, kot je potrebno v tej smeri. Idealno bi bilo, seveda, bi moral zdrav način življenja biti zvesti spremljevalec že od otroštva, ampak kot pravilo, dokler oseba, ki je zdrav, je brezciljno zapravljati pridržuje njegovo zdravje, nato pa poskuša obrniti dodelan spremembe obrnil. Toda nikoli ni prepozno za spremembo okoliščin v smeri pozitivne dinamike.

popoln počitek

Eden od najpomembnejših dejavnikov uspešnega razvoja scenarija je upoštevanje uravnotežene režim dela in počitka. Tukaj je jasno razmerje vzroka in posledice. Kot primer: sistematično pomanjkanje spanja povzroča občutek depresije, povzroča napade razdražljivost, kar skoči pojavi pritisk skrb za njihovo zdravje, sumničavost. In vse to veriga negativne dinamike zapleteno hormonske "nihanje", ki se začne v tem času. Zato je za normalno delovanje vseh telesnih sistemov je zelo pomembno, da se kakovost počitek.

mobilnost

Ni potrebno, da omalovažujejo in pomen telesne aktivnosti. V preteklih letih so oblikovane Zavorne presnovne procese v telesu zastojev procese, mišični tonus zmanjša bistveno vplivajo na obliko telesa in privlačen videz telesa. Za preprečevanje teh neprijetnih manifestacije, je treba vključiti v njegovo življenje gibalnega dejavnosti. To ne bo pomagalo le podaljšali vitalnost in zunanjo lepoto, ampak tudi bo služil kot preprečevanju bolezni srca in telesne mase.

pravilna prehrana

Uravnotežena prehrana lahko postanejo tudi odlično orodje v fazi, ko se začne manifestira menopavza. Redno uživanje rastlinskih živil, pusto meso, morske ribe, fermentiranih mlečnih izdelkov - je osnova zdrave prehrane. Za izboljšanje zdravstvenega stanja je treba zmanjšati porabo sladkorja, soli, maščob in ocvrte hrane, "slab" ogljikovih hidratov.

To upravičeno bodo dobrodošli dodatni vir vitaminov in mineralov, da se ohrani delovanje in odpornost organizma na različne negativne dejavnike.

Neuspeh slabih navad

Pomembno je, da se odpravi slabe navade, če sploh. Nikotin in odvisnost od alkohola, so škodljivi za vsako dolžino življenja, ampak takrat, ko predklimaksa lahko postanejo pobudniki bolezni srca, rak, bolezni ščitnice in drugih nevarnosti tegobe.

umirjenost

Nadzor psiho-čustveno stanje je tudi ne manj pomemben dejavnik. Po menopavzna vasovegetative ima veliko število simptomov, je tvorba, ki je tesno povezana z dejavnostjo avtonomnega živčnega sistema. Zato je dobro, da čustveno pomaga pri podpori dela centralnega živčnega sistema in upočasni razvoj neugodnih gibanj. Da bi dosegli pozitiven odnos bi moralo biti mogoče, da se zaščitijo pred stres, čustvene in fizični stres, če je to ni mogoče, potem poskusite spremeniti svoj odnos do dogodkov in se zateči k medicinska pomoč za delo živčni sistem.

spolna dejavnost

Prisotnost polno spolno življenje v pred-menopavzi ima pozitiven učinek na splošno stanje. Spolna energija je pozitiven učinek na proizvodnjo hormonov, katerih število so se trend upadanja. Poleg tega izboljšuje cirkulacijo krvi v medenici organov, se izločijo stagnira procese, kakor tudi stabiliziran čustvene zaslonov.

Zdravljenje vnaprej menopavznih motenj

Če bi niz preventivnih metod, je treba sprejeti v pred-menopavzi, pa ne prinaša stabilne rezultate, in patološki simptomi ne popustijo, se nagibajo k napredku, je treba dopolniti s posebno obdelavo droge.

Prvi korak v smeri pravilno strategijo zdravljenja je, da se pritoži na specialistu. Idealno bi bilo, bi to moralo biti nadzor nad prehodom v celotnem obdobju menopavze.

Na podlagi zbranih zgodovine zdravnik bo predpisal ustrezno diagnozo, vključno z:

• zračna pregled terapevta, ginekologa, s strani dojke;
• sprememba krvi in ​​urina oceniti splošno stanje pacienta;
• odvzem vzorcev za analizo ravni hormonov, da se določi obseg sprememb in izberite zdravljenje, ki temelji;
• Medenice ultrazvok in prsi;
• mamografijo;
• madeži na okužbo;
• vodenje citološki materničnega vratu;
• EKG.

Dodatne diagnostika se izvaja na podlagi posebnih pritožb bolnika. Če obstaja, je bolnik poslan na profil in se razteza usposobljeno pravilne diagnoze.

Po zbiranju vseh potrebnih informacij je dodeljena strategijo zdravljenja, ki upošteva vse kontraindikacije in posebnosti oznaka pred menopavzo.

Pri ženskah pred menopavzo je najbolj pomemben vidik terapije za stabilizacijo hormonski ravni. Najpomembnejši vpliv na položaj žensk je zmanjšanje količine estrogena. Zato bi bilo treba učinkovito zdravljenje, ki temelji na nadomestilu za zmanjšanje proizvodnje teh hormonov.

fitoestrogeni

Da bi preprečili oster znižanje ravni estrogena, glejte farmasredstvam vsebuje fitoestrogene v sestavku.

Fitoestrogene - nesteroidno hormonom podobnih snovi, ki so podobno strukturo enem izmed podvrst naravnih estrogenov - estradiol

Prejemanje rastlinske estrogene ima pozitiven učinek na:

1. Srčno-žilni sistem. Fitohormoni okrepiti žil stene, poveča elastičnost, zagotavljanje prehranske infarkt, preprečevanje razvoj ateroskleroze, s čimer bi preprečili razvoj hipertenzije, bolezni koronarnih arterij in preprečuje srčne napade in kap;
2. Centralni živčni sistem. Estrogeni povečajo sposobnost prilagajanja v centralnem živčnem sistemu na različne stresne situacije, duševni in čustveni stres. Poleg tega so pomagali urediti interakcijo parasimpatičnega in simpatičnega oddelkov avtonomnega živčnega sistema, ki vam omogoča, da poenostavijo procese sprememb dejavnosti in počitek. Kot rezultat, normalno spanje, povečuje učinkovitost, ki se nadomesti z naravnim pojavom utrujenosti po dokončati delovno intenzivne procese, da je preprečevanje hiperstimulacija, ki ne dovoljuje osebi resnično break;
3. Vizualno. Vpliv naravnega estrogena se ne nanaša le na odpravo notranjih bolezni, temveč tudi za ohranjanje naravne lepote žensk. Zmanjšana proizvodnja naravnih hormonov vodi k začetku procesa staranja: hitro slabša stanja kože, las in nohtov, ki se spreminja obliko tipa moškega Videti prekomerne telesne teže. Sprejem fitoestrogene pomaga preprečujejo nastanek manifestacij podatkov in za njihovo odstranitev na kasnejši datum.
4. Absorpcijo kalcija. Fitoestrogeni v kombinaciji z vitaminom D pomaga popolno obvladanje na mikroelementov iz hrane in vitaminsko-mineralnih kompleksov zagotavljanje razvoja Standoff značilno za ta čas bolezni - osteoporoze, ki se kaže v povečanju krhkosti kosti tkivo.

Kot vir fitoestrogene najpogosteje uporabljajo vitaminov in mineralov pripravke, dopolnjena s temi rastlinskih snovi. Primeri takih kompleksov, so:

• Chi-Klim;
• Klimadinon;
• Estrovel;
• Menopace;
• Remens;
• Ženske formulo Menopavza
• Mensa.

HRT

Hormonsko nadomestno zdravljenje se lahko upravičeno le, če je sindrom razvija prehitro in zdravje žensk hudo moti hormonskih motenj. V tem primeru lahko zamuda nevarna in terapija fitoestrogena To postane malo učinkovit.

Pomembno je, da se spomnimo, da je HRT - skrajni ukrep, izmed katerih uporaba mora biti časovno omejena, in zdravljenje mora potekati pod strogim nadzorom specialista. Na žalost, dolgotrajno zdravljenje z hormonskih sredstev je povečano tveganje za raka, na primer različne vrste raka ženskih genitalij ter mlečnih žlez.

Preklimaks - je pomembna pripravljalna faza prestrukturiranja ženskega telesa. Čeprav ta pojav je zanimivo in, poleg tega pa je pogosto spremljajo negativne simptome, je pomembno, da menijo, da je ne samo z negativnega vidika, ampak tudi iz nove priložnosti. Ponavadi, do takrat, ko otroci ne potrebujejo več toliko pozornosti kot prej, ženska ima čas, da skrbi zase in za naprave lastni prosti čas, svoje seksualnosti cveti, in da je treba skrbeti pojava nezaželene nosečnosti se izloči. Mena - to ni konec življenja, kot je določeno v naravi pojav, napredek, ki v veliki meri odvisen od pravi odnos in sprejeti preventivne ukrepe.