Kaj piti med menopavzo: Kaj vzeti v menopavzi ne dobijo stari

Če menite, da raziskave, prvi s starostjo povezane spremembe v človeškem telesu se že začenja dogajati, pri 25 letih, napreduje z naraščajočo starostjo. Vendar pa je bilo v začetku menopavze zunanjih znakov propadanja, so še posebej opazne. Seveda, vsaka ženska se boji, da se starajo. Včasih je to, da je strah najbolj izrazita med nežnejšega spola, ki stoji na pragu menopauzi prehoda. In vprašanje: "Kaj, da se v času menopavze da ne bi rasla stara?« Je vse bolj pomembna kot kdajkoli prej.

Zakaj so obogatene s prihodom menopavze starostjo povezane spremembe v videzu?

Mena in menopavza So posledica zaključka reproduktivnega delovanja organizma. Temelji za postopen jajčniki proizvajajo lastne hormone, ki uravnavajo telesne pomembno življenjske procese. O spremembah, povezanih s staranjem vpliva na videz, prvič, zmanjšanje proizvodnje estrogena.

Estrogeni niso zaman se imenuje "hormon mladosti in lepote." Stimulirajo sintezo lastnih kolagena in elastina vlakna so odgovorni za vzdrževanje ton kože in regeneracijo celic. Nadalje aktivirajo nastajanje keratinocitov, ki določajo funkcijo pregrade in melanocite zaščito kože pred UF-sevanjem. Ni treba posebej poudarjati, da je pomanjkljivost estrogen negativno vpliva na stanje kože: je izboljšana njena suhost, oster in globlje gube, Complexion vene, kaže značilno starostno pigmentacijo, koža izgubi svojo nekdanjo turgor, konture obraza izgubi jasnost.
Lasje tudi negativno zaznavajo pomanjkanje estrogena. Postanejo bolj dolgočasno, izgubi svojo elastičnost in zdrav sijaj, začnejo padati.

Ne prenese v celoti hormonske spremembe in za lik ženske. S starostjo, mišice izgubijo njihov nekdanji vitalnost, koža postane ohlapna in suha, so nepopravljive spremembe v gibalni sistem (atrophied mišice, vezi, boleče spoji). V preteklih letih, je isti "starca številka", ki je tako nestrpen, da bi se izognili žensko.

Kako preprečiti prezgodnje staranje v menopavzi?

Lahko, seveda, samo sprejeti in potrt pričakovani pristop starosti, vendar to ni pametno. Poleg tega je sodobna družba nenehno potiska osebo, self-izboljšave na različnih področjih in oblikah. Zato je dal na glavo v 45 letih, zgolj iz razloga, da je možnost, da imajo otroke, postopoma se nagiba k ničli - ne preveč optimistično sklepa.

Veliko bolj obetavno je, da se proaktivno držo in dal dostojno spremembe, povezane s starostjo odpornost, še posebej današnji farmacevtski trg je pripravljen dati svoje aktivne potrebitelnits pomoč. Naj razume, da pitje v vrhunec z zunanjim izginja se kaže čim kasneje.

Poiščite seznam najboljši droge v menopavzi.

Hormonske zdravila za mladostno kožo

Glede na to, da so znaki venenja izzove zmanjšanje števila lastnega estrogena, nehote Zastavlja rešitev problema je uporaba hormonsko terapijo. Zdi se, da si je treba, da bi primanjkljaj manjkajoči snovi, in vse težave bodo rešene. Vendar vse ni tako preprosto s HRT.

Z njim res lahko odpravi celo vrsto težav, ki spremljajo menopavzo. Ampak je vredno tvegati zdravje zaradi tega?

Po plačilo za nego so lahko previsoki - hormonska zdravila pogosto krivi za pojav resnih bolezni, vključno z rakom. Zato bi morala biti uporaba te vrste zdravljenja vedno usklajeni z zdravnikom specialistom.

Na podlagi navedenega lahko potegnemo naslednji sklep: seveda, da bi hormoni zgolj zaradi mladosti - kratkoviden odločitve. To je čisto druga stvar, če so hormoni imenovani iz zdravstvenih razlogov. V takem primeru, kot je na voljo dodaten bonus in pozitivni učinek HRT na vizualno.

Obnavlja pomanjkanje estrogena stimulira kolagen in elastin poveča metabolizem pri celic povrhnjice je koristno v postopku obnovitve. S tem koža postane bolj elastična, navlažena, ustavi spremeniti ovalen obraz, nekaj gub.

Ugodni učinek estrogenih nasičenost in stanje las - dobijo izgubljeni sijaj in silkiness, preneha padati. Degenerativne spremembe, sklepov, mišic hrbtenice prepočasen.

kaj hormoni v menopavzi predpisal bolj pogosto? Značilno je, da zdravniki predpisujejo sredstva v tableti (Divina, tablete Ovestin, Klimonorma, angelika) ali v transdermalni obliki, tj v obliki kožnih obližev (CLIMAR, Ekstraderm, Menostar). In veliko žensk opazili pozitivne učinke Krema Chi-Klim za obraz in telo. Te droge ne samo pomaga ohranjati mladosten videz, ampak tudi v najkrajšem možnem času odpraviti patološke manifestacije, ki jih menopavza odzval. Še vedno ob hormoni naj bi le v izjemnih primerih, ko obstaja nobena druga metoda ni več učinkovita.

hormonskih sredstev

Alternativa hormonskih zdravil lahko postanejo droge, katerih učinkovitost se jih zagotavlja uporabo zdravilne lastnosti rastlin. To je nehormonske zdravila sprejeti v menopavzi, Lahko pripomore k ohranjanju privlačen videz za prihodnja leta, pa ne povzroča škode na telesu in ne povzroča nevarne bolezni. Vendar pa ne smemo pozabiti, da je treba pri izbiri zdravila, ki ga je lečeči zdravnik, ki temelji na rezultatih testov in izpitov. To ni potrebno poslušati nasvetu vsevedni soseda, ki pil čarobno tabletko, in "vse, kar je izginil, in še mlajši 10 let." Vsako zdravljenje zahteva pismeni pristop.

Kaj piti v menopavzi, da ne bo postarala?

Najprej, it rastlinske komplekse, ki vključujejo tiste iz fitohormonov. Te snovi so lahko nadomesti naravni estrogen, ki ga jajčnikov. Če redno uporabljate ta orodja, da je mogoče doseči, ne le zmanjša resnost glavnih simptomov menopavzi prehod, Pa tudi za preprečevanje prezgodnjega staranja

fitohormoni

Boljši odziv med zdravil z fitohormonov zaslužil:

• Estrovel - tablete z menopavzo, vključno kompleks rastlinskih sestavin (črna cohosh, soje, divji jam, koprivnica). Poleg tega, da so bogati z vitamini in minerali, ki pomagajo podpirati telo v tem težkem obdobju. Te tablete sprejeti v kateri koli fazi menopavze, pomoč ženskam pri ohranjanju dobrega zdravja in privlačen videz.
• Klimadinon - en drog osnovi ekstraktov črne cohosh korenike. Ta možnost je na voljo v obliki tablet in kapljic. Ženske, ki so začeli ob času menopavze to zdravilo poročali pomembno anti-aliasing patološke simptome, izboljšanje splošnega dobrega počutja in pozitivnega učinka zdravila na kožo, las in nohtov.
• Remens - učinkovitost zdravila, ki združeni v svoji sestavi precej eksotičnih sestavin: črna cohosh ekstrakta, Sanguinar kanadski ekstrakt strupa in izločanja tekočine sipe. Mnenja žensk, ki so imeli priložnost, da gredo skozi zdravljenja s tem zdravilom, potrjuje znatno izboljšanje. To se odraža v zmanjšanju vroče utripa, stabilizacijo srca in krvnih žil, ki zmanjšujejo čustveni stres in pozitivne učinke na mišični tonus, stanje kože in las.
• Klimaktoplan - homeopatsko zdravilo, ki je vključevala sedanje ekstrakte: črna cohosh, sepija, Sanguinar. Pripravek je pijan v vseh fazah menopavze. Če začnete terapijo na začetku menopavze, ko simptomi še niso postali preveč izrazita, da je mogoče doseči zadosten tok mehka menopavzi in v kasnejših fazah.

Doplačila

Kaj piti z tablete menopavze ekstra, da ostanejo dlje mlada in polna energije? To lahko pomaga:

Vitamin-mineralni kompleksi

Sistemi, ki so prilagojeni potrebam ženskega telesa v času menopavze. Lahko so zelo koristna v boju za lepoto in mladost. V današnjem farmacevtskem trgu predstavlja veliko število zdravil z uravnoteženo sestavo. Na primer, Abeceda 50+ Dame Formula Ženska 40+, Doppelgerts sredstvo Mena Complivit 45+, Orthomol ženskosti. Ženske, ki redno gosti vitaminski kompleksi v menopavziZa teče bolj gladko, in navzven znaki staranja manj svetla. To je zato, ker se telo ne manjka vitalnih snovi in ​​delovati bolj usklajeno.

indol

Ta domači proizvod, katerega delovanje temelji na uporabi dela dragoceno komponento za zdravje žensk - indol-3-karbinol. Ima močan protitumorski učinek. Ta snov najdemo v rastlinah iz družine zelja: cvetača, redkvice, redkve, hrena. Za izboljšanje učinkovitosti pripravka obogaten indol-3-karbinol ekstrakta brokolija. Vstop Indola ščiti medenične organe patoloških sprememb, služi pa tudi kot odlična možnost za preprečevanje bolezni dojk, tako pogosta pri ženskah po 40. Ena kapsula vam omogoča, da v celoti zapreti dnevne potrebe indol-3-karbinola. Poleg vseh drugih uporabnih lastnosti, zdravila, ki lahko prepreči staranje.

trske jeter olje

Izdelek vsebuje v svoji sestavi omega kislin, ki preprečujejo ne samo, bolezni srca in ožilja, temveč tudi pozitiven vpliv na kožo. Pomanjkanje estrogena pospešuje uvelosti žensko lepoto, in snovi, ki jih vsebujejo ribje olje ugodno vpliva na strukturo kože in videz.

koencim Q10

To je eden izmed najmočnejših antioksidantov, ki se uporabljajo v boju proti starostjo povezane spremembe v menopavzi. Ta snov je v telesu sam, vendar je njegova obnova se močno zmanjša s starostjo. To je zelo zaželeno, da se zagotovi dobavo encima od zunaj. V vsaki lekarni lahko najdete prehranske dodatke, ki vsebujejo v svoji sestavi dragocenega vitamina Q.

kolagen

To je strukturni protein, ki je odgovoren za stanje kože, las, nohtov, mišic, vezi in sklepov. Do danes je mogoče kupiti kot prahu ali kapsul. Redna uporaba drog kollagenosoderzhaschih pomaga ohranjati vizualno ženske, kot tudi za preprečevanje zgodnje degenerativne in atrofične procesi v lokomotornega enota. Bolje je, da se kolagen z vitaminom C (v najboljšem primeru, v soku citrusov).

hialuronska kislina

Ta polimer molekula, sposobna zadržati molekulo vode, kar preprečuje dehidracijo kože. To se sintetizirajo lastne telesne celice, ampak z leti, ta proces upočasni in je premalo snovi, ki neugodno vplivajo na kožo in lase. Sodobni proizvajalci ponujajo ženskam ne samo kozmetika vsebujejo dragocen del, ampak tudi aditive, ki omogoča, da napolni notranjost pomanjkanja hialuronske kisline. Odlična rezultat dobimo pri sočasni uporabi kolagena, hialuronske kisline in vitamina C.

ethnoscience

Uporaba priljubljenih receptov - velika preprečevanje sprememb, povezanih s staranjem. Za dosego teh ciljev se je potrebno držati osnovnih pravil za obravnavanje naravnih virov: seveda mora biti dolg in sprejem sredstev - redno.

veliko različnih rastlin, se lahko uporablja za ohranjanje mladosti in lepote. Še posebej omembe vrednih pozitivnih čaji učinek obrata na bogati rastlinski hormoni. Ta orodja pomagajo ne le nevtralizirati negativne učinke menostaza, podpirajo pa tudi vizualno ženskega telesa.

Med njimi so:

• gorskih maternice;
• rdeča čopič;
• rdeča detelja;
• žajbelj;
• pastirski denarnica;
• apna;
• angelica;
• lan.

Vsak od teh rastlin, kot popolnoma veljaven samo po sebi, in v večsestavinskih pristojbin. Zbirka najbolj priljubljenih žensk matrona. Glavna sestavina pomeni - gorskih maternico. Komentarji Ženske na tematskih forumih pregledi zdravnikov brozge matrona izrazili skupno mnenje, da je izdelek dovolj hitro pomaga zmanjšati simptome staranja.

Od menopavzi ne izgine. To je neizogibno prihodnost, ki jih je treba sprejeti za samoumevno. Kaj morate storiti, da se ofenziva se ne sme identificirati s prihodom starosti? To bi moral biti pozoren na potrebe vašega telesa. Ohraniti aktiven način življenja, pijačo, zdravila, ki pomagajo ohranjati zdravje, mladost in lepoto, pogled na svet s pozitivno in hvaležnosti, nato pa bodo vse spremembe pojavljajo bolj gladko in seveda.