Za vsakega od nas je smreka povezana z novoletnimi prazniki in čudovitim razpoloženjem. Toda, ko se veselji dnevi končajo, pospešimo, da izpuščamo "zelene lepote".Ampak ne pohitite, ker v resnici deli tega obrata lahko prinesejo velike koristi našemu zdravju.
Smreka je edinstven naravni izdelek, ki bo pomagal pri premagovanju različnih bolezni. Deli smreke so bogati z vitamini, minerali in flavonoidi. In da so ti sestavni deli prinesli največjo korist, je dovolj, da dobro pripravimo odlite smrekovih igel, stožcev in vej.
o neverjetnih prednostih prehranjevanja
smreka se lahko šteje za edinstveno rastlino, ki lahko izboljša odpornost telesa in krepitev imunskega sistema, lajšanje stresa in da skrbijo za zdravje kože. Kot smo že omenili, je na osnovi različnih delov mogoče pripraviti kurativno smreko, ki ima veliko korist. Redna uporaba te pijače pomaga povečati ton, nevtralizira anksioznost in povečuje apetit.
Izdelki iz smreke imajo naslednje lastnosti:
- je diuretik, ki se uporablja za zdravljenje celotnega sečnega sistema;
- baktericidne in protivirusne, ki postanejo še posebej pomembne v jesensko-pomladnem obdobju;
- pomirja - omogoča obvladovanje povečane živčnosti, nespečnosti in prekomerne eksergije;
- zaradi velikega števila eteričnih olj, smreka juho kaže visoko zmogljivost na hladno, ki se uporablja kot preprečevanje ARI in pomaga premagovati bolezni dihal;
- za kratek čas ta agens lahko nevtralizira učinek škodljivih mikroorganizmov.
iglicah igle
Juha kaže naslednje koristne lastnosti:
- antimikrobno;
- diaphoretic in diuretik;
- je protivnetno zdravilo;
- choleretic;
- je analgetik.
Fir igla pomaga s pomanjkanjem vitamina, kot vsa zdravila sestavine z vrelo juho in gredo v celoti ohranjena. S svojo pomočjo lahko očistite telo toksinov in toksinov, normalizirate metabolizem in se celo znebite prekomerne teže.
Najpogosteje se iglasto juho uporablja za krepitev imunitete. In če ga uporabljate vsak dan na mesec, lahko občutite moč, moč in vitalnost.
Pripravite tonično pijačo, kot sledi:
- 2 žlici igel za mletje;
- nalijemo kozarec vrele vode;
- kuhamo 20 minut.
Nasvet! Na decoction je bil bolj prijeten okus, lahko dodate majhno količino sladkorja.
Izdelek je treba jemati v treh razdeljenih odmerkih skozi ves dan.
juho smrekove iglice se lahko uporablja kot antiscorbutic, saj je potrebna priprava:
- vzeti žlico sveže pridelanega igel;
- nalijte kozarec vrele vode;
- kuhamo pol ure;
- nalijte v skodelico, pokrijte in pustite, da se piva.
Po treh urah je pripravljena utrjena juha iz iglavcev. Treba ga jemati 100 ml čez dan.
Pomembno! Preden vključite smreko v vaši dnevni prehrani, se morate posvetovati s svojim zdravnikom in izključiti individualno nestrpnost.
Smrekovi stožci
Žlindra iz smrekovih stožcev je našla tudi uporabo v ljudski medicini. Ta del rastline je bogat z naslednjimi dragocenimi snovmi: smole
- ;Eterična olja
- ;
- z vitaminom C;
- s tanini;
- z bakrom, manganom, kromom, železom in aluminijem.
Zahvaljujoč tem komponentam pijača iz mladih stožcev kaže veliko uporabnih lastnosti. To vam lahko pomaga pri premagovanju bolečine v grlu in bronhitis, sinusitis, in faringitis in pljučnica, bo pomagal tako odrasle in otroke.
esence smrekovih stožcev priporočljivo za uporabo z mišicah in sklepih različnih etiologij, in v kombinirano zdravljenje lahko znatno izboljša stanje pacientov, ki trpijo zaradi take kompleksne bolezni, kot so tuberkuloza.
Za pripravo zdravilne pijače: smrekaste smreke
- za mletje;
- vlijemo vrelo vodo v razmerju - 1 delni stožec v 5 delov vode;
- kuhamo pol ure;
- daje 15 minut vztrajati, filtrirati.
Prosimo, upoštevajte! Pripravljena juha mora imeti rjavo barvo, astringenten okus in prijetno iglasto aromo. Za uporabo dobljeni
sredstvo za inhalacijo, je treba segrejemo na temperaturo + 60 ° C.Za odrasle se za en postopek vzame približno 25 ml raztopine.
smreka veje jelke veje
decoction, ki se uporablja za kopanje. Pokaže visoko učinkovitost z:
- miozitisom;
- išias;
- je prikrajšan.
dodatek, smrekove kopeli imajo pozitiven vpliv na centralni živčni sistem, in z vdihavanjem hlapljivih eteričnih olj se dogaja, krepitev imunskega sistema, kar omogoča telesu, da se vzdrži negativne učinke zunanjih dejavnikov v poslabšanje prehladu sezone.
Za pripravo decoction za kopanje, naredite naslednje:
- v velik lonec, da odstopi nekaj vej smreke;
- napolnimo z vodo in zavremo pol ure;
- seva in dodajte v kopel.
Po prvi uporabi boste začutili izbruh energije, po vsem telesu pojavljajo prijetne enostavnost živce in pomiri precej.