Zakaj čeljust škripa in klika pri žvečenju,

škripanje čeljustiNekateri ljudje slišijo, da jim čeljust klikne, ko odprejo usta. Sprva je ta pojav lahko zastrašujoč. Ker pa klik običajno ne spremlja bolečine, večina ljudi preprosto preneha biti pozorna na to.

Spodnja čeljust v človeškem telesu opravlja številne pomembne funkcije. Zahvaljujoč svoji mobilnosti lahko oseba govori in žveči hrano.

Motnje v mandibularnem sklepu lahko nastanejo iz različnih razlogov, vendar težave ne gre zanemariti. Če pri odpiranju ali zapiranju ust slišite klikanje, se obvezno posvetujte z zdravnikom (gnatologom ali ortodontom).

Vsebina

  • Kdaj se pojavi kompulzivno klikanje?
  • Vzroki in izzivalne situacije
  • Kako se znebiti težave?
  • Kaj lahko počnete doma?
  • Posebna gimnastika

Kdaj se pojavi kompulzivno klikanje?

Pod vplivom določenih dejavnikov lahko pride do okvare TMJ (temporomandibularni sklep). Ko se usta odprejo, sklep rahlo izstopi iz sklepne kapsule (tako imenovana subluksacija), ko se zapre, se vrne na svoje mesto. V tem trenutku se zasliši zvok klikanja ali škripanje. Objavlja svoj meniskus, ki se močno zravna.

instagram viewer

Čeljust klika in škripa tudi v takih primerih:

  • s širokim odprtjem ust;čeljustni kliki
  • pri zehanju;
  • ko zaprete usta;
  • pri žvečenju, zlasti pri žvečenju trdne hrane;
  • med pogovorom ali petjem;
  • z napetostjo obraznih mišic itd.

Ker v sklepu ni živčnih končičev, ta pojav običajno ne povzroča bolečine. Oseba čuti nelagodje in sliši značilen zvok.

Če čeljust klikne in hkrati boli ali je v ušesu glavobol ali bolečina, to kaže na dodatek vnetnega procesa, kar otežuje proces zdravljenja.

Odvisno od položaja hrustančnega diska so kliki lahko enkratni ali večkratni.

Razlikovati tudi:

  • glasni klikajoči zvoki, ki jih ne sliši samo bolnik, ampak tudi ljudje v bližini;
  • skoraj neslišni kliki, ki bolniku bolj povzročajo nelagodje;
  • neslišni kliki, ki jih lahko zazna le zdravnik med pregledom.

Vzroki in izzivalne situacije

Okvare temporomandibularnega sklepa (TMJ) se lahko pojavijo pri ljudeh vseh starosti in celo pri otrocih. Obstaja tudi veliko razlogov za ta pojav:

  1. Napačna okluzija, kar prispeva k nepravilnemu zapiranju čeljusti. Posledično se lahko sklep premakne na stran.Napačna okluzija
  2. Delo neprofesionalnega zobozdravnika. narobe zobna polnila, namestitev protez ortodontski pripomočki lahko prispevajo k razvoju asimetrije čeljusti.
  3. Poškodbe čeljusti. Eden najpogostejših vzrokov za okvaro temporomandibularnega sklepa.
  4. Karies. Bolezni zob, tudi blage, lahko vplivajo na delovanje sklepov. Najpogosteje je to posledica nepravilnega žvečenja, zaradi česar je obremenitev čeljusti neenakomerno porazdeljena. To vodi do premika sklepa med gibanjem.
  5. bruksizem. Patologija kot npr škripanje z zobmi, ali obraba zob lahko vpliva tudi na delovanje spodnje čeljusti.
  6. Preobremenjenost obraznih mišic. Da bi izzvali močno napetost v mišicah obraza, ki bo povzročila značilen zvok, lahko poskusite žvečiti trdno hrano, vadbo ali vadbo, stres.
  7. Dolgo oratorij. Dolgotrajno glasno branje ali petje lahko prispeva k disfunkciji TMJ. Najpogosteje iz tega razloga čeljust klikne pri šoloobveznih otrocih. Čeprav se lahko s težavo soočijo tudi ljudje tako imenovanih "govorečih" poklicev: napovedovalci, voditelji itd.
  8. Drug vzrok za klikanje temporomandibularnega sklepa je razvoj artritisa. Vzrok bolezni je v okužbi, ki pride v notranjost sklepa. V odsotnosti zdravljenja pride do uničenja tkiva kot posledica vnetnega procesa. V večini primerov mehanska poškodba čeljusti vodi do širjenja okužbe in razvoja bolezni.

Nevarnost bolezni je, da se bolečina, ki spremlja vnetni proces, lahko pojavi v časovnem ali okcipitalnem delu glave, manj pogosto v ušesu. To močno otežuje pravilno in hitro diagnozo bolezni.

Drugi simptomi bolezni so oteklina ali pordelost na licu ali blizu ušesa. Včasih lahko opazimo izgubo sluha: popolno ali delno.

Omeniti velja, da motnje sklepa na eni strani nujno vodijo v okvare na drugi strani. Zato se kliki najprej slišijo samo z ene strani, nato pa z obeh (ali pa se lahko izmenično).

Kako se znebiti težave?

Disfunkcija TMJOdprava težave je odvisna od vzroka disfunkcije TMJ, zato se je treba posvetovati z zdravnikom. Pomoč vam lahko nudi gnatolog, zobozdravnik, ortodont ali ortoped. Morda bo potrebno posvetovanje s kirurgom.

Nemogoče je prezreti klikanje čeljusti, saj se lahko razvijejo zapleti, vse do izgube mandibularnega sklepa iz sklepne vrečke in njegove popolne nepremičnosti.

To ne spremlja le huda bolečina, ampak tudi ne dovoljuje osebi jesti, govoriti, zehati in izvajati druge manipulacije.

Če želite odpraviti nastalo težavo, morate odpraviti vzrok. Na primer, če so se zvoki klikanja pojavili kot posledica neprofesionalnosti zobozdravnika ali ortopeda, se izvede ponovna obdelava zob s popravkom vseh storjenih napak.

Z bruksizmom in odrgnino zob lahko zdravnik predpiše nositi ščitnik za usta. Včasih je predpisan tečaj protivnetnih zdravil, manj pogosto - ščitnik za ustazdravila proti bolečinam. Zdravila lahko jemljete le po navodilih zdravnika.

Pri zdravljenju lahko pomagata sklepna opornica in fizikalna terapija. Zdravnik jih izbere individualno, odvisno od vzroka klikanja čeljusti. V redkih primerih, ko je bolezen zelo napredovala, je potreben kirurški poseg.

Kaj lahko počnete doma?

Motnje v delu TMJ človeku povzročajo določene nevšečnosti. Poleg tega klikanje včasih spremlja bolečina. Ni nenavadno, da ima oseba težave pri opravljanju preprostih dejavnosti, kot je žvečenje hrane ali govorjenje.

Če ni možnosti, da bi takoj šli k zdravniku, bo topel obkladek pomagal ublažiti stanje. Nanesti ga je treba na problematično območje, dokler se ne ohladi.sol

Kot topel obkladek lahko uporabite:

  • steklenica vode;
  • segreta sol;
  • drugih virov toplote.

Če sta voda ali sol zelo vroča, uporabite brisačo, da ne opečete obraznih tkiv. V primeru, ko se je vnetni proces začel, je treba topel obkladek zamenjati s hladnim. Led je super.

Lahko jemljete decokcije ali zeliščne infuzije, ki imajo protivnetne lastnosti:

  • kamilica;
  • šentjanževka;
  • ognjič;
  • koprive.

Najpomembneje pa je, da čim bolj odstranite obremenitev s temporomandibularnega sklepa. Manj govorite in jejte mehko ali tekočo hrano, da manj žvečite. Poskusite, da ne odprete ust na široko.

Posebna gimnastika

Izvajanje posebnih vaj bo pomagalo obnoviti delo temporomandibularnega sklepa. Če pojav klikov spremlja bolečine, najprej morate odpraviti sindrom bolečine, nato pa lahko začnete izvajati gimnastiko.

Pred vadbo si lahko nanesete topel obkladek za spodbujanje krvnega obtoka. Sledite tem korakom:

  1. Pomikajte čeljust gor in dol v korakih po 3 cm. Naredite 10 ponovitev.
  2. Premaknite čeljust v levo in desno, kolikor je mogoče. Prav tako ponovite korake 10-krat.
  3. Položite roko na brado in pritisnite. Dvignite čeljust navzgor, medtem ko mora premagati upor.
  4. S čopičem pritisnite tudi na brado, vendar tokrat poskusite potisniti čeljust naprej, ne navzgor.

Gimnastiko morate ponoviti do 4-krat na dan.

Če pri odpiranju ust ali žvečenju hrane slišite klikanje v čeljusti, ne prezrite težave in pojdite k zdravniku.

Kot pri vseh zdravstvenih težavah ima lahko disfunkcija sklepov spodnje čeljusti zaplete. Da bi ohranili normalno delovanje spodnje čeljusti, ne odlašajte z zdravljenjem.

Stran je zgolj informativne narave. V nobenem primeru se ne samozdravite. Če ugotovite, da imate kakršne koli simptome bolezni, se posvetujte z zdravnikom.

  • Oct 28, 2021
  • 8
  • 0