Darila v Aziji: vse o vrednosti in uporabi kokosovega olja

Še ne tako dolgo nazaj se je kokosovo olje šteje za eksotično izdelek. Vendar, ko se je pojavil na policah domačih trgovin, je uspelo hitro pridobiti izjemno priljubljenost. Kaj vsebuje te pestre kozarce? In ali je njihova vsebina res koristna, kot pravijo?

Raznolikost izdelkov: kaj izbrati?

Za mnoge ljudi je kokosovo olje tradicionalna in zato precej znana sestavina. In to ne uporabljajo le za kuhanje;ta izdelek je pogosto vključen v sestavo kozmetike ali se uporablja za lepoto kože in las posamezno. Poleg tega je dokazan njegov pozitiven vpliv na telo in seznam njegovih dosežkov v medicini je precej velik.

V današnji prodaji najdete več vrst kokosovega olja. Kako se razlikujejo in kakšne so značilnosti vsakega od njih?

Hladno in vroče predenje

Za začetek je potrebno razumeti oznako.Če oznaka je napis "Sosonut Oil" je pred vas toplo stiskano kokosovo olje, oziroma, se besede "Device Sosonut Oil" ali "ekstra deviško kokosovo olje» pravi, da je ta proizvod, pridobljen s hladnim stiskanjem.



Prva metoda ekstrakcije celuloznega olja se šteje kot prednostna, saj postopek ohranja največjo količino dragocenih snovi. Postopek je naslednji: celuloza se talni in iztisne iz olja s konvencionalno stiskalnico. Toda v tem primeru je kokosovo olje hladnega stiskanja dražje kot izdelek, pridobljen z vročim stiskanjem.

Opomba! Da bi dobili 35 litrov najkvalitetnejšega olja, je treba obdelati približno 85 kg kokosove celuloze, kar je 720 kg zrelih orehov! Ko je vroče

predenje kokosovo celuloze obdelane na drug način: najprej se osušimo v peči ali tik pod sončno svetlobo, nato pa z uporabo stiskalnico ali kemikalije črpanje nafte iz njih. Ta metoda še ni posebej občutljiva in končni izdelek v svoji sestavi vsebuje veliko manjšo količino uporabnih snovi.

Rafinirani in nerafinani izdelki

Zdaj morate razumeti proces rafiniranja in ustrezno označevanje.Če paket lahko vidite napis «Prečiščen», potem preden olje rafinirano in oznako "ekstra deviško" ali "Virgin" kažejo, da je proces prečiščevanja izdelek ni opravil. Toda kaj to pomeni?

Z nerafiniranim kokosovim oljem je vse jasno - ni bilo podvrženo nobenim dodatnim procesom, zato je še vedno en uporaben izdelek. To se lahko vključijo v prehrani, vključno z otroki in prehrano, da dodate na domačih kozmetičnih izdelkov za pripravo na osnovi celjenje ran priprave in tako naprej. V vseh primerih, če ni kontraindikacij, bo ta izdelek prinesel neprecenljiv. Poleg tega je to olje, ki lahko pomaga pri izgubi teže. To lahko prepoznate po izrazitem kokosovem okusu in aromi.

Glede na rafinirano kokosovo olje je situacija tukaj drugačna. Ta proces predelave je naslednji: izdelek segrejemo na določeno temperaturo in dodamo dodatne sestavine, pri katerih se običajno pojavi voda, kisline in natrijev hidroksid. Rezultat je ločitev mineralov, kovin, fosfolipidov, prostih maščobnih kislin, plus celoto, izdelek izgubil značilno aromo in njegova barva postane bolj svetla in dim. Olje po prečiščevanju ima v svoji sestavi veliko manjšo količino dragocenih snovi.

Opomba! Vendar je z vidika trgovine rafinirano kokosovo olje bolj primerno. To je posledica dejstva, da se po rafiniranju povečuje čas skladiščenja, postane izdelek bolj odporen na temperaturne spremembe in precej lažji za prevoz!

Kljub temu pa je kljub temu vseeno rafinirano kokosovo olje tudi dragoceno, čeprav je priporočljivo, da ga uporabljate samo zunaj.

las trdnih in tekočih oblikah

na običajen trdnem stanju kokosovo olje, in da se začne taliti pri temperaturi +25 ° CV tekoči obliki, izdelek je zelo enostaven za uporabo, kot zelo dobro povezan z drugimi sestavinami v kozmetičnem sestavku je razumljivo element za kuhanje industrijo.

Masivno olje se imenuje maslo in pogosteje v tej obliki se uporablja za kozmetične namene. Je zelo priročen in uporaben pri negi las, kože in nohtov. Dermatologi priporočajo uporabo tega izdelka v vsakem letnem času, saj v poletnih mesecih lahko zagotovi optimalno zaščito pred fotostaranje( pri daljši izpostavljenosti soncu), pozimi pa bo ustrezne vlažilne in hranilne lastnosti. Pri uporabi je trdna

kokosovo olje posebej prijeten svojo praktično takojšen ukrep, izrabljene obliko takšnega izdelka dokaj zmerno. To je dobro kaže v zdravljenje razpoke v koži, suhe ustnice, pete in komolce, sooča z drobnimi obraznih gub in izboljšuje splošno stanje kože. Ko je kompleks zdravljenje aken in akne Kokosovo maslo pomaga pomirjajo vneto območij in več sprošča razdraženo kožo, hkrati pa spodbuja obnovo tkiv, nežno neguje in obnavlja celice. Poleg tega se trdna oblika kokosovega olja uspešno uporablja pri masažni praksi, kjer je ta izdelek del masažnih mešanic.

Organic olja

Tam je tudi ekološko kokosovo olje, ki se lahko označi z oznako "ekološko Soconut olje."To se zgodi zelo redko in se nanaša na premium izdelke - premium.

Opomba! Posebnost tega izdelka je surovina - a kaše dreves, ki rastejo proces, ki je naravno, to je, brez uporabe kemikalij in insekticidov!

Kaj je v sestavi?

kokosovo olje ima zelo širok spekter koristnega učinka, ki je določena, seveda sestavek, kjer je koncentracija koncentriramo o naložitvi nasičenih, mononenasičenih in polinenasičenih maščobnih kislin. Vsak od njih izvaja določeno funkcijo.

• Laurinska kislina - njen delež je več kot 50%.Ta material vstopa v človeško telo pretvorimo v monolaurin, nakar kaže visoko učinkovitost v boju proti patogenov: glive, virusi in bakterije. Poleg tega ta kislina kaže zelo dobre celjenje ran in pomaga pri pospeševanju regenerativnih procesov.
• Miristinska kislina - tako imenovani dirigent, ki je pogosto vključena v kozmetiki sestavi, da bi se druge dragocene snovi, ki prodrejo v kožo. Poleg tega ta kislina aktivno sodeluje pri stabilizaciji beljakovin, ki jih aktivno uporablja naš imunski sistem.
• Oleinska kislina - pomaga pri vlaženju kože, pomaga vzdrževati vlago in obnavlja zaščitne funkcije kože. Tudi ta snov preprečuje odlaganje maščobnega tkiva in spodbuja opekline prekomernih maščob. Plus, oleinska kislina nadzoruje nivo holesterola in preprečuje njegovo oksidacijo, in zagotavlja tako preprečevanja ateroskleroze.
• kaprilna kislina s fungicidno ukrepe, aktivno sodeluje pri normalizaciji kislinsko-bazično ravnovesja kože in zagotavlja, da je vsaka celica opremljena z njeno kisikom. Poleg tega ta spojina antibakterijske lastnosti, povečuje odpornost in izboljšuje protiglivičnega učinka, ki imata Larinova in kaprilne kisline.

Poleg zgoraj navedenih snovi v kakavovem maslu tudi vitamine, pri kateri imajo A, B1, B2, B3, C in E, kot tudi makro- in mikroelementi, polioli in etoksilati maščob in kompleksnih estrov, polisorbati, betainov in drugih biološko aktivnih komponent,ki so za naše telo zelo pomembne.

Vpliv na telo

Koristi kokosovega olja, predvsem zaradi močnih protivnetnih, protiglivičnih in baktericidnih lastnosti. Učinkovitost tega zdravila je pomembna za okužbe dihalnih, sečnih in reproduktivnih sistemov. Zaradi teh lastnosti je lahko zelo uspešno deluje kot učinkovit dodatek pri zdravljenju lišajev, kandidoze in hepatitis B, herpes in gripo.

Zaradi edinstvene niz maščobnih kislin kokosovo olje pomaga normalizirati aktivnost srca in ožilja, preprečuje trombozo, ishemijo in hipertenzijo. Vitamin E, ki deluje skupaj s temi snovmi, ustavi nastanek aterosklerotičnih plakov in pomaga zmanjšati zvišan tlak.

Glede uporaben kot kokosovo olje, da je nemogoče, da ne omenjam o svojih blagodejnih učinkov na prebavni sistem organov. Aktivira obnavljanje poškodovanih območij sluz, in zato še posebej dragocen izdelek za ljudi z ulceroznim kolitisom in Crohnovo boleznijo. Lavrinske kisline prisotne v sestavku, pripomore k nevtralizira aktivnost patogenih mikroorganizmov, zlasti bakterije Helicobacter pylori, ki je znano, da je povzročitelj peptične razjede želodca in črevesja, gastritis in gastroduodenitis.

Istočasno bo kokosovo olje koristno za bolnike s sladkorno boleznijo tipa 2.Pri tej bolezni izdelek aktivira delovanje trebušne slinavke, inzulina stimulira in pospešuje metabolizem in normalizira glukoze v krvi in ​​preprečuje nastanek debelosti.

Lastnosti kokosovega olja razširjajo za preprečevanje kariesa in bolezni sklepov, tveganje za starostno povezano osteoporozo pa se znatno zmanjša.

Opomba! To je zaradi edinstvene sposobnosti izdelka za pomoč pri prebavi nekaterih mineralov, predvsem kalcija in magnezija, ki so potrebne za izgradnjo dentina, sklenine in kosti!

Ta izdelek je sposoben pokazati tudi antioksidantni učinek, zaradi česar se procesi staranja v telesu prekinejo, preprečuje nastanek raka in se pojavi Alzheimerjeva bolezen.



Zunanja aplikacija kokosovega olja se popolnoma utemeljuje v škodo celovitosti kože. Ta izdelek je tudi pomaga pri celjenju ran, hkrati baktericidno učinek, zaradi česar je zelo koristno in na različnih dermatoloških slabosti, kot so luskavica, ekcem in dermatitis.

Pristojna uporaba

Koristne lastnosti kokosovega olja bodo v celoti razkrite samo, če se pravilno uporabljajo.Če ni kontraindikacij, vsak dan vzemite zdravilo 5 ml( čajna žlička) dvakrat dnevno - od jutra in pred spanjem. Postopoma se dnevna hitrost lahko poveča na 30 ml( 1 žlica hkrati).

Uporaba kokosovega olja lahko v drugih primerih, tako za imuniteto in hujšanje:

• ustno vodico - ta postopek je priporočljivo, da se odpravi neprijetne vonjave,za preprečevanje bolezni zob in dlesni, za izboljšanje stanja kože in za splošno okrevanje. Izpiranje je zaželeno, da se opravlja vsak dan, je mogoče storiti tako zjutraj in zvečer, ko si umivate zobe - vsaj 15 minut, da ljubkuje njena usta kokosovo olje v količini 15 ml.
• zmes iz dveh žlic tajske kokosovim oljem in skodelico tople vrele vode, bo pripomoglo k bistveno izboljša prebavni proces in prispevajo k mehko črevesa čiščenje.
• Da bi se znebili dodatnih kilogramov in zagotovi zanesljivo preprečevanje debelosti, je treba pred obrokom popijte žlico naravnega kokosovega olja, razredčene v kozarec tople prekuhane vode.

Kozmetično polje

Najpogostejša uporaba kokosovega olja je na področju kozmetologije. Snovi, ki jih vsebuje, imajo ugoden učinek na kožo in se zato lahko varno vključijo v sestavo kozmetike doma. To se uporablja kot dodatna sestavina za hranljiva maske, kreme in balzami in vlažilni losjoni in toniki za nego suhe, luskasta, zrelo in občutljivo kožo obraza, vratu in dekolteja.

Nasvet! Kokosovo olje dobro premešajte z ostalim izdelkom, ga je treba predhodno ogreti v vodni kopeli! Optimalna vsebnost te sestavine je 30% celotne količine vseh sestavin!

olje kokosovo celuloze je odlična in skrb za vaše lase. To pomaga ohranjati intenzivnost barve barvanih las, obnavlja poškodovane površine, nasvete posechennye, spodbuja razvoj vsakega od žarnic las in preprečuje izpadanje las. S stalnim uporabo tega proizvoda za kozmetične namene, lahko bistveno izboljša stanje ključavnice, da bodo bolj sijoči, svilnato, poslušna in jim vrne vitalnost.

Kontraindikacije in omejitve Kljub ogromne koristi kokosovega olja, v nekaterih primerih pa lahko imajo in škode. Neposredne kontraindikacije vključujejo alergijo na izdelek in individualno nestrpnost. V drugih primerih jo raje uporabite zmerno in če je prehrana nenehno prisotna, potem na dan njene službe ne sme biti več kot tri žlice.

Pri kronični pankreatitis, holecistitis in pred uvedbo kokosovega olja v meniju se morate posvetovati s svojim zdravnikom in uporabljati previdno, saj je visoka vsebnost maščob v svoji sestavi lahko izzovejo poslabšanje obstoječih bolezni.