Nikoli ne pozabite, da je koža, ki prikazuje vse procese, ki potekajo v telesu.Če je človek zdrav, nima pomanjkanja hranil, to je, da jedo prav in dobili dovolj spanja, potem je naravna, gladka koža, kjer svežino in elastičnost.Če pa pride do kakršnihkoli napak, vse to takoj pokvari kožo, tako da je suha in brez življenja, prekrita z izpuščaji in mozolji.
Če je prehodna starost daleč zadaj, in ste preizkusili vse vrste kozmetičnih izdelkov, morda je problem v vaši podhranjenosti. Pogosto videz kože akne in akne zaradi prisotnosti težav v prebavnem traktu, kot so gastritis, holecistitis in vnetja trebušne slinavke.
Mnogi ljudje lahko zlahka znebijo aken, če je prehrana nekoliko prilagojena.
izdelki, ki pomaga v boju proti aknam
Prvič, vrniti koži zdrav in mladosten videz bo pomagal pitje dovolj vode, vsaj 2 litra na dan. Zaželeno je, da uporabite čisto vodo, naravne sokove in pijače brez plina. Odloži čaj, kavo, alkohol. In potem bo vaša koža zadovoljna s svojo elastičnostjo in elastičnostjo, ne bo se pojavila strije, izpuščaji in skaliranje.
Zamenja večino živalskih maščob z oljčnim oljem. Zaradi bo prisotnost v njej esencialnih maščobnih kislin v svoji koži biti zdrav sijaj in roza barvo, poleg tega pa je najbolj ugoden vpliv na nohtih in laseh, ki jim daje lep videz.
Za obvladovanje mozoljic in pojav vnetij na koži uporabite zeleni čaj, bogat s katehinom. To je snov, odgovorna za integriteto kože, in vam omogočajo, da se znebite mozoljev in aken, zaradi česar je koža gladka in gladka kot dojenčka. Oreški in pšenica. Zaradi selena, vsebovanega v njih, boste koži dali zdrav, mladosten videz. Obvladal se bo z vsemi poškodbami, vlakno pa bo pozitivno vplivalo na delo črevesja, ki bo razbremenilo telo toksinov in toksinov.
Meso in ribe. Za kožo ni nič boljšega od beljakovin. Vsak dan jejte kuhano meso, ribe in perutnino, za svoje zaveznike pa boste prejeli odlično sredstvo proti akni. Koža bo postala gladka in zdravo, krogi pod očmi bodo izginili, elastičnost in elastičnost se bodo povečali.
Redna uporaba zgoraj navedenih izdelkov vam bo pomagala pri soočanju z nadleženimi aknami brez pomoči kozmetike. Ampak, če je pravilno prehrano ne pomagajo znebiti mozoljev, potem je čas, da se zdravniku, pri čemer se lahko omenjene z gotovostjo trditi, da je izpuščaj simptom bolezni, zdravljenje verjetno ne bo uspelo brez pomoči zdravnikov.