Kako obnoviti mesečni cikel brez hormonov, če izgubi

Trajanje menstruacijskega ciklusa, je eno od meril za reproduktivno zdravje žensk. Vsak neuspeh lahko govorimo o bolezni, menopavzo, nosečnostjo. Mi to vprašanje bi moralo biti resno, kako obnoviti mesečni cikel - tako poskrbeli za vaše ženskega zdravja.

Kaj je norma, in to vpliva na neuspeh

Kršitev menstrualnega ciklusa se šteje, da je več kot 35 in manj kot 21 dni. V tem primeru je premalo ali obilne ki traja manj kot 3 ali več kot 7 dni. če obdobja so 3 dniTo lahko govorimo o kršenju menstrualnega ciklusa, ki zahteva popravek.

V primerih, ko so izgubili mesečni cikel, lahko razlogi, je razvidno (začetek menopavzeNosečnost) ali skrito. Se nanaša na drugi hormonskih nihanj, razvoj infekcijskih ali vnetnih bolezni.

Trajanje menstruacije vplivajo na žensko starosti, dednih poseben ciklus, psiho-čustveno stanje, stopnjo duševne in telesne dejavnosti, uživanje zdravil.

instagram viewer

vnetnih bolezni

medeničnega okužbe povzroči zamudo in / ali začasno odsotnost menstruacije, vpliva na količino in vrsto razrešnice. Med glavno stojalo:

• gonoreja;
• sifilis;
• Chlamydia, Mycoplasma;
• vnetje okončin, jajčnikov, endometrioze, polipov;
• policističnih jajčnikov.

Poleg tega lahko pride zaradi črnih prenesenega prej, rdečkam in drugih virusnih obolenj spremembe. Te okužbe zmanjša število foliklov, ki se nahajajo v jajčniku - ni izključena okvare menstrualnim ciklom.

hormonske motnje

Hormonsko odpoved (motnje koncentracije estrogena in progesterona, nadledvičnih in bolezni ščitnice) povzroča tudi motnje menstrualnega cikla.

hormona so neposredno povezani z obročem - hipofiza sintetiziranega hormonov FSH in LH vplivajo na delovanje okončin in so predhodniki estrogenov in progestinov.

Foliklov obdobje, v ženskih jajčnikih proizvajati hormon, ki spodbuja rast in odstranitev endometrij. V naslednji fazi cikla - ovulacije - jajčni Dobitek je mogoča le, kadar je to primerno raven luteinizirajočega hormona. V zadnji fazi (približno 14 dni po ovulaciji), ki se progesteron proizvaja pod vplivom rumenega telesca, iz katere kasneje nastane sadje.

Če ne pride do nosečnosti po 2 tednih, ko tvorba rumenega telesca pride mesečno. Če pa hormonsko ozadje, se lahko pojavi prej ali slej, njihovo trajanje precej razlikuje.

psiho-čustveno vzroki

Med ofenzivo, in trajanje menstruacije so odgovorni ne samo za reproduktivne organe, ampak tudi endokrini in živčni sistem. Tako lahko zamuda menstruacije povezana s psiho-čustvenih motenj:

• depresija;
• stres;
• tesnoba;
• motenj spanja.

Negativna čustva tanjšajo delo CŽS, kršena širitev in nadaljnjo zoženje krvnih žil, aktivnost mišic maternice. Po drugi strani pa je obloga maternice odtrgani, menstruacija se pojavi pred rokom.

težave s težo

Pogosto, pomanjkanje menstruacije zaradi velike telesne mase. Prekomerna telesna teža je sindrom policističnih (preveliko število jajc, ne zapusti jajčnikov). V tem primeru, visoka raven estrogena poveča endometrija sloj - menstruacija ne more stopiti v obdobju od enega do šestih mesecev, po katerem se začne krvavitev.

Debelost - eden od vzrokov za hormonsko odpoved, diabetes mellitus, kar vpliva tudi pravilnost menstrualnega ciklusa. Prekomerne količine maščobnega tkiva je "baterije" steroidi, zmanjšuje delovanje estrogena.

To ne samo krši cikel, ampak vodi tudi do težav spočetju, in celo neplodnost.

Ni zdravljenje bolezni, in njegov vzrok

Popravek menstruacije pri ženskah, samo je treba opraviti s svojim zdravnikom. Zdravljenje je pred diagnozo o vzrokih, ki so vplivale na dolžino in naravo menstruacije. Na primer, normalizirati menstruacijeMotnje zaradi vnetnih, infekcijskih bolezni lahko uporabljajo antibiotik, protivnetno in prejema druga zdravila.

Privoščite Negotov zanko, če je presežek teže je mogoče s pomočjo prehrane terapijo, posebej izbrani uresničevanje. V tem primeru se morate posvetovati ne le ginekolog, ampak tudi za prehrano.

Zdravljenje amenoreja, povezanih z motnjami v duševnem in čustvenem področju, je treba zaupati psiholog ali psihoterapevt. V posebno težkih primerih lahko pomirjevala uporabijo ali drugih sedativov.

Prvi korak je, da se posvetujte z zdravnikom-ginekologuBo Kateri določiti nadaljnje ukrepe in poslati k specialistu, če je potrebno.

antibiotično terapijo

Ta terapija zdravilo predpisano v primeru dokazane bakterijske okužbe v telesu (od OVK). Tutor okrevanje cikel z antibiotiki je nevarno - nenadzorovana njihov sprejem lahko povzroči dysbiosis razvoj in dodatno poslabša motnje menstruacije. Le usposobljena oseba lahko našli pravo Tablete za normalizacijo ciklusa.

Nadaljevanje mesečno samo z antibakterijskimi zdravili, je nemogoče. Zdravila izbire v amenoreje in druge vrste menstrualnih motenj so hormonskih sredstev.

hormonska zdravljenja

Ker se del hormonsko zdravljenje nadomestno zdravljenje predpiše različnih zdravil:

1. Fitohormoni - zdravilo Remens, Mastodinon in analogi, ki so večinoma sodijo v razred homeopatije. Osnova teh zdravil so hormonom podobne snovi, proizvedene iz rastlinskih surovin.
2. Bolj je zagotavljala učinkovito in hitro okrevanje mesečni sestanki hormonov (estrogena in progesterona). Pri uporabi zdravil za zdravljenje hiperstimulacije jajčnikov, na primer klomifen. Za spodbujanje ovulacije in obnoviti mesečno uporabo estrogena - Proginova, estrofem. Njihova uporaba cikel se ponovno vzpostavi s povečanjem koncentracije hormona estrogena.
3. Poleg hormonske terapije lahko dodeli vnos vitaminov, s težkim obdobjem - hemostatična agenti Vikasol, Dicynone.

Ob vse gormonosoderzhaschih sredstva morajo biti usklajene z lečečega zdravnika.

nadzor teže

Ko je treba prekomerno telesno težo izvajajo pod nadzorom prehrano okrevanja menstrualnega cikla. Poleg predpisanih zdravil, je treba, da najboljša prehrana za povečanje količina telesne aktivnosti v skladu s starostjo in zdravstveno stanje, prilagodite pitje režim.

Dobro izbrana-prehrana ne bo samo pomagalo k zmanjšanju teže, ampak tudi za normalizacijo dela o spolnem in reproduktivnem sistemu žensk. Vendar pa lahko v zvezi s čezmernim Vhodne diete povzročilo nasprotni učinek - razvoj amenoreja, ki je pogost spremljevalec anoreksija.

sprostitvene tehnike

Ženska lahko obnovite menstruacijski ciklus na svojem domu s pomočjo razpoložljivih načinov:

1. Redna vadba. Jutranja telovadba, enostavno športi (kot so joga), lahko plavanje pomaga izboljšati zdravje na splošno in v posameznih obdobjih.
2. Za lažji razpoloženje, znebiti nespečnost, pomembni redni sprehodi na svežem zraku, lahko uporabite tudi posebne psihološke tehnike - zvočni usposabljanje, art terapije.
3. Jemati vitamine potrebne v posvetovanju z zdravnikom. Multivitaminskih kompleksi so prikazane v obdobju, spomladi in jeseni. S pogostimi prehladi in je SARS priporočljiva uporaba imunomodulatorjev.

Tudi dobri rezultati kažejo, aromaterapijo, posebne dihalne vaje, masaža.

folk načinov

Normalizirati delovanje reproduktivnega sistema in izboljšanje menstrualni ciklus je mogoče s pomočjo tradicionalne medicine:

• čaj iz mete in melise spodbuja sprostitev, normalizacijo spanja;
• gorskih maternica, pelin, korenina angelike, rmana pomaga obnoviti menstrualni ciklus, izboljšanje dela sečil in spolovil;
• Sok terapija vam omogoča, da prilagodite cikel brez hormonov. Uporablja sok hrenove korenine, korenje.

vendar obnoviti cikel folk pravna sredstva je treba paziti. Veliko zelišč in drugi rastlinski material, ki povzročajo alergijske reakcije in imajo lahko negativen vpliv na zdravje.

Vsi tradicionalni recepti so komplementarne metode zdravljenja v primeru hudih okvar morajo biti v kombinaciji z izbranim zdravnikom terapije z zdravili.

Posamezen izpad - zamuda ali odvajanje krvi dlje kot običajno - je pogosto fiziološka norma s spreminjanjem podnebja, bolezni, antibiotike. Vendar pa mora redno mesečno pasli biti razlog za zdravljenje pri zdravniku.