Prvi dan cikla: Kateri dan je prvi dan na mesec, če madeži (kot je določeno)

Ženske vedo, da je ta mesec, vendar podcenjujejo pomen menstrualnega ciklusa (MC) in dela hormonov, da se zagotovi normalno delovanje ženski reproduktivni sistem. Prvi dan cikla - nekaj, kar je treba opozoriti, vsako pošteno spola kompetentno pristop k preizkusu reproduktivnega sistema, načrtovanje nosečnosti in izbiro načina kontracepcija.

Fazi menstrualnega cikla

Prosta ženska sistema hormoni reproduktivnih ureja hipotalamusa, hipofize in jajčnikov, ki povzročajo funkcionalne spremembe endometrija (notranja plast maternice), jajcevodov in vagine. Pogostost proizvodnjo nekaterih hormonov povzroča tvorbo menstruatsionnogo cikla.

Vsak menstruacija je postopek priprave žensko telo za nosečnost.

mesečni cikel se začne z dnem, ko je menstruacija - redno krvavitve iz maternice, ki spremlja zavrnitev in posodobi notranjo plast maternice.

folikularni fazi

Prvi dan menstrualne krvavitve pojavi prva faza - folikularni. Folikularni fazi traja povprečno 14 dni (lahko razlikujejo od 7 do 22, odvisno od posameznika). V tem času, pod vplivom folikle stimulirajoči hormon (FSH) in luteinizirajoči hormon (LH) hormon je postopek zorenja folikla.

Folikle je jajce obkrožen s posebnimi membranami. Od začetka nastajanja dekle sistemov spolnih, še v maternici, ki jih določeno število foliklov. V času pubertete (11-13 let, to je starost, pri kateri se začne prvi krog menstruatsionny) nekateri od njih se imenujejo prvobitni umrl. Od preostalih 300-450 tisoč zapade le ne več kot 500, več atrofijo. Število delujočih foliklov določa trajanje rodni dobi (obdobje, v katerem ženska lahko zanosi) in v grobem pomeni, kolikokrat v življenju se zgodi, menstruacije, z izjemo anovulacijske ciklov.

Menstruacija sama traja od 3 do 7 dni. Pod vplivom hormonov je zavrnil stari endometrija in nastajanje novega.

ovulacije faza

Po 1-2 tednih po menstruaciji pride v drugo fazo - ovulacije. To traja približno 3 dni in je v zorenju in pretrganja folikla, ki je najbolj ovulacije, s sproščanjem jajce. Ta proces je posledica večkratnega povečanja ravni luteinizirajočega hormona v krvi. Ovulacije faza je najbolj ugodna za zanositve.

lutealne faze

Naslednji 13-14 dni po ovulaciji - A lutealne faze ali rumenega telesca. V tem obdobju se je prevladujoči koncentracije krvnega hormonov so progesteron, nosečnost hormon in estrogen. Pod njihovim vplivom, da je povečanje endometrija in pripraviti žensko telo za nosečnost. Če se jajčece ni oplojeno, se menstrualni ciklus znova ponovi.

Pomen prvi dan cikla

So dnevi, ki so pomembne pri načrtovanju nosečnosti, za opravljanje diagnostičnih testov in laboratorijske teste.

Kako ugotoviti, prvi dan svojega menstruatsionnogo cikla?

Prvi dan ciklusa je prvi dan menstrualne krvavitve. Njegova upoštevati pri določanju trajanja nosečnosti ter predvideni datum dobave, pri imenovanju ultrazvok medenične organe se določi s koncentracijo različnega spola v različnih fazah MC hormoni.

Poznavanje en dan menstrualnega ciklusa bo pomagal izračunati datum naslednje menstruacije uporablja program za koledar ali elektronski pripomoček.

Na podlagi znanja o datumu začetka ženskega ciklusa, lahko sklepamo, da najbolj ugodno vrzel pri zanositvi.

V normalni menstrualni cikel traja 28-32 dni. Dolžina cikla manj kot 21 dni, se imenuje kratko, vendar več kot 36 dni - dolg. Offset MC začetni datum za obdobje do enega tedna (pred ali po predvideni) je varianta norme. Odsotnost menstruacije za več kot 5 tednov, ali začeti novega v manj kot 2,5 tednov - to je resen razlog za iskanje kvalificiranega pomoč.

Po številu menstrualnih izločkov so obilne in ni v izobilju. Norma je volumen krvi 20 do 120 ml, torej ne več kot pol skodelice.

Vzroki za pojav menstruacije pristranskosti

Ženski reproduktivni sistem - kompleksen sistem, katerega država je odvisna od številnih dejavnikov:

1. Stresne situacije povzročijo okvaro številnih organov, vključno z reproduktivnih organov, zato čustvene stiske lahko sproži dolgo zamudo menstruacije zaradi kratkega hormonsko odpoved.
2. Prejšnja okužba skoraj vedno premika datum nastopa menstruacije: celo samo SARS lahko povzroči MC motnje.
3. Močno sprememba telesne mase. Z dramatično izgubo telesne teže in telesne mase je hormonski napako, ki vpliva na reproduktivni sistem.
4. Hormonske motnje - najpogostejši vzrok za težave z reproduktivnega sistema.
5. Podnebne spremembe lahko privede tudi do izpada regulacije, vendar običajno ne za dolgo.
6. Hormonska kontracepcijska sredstva, zlasti v začetku tečaja.
7. Spontano ali medicinsko prekinitev nosečnosti. Spontanega splava ali abortusa - resno stresa za celoten organizem.
8. Nosečnost - najbolj naraven vzrok odsotnosti menstruacije.

Izračun začetku naslednjega meseca

Če želite ugotoviti, prvi dan ženskega ciklusa, morate vedeti, datum prejšnje ureditve. Če želite to narediti, morate izračunati povprečno dolžino cikla - število dni med prvim dnem prejšnjega MC in v začetku tega.

Primer: če je mimo menstruacija nastopila 1. oktobra, in cikel traja 29 dni, se bo naslednji mesec začel konec meseca - 30. oktobra.

S tem znanjem, ki jih sami nikoli ne boste našli v neprijeten položaj, ko se z roko ne imeti ustrezno higieno. Za en teden dal v ličila tampona ali sanitarnih prtiček pred pričakovanim začetkom cikla.

Pomen datumu začetka MC pri zdravniku

Tudi na načrtovani sprejem, bo ginekolog vprašal, ko je bil zadnji mesec ali izračunati dan cikla. To je pomembno, ker je stanje ženski reproduktivni sistem razlikuje glede na fazo.

Stanje mlečnih žlez, maternice, bolečine in pritožb bolnikov - vse zdravnik obravnava relativno menstruacijo.

Pri izvajanju obdelavo ultrazvočno prejetih podatkov poteka tudi glede na prvi dan menstruacije, kot endometrija zelo različen v folikularni in lutealni fazi. Razhajanje med fazo slike cikla, lahko kažejo resne težave.

Če je sprejem pri ginekologu, ki nastopa nosečnosti, ki temelji na prvi dan zadnje menstruacije je povzročila, bo zdravnik določi približno gestacijska starost in datum rojstva.

Veliko pritožb, ki dajejo ženskam na recepciji ženskih zdravnikov so povezane z menstruacijo.

V obdobju ovulacije lahko ženska pritožujejo zaradi bolečin v spodnjem delu trebuha ali na eni strani. Se lahko pojavi slabost, utrujenost, in včasih slabost. V tem obdobju je dovoljeno izbor nekaj kapljic krvi, zaradi rupture folikla in sprostitev jajčece.

Vendar pa je treba opozoriti - dolgo (več kot 2 dni) ali rjave Uočavanje pravila za dodeljevanje za to niso. To pomeni, da je prišlo do hormonskega napake ali druge kršitve.

Hude bolečine v trebuhu, ki se je pojavila med ali kmalu po spolnem odnosu - dober razlog, da zahteva takojšnjo zdravniško pomoč. Torej lahko kažejo znake kapi - rupture na jajčnikih, ki jih spremlja notranje krvavitve. To je potencialno nevarno stanje, ne samo za zdravje žensk, ampak tudi za njeno življenje.

Tretja faza MC - luteina, je telo pod vodstvom progesterona in estrogena, ki To povzroča pogosto nihanje razpoloženja, čustveno labilnost, neprijetne občutke v mlečnih žlez, Njihova otekanje. In proti koncu MC so možne prebavne motnje: napenjanje, zaprtje ali driska. ženske pogosto pritožujejo zaradi glavobola in bolečine v mišicah. Vsi ti simptomi pri zmerni imajo patoloških vzrokov in ne zahtevajo zdravniško intervencijo.

Kolesarske in kozmetični tretmaji

Hormoni ženska ne more pomagati, ampak vpliva na kožo. Med menstruacijo, koža postane suha in včasih dolgočasno. V tem času začnejo neželeni kozmetični postopki, saj je debelina povrhnjice zmanjšuje in povečuje verjetnost poškodb in okužbe.

Po menstruacije v folikularni fazi, estradiol poveča delovanje hormona, kar bistveno izboljša stanje Koža: podaja izpuščaj in rdečica, ki se je pojavila pred menstruacijo, koža postane zdrava, navlažena poglej. To obdobje je najbolj ugodna za vse vrste kozmetičnih in kirurških posegov.

Nekaj ​​dni pred ovulacijo, koža postane sijoča, je videti bolj zdrava in lepa. V tem času, je najbolje storiti vlaži in hranljiva. Ampak ona ovulacije lahko prinese črne pike in povečano proizvodnjo sebuma.

Lutealni fazi je bolje izogibati termoprotsedur in laserskemu sevanju: pod vplivom progesterona krvnega obtoka doseže največjo zakasnitev celične vode poslabša limfo.

Cikel Začnite z madeži

Prisotnost različnih vrst odvajanja razen menstruacije, ženska pogosto pripelje zmedo. Poskusimo odgovoriti na vprašanje, kateri dan je prvi dan menstrualnega ciklusa, menstruacija, če se "umazanijo".

Videz rjavega izpusta majhna količina lahko fiziološki pojav, in znak resnih težav ženski reproduktivni sistem.

Da v tem primeru, da se ugotovi začetek MC, je potrebno razumeti, da gre za izbor.

Ovulacija se lahko spremlja sproščanje nekaj kapljic krvi, ki je perilo izgleda kot rjavi "kič".
Razrešnica pojavljajo sredi cikla, ki traja več kot 2 dni in rahlo obsega, v večini primerov dokazov ovulacije. Njegova ne upoštevajo, vendar pa je treba počakati na polno menstruatsionnogo krvavitvam za začetek MC okvirje.

Če je izcedek traja več kot 3 dni, v majhni količini, nastop menstruacije za njihovo sprejetje ni potrebno. Vendar bi morala poiskati zdravniško pomoč, kot je ta simptom je lahko posledica hormonskih okvar, endometrioza in maternični fibroidi.

Če kri je rjava, in dodelitev traja 4-7 dni in dnevne obloge "ni dovolj", je menstruacija. Toda za ta mesec ni pravilo, je treba posvetovati z ginekologom.

Reprodukcijski sistem ženska je urejen zelo težko. To bi bilo treba ustrezno obravnavati previdno in spoštljivo. Poznavanje svoj cikel bo rešila žensko iz neprijetne situacije in nezaželeno nosečnostjo. Razumevanje delo njihovega reprodukcijskega sistema, lahko ženska prevzame nadzor nad situacijo, dal si, da se sprostite, ali obratno, da bi se izognili neželenim posledicam.