Ali je mogoče storiti masaža med menstruacijo: celulit, vakuum, LPG, limfna drenaža

Menstruacija nalaga številne omejitve glede izvajanja, terapevtske in sproščujoče zdravljenja. Sem bil nobena izjema in masaža. Zdravniki ne priporočajo ta postopek za nekaj dni pred, med in dva dni po menstruaciji. Toda veliko je odvisno od bogate izbire in vrsto masaže. Vse o tem, ali je mogoče za masažo med menstruacijo, pozneje v tem članku.

Prednosti in škoduje masaže med menstruacijo

Večina virov so navedeni le negativne vidike masaže med menstruacijo. Toda nekateri od njegovih različic je ne le mogoče, ampak tudi storiti. Enostavna sprostitev masažo maternico, točka vpliv na tehniko Shiatsu imajo nekaj koristnih lastnosti:

• olajšanje bolečine z zmanjšanjem krč gladkih mišic maternice;
• izboljšati splošno dobro počutje žensk;
• povečana reaktivnost imunskega sistema in odpornosti proti okužbi;
• lajšanje utrujenost in stres.

Masiramo proč od maternice telesnih delov (stopal, gležnjev) poveča odtok krvi iz organa. To pa, zmanjšuje bolečino in obilno krvavitev.

Drugi načini lajšanja bolečine med menstruacijo so predstavljeni v videu:

Toda nekatere vrste postopkov, ne samo, da ne prinašajo pozitivnih rezultatov, ampak tudi škoduje zdravju dekle. Zato razvrščanje, ali se lahko masirati menstruacijo, je pomembno poznati vrsto. Morda nekateri negativni učinki:

• krepitev bolečine;
• nelagodje videz;
• povečanje obilica krvavitve.

Lahko masaža med menstruacijo

Odgovor na vprašanje, ali bodo postopek med menstruacijo, je odvisno od mnogih dejavnikov. Če ima punca s skromno izbor, manjše bolečine, ki omogoča enostavno masažo na območjih, oddaljenih od materinega telesa:

• roke;
• vratu;
• v spin lopatic;
• stopala.

Ampak segrevanje vrste postopkov, tudi v ugodnem, neboleče menstruacije škoduje dekle.

Ali lahko na mesečni početje masaža hrbta

O tem, ali je mogoče, da bi masažo hrbta med menstruacijo, obstaja veliko polemik. Nekateri strokovnjaki kategorično prepoveduje ta postopek nekaj dni pred, med in po menstruaciji. Drugi omogočajo ročno preprost vpliv na območju nad ledvenim (rezilo, vratu).

V vsakem primeru, bi morali začeti od zdravstvenega stanja deklice. Če menstruacije izdatno in spremljajo hude bolečine, ki jih masažo je treba opustiti.

Ko je nelagodje med postopkom, ga morate prijaviti na maserja, ki je takoj preneha učinek.

Pomembno! Masažo hrbta med menstruacijo je treba opraviti specialist, ko se je posvetovala z ginekologom.

Ali je mogoče narediti masažo trebuha med menstruacijo

Pravilno izvedena masaža trebuha med menstruacijo zmanjša bolečine, ki jih sprošča mišice maternice. Ki je nedvomna prednost takega postopka - visoka učinkovitost, ne da bi morali obiskati specialista.

Masažo trebuha je treba predhodno segreti roke. Gibanje ne sme biti preveč aktiven. Dovoljeno luč božal boleče območje v smeri urinega kazalca.

Ali je mogoče, da masaža pasu med menstruacijo

Self luč masažo ledveni razbremeni resnost bolečine. Ravnanje mora biti, kot sledi:

1. Vzemite dve žogice za tenis in vsak del v enem samem nogavico.
2. jih namestite na kavču pod pasom in lezite na hrbet.
3. Namočite 2 - 3 minute na njih, se ne premika.
4. Po tem, nekaj minut za premik telesa naprej in nazaj.

Iz istega razloga zdravniki priporočajo masažo Michaelis diamant. Ta pravokotni predel na spodnjem delu pasu nad kolka kosti. Za postopek, ona zagovarja stališče, ki leži na hrbtu. Brush, ukrivljen v pest, ona naredi lahke gibanja božal od zgoraj navzdol in v smeri urinega kazalca.

Največja trajanje takega postopka - 30 minut. V tem primeru, vsakih 5 minut masaže naredite odmor za 10 minut.

Opozorilo! Med masiranjem ledvenih posebno pozorne na njihov učinek. Aktivno stiskanje le poslabšalo razpoloženje.

Ali je mogoče narediti masažo nog med menstruacijo

Masažne noge - ena izmed najbolj priporočenih postopkov menstruacije. Ročna obdelava na distalnih delih okončin (gležnje čevljev) poveča pretok krvi v maternici. Posledično je obilica znižanja krvavitev.

Zmanjša intenzivnost krvavitev bo pomagalo masira zunanji del stegna. Če želite to narediti, se je poklekne in naredi kožo božal zgornji del stopala. Rahlo mravljinčenje in urejeno klikom na tem področju.

Ali lahko na mesečni gre za masažo

Masažo na strokovnjaka vključuje aktivno ročno obdelavo določene usode kože. Zato, preden se te akcije med menstruacijo, zaželeno svetovanje ginekologa.

Če je dekle trpi hude bolečine, saj je bolje, da se zaščiti pred vsemi drugimi povzročilce. To še posebej velja za trebuh in spodnjega dela hrbta postopkov.

Nekatere sorte masaža veliko škode ne bo, ampak tudi koristi od njih ne bo. Ženska samo vrgel denar proč.

Nekatera dekleta se masažni lahko sproži krvavitev kot med menstruacijo.

Opozorilo! Če po masaža začela menstruacijo bi morali posvetovati z ginekologom.

Ali lahko naredim mesečni anticelulitno masažo

Med menstruacijo pušča veliko krvi. Žensko telo postane polnokrvna, torej vsebuje veliko količino tekočine. S tem in s tem povezano pretirano otekanje. Celulit - so območja mrtvega maščobe pod kožo, ki je med menstruacijo skrita pod otekline.

Zato, anticelulitno masažo med menstruacijo, čeprav ne bi škode, temveč tudi velika prednost, preveč. Maser preprosto ne more priti do mrtvih celic. Oteklina mine v nekaj dneh po krvavitve, nato pa priporočam, da začnete tečaj masaže, da se znebite "pomarančno lupino".

Lahko naredim med menstruacijo vakuumsko masažo

Mnogi so zaskrbljeni, ali lahko naredite celulita masaža vakuum med menstruacijo, saj je prepričan, učinkovito sredstvo, ki se ukvarjajo s težavno maščobnih oblog. Se bori proti celulitu, ki ustvarja razliko v tlaku znotraj in zunaj kože s posebno napravo ali bank. Trdijo, da se lahko uporablja, da se znebite "lupino", je že dva tedna. Ampak to je absolutno kontraindicirana med menstruacijo!

Pri uporabi vakuuma na kožo pospešuje pretok krvi v tem področju, kar ima za posledico obilo krvi. Pred postopkom, je koža močno segreje, kar prispeva tudi k večji pretok krvi.

Zato je Massing vakuuma priporočljivo narediti v sredini menstrualnega ciklusa.

Ali lahko naredim limfna drenaža med menstruacijo

Masažo limfna drenaža je zelo priljubljen. Ta metoda hujšanje temelji na odstranitev odvečne vode iz telesa. Zato zniža telesno maso.

Limfna drenaža se lahko opravi med menstruacijo, vendar povsem neučinkovito. Kot je bilo že omenjeno, med menstruacijo sanguineously telo izoblikovano masivni edem. Postopek samo prinese vodo, ki se je nabralo kot posledica menstruacije in bo pustil same po njihovem zaključku.

Ali je mogoče storiti na mesečni masažo LPG

LPG masažo - sodoben način korekcije in boj proti celulitu. Princip njegovega delovanja temelji na mehanski vpliv na bolnikovo tkiva s posebnim aparatom. Pomaga aktivirati prekrvavitev notranjih organov. Tj, lahko LPG masaža med menstruacijo privede do povečanja intenzivnosti in količine krvavitve.

Zato je najbolje, da se odloži postopek do konca menstruacije. Ampak, če obstaja nujna potreba, strokovnjaki omogočajo LPG masažo po začetni fazi, to je z zmanjšanjem težke razrešnice.

Ali lahko naredim medeno masažo med menstruacijo

Načelo masažo z medom je segrevanje kože in poveča pretok krvi v njih. Med menstruacijo, se bo postopek vodila do bolj pogoste in povečanje krvavitev.

To je zato, ker medu masažo trebuha in pasu med menstruacijo je strogo prepovedano. Lahko masaža druge dele telesa, vendar šele po koncu najbolj aktivne faze menstruacije.

Ali je mogoče storiti, masaža na mesečni

Smotrnosti koli gidroprotsedury med menstruacijo, je veliko vprašanje, vključno z vodno masažo. Reproduktivni sistem žensk v tem obdobju je zelo ranljiv, tako da tudi rahlo hipotermija poveča tveganje za okužbe reproduktivnega sistema. Toda v dobrem masažno kabino, z ustrezno temperaturo vode, ki ga opravi pooblaščeni serviser ne sme povzročiti težav.

Ali je mogoče narediti tajsko masažo v času menstruacije

Odgovor na vprašanje, ali narediti tajsko masažo med menstruacijo, je odvisno od njene vrste. To naj bi se vzdrži takšnih postopkov:

• infrardeče kabine;
• Tradicionalna tajska masaža;
• masirajo trebuha;
• Stone masaža.

Toda tajski notranjosti imajo postopke, ki ne bodo prinesli škode med menstruacijo, ampak, izboljšanje zdravja žensk:

• masaža glave;
• aroma;
• masažo obraza.

Zakaj med menstruacijo ne more masirati

Vsak gnetenje vodi k širitvi majhnih žil v koži zaradi svoje ogrevanje. S tem se poveča pretok krvi v območju, ki je zelo primerna za ročno obdelavo.

V mesecu obstaja aktivna izgubo krvi iz notranje plasti maternice - endometrij. Masažna med menstruacijo povečuje polnilnega telesa s krvjo. To vodi do večje krvavitve in povečanja bolečine. Večina neželenih učinkov imajo vrste segrevanja postopkov (z uporabo medu kozarcev).

Morebitne negativne posledice

Glavni negativni učinek masaže med menstruacijo - povečana regiji pretoka maternice krvi. To je preobremenjeno z veliko negativnih posledic:

• masiven izguba krvi;
• hemoragična anemija - zmanjšanje ravni hemoglobina in rdečih krvnih celic, zaradi izgube krvi;
• hude bolečine v trebuhu;
• poslabšanje splošnega zdravstvenega stanja;
• vročina;
• vnetje organih reproduktivnega sistema.

zaključek

Odgovor na vprašanje, ali je mogoče za masažo med menstruacijo, je treba upoštevati posamezne lastnosti organizma in vrsto postopka. Pravilno izbrana masaža učinkovito lajša bolečine, izboljšuje splošno zdravje. Ampak, če neka vrsta postopka, da je vsaj ena kontraindikacija je treba premakniti v sredini ciklusa.