Do danes je problem zaprtosti pogost in zelo pogost, tako pri odraslih kot pri otrocih.
Bolezen se kaže kot neprijetne simptome, ki jih strokovnjaki pozivajo, da se hitro rešijo.
Postopek zdravljenja zaprtja z vsemi pravili in priporočili ne traja veliko časa. Edina stvar, ki jo bolnik potrebuje, je redno spremljanje dnevne rutine, prehrane in vadbe.
Poleg tega je občutljiv problem preprosto odpravljen s tradicionalno medicino.
Verjamejo, da je najboljši izdelek za zdravljenje zaprtje suhe slive. Dolgo je bil uporabljen za normalizacijo delovanja prebavnega trakta.
Zakaj je prune koristno za človeško telo?
Ta izdelek ni samo zelo okusen, temveč tudi uporaben za celotno človeško telo. Na tej osnovi se že v dolgem obdobju že obcutek nanaša na zdravilne jagode.
Priporočljivo ga je uporabljati ne le za dekoriranje različnih jedi, ampak tudi za redno uporabo vsakega posameznika v prehrani .
Slive pomagajo znebiti prekomerne telesne mase, premagati hemoroide in se znebiti sitnega zaprtja ter stabilizirati delo notranjih organov.
Sestava suhih sliv vključuje veliko količino vitaminov in elementov v sledovih, ki sodelujejo pri delu notranjih organov človeka. Tako kot v redni slivici imajo suhe slive veliko fruktoze, glukoze in saharoze. Tudi v tem izdelku so številne različne kisline: limona, oksalna in celo ocetna.
Med vitamini je posebno mesto namenjeno nikotinsko kislino, askorbinsko kislino, karoten, tiamin in PP.
Tanične, pektinske in dušične komponente fetusa se spopadajo s težavami zaprtja in hemoroidov. Slive so bogate z vlakninami, kar pomaga preprečiti stagnacijo blata v telesu.
Poleg prunes vsebujejo tudi naslednje sestavine:
- magnezij;
- kalcij;
- fosfor;Železo
- .
Pri soje med nosečnostjo se priporoča, da so slive med zaprtjem in da se prepreči razvoj anemije( znižanje ravni hemoglobina v krvi).Pogosto je učinkovitejši od običajnih tablet.
V primeru izgube vitalnosti in energije, suhe slive pripomorejo tudi k hitri pomoči. Vsebuje veliko ogljikovih hidratov in kalorij, kar pomaga ohranjati visoko raven energije v telesu za opravljanje vseh potrebnih funkcij.
Glede na uporabnost tega izdelka lahko z zaupanjem sklepamo, da mora biti njegov sprejem v hrani pravilen, pa tudi običajna zelenjava in sadje.
Hemorrheidi in zaprtje - slive vam pomagajo!
Posebna korist tega izdelka je opazna z razvojem zaprtja in nastanka hemoroidov. Uporaba slivov za zdravljenje te občutljive težave omogoča doseganje naslednjih rezultatov:
- zmanjšuje intenzivnost bolečinskih sindromov med temi tegobami;
- pomaga ublažiti iztrebke, zaradi česar je proces črevesne evakuacije manj boleč;
- nasiči človeško telo z veliko vitaminov in mineralov, ki so potrebni za obvladovanje motenj, ki so se pojavile v procesu prebave;
- čisti človeško telo akumuliranih toksinov in toksinov.
Če iz nekega razloga človeku ni všeč ta izdelek, ga lahko uporabite skupaj z drugimi svežimi sadeži. Zato je treba v odmerjenih odmerkih čim bolj previdno.
Da bi dobili pozitiven učinek, morate v majhnih količinah jesti suhe slive večkrat na dan. Za spodbujanje peristaltov v črevesju je potrebno tudi aktivno motorno aktivnost in piti toliko tekočine, kot je mogoče.
Priporočila za uporabo suhih sliv
Danes vemo, da je veliko različnih receptov, ki temeljijo na suhih sliv. Take jedi so primerne za dnevno in dolgotrajno uporabo, medtem ko so popolnoma neškodljive za telo odrasle osebe in otroka.
Da bi zdravilo imelo pravilen učinek, morate upoštevati navodila in ne pozabite na dodatne pogoje zdravljenja.
Znebiti hemoroidi in zaprtje lahko uporabite naslednje recepte, ki temeljijo na suhih sliv:
- sadje z medom .Za pripravo zdravila ki so potrebne za suhe slive, suhe marelice, rozine, med, seno in rastlinsko olje. Vse sestavine vzamemo v količini 50 gramov. Vsako sadje dobro premešamo in zmešamo z maslom. Končna mešanica se prenese v stekleno posodo in shrani v hladilniku. Najbolje je, da zdravilo nosite ponoči( čajna žlička), medtem ko ga perete z majhno količino vode.
- Sadna solata .Okusna solata suhih sliv, suhih marelic in feijoe bo prav tako pripomogla, da se znebite zaprtja. Za to naredimo vsako sestavino 200 gramov in jo zmešamo z olivnim oljem. Pripravljena jed lahko jedo od jutra kot zajtrk.
- Domači sladkarije iz suhih sliv .Za pripravo zdravilnih sladkarij potrebujemo suhe slive in fige. Njihov je dobro mleta, nato pa dodamo malo koriandra. Nato je celotna masa razdeljena na majhne dele in valjana v majhne kroglice. Za dan potrebujete približno 4 do 5 takih sladkarij. Pozitivni učinek bo opazen po več dnevih redne uporabe izdelka.
- Puree za otroke .Za majhne otroke lahko pripravite sadni pire.Če želite to narediti, se slane( 8 kosov) vlijemo z 200 g vrele vode in vztrajamo 3 ure. Nato se vsa tekočina združi in jagode potekajo do homogene mase. S pripravljenim krompirjem lahko pijete piškote in pijete čaj.
- Koristni sadni kompot .Pripravite zdravilni kompot iz zaprtja je zelo preprosta.Če želite to narediti, potrebujejo 5 jagod senčnic izliti vrelo vodo. Po tem je posoda pokrita s pokrovom in pustite, da pijačo napolni na 10 minut. Ko se kompot ohladi, ga lahko popijete zjutraj. V tem primeru lahko dodate malo limoninega soka.
- Sadna infuzija suhih slivov pred zaprtjem .Za pripravo infuzije je potrebno 100 gramov suhih sliv in nekaj čajnih žličkov sena. Vse sestavine vlijemo v 600 ml vrele vode in vztrajamo 2-3 ure. Ko se pijača ohladi, jo je treba porabiti večkrat na dan za 3 žlice. Prednostno pred obroki.
Zdravljenje zaprtja s suhimi slivami ni samo potrebno, temveč tudi okusen proces. Toda, da se ne soočimo s takimi nadlogami, je najbolje preprečiti bolezen.
Za to lahko vsak dan pojedete suhe slive in ne pozabite na zdravo prehranjevanje in vadbo.