Dieta za maternice mijoma

Maternični fibroidi nastanejo kot posledica hormonskih motenj pri ženskah. Posebna dieta pomaga normalizirati patoloških procesov v reproduktivnih organov in utrjevanja fibroids. Spodbuja razvoj fibroids in pomanjkanja odvečnega estrogena progesterona. Če dodate v prehrani nekaterih proizvodov, je mogoče normalizirati ravni teh hormonov v telesu.

Dieta za materničnega fibroida lahko pomaga počasen ali ustavi rast fibroids. Vsak dan morate jesti hrane, bogate z vitamini in minerali. Za ženske je pomembno, da se opusti maščobe in hitro hrano.

Pravila prehrana za maternični fibroidi

Glavni namen prehrane z napredovanja myomatous novotvorbe - to upočasnitev vozlišč rasti.

Pomembno je upoštevati osnovna načela pravilne in zdrave prehrane, ki pomaga krepiti imunski sistem. Meni je samo na predlog lečečega zdravnika na individualni osnovi.

Pravila dan hrane.

1. Bodite prepričani, da bi jedli hrano, ki upočasnjujejo razvoj tumorjev. Ti vključujejo cela zrna stročnic, pšenice in rjavi riž.
2. Bolnike je treba dodati k prehrani mineralov, vitaminov in drugih hranilnih snovi. So v maline, jagode, borovnice in borovnic.
3. živila, ki vsebujejo maščobo odstranimo iz menija. Ta hrana je težko prebavljiv in ustvarja bremena na prebavnem traktu.
4. Zniževanje holesterola v telesu in ponovno vzpostavitev veschestvennoobmennyh procesov.
5. Nemogoče je, da pijete veliko tekočine.
6. Meni bi morali biti prisotni samo sveže jedi, ki ne vsebujejo konzervansov in škodljivih snovi.
7. Hrana je pripravljena brez olja.
8. Dieta pomeni, s 5-kratno obroku. Tam mora biti ob istem času vsak dan.
9. bilanca Skladnost vode.
10. Ne jesti po 8. uri, ker je želodec nima časa za obdelavo hrane pred spanjem. 3-4 ur pustimo, da imajo vlakna, ki znižuje nivo estrogena v telesu. To ustavi rast struktur v maternici. Vlakna najdemo v fižol, rženi otrobi, šipek, fige, marelice in sezam.
11. To je prepovedano jesti. V želodcu, je lahko preveč pritiska, ki negativno vpliva na razvoj fibroids v maternici.

Znanstveniki so dokazali, da se ustavi rast majhni tumorji, da se prepreči operacijo in prejemajo hormonsko terapijo lahko z ustrezno nastavitvijo moči.

Dieta za raka materničnega mora nujno biti v skladu z lečečega zdravnika.

Seznam uporabnih izdelkov za maternični fibroidi

Spodaj je seznam izdelkov, ki so, kot je koristno za ženske z maternice mijoma. Morajo biti prepričani, da v prehrano vključiti.

1. Matice. Ti nasičena telo z enkrat nenasičenih maščob.
2. Bran - vir vlaken, ki zmanjša koncentracijo estrogena.
3. Seafood. Vsebujejo v svoji sestavi omega-3 kislin, ki jih najdemo v skuše, losos, sardine, sled in tuna.
4. Mlečni izdelki. V svoji sestavi vsebuje linolensko kislino, ki ugodno vplivajo na zmanjšanje tumorja.
5. Sveža zelenjava in sadje. Morajo biti prisotni v prehrani.
6. laneno seme. Dnevno je približno 2 žlici, ker imajo ta semena anti-estrogene rastlinskega izvora.
7. Zeleni čaj. Aktivna rast tumorjev na maternici upočasni Zaradi svoje koristne lastnosti.
8. Vitamini in minerali. Pomagajo urediti menstruacijski ciklus. Dieta hrana, ki jo mora vsebovati peteršilj, graha, špinače, meso, beluši in ribe. V drugem obdobju menstrualnega ciklusa, daje prednost otrobi, brokoli, marelice, slive, jogurt, jajca in kalijo zrna.

Številne študije so pokazale,To oranžna in rdeča hrana vsebuje blagodejno sredstvo kot likopen.

To ustavi rast tumorjev in drugih tumorjev v telesu. Z redno uporabo likopena izobraževanja začeli zmanjšanje velikosti. Ta snov je mogoče najti v korenje, buče, marelice in paradižnik.

Prepovedana hrana za maternični fibroidi

Če je ženska z diagnozo materničnega fibroida, bolniki ne morejo jesti naslednja živila:

• sorte maščobne sir;
• dimljeno, klobase in hrenovke;
• Margarina ali maslo;
• ognjevzdržni maščobe, ki so prisotne v jajčno, sladoled in topljenega sira;
• pecivo, pite in pecivo;
• čokolada, sladkarije in pecivo;
• mastnega mesa.

V majhnih količinah se lahko vključijo v meniju Marshmallow, sladkarije, želeje in piščančje prsi. Hitra hrana, gotova in vsebuje v svoji sestavi kancerogene snovi, ojačevalcev arome, barvil in drugih škodljivih kemičnih aditivov. Vsi izmed njih izzove intenzivno rast tumorja v maternični fibroidi. Zato jih je treba izključiti iz prehrane.

Vzorec meni za maternični fibroidi

Spodaj je načrt prehrane vzorec za materničnega fibroida pri ženskah.

1. V dopoldanskem času je priporočljivo jesti ajde, ovsa in pšenice žita. Za izboljšanje okusa lahko dodamo sveže ali suho sadje. Priprava žita izključno z vodo ali mlekom. Kot je za pijače, zajtrk lahko pijete zeleni čaj ali z infuzijo šipkov z medom.
2. Po zajtrku z dieto lahko jeste jabolko, Dragun, breskev ali jogurt.
3. Kosilo mora obsegati zelenjavna juha juhe piščancem ali ribo. Kot prilogo, lahko uporabite rjavi riž ali zelenjave solato. Pijače - zeleni čaj ali infuzijo šipkov. Vsako meso ali ribe nujno paro.
4. Na priporočljivo jesti malico sir z dodatkom sadja ali sadni jogurt pokal.
5. Kdaj naj maternici miom večerja je lahka in koristna. Bolniki lahko kuhamo-narediti ribe, piščanca, zelenjave solato in pijejo zeleni čaj. Če močan občutek lakote, nato pa se spoprijeli s tem občutkom bo pomagal pol skodelice jogurta bo pojavil pred spanjem.

Bolniki z materničnega fibroida morali posvetiti posebno pozornost na način kuhanja. Treba je kuhano, paro, na žaru ali v multivarka. Ne morete uporabiti veliko zelenjave in oljčnega olja in drugih maščob.

Če ženska odstranili maternico mioma, po operaciji pa je pomembno, da se opravi mobilni način življenja, in pijte približno 1,5 litra vode. V času zdravljenja, zdravniki priporočajo, da opusti parne kopeli, savne, sončenje in sončenje. In ne moreš se masaža trebuha, pasu in bokov. Vsak fizioterapija lahko povzroči močno povečanje leiomiomov. Pravilna prehrana za materničnega fibroida - je pomemben sestavni del terapevtskega delovanja.