Čas hitro leti, včerajšnji srednji šoli, nevesta, mati odrasle hčere, odkrije, da njeno telo začne delovati drugače, kot je bilo v zadnjih 30-35 letih. Druga prehodna starost ženske traja 1-2 leta. In ko postane postmenopavza, kako je v tem obdobju živeti, postane zelo pomembno.
Zakaj je nemogoče biti večno mlad?
Vsa živa bitja se razvijajo tako, da ko se rodijo, postopoma pridobivajo moč, potem so v cvetočem obdobju, nato pa postopoma izginjajo. Ni izjema in žensko telo, ki prehaja več ravneh. Postmenopavza je ena izmed njih, ki je končna.
To stanje se šteje iz zadnjega mesečnega obdobja.Če ni let, so ves čas in naslednja obdobja postmenopavzna. V določeni starosti je popolnoma naravna.
Vzroki postmenopavze so določeni v naravnem razvoju ženskega reproduktivnega sistema. Deluje zaradi hormonov, ki jih proizvaja hipofiza, nadledvične žleze in jajčniki. Sčasoma ti organi izčrpajo svoja sredstva, zmanjša se proizvodnja potrebnih snovi.
To najbolj velja za jajčnike. V njih se stalež spolnih celic konča, estradiol preneha proizvajati, zaradi česar se koncentracija FSH in LH poveča. Progesteron tudi pade. Vse to onemogoča posodobitev sluznice maternice. Prvič, menstruacija postane bolj redka, nato pa prenehajo v celoti.
Manifestacije po menopavzi
Postmenopavza je identificirana s klimaksom, pripisuje ji vse njegove manifestacije. V nekaterih je to popolnoma upravičeno, saj so občutki, ki jih prenaša ženska, enako močni več mesecev in dlje.
Večina znakov postmenopavze je oslabljenih simptomov menopavze in še nekaj drugih lastnosti:
- Povečanje telesne mase. To je posledica povečanja maščobnih celic, prehrana in način življenja se ne spreminjajo. Mnogi pravijo, da ne dobijo maščobe iz koketov, ampak iz let in so prav. Presežna teža - nadomestilo za zmanjšanje ravni estrogena. To je naravni proces, toda telo želi izpolniti zaloge. Poleg jajčnikov, ki so prenehali delovati, je estrogen sposoben maščobnega tkiva;
- Težko je ohraniti urina, vendar se poveča možnost cistitisa ali uretritisa. Te postmenopavzalne simptome pri ženskah so tudi posledica izgube estrogena. Hormoni so bili shranjeni v toni stene mehurja, tako da se tekočina ne odvzema neprostovoljno. Zdaj so tako oslabljeni, da lahko minimalen fizični napor povzroči uriniranje. To olajšuje tudi izguba elastičnosti tkiva;
- Slinavke membrane genitalnih organov postanejo suhe in organi sami izgubijo svoj prejšnji ton. Hormonske spremembe privedejo do poslabšanja proizvodnje kolagena in s tem materničnega in vaginalnega izločanja. Zaradi tega se čutijo nelagodje v vagini, lahko njene stene padajo;
- Nespečnost in preveč čustvene reakcije, značilne za nastanek klimakteričnega obdobja, ostajajo. Simptomi postmenopavze tega izliva so manj izraziti. Ampak plime, razdražljivost, zamere ne končajo dokončno;
- Kostno tkivo izgubi svojo prejšnjo moč zaradi pomanjkanja kalcija in težav z njegovo asimilacijo. Neudobno gibanje ali padec, ki bi se končal z modrico, lahko zdaj povzroči zlom.
Kakšna bi morala biti izbira?
Spremembe v genitalijah žensk s postmenopavzo
Sledite razrešnici z dolgotrajno odsotnostjo menstruacije. Po menopavzi se delo materničnega vratu spremeni, zato ne proizvaja toliko sluzi. Nova sestava hormonov vpliva na mikroflore vagine. Spolni organi postanejo brez ogrožanja pred okužbami.
Če iz genitalnih trakov, obarvanih, slabo dišav, povzroči srbenje srbečice, je to znak ene od bolezni. Tudi tveganje negativnega razvoja endometrija se povečuje. Na sluznici lahko tvorijo polipe, obstaja hiperplazija.
Pomembno je, da redno spremljate razrešnico v postmenopavzi, norma izpolnjuje naslednja merila:
- sluznica, jasna;
- V majhnih količinah;
- Doslednost je podobna odlomku riža;
- Ne diši, ne prinaša neprijetnih občutkov.
Čas za izumrtje reproduktivne funkcije
Spremembe v reproduktivnem sistemu se ne pojavijo takoj, morda niso vedno razumljive. Podobne manifestacije so posledica stresa, bolezni. Zato vsi ne morejo takoj ugotoviti, kdaj postmenopavza pojavi.
Ta izraz zdravniki se nanašajo na obdobje 12 mesecev po koncu zadnjega menstruacijskega obdobja in dlje. Običajni pojav postmenopavze je od 45 let do 55 let. Redko, vendar je zgodnejši prihod. To se zgodi zaradi dednih značilnosti ali hormonskih motenj. Bolezni prav tako prisilijo zdravnike, da se zatečejo k umetnemu ustvarjanju pogojev za popolno prekinitev menstruacije.
Premenopavza in menopavza pred vsemi, tj. Drugimi prehodnimi obdobji žensk, postmenopavzi, katerih starost je v povprečju 51 let, sledi v tej seriji.
Kako razumeti, da je bila postmenopavza?
Ženski reproduktivni sistem je zapleten. Tudi njen lastnik, ki pozna svoje značilnosti in pride v ustrezen milje, ne more vedno razumeti, kaj se dogaja.Še posebej je starostni interval, v katerem so funkcije jajčnikov popolnoma ugasnjene, precej velike.
Zaradi teh razlogov je treba diagnosticirati postmenopavzo, ki bo sposobna razlikovati naravne procese v reproduktivnih organih iz patoloških bolezni. In znaki stanja so taki, da boste morali oceniti tveganje za bolne, in iskati načine, kako preprečiti.Če ženska nima let za moške, mora narediti:
-
FSH test( to bo povišano); - test Estradiol( njegova vrednost bo minimalna);
- test za moške hormone( njihovo število se bo povečalo);
- majhnega medeničnega ultrazvoka( odkril bo odsotnost foliklov in spremembe v endometriju).
Te metode so dovolj informativne, da bi ugotovili, da je obdobje postmenopavze res prišlo. Ampak oceniti škodo, ki jo je povzročila njena telo s pomočjo:
- Splošni krvni test;
- ultrazvok trebušne votline;
- histerezoskopija;
- mamografija;
- Citološki pregled sluznega vratu;
- Osteodensitometrija, ki preučuje gostoto kostnega tkiva.
Življenje po mladosti
Življenje po menopavzi pri ženskah ne konča. Nasprotno, pridobi prednosti: ne smete se bojiti neželene nosečnosti, več pozornosti si lahko posveti s čisto vestjo. Vendar je nujno, da se držite nekaterih življenjskih pravil:
- V hrani. Težke beljakovine in maščobna hrana ne potrebujejo le telesa, temveč tudi škodijo. Poveča holesterol, poveča krvni tlak in težo. Potrebno je jesti več sadja, zelenjave, kaljenega žita, oreščkov. Kisli mlečni izdelki so obvezni v prehrani, so najboljši prijatelji kosti in sovražniki osteoporoze;
- V fizičnem naporu. Popravek postmenopavze ne zahteva popolne prekinitve vse aktivnosti zaradi povečanega tveganja zloma. Nasprotno, potreben je razumen fizični obremenitev. Krepitev mišic ohranja in kostno tkivo, prispeva k normalizaciji metabolnih procesov, zastajanih zaradi hormonske pomanjkljivosti. Pohodništvo, plavanje, nekatere vaje iz joge bodo pomagale ohranjati ton in dobro počutje;
- V spolnosti. Z ljubeznijo z veseljem vas bomo rešili pred negativnimi čustvi in podaljšali svojo mladost. In za odpravo suhega vagine obstajajo posebna sredstva.
Zdravila za lajšanje simptomov
Obstaja veliko orodij za ublažitev simptomov po menopavzi. Zdravnik jih mora predpisati, upoštevajoč vse nianse organizma določene ženske. Self-izbira je lahko napačno, kar vodi do poslabšanja negativnih simptomov, krvavitev, tumorjev nastanek in razvoj obstoječih bolezni.
Večina strokovnjaki menijo, ponovno zmanjšanje števila aktivnih snovi, ki je glavni vzrok za takšno stanje, kot pomenopavzi, zdravljenje, Zdravila si mora do njihovega primanjkljaja. In pacienti, nasprotno, menijo, da je nezaželeno "sedeti na hormone".Seveda ima substitucijska terapija kontraindikacije:
- tumorske bolezni mlečnih žlez in sluznice;
- Sistemske avtoimunske bolezni;
- Resne težave z jetri in žolčnimi traktami.
Ampak to je najučinkovitejše zdravljenje. V odsotnosti navedenih težav bo napolnjena pomanjkanje estrogena:
-
Dermestrel; - Divina;
- Ovestin;
- Divissek;
- Climara;
- Proginova;
- Climen.
Za uvedbo kompleksa spolnih hormonov lahko specialist imenuje:
- Livial;
- Femoston;
- Triekwens;
- Climonorum.
Če ne morete uporabljati hormonske sredstva v takem stanju, kot pomenopavzi, priporočila zdravnikov vključujejo izboljšanje zdravja Zeliščni:
- Estrovel;
- Klimadinon;
- Feminal;
- Qi-Klim;
- Climatoplan;
- Remance.
Kljub naravnemu izvoru navedenih zdravil, niso prikazani vsem.Če ima ženska estrogensko odvisen tumor, jih ni mogoče uporabiti.
Priporočamo, da preberete članek o simptomih menopavze pri ženskah. Naučili se boste, kaj je, o plimovanju in spremembah čustev v tem obdobju, o značilnostih reprodukcijskega sistema in zdravil.
Dodatni ukrepi
terapija, da pozabi na takšno stanje, kot je pomenopavzi, in kaj se je v zvezi s živčevja depresivov pomoči:
- Atarax;
- Grandaxin;
- Gelar;
- Cleophyte.
Povečanje kostne gostote:
- Calcemin;
- Bonviva;
- Aquadetry;
- Osteogenon.
lahko tudi koristne folk recepti:
- Infuzija šentjanževke, ki zmanjšuje čustvene manifestacije, normalizira oskrbo s krvjo, lajša vroče bliskavice;
- Ginseng juha. Odpravlja stres, zmanjša utrujenost;
- infundiranje sladkorja. Spodbuja svojo estrogensko aktivnost, krepi kosti;
- Kadulja juha. Zmanjša potenje, močan spanec, obnovi srčni ritem.
Zeliščna zdravila je treba jemati tudi po posvetovanju z zdravnikom.
Postmenopavza ne prenese nobene osebe, ki bi jo vsaka ženska v tem času naučila.Želim, da se to obdobje ne napolni z boleznimi, ampak samo še eno življenjsko fazo. Zagotavljanje varnosti je možno, če ste bolj aktivni pri zdravju, posvetujete s strokovnjaki.