Ali je mogoče, da se kopajo v kopeli, savne med menstruacijo: strokovno svetovanje

Parni zdravljenja imajo pozitiven učinek na celotno žensko telo. Kaj pa, če je kopališče načrtovano, toda nenadoma začel menstruacijo? Preklic dogodek? Ali je mogoče, da kopanje v kadi med menstruacijo? Ta vprašanja so predmet številnih člankov, vendar je nemogoče dati dokončen odgovor. Vse je odvisno od značilnosti ženskega organizma. Preden se odločite - ali ne iti na parni sobi - morate pozorno poslušati sebe in pretehtati vse "prednosti" na in "slabosti".

Zdravniki pravijo, obisk savne med menstruacijo

Vsi vemo, kaj se dogaja v telesu med menstruacijo. Mesečno - posebno obdobje, v katerem se ženska ne počutite dobro, počutim slabo. Vsa krivda povečanih hormonov. Pogosto ženske pritožujejo manjše bolečine v trebuhu in spodnjem delu hrbta in drugih neprijetnih simptomov menstruacije.

Skoraj vsi ginekologi povedal, da je prostor, in mesečne - koncepte, ki ni združljiva, zato v tem času bolje, da se vzdržijo učinkov pare in visokih temperatur. Ti ginekologi trdili, da je po obisku para soba lahko dlje časa menstruacije, in včasih celo odprto krvavitev. Poleg teh obstajajo tudi argumenti "za" najmočnejši izmed njih - pod vplivom visokih temperatur ženska lahko znebite ginekoloških bolezni, zlasti vnetnih. Po mnenju strokovnjakov, da to ni tako.

Ko je dovoljeno kopanje v kadi

Lahko grem v kopeli med menstruacijo? Ne obupajte bo para soba, če mesečni neboleč. Samo v tem primeru je mogoče najti koristi od takega zabavo. V kopeli "dopustu" strupov in telesu znebiti odvečne tekočine. Vroča para je sposoben zmanjšati nekatere boleče krče.

Po obisku kopeli bo zagotovo povečala in izboljšala razpoloženje, utrujenost in pustite negativna čustva. In to je - samo tisto, kar potrebujete v kritičnih dneh. In tudi med zdravljenjem kopel izboljša delovanje hipofize in jajčnikov, novo moč in vitalnost.

Če so krči v trebuhu ali v notranjih spolnih organov, pomaga obloga za pesek, sol, oves in lanenih semen. Vendar je pomembno, da ne pretiravajte - po potrebi, da vedo, kdaj ustaviti.

Nekaj ​​bati po savnanju

Z pozitivne vidike urejeno. Vendar pa je slaba stran, če lahko kopel v kritičnih dneh boli samo. Obstaja več razlogov, zaradi katerih svetujemo, zdravniki ne da obiščete parno kopel med menstruacijo:

tveganje za okužbo

V teh krajih bivanja, so ponavadi veliko ljudi, kot zaradi kopičenja okužbe. Menstruacija in maternica je pokazala kot rano krvavitve, ki se lahko brez težav dobili okužbo ali glivice. Mnogi ljudje zmotno menijo, da če uporabljate tampon, bo zaščito pred vdorom patogenih mikroorganizmov, vendar pa je absolutno ni res. To je isto milo - ne morejo zadovoljivo razkužiti.

Nevarnost krvavitve

Toplota razširi krvne žile, povečuje pretok krvi v različnih časih. Tudi če skromna mesečno, v vsakem trenutku lahko odprete krvavitve.

To so glavni razlogi, zakaj ginekologi ne svetujemo, da obiščete kopeli med menstruacijo. Ampak, če ste še vedno prepričani, da želite to narediti, se prepričajte, da se posvetujte s svojim zdravnikom, vprašajte na vsa vprašanja, da bi se izognili negativnim posledicam.

FYI savn in kopeli med menstruacijo

Če menstruacije ni ovira za vas, da obiščete parno kopel, poskusite vsaj upoštevati nekaj preprostih pravil:

1. Poslušajte dobro počutje. Prve dni menstruacijo, je bolje, da preživijo doma in se telo ne izpostavljajte nepotrebnega stresa. Naslednje, morate biti pozorni na njihovo stanje, in če se ne motim, lahko varno iti na parno sobo.
2. Skrbeti za osebno higieno. Bodite prepričani, da zaloge na tampone in blazinice. Izbira obleke, bolje dati prednost naravnih materialov. Morate jih oprati pred in po savni.
3. med postopkom ne pijte alkoholnih pijač. Sicer pa je preobremenjeno z glavoboli in srčne bolečine, dehidracija. Pitje alkohola je strogo prepovedano v savni, še posebej v času menstruacije. Raje koristne zeliščni čaj ali tinkturo.
4. Naj temperaturo. Med menstruacijo, je bolje, da ne izpostavi svoje telo z večjo toplotno stres. Optimalna vrednost v sobi z vodno savni in - 80 stopinj.
5. Vedno se izognili ostre kontraste. Po savni je bolje počakati malo, vendar ni takoj hitenja za kopanje v bazenu ledeno vodo.

Če se ne počutite dobro, takoj zapustite kopel!

Več o tem, od povezave na članek ali je možno kopanje v morju med menstruacijo.

Kako dolgo lahko kopanje

Smo že ugotovljeno dejstvo, da gredo v savno med menstruacijo je lahko (vse je odvisno od posameznika), vendar le za kratek čas. Koliko minut lahko preživijo v kopalnici? Največji možni parna kopel - 25 min. Toda, če opazovanih temperaturnih pogojih (80 stopinj). Če govorimo o parni kopeli ali savni, je treba ta čas se zmanjša za polovico, in ne sme presegati 10 minut.

Ne bodi predolgo v savni. Bolje, da gredo tam bolj pogosto, vendar za kratek čas.

Varne dni na obisk v parno kopel

Ne gre za kopel v prvih treh dneh menstrualnega ciklusa. V tem obdobju je ženska izgubi večino vseh krvi, in telo je najbolj ranljiva. Najboljši čas, ko lahko greš v savno - četrti dan menstruacije - izbor niso tako intenzivno, tako da je tveganje je praktično zmanjšati na nič.

To obdobje se ne bo imenoval kritična. Večina prepovedi dvigne, ampak zlorabljajo savno ali parno kopel še ni vredno zadnji dan cikla. Še enkrat, to ni potrebno paro pod visokim temperaturam in predolgo v savni. Trener zadržujejo blagodejno vplivajo na telo in ne bo povzročila škode.

Prvi mesec in savna

Lahko grem v savno med menstruacijo, če so šli prvič, in zakaj?

Definitivno ne, načrte je treba nujno spremeniti. V času menarhe je (prva menstruacija) kopel strogo prepovedana. Na tej točki se začne prve velike hormonske spremembe v telesu, in kako bi ona reagira na to je znan. Na enak način, saj je nemogoče napovedati, ali mesečno težke, boleče, in tako naprej. N. Torej, zakaj poslabša situacijo in si dal v nevarnosti?

Absolutne prepovedi za kopeli

Smo ugotovili, ali je mogoče v kopeli menstruacije. Toda "tiste" dni - ne le prepoved obiskov kopeli. Ne glede na to, ali je ženski menstruacija ali ne, v nobenem primeru ne more iti v kopel v prisotnosti naslednjih patologije:

• vročina;
• Kronične bolezni v akutni fazi;
• onkologija;
• bolezni srca in dihalnih poti;
• lezije kože;
• Gastrointestinalne bolezni, urogenitalnega in živčnega sistema, zlasti ledvic;
• revmatizem;
• varic.

Visoke temperature lahko negativno vpliva na delovanje katerega koli organa. Zato se dogaja, da v savni, kar morate vedeti o vseh svojih bolezni in možnih kontraindikacij.

Torej je možno, da gre za kopeli med menstruacijo, in pred njimi? Stroga prepoved ne obstaja in je vse odvisno od zdravstvenega stanja. Če vaše telo, da se prilagodijo poudariti, in tako lahko prenašajo nihanja temperature, potem načeloma strogo kontraindikacije ne more biti, savna ni nevarna. Če je zdravstveno stanje slabo, krvavitev močna in neznosne bolečine, vsekakor bolje, da ostanejo doma in ne tvegati.

V parni kopeli je potrebno zagotoviti, da način, kako telo reagira na temperaturne spremembe, na prvih sumljivih občutke bolje opustiti to podjetje in preživeti preostanek časa v salonu. Dobro zdravje in dober čas!