Kako se lahko znebite hudičeve negotovosti?
Kako prenehati grizenje in nagnjavanje za svoje napake?
Kako verjeti v vašo osebnost in spontanost?
To vam bo pomagalo dobro samospoštovanje!
Ta članek vam bomo pomagali izboljšati samospoštovanje - samo zaupajte nam!
Kako povečati samozavest?
nerodni, debela, nepismen. .. veš ničesar, le malo in ne vem, kako. .. ste leni in stalno poraženec. ..
In seznam stroškov - le majhen del tega, kar ste sami ponavljajo vsak dan in navdih v vaši podzavesti!
Ne pozabite, ko ste sami krivi za vsako malenkost - boste samodejno programirati se za naslednji neuspeh, ste sami vožnji v komplekse!
Vprašajte se:
Kdaj ste se pohvalili? Kdaj ste se osredotočili na lastne zasluge?
Če se izkaže, da o svojih vrednih kvalitet si se spomnil le na njegov rojstni dan, čestitke med prijatelje - je ta članek 100% napisan za vas!
Ustavite sebe!
Čas je, da govorimo o vaših vrednih vidikih, zato morate najprej povečati svojo samozavest!
Kaj je samopodoba, kako jo označiti? Samozavest
- je, ko oseba ustrezno oceniti njihovo osebnost, individualnost, edinstvenost in pomen njihovih sposobnosti in lastnosti značaja. .
beseda - pozna svojo vrednost!
Ko sem hodil na internetu na različnih lokacijah in naletel na zelo zanimiv članek, ki ga je ženska, ki se nenehno godrnjav in se krivijo za svoje objekte!
ženska odkrito skupna ugotovitev, da je bila od mladosti vedno nabrekli, vsi njeni prijatelji so bili tanki kot ciprese, in ona sama je zdelo "pito".
Ko se je enkrat odločila, dodajte motivacijo za igranje športa in prehrane!
Vzela je eno vrsto vadbe pred spanjem!
Vsakič, ko je šla spat, ona sama in ponavljajo nekatere stavke povedal: "Zelo sem debela, rad prašiča, sem takoj morali shujšati!Če sem tako debela, me nihče ne bo ljubil! "
In kaj se je zgodilo na koncu?
Rezultat se je popolnoma iztekel od pričakovanj - ženska se je še bolj pognala v komplekse!
Polnjenje je trajalo točno 1 minuto - mahal z eno roko, drugo nogo in fizično smo to obremenitev končali.
Potem je, kot strele teče v kuhinjo in imeli zajtrk ob pol štruce, ki ji ni prizanesel prekrivanje z vrhunsko kakavovega masla, in večerjal v isti.
Njen pas je širi pred našimi očmi, je razpoloženje poslabšalo takoj, ko je sama razvajali v različnih Piroženko!
In zdaj letos skupaj analiziramo to situacijo!
Zakaj je ta ženska tako negativno kritizirali sam vključen v mislih naslednje misli:
«Ah. .. zdaj, ko sem tako debela, potem naj bo tako! Torej, to je moja usoda, moje breme! Moramo sprejeti in še naprej izprazniti hladilnik in seveda trpeti. "
Kako povečati samopodobo za moškega?
takšni stavki, kaže njegov obup, njegovo šibkost, povesil orožje in prenehajo boriti z vami!
Ko je savored Cake dodatek, da je tak način izvedbe same, je izvršiti svoje telo za tisto, kar ni poslušal in ni shujšati, ampak pridobivanje teže.
Gremo še naprej!
Ali imate nizko samozavest?
In kopaš v svoje otroštvo!
Od otroštva vsi iščemo zaznamke naših staršev, sorodnikov in prijateljev!
Čakamo na njihovo hvalnico in dobre besede.
Žalostno je, da ne morejo vsi starši vidijo skrite talente svojega otroka( ali pa niti ne poskušajo, da pogled na njih - pustite stvari svojo pot, ali pa zelo zaseden, da je še čas, ni dovolj o svojem otroku).
Verjetno vsakdo pozna priljubljen igralec Robin Williams, ki je igrala v komediji filmu "gospa Doubtfire".
Torej, igralčevo oče sprva podrgnil svojega sina na prestižni šoli se je naučil, da politiki in postal specialist v prihodnosti njegova smer. ..
Toda Robina je bila kmalu izgnana iz šole.
Po tem, njegov oče mu je svetoval, da se naučijo, da se varilec, saj je popolnoma izgubila upanje, da je njegov sin nekaj za rast.
Kot otrok, smo popolnoma odvisni od presoje ljudi okoli nas: ne govori stavek v naši stroncija, agresiven pripomba slaba ocena enega od naših kvalitet - je vse te seje v našem spominu, in preoblikoval v nekaterih kompleksov v prihodnosti!
Učenje ljubezni življenja!
Na primer, tukaj je en resničen primer življenja:
«zelo strah, da na odprtem odru pred množico ljudi! Začnem rdečico, pozabim na besede, moje srce se razburka s prsi!
To je nekaj neumnosti. ..
V šolskem letu, sem ljubil, da je na odru in igrali različne prizore, je sodeloval v KVN "- deliti z nami 35-letni Vladimir -" Mislim, da je razlog za vse to je bil dogodek, ki se mi je zgodilo v10. razred.
sem vodila šolski dopust, in nekako po naključju slišali stavek moje učitelje: "Zakaj Vovochku storiti vodi ta praznik, je neznosno, da je toliko rebra». ..
«To odkar, ne morem. .. jaz!težko, da se zlomi! »
Psihologi so prepričani, da je premagal nizko samospoštovanje, lahko le sami, kopanje v svoji preteklosti.
Ko ljudje ugotovijo, da je zelo stanje, ki ga naredi komplekse in izkušenj - je lahko še enkrat, da se pomaknete v glavi, in na novo ponder, analizirati, omogočajo odpustil ljubljeno osebo, ustavi se vozi v kompleksu, sprostilo tako notranji "I"od negativnih občutkov!
Kako povečati samozavest?
In prepoznaš svojo edinstvenost!
Prijatelj plaeati in sam kupil dorogushchee krznen plašč!
Pred tem je bila dolgo časa prepričani, svojega moža, da je ta plašč je res potrebno za dolgo časa, da prepirati z njim, in še dodal del solz, da ji je žal!
nekega razloga se je počutil kot takrat, ko ona nosi to osupljivo plašč z njo takoj priskachet zaupanje!
Zaposleni takoj delati začeli jo malikovati, lastni otroci - postal poslušen, in njen mož - ne bo več všeč.
Ampak. .. to se ni nikoli zgodilo.
V krzneni plašči se je zdela počasna Winnie the Pooh.
Zaposleni hihitala na hrbtu, in njegova lastna hči na čelu zaračuna stavek: "Mamul vam v tem krznenih smešno videz, kot krava na ledu»
To je tako. ..
Kako dvigniti samozavest!?
Da, zelo pogosto je, ko je oseba pred analizirati in se znebite notranjih sistemov in nizko samozavest, da jih poskuša skriti pred zunanjimi dejavniki. Tukaj
mislite, koliko časa in denarja smo porabili za izboljšanje njihovega videza, medtem ko je analiza in nadzor notranjih sistemov nam je prinesla dvojno korist.
Ko je človek pozitiven in z veseljem živi vsak dan - mu bodo vedno isti ljudje.
povečati samozavest je zelo preprosta: moramo najprej ceniti kakovost svoje, vyznat njihovo individualnost in edinstvenost!
Ne pozabite, da ljudje, ki poznajo svoje dostojne kakovosti - uspeti s klikom na prst, samozavestno v smeri cilja!
Znanstveniki so dokazali, zanimivo dejstvo, da je oseba, ki je pozitivno življenje, ki se zaveda svojih prednosti - zelo redka bolezen bolan!
Njegovo telo krepi svojo obrambo in upreti različnih virusov, ki lahko sprožijo dolgotrajen stres( in se pojavljajo na tej zemlji: in glavobol ter bolezni srca in zla, itd)
Mora videti več koristna priporočila, da
kakšen drug način lahko povečajo svojo samozavest
in končno prekinejo bolečine pesimist!
Glejte:
Ali še vedno imate nizko samozavest?
Izkoristite svoje napake!
poznamo iz neprijetne situacije in napak - nihče v tem življenju je zavarovan! Namesto
izkušnje zaradi nekaterih neprijetnih okoliščinah - lahko najdete ne samo eno negativno in trdne slabosti, ampak tudi najti pozitivne točke s plusom!
nočeš sprejeti novo službo?
Ni važno! Dali so se in pozabili!
Kot v prihodnosti boste prejeli tudi najboljšo ponudbo, novo priložnost. ..
Verjemite, ker je ideja materialna in se nasmejite!
Ali si razkosal s svojim sosedom?
No, v redu!
Razumite, ko ustvarite novo resno razmerje, boste bolj zdrava pametnejša, pametnejša in bolj izkušena!
Bodite pozitivni!
Konec koncev, pozitivno razmišljanje ne samo, da v svojem prihodu s svojim uspehom uresničuje veliko sreče - zahvaljujoč se vam, saj bo magnet uspel. ..