Prvi mesec pri dekletih: Koliko let, znaki (menarhe)

Puberteta - pomemben mejnik v življenju vsakega človeka. Pri dekletih je to obdobje povezano s pomembnimi spremembami tako v fiziološki in psihološki ravni. Eden od najpomembnejših kazalcev puberteti so prvo obdobje pri dekletih. Morate vedeti, kako pripraviti otroka za to in kaj morate paziti.

Pripravite dekle na začetku menstruacije

Prvi kritični dnevi - veliko stresa za najstnico. Pripravite otroka bi morale biti spremembe v telesu začele vnaprej. Mama je razložil, da njegova hči, ki je menarche ali menstruacijo, kdaj in zakaj se pojavijo. Današnji otroci lahko pripravijo znanje iz mnogih virov: mediji, učbenikov, vrstniki, ulici. To ni vedno dobimo dejstva so resnične in lahko pomagajo, da bi prave zaključke. Zato bi morala mati biti prvi, od katerega hči slišali menstruacijo. Ko se pogovarjam z otrokom je treba nameniti pojasniti, da kritične dni - to je normalno.

Dekle naj bi bila pripravljena za to, da bo dodelitev vsak mesec, lahko pride do bolečine v trebuhu, neprijeten občutek manifestacija. Možno je, da se uvede hčerko s higienskimi sredstvi, jo naučiti, kako jih uporabljati. Mama lahko povem voljo besed o tem, zakaj menstruacije. Najstnik je razumeti, da je z nastopom menstruacije možnost zanositve.

Predstaviti informacije morajo biti v serijah, kot otrok raste. Mame lahko naučijo spletne knjige ali video posnetke o tem, kako pravilno govoriti o kritičnih dneh. Ton pogovorov mora biti mehka, prijazna, vendar ne v obliki nauka ali navodil. Dekle ne bi smelo biti strah menstruacije.

Pojdi na povezave in na spletu Test razumeti, kaj se bo kmalu začela mesečno prvič.

Simptomi prvi mesec

Postopek obračanja dekleta ženski nastopi postopoma. Najpomembnejša sta preoblikovanje v videzu. Znaki prvem mesecu je lahko naslednji:

1. Telo teen postane veliko bolj ženstvena, zaokroženo telo, izgine kotov.
2. Intenzivno tvorba sekundarnih spolnih znakov - mlečnimi žlezami povečuje.
3. Tam je povečanje obsega stegen.
4. Rast celotne telesne teže.
5. Obstajajo prvi dlake sramne in pod pazduho.
6. Sramne ustnice se razlikujejo po barvi in ​​velikosti.
7. Stopnja mastenje kože - pojavijo mozolji pred menstruacijo.
8. Lasje, ki trpijo zaradi prhljaja.
9. Iz nožnice začne beli dodelitve - bele ali tekočino.

Zgoraj navedeni dejavniki, ki se pojavijo pred prihodom menarhe in že znak videz razrešnice. Fiziološke spremembe, ki jih je hormonski sistem izzvali. Telo se pripravlja na izvajanje plodnost. Ob namenskega kažejo pripravljenost za zamisliti in rodila otroka. Nihanja ravni hormonov se odraža tudi v dekličino psiho-čustveno stanje. To je lahko predmet razpoloženja skokov, hitro menjavanje čustev, utrujenost, glavoboli. Ti znaki menstruatsionnogo cikel bo pomagal deklica, da bo pripravljena za začetek prve menstruacije. Mati mora skrbno paziti na tekočem hči s svojimi spremembami.

Pri kateri starosti ne pride prvi kritični dnevi

Ginekologi ne dajejo natančnega odgovora na vprašanje, koliko let začne mesečne deklice. Norma je starost od 12 do 15 let. Začetek menarche je posledica več dejavnikov:

dednost

Če matere in babice dekleta menstruacije začela pri starosti 13, je verjetnost prve menstruacije pri tej starosti je zelo visoka;

okolje

Slabe razmere v okolju negativno vpliva na zdravje žensk. Prisotnost škodljivih dejavnikov lahko povzroči zgodaj ali pozno menstruacije pri mladostnikih;

način življenja

Večina fizične obremenitve na telesu lahko povzročijo dekleta ali odložiti prezgodnji nastop menarhe;

raven stresa

Neravnovesje je živčni sistem, bolj težko vedeti, kdaj in kako iti mesečno;

državljanstvo

V vzhodnih in južnih narodov menstrualne krvavitve začne prej;

sistem oskrbe

Prekomerno uživanje mastne in začinjene hrane ima negativen vpliv na reproduktivni sistem, vključno v začetku meseca;

splošno zdravje

Prisotnost določenih bolezni lahko povzroči zamude pri začetku menstruacije.

Najpogosteje prvo obdobje prihaja v zimskih mesecih (oktober, november in december), in v toplejših mesecih - ravno nasprotno.

Značilnosti menstrualnega ciklusa pri dekletih

Menstrualni cikel deklet in odraslih žensk so različni. Vzpostaviti jasen okvir za cikel mora biti 2 leti. Zato je prva krvavitev pojavi nepravilno, obstajajo različne intenzivnosti. Veliko deklet 12-14 let tam PMS sindrom. To se kaže v močni občutka lakote, različne motnje stol, glavoboli, napenjanje, kot tudi živčnost in razdražljivost. Dekleta ponavadi čutijo občutek tesnobe.

Da bi bilo lažje ugotoviti, kdaj začeti mesečno in čas, da se naučijo, kako ravnati, naj bi pripomogla posebne koledarje z njimi. To je lahko dekle sama ali njena mama, da označite začetek in konec menstruacije. Z evidenco bo enostavno ugotoviti morebitne kršitve cikla in preprečevanje bolezni sistem genitalije.

Med 1 in 2 menstruacije lahko traja 40 do 90 dni. Te številke so norma in so povezane s prestrukturiranjem telesa. Povprečni standardni čas cikla - 21-35 dni.

Po menarhe lahko niha čas cikla za obdobje treh let. Upoštevajte, da v ciklu okvare lahko sproži stres, bolezni in telesne aktivnosti.

narava razrešnice

Pojav prvega mesečnega menstruacijo, je v veliki meri odvisna od posameznih značilnosti dekle telesa. Mama, da opozori hčerko, da lahko kratke hlače pojavi kapljico krvi. Pretok dodelitve za 3 - 5 dni. Več o tem koliko krvi pride ven med menstruacijo Člen povezava.

Točen datum, ko bo prišel kritičnih dni, je nemogoče napovedati. Zato mora mlada dama biti pripravljeni, da se ukvarjajo s takšnimi težavami. Prvi madeži majhna. Najbolj intenzivno krvavitev pojavlja v prvih dveh dneh. Izkazalo se kri iz maternice skupaj s plastmi endometrija, sluznice elementov. Tam lahko prisotnost strdkov v izboru. menarche barva tudi razlikuje od svetlo rjave do temno rdeče. Kri se lahko pojavijo v porcijah.

Prisotnost neprijetnega vonja ali barve označuje morebitno okužbo. V tem primeru, je treba takoj poiskati zdravniško pomoč.

zgodnjega obdobja

Pojav menstruatsionnyh krvavitev kažejo raven spolnega razvoja, ko postane mogoče spočeti otroka. Dekleta že enajst ali štirinajst let zainteresirane pozornosti spogleduje fantje.

Celotni telesni razvoj je nemogoče brez nastopa kritičnih dneh. Toda nekateri dekleta dodeljevanja začne pri starosti 6-8 let. Morate vedeti, kaj storiti, če prvi mesec se je začela pred rokom. Razlogi za taka odstopanja so lahko:

• utrujenost, stres, telesna izčrpanost;
• slaba prehrana, pitje gaziranih pijač;
• oslabljeno hormonsko ravnovesje;
• krči ali dilatacija krvnih žil;
• za bolezni reproduktivnih organov in infekcije;
• travma;
• tumorja.

Da bi ugotovili vzroke za neuspeh, se posvetujte z zdravnikom. Ignoriranje problema lahko privede do resnih zdravstvenih težav.

Težko napovedati posledice. Znanstveni članki in študije kažejo takšne negativne rezultate:

• bolezen kateremkoli od genitalij;
• zgodnjo menopavzo;
• velika verjetnost za razvoj bolezni srca in ožilja;
• debelost;
• razvoj raka na prsih;
• hipertenzija.

Pomembno je, da pravočasno prvo menstruacijo. To postavlja temelje za reproduktivno zdravje žensk.

v roku enega meseca

Nekateri najstnic mesečno začne pri starosti 16-18 let. Pozna pojav kritičnih dni ali amenoreja običajno pojavi zaradi stresa, intenzivne telesne vadbe, izražena v akutnem pomanjkanju teže. Po dvajsetih letih odsotnosti razrešnice je patologija. Prisotnost bolezni ščitnice lahko povzroči tudi zastoj v kritičnih dneh. Ko pride do menstruacije, se lahko spremlja boleče občutke v spodnjem delu trebuha.

Pozno menstruacija - znanilci številnih bolezni reproduktivnega sistema. Za normalizacijo je treba cikel prilagoditi vrstni red na dan, se držite diete in se posvetujte z ginekologom za nasvet.

Kako se sproži začetek prvega meseca

Ginekološka starost posameznika. Vendar pa bi zamuda menstruacije za 3-4 let moti dekle in njeno mater. Da bi ugotovili vzrok za neuspeh je potreben pregled pri zdravniku. Samo ginekolog lahko svetuje, kako poklicati prvo obdobje dekličin.

To je dovoljeno, če je v zadnjem letu ali dveh najstnik počuti simptome značilne predmenstrualnega sindroma: na hlačk redno pojavljajo pregledno dodeljevanje, pa je jok in razdražljivost. Po analizi navedenih razlogov, ki povzroča zamudo. Videz izločki se lahko sproži z metodo zdravil.

Mreža objavlja nasvete o tem, kako bi lahko povzročila prvo menstruacijo pri mladostnikih, 11, 12, 13 let v domu. Pospešiti nastop menarhe je možno le po posvetu z zdravnikom. V nasprotnem primeru, se bo telo utrpel nepopravljivo škodo.

Najboljši način za zagotovitev normalizacije presnovo, drži diete in dni. Starši morajo otroku zagotoviti odsotnost stresa, mora hiša biti mirno in prijazno vzdušje.

Izbor higienskih izdelkov

Hčere vedeti, od svoje matere, kako razumeti, kaj se bo kmalu začela menstruacijo. Najstniki naj bi bila pripravljena za ta dogodek v tednu. Pred kritičnih dni, lahko zbere posebno ličila. Dekleta lahko spet dnevnih vložkih, plenice, tamponi, in rezervno perilo.

Z izbiro morali tesnila vzeti resno. Če najstnik obilno odvajanje, ki so predolgi, da je bolje izbrati povečano vpojnost blazinice. Morajo biti udobna, ne drgnite kože in ne povzročajo nelagodje.

Sprememba higiena je potrebno vsake 2 - 3 ure. Če tega ne storite, uporaba blazine povzročijo bakterije, spodbuja prodiranje okužb.

Veliko učenk imajo prijatelje, ki vedo, kako uporabljati tamponov. Strokovnjaki ne priporočajo, da najstniki uporabo tamponov. Najbolj menjava - menstrualna skodelica, ki deluje dvanajst ur. To orodje je postala zelo priljubljena v 2017 - 2018 let.

Prvič, ko dekle ne more videti, kako začetek menstruacijo. Kri lahko dobite na oblačilih. Ker je pomembno, da imajo odstranljivo perilo. Otrok naj upošteva dobro osebno higieno. Dan je priporočljivo, da se stuširam 2 - 3-krat. Dekle, ki se je na vročo prho ali sprejme kopel, povečana intenzivnost razrešnice. Nastala ali dodatno tveganje izgube velike količine krvi pojavijo.

Obisk ginekologa

Prvič, lahko obiščete ginekologa, in 14 - 16 in 20 let. V odsotnosti patoloških sprememb v telesu, je obisk pri zdravniku ni potreben. Teens lahko na internetu, da bi ugotovili, kaj standardne mesečne deklice 11, 12 in 13 let in si oglejte fotografije. Če se ne pojavijo posebne razlike, lahko to storite brez strokovne nasvete. Vendar pa obstajajo številne simptome, ki opredeljujejo kršitve. mora biti v primeru obiščite zdravnika:

• menstruacije traja dlje kot običajno, in nadaljuje s hudo bolečino v trebuhu;
• odvajanje od velikega števila strdkov mo temne barve;
• kritičnih dni traja več kot 7 dni;
• izolacija so pogosteje kot 1-krat na mesec;
• menstruacija pride prepozno in se konča v začetku;
• izločki v prisotnosti tujega vonja.

Pravočasno zdravljenje k zdravniku, ne bodo preprečili resne bolezni reproduktivnega sistema. Zato ne bodite sramežljivi, da še enkrat šel v bolnišnico.

Napovedati, koliko let, dekleta začeli menstruacijo nemogoče. Ko so prvi znaki pubertete, je moja mama pripraviti hčerko. To je velik del spolne vzgoje otroka. Dekle - Najstnik mora poznati definicijo menarhe, bolj zavestno spoštujejo pravila osebne higiene in skrbijo za svoje zdravje.