Mesečni cikel: koliko dni normalen ciklus (normalno odstopanje)

mesečni cikel - redni proces prestrukturiranja ženskega telesa za pripravo na nosečnost.

Vsak mesec, eden od jajce folikla dospetju. Približno en teden in pol pred mesecem, ko pride iz folikla in preostali del slednjega spremeni v rumenega telesca. Rumeno telesce sintetizira hormon progesteron, ki je odgovorna za vzgojo in razvoj zarodka.

Hkrati aktivno zgosti endometrij. To se zgodi na možnost oploditve pri sadju za pritrditev na maternici.

Bolečine v trebuhu med ovulacijo - simptom sproščanje jajčeca iz folikla. Bolečina traja en dan, ali gre v istem času več dni zapored. Vse je odvisno od telesa dekle.

Normalna mesečni ciklus: koliko dni traja

Kaj se je mesečni cikel šteje normalno? Normalna menstrualni ciklus traja od 21 do 35 dni, odvisno od fizioloških značilnosti ženskega telesa. Preberite članek na povezavi,

kako upoštevati mesečni ciklus.

Ko se začne prvi mesec

Videz menarhe - prva menstruacija - se zgodi v 10-14 letih in govori o puberteti. Zdaj dekle je noseča. Mesečni gre za 30-35 let in konča v 45-55 letih. po menopavzi - za pojema reproduktivnega sistema. Menstruacija v tem času ni opaziti.

Vrste motenj menstrualnega ciklusa

Kršitve so razvrščeni glede na trajanje in naravo razrešnice.

Glede na trajanje:

1. Amenoreja - odsotnost menstruacije. Obstajata dve obliki bolezni: primarni in sekundarni. V primarni dekle nikoli ni imela menstruacije, ko je sekundarna - so odsotni več kot 6 mesecev.
2. Menometroragija - obstojne premiki dolžina cikla: trajanje kontinuirano spreminja od 21 do 35 dni.
3. Polimenoreya - med obdobji manj kot 21 dni. Pri tej bolezni, ovulacija ne more biti v celoti.
4. Oligomenorrhea - cikel daljši od 35 dni. Značilnost oligomenorrhea - menstrualne nepravilnosti in pomanjkanje emisij.

Skrajšani ciklus 26-27 dni je normalna stopnja.

Po naravi krvavitve:

1. Gipomenoreya - skromna izbira za obdobje 34 dni namesto običajne mesečno.
2. Hypermenorrhoea, ali menoragija - premočan izcedek s strdki, povečanje trajanja menstruacije. Fazi menstrualnega cikla

Menstruacijski ciklus poteka v dveh fazah: prva faza - in drugo folikularnih - luteina. Za udobje, seznam faz dodamo mesečno in ovulacijo. Vzemimo vsak korak podrobneje.

obdobja

Menstruacija začetek novega cikla, in traja do vključno 7 dni. Minimalna - 3. Ženska izgubi okoli 60-80 ml krvi. Za udobje, je količina krvi, izmerjena v blazinice ali tamponov.

Ena blazinica absorbira 10 ml krvi. Pri normalnem mesečni dekle spreminjajoče pad od 3 do 7-krat na dan. V prvih nekaj dneh se lahko zamenja na vsakih 1-2 ur.

folikularni fazi

To traja do približno na sredini menstrualnega ciklusa. Naša jajčnikov vsebuje veliko foliklov in v folikularni fazi vsakega od njih začne rasti. Vzporedno strukturni elementi jajčnikov sintezo estrogena. Ta hormon povzroča sluznice maternice za zgostitev notranjega telesa lupine - endometrija, tako da, ko je možnost zanositve plod je običajno v razvoju. Nekaj ​​dni pred ovulacijo, foliklov stop raste, in ena še naprej raste in se poveča za 20 mm.

ovulacija

Približno na sredini ciklusa folikel poči pod vplivom posebnih spodbud. Od zapusti jajce in se začne premikati v jajcevod. Robovi pretrgal folikel sesul kot cvet ponoči, in pa v rumenega telesca.

lutealne faze

Druga faza traja vse enaka - 14 dni. To trajanje življenja rumenega telesca.

Med lutealni fazi, se telo pripravlja na nosečnost. Jajce je v jajcevod. Če na poti spozna spermo, nato oploditev pojavi in ​​posledično oblikovanje se veže na steno maternice.
Rumenega telesca sintetizira hormon progesteron, ki pripravlja sluznice maternice za pritrditev zigota. Če ni prišlo gnojenje, rumeno telo pošlje signal, in ga degradira. Maternica se začne, da zavrne endometrij v zanki v teh dneh in jajce.

Številka 28 dni, je povprečni čas cikla obdobja. Število pridobljen z dodatkom minimalne in maksimalne trajanje 21 + 35 = 56.

Kaj je plodnost

Plodnost preproste besede - sposobnost za proizvodnjo potomcev. Plodnost dni - dni, v katerih je verjetnost zanositve, so najvišje.

Dnevi plodnost določa več načinov: merjenje temperature in metode koledarja. Najbolj zanesljiv - merjenje bazalno telesno temperaturo. Če želite to narediti, merjenje temperature zjutraj. Dan pred ovulacijo, se bo zmanjšala, in med njo dvignila.

Obstajajo termometri, ki merijo temperature na dve decimalni mesti. Morajo priložiti pod jezikom.

Metoda koledar za izračun plodnih dni

Ta metoda se uporablja le v primeru rednega menstrualnega ciklusa.

Če ne želite zanositi, je najvarnejši čas - 2 dni po menstruaciji in 2 do njih.

Po stiku z nožnico spermatazoidov večino umiranja po 2 uri. Toda ti spolnih celic, ki so opravili kislem okolju vagine, v živo v ženskem telesu, za 3 do 5 dni, včasih tudi njihova življenjska doba dosega celo tednov. To pomeni, da lahko zanosile po datumu ovulacije.

Zakaj cikel je nestabilen

Ko se dekle šele začenjajo menstruacijo v njenem telesu je preurediti. Sprostitev nekaterih hormonov povečanja in zmanjšanja. Kot rezultat, imamo nestabilno zanko.

V dveh ali treh letih pred menopavzo, telo začne za pripravo na izumrtje reproduktivnega sistema. Na tej točki, enako kot pri določanju cikel.

Hormonsko neravnovesje je povezano ne samo z fizioloških dejavnikov, ampak tudi zunanje. Zaradi tega lahko menstrualni cikel traja 20-21 dni, in 25:

1. Stres. Sprl s svojim dekletom, zaskrbljen zaradi izpita - vpliv na telo.
2. Nepravilna prehrana. omejiti porabo sladkarij in hitre hrane. Odreči alkohol in cigarete. Nedavne vplivajo na telo, ki ustvarja hormonsko napako in odvzela zdravje. Sweet in jesti hitro hrano v zmernih količinah. Ne pozabite: čokoladno nadomestni en obrok, in včasih dva - to je odvisno od tega, kaj si služijo.
3. Pretirana vadba. Vlak v dvorani pravi: ne vzemite utež, nazaj zlom. Po treningu, bi morali iti domov in se ne plazijo. Počitek malo in "tyagaya" veliko težo, smo perezakislyaem mišice, kar je posledica, da ne rastejo, in začeli razčleniti. Z velikim številom ponovitev v mišicah tudi dobi preveč mlečne kisline - in začne katabolizem - razgradnjo mišičnih vlaken. Naredite 8-12 ponovitev za en pristop.
4. Peroralni kontraceptivi. Peroralni kontraceptivi - dodatni hormoni. Ko telo postane preveč estrogena, se odzove na tem nestabilnem menstrualnega ciklusa. Obdobja lahko gredo prej, in lahko se zgodi, njihovega odlašanja.
5. Maternični naprava. Telo reagira na hormone izpustih tuja telesa, "izmena" cikel. V prvem tednu po namestitvi mornarice je v krvi, ampak je posledica poškodbe vagine med operacijo. Če se krvavitev ne ustavi, bi morali poiskati zdravniško pomoč: morali spremeniti način kontracepcije. Spremembe v hormonskem ozadju, in spremembe menstruacijskega ciklusa je znak nekaterih bolezni:
6. Endometrioza. Endometrija v maternici raste toliko, da se začne, da gredo mimo njega, ki vpliva na jajčnike, trebušnih organov. Včasih endometrij tudi doseganje pljuča.
7. fibroidi. Mišična plast maternice - miometrija - tkani vlaken in tvori gladko vozlišča. So majhna, vendar so lahko tudi včasih zraste do nekaj centimetrov. To je maligni tumor.
8. Polipi. Ta tvorba v telesu, ki ima obliko krogle. Navzven polip si lahko manifestira samo menstrualne premik cikla in rjave izločkov med menstruacijo, menstruacijama pojavila krvavitev.

Mesečna stopnja odklona je zamuda 1-13 dni ali začenši 1-2 dni prej. Če je menstrualni ciklus traja 31 dni - nič narobe s tem. Ko mesec začne že pet ali šest dni, se posvetujte z zdravnikom.

terapija

Prva stvar, ki jo morate obiskati zdravnika. On bo v ZDA in izvedbo potrebnih analiz. Na podlagi diagnostičnih rezultatov je dodeljena zdravljenje. Nepravilen menstrualni ciklus se popravi na naslednje načine:

1. Sprejeti hormoni. Po cikel zdravljenja normalno.
2. Hemostatična sredstva predpisana za težke menstruacije in še naprej za dolgo časa.
3. Operacija. To se izvaja pri skupini krvnih strdkov v maternici, ciste, tumorji na jajčnikih. Po operaciji se zahteva konzervativno zdravljenje - hormoni, strjevanja krvi sredstva ali pravilno rezultat ne doseže.

Zakaj potem stabilizira ciklus

Nosečnost in porod - namen, za katerega se ustvari reproduktivni sistem. Po naloga reproduktivni sistem popolnoma dozori.

Približno mesec dni po porodu pride do maternice zapletu - njenega prehoda v doberemennoe stanju. Spodnji telo se izpusti in napolnjena epitelij.

Lochia - strelskim začelo čiščenje maternice iz ostankov posteljico. Trajajo 6-8 tedne.

Prvi mesec po porodu so pogosto v izobilju. Brez panike: maternica še ni bila zmanjšana na velikost prejšnji, tako da se bo količina izpusta večje kot telo vrne v prejšnje stanje.
V mater, ki so rodile s carskim oddelku in ne dojiti, mesečno z začetkom v mesecu ali dveh. Če doječa mati, nato pa na mesec pozabite za eno leto, ker je hormon, ki podpira dojenje - prolaktina - zavira dozorevanje jajčeca.

Prolaktina je nestabilno, če:

• ženska hrani svojega otroka na zahtevo, in ne s strani režima;
• Mamica vadil mešano hranjenje: GW plus vabe.

Z minimalno znižanje prolaktina jajčnikov lahko začne delovati, tako da včasih menstruacije pridejo 3-4 mesece.

bolečih obdobij

Dismenoreja - boleče menstruacije. Bolečina se začne 24 ur po začetku menstruacije. Običajno mine po 2-3 dneh. Nekatera dekleta so opazili bolečine v prvih 24 urah po menstruacije.

Obstajata dve obliki dismenoreje:

primarni

V tem primeru je v želodcu zaradi nezrelosti reproduktivnega sistema. Bolečina se pojavi kot posledica krčenja maternice. Včasih bolečine ali nogo nazaj. V 5-15% odstotkov žensk, bolečina je tako huda, da moti njihove vsakodnevne dejavnosti. Zaradi tega dekleta pogrešam šolo ali delo. Dismenoreja prehaja najtežje v naslednjih primerih:

• menarche v zgodnjem otroštvu;
• dismenoreja je bil nekdo drug v družini;
• kajenje, pitje;
• pomanjkanje telesne vadbe.

S starostjo in po rojstvu otroka preneha bolečine, da je tako akutno.

sekundarni

Tam dismenoreja - odraz ginekoloških bolezni. Skoraj vsaka bolezen, ki prizadene medenične organe, postane vzrok dismenoreje.

Najpogostejših vzrokov sekundarne dismenoreje, endometrioze, materničnega adenomioza, maternični fibroidi.

Razlogi so:

• dve rogom maternico;
• cista jajčnikov;
• vnetje vagine;
• intrauterini naprave (IUDs), še posebej tiste, ki vsebujejo baker in levonorgestrel;
• nepopolna intrauterini septum;
• prečni vaginalne septum.

Sekundarna dismenoreja prehaja najtežje v naslednjem primeru:

• menarche v zgodnjem otroštvu;
• dismenoreja je bil nekdo drug v družini;
• kajenje, pitje;
• pomanjkanje telesne vadbe.

Sekundarna dismenoreja razvije v odrasli dobi, če ni povzročil prirojene okvare. Dismenoreja premiki mesečni ciklus ni opaziti, da je normalno.