Kako povedati dekle o menstruacije: kako in kdaj?

Kot pravilo, dekleta, ki se začnejo v puberteti, niso pripravljeni za to fazo svojega življenja. Soočeni s takšnim problemom, kot menstruacijo, ne vedo, kako naj se obnašajo. Zato je pomembno, da se opozori dekle o prihajajočih sprememb v telesu. Če med materjo in hčerko nimajo odnos zaupanja, naj naredi, da se mu to zaupa, ali starejšo sestro ali babico. V skrajnem primeru boste morali zagotoviti to občutljivo pogovor strokovnjaka, kot je šolski psiholog ali medicinska sestra.

Psihološki vidik problema

Pomembno je omeniti, da je v pogovoru s hčerko, mora biti zelo iskren, vendar dovolj prilagodljiv, da opisati proces, kot menstruacijo. Začeti izvajati pogovor te vrste mora biti neposredno pred začetkom fizioloških sprememb okoli starosti 9-10 let. Tak pogovor dekle pripravili za nadaljnje preoblikovanje organizma. Ona menstruacija ponavadi začne med 11 in 13 let, najmanj 10 ali 14.

Uvod v anatomijo

Prva stvar, ki jo je treba začeti pogovor, je povedal, dekle, kako je ženska telesa.

Spremembe, ki se pojavljajo z njim - naravni proces, skozi katerega vsi dekleta njenih let. Ne sme prikriti dejstva, da je menstruacija pogosto spremljajo neprijetni občutki, bolečine, vendar so nepomembni in nimajo negativnih učinkov.

Kot je treba povedati, da dekle, ki pred menstruacijo, lahko je malo počutili drugače kot običajno. Bo bolj razdražljivi, bo bolj utrujen, se lahko počutijo nekaj slabosti. Treba je pojasniti, da je to normalna reakcija telesa, in stanje imenujemo predmenstrualni sindrom.

Zdravje Prva!

Bodite prepričani, da povem, da dekle, ki je zelo pomemben za spremljanje higiene intimnih območij v tem obdobju. Zdaj je zelo verjetno, da razvijejo škodljive bakterije, kot telesnih tekočin med menstruacijo - je ugodno okolje za bakterije. Prha je treba, prednostno 2-krat dnevno in pranje - vsake 4 h. Tako kot ne smemo pozabiti na intimno higieno. Treba je pojasniti, kakšne so (o, ki se razlikujejo v stopnji obilno odvajanje, blazinici). Treba je pojasniti, da je, ko je mesec šele začenja, ne uporabljajte tamponov, ker so primerni za starejše deklice in ženske.

lastnosti

Pomembno je povedati, da se dekleta telo samo prilagaja na spremembe, ki potekajo v njem, ogled je prvi menstruacije niso sistematično. Njihovo trajanje in pogostost se nenehno spreminjajo. Obdobje zamuda je lahko največ 14 dni. Ampak to se zgodi, da je zamuda podaljša na 3-yoh mesecev ali več, in menstruacije traja dlje kot 7 dni. V takem primeru je treba brez odlašanja, se obrnite na ginekologa. Konec koncev je dekle v prihodnosti postati mama, zato je pomembno, da se ohrani njeno zdravje v puberteti.

Ne bodite sramežljivi in ​​strah, da se pogovorite s svojo hčerko na teme, kot so puberteta, menstruacija, zgodnji nosečnosti. Ona mora vedeti, kaj jo čaka v prihodnosti in kako se izogniti včasih usodne napake. Sreča in zdravje otroka - je glavni cilj za vsako od staršev.

244