Kako vzeti cvetni prah: načini za

Update je cvetni cvetni prah, ki ga čebele izločijo čebele, zato je nasičeno z uporabnimi sestavinami in je manj alergen izdelek čebelarstva kot med. Ampak, kljub vsem svojim edinstvenim lastnostim in zdravilnim lastnostim, je pomembno vedeti, kako vzeti cvetni prah. V nasprotnem primeru lahko resno poškodujete telo, ne da bi pri tem dobili korist.

Upoštevajte pravila za sprejem, zagotovili boste močno zdravje

Kako vzeti: možne načine

Obstajata dve obliki cvetnega prahu v prodaji, kar bo vplivalo na način sprejema.

1. Posušen pakiran po pakiranju. Pred uporabo ga lahko raztopimo v vodi ali v naravni obliki.
2. Med s cvetnim prahom. Najpogosteje se cvetni prah napolni z mako ali akacijo, saj je veliko apitherapists prepričanih, da lahko ohranijo večino hranil.
   

   Pomembno! Po nekaj časa podaljšanje izgubi eno četrtino svojih zdravilnih lastnosti. To se zgodi približno šest mesecev po zbiranju, po enem letu pa se uniči približno 70% koristnih snovi.

   Med v tem primeru igra vlogo konzervansov in dodaja številne njene dragocene sestavine v mešanico.

Da se raztopi ali ne?

Cvetni prah je bolje zaužit v suhi obliki

Ko razmišljajo, kako pravilno vzeti cvetni prah, mnogi ljudje pogosto sprašujejo - raztopijo ga v vodi ali ga uporabijo v čisti obliki? Pravzaprav je bolj uporaben suh nerazredčen izdelek, ki ga je treba resorbirati v ustih. Sla je sposobna sprostiti absolutno vse koristne snovi, ki se zelo hitro absorbirajo skozi sluznico, po kateri so veliko hitreje, da začnejo vplivati ​​na telo.

Raztopljeni v vodi, posodobitev koristi tudi v manjši meri. To metodo najpogosteje uporabljajo ljudje, ki zaradi nekega razloga ne morejo pogoltniti čistega izdelka.

Domače mešanice

Cvetni prah se včasih doda drugim živilom. Kot podlago lahko izberete:

• cvetlični med;Maslo
• ;
• marmelada;
• marmelada.

Naredite to precej redko in samo zato, ker nekateri ne dopuščajo posebnega okusa posodobitve - malo grenka.

Preden dodate cvetni prah v zmes, ga je treba mlet na kavni brusilnik

. Prašek se pomeša z osnovo. V tej obliki ga zelo hitro absorbira telo, kar prinaša izjemne koristi.

Koliko naj vzamem?

Pri uporabi čebeljih ovc je pomembno, da ne vedo, kako jemati, ampak koliko. Odmerek je lahko naslednji:

• Dnevni odmerek za odraslo osebo po apiterapistih ne sme presegati 32 g. Ta količina je optimalna, da telo prejme vse potrebne snovi in ​​jih lahko asimilira.
• Če vzamete cvetni prah kot profilaktično, potem je za odraslega dnevni odmerek 15 g( polna desertna žlica).
• Med zdravljenjem katere koli bolezni je norma 25 g, v redkih primerih do 30 g.

Nasvet! Upoštevajte pravila za doziranje posodobitve, ker telo enostavno ne more obdelati velikega števila aminokislin, ki bodo prišli tako s cvetnim prahom kot z drugimi živili.

Glede tega, kako vzeti cvetni prah na otroke, obstajajo tudi nekatere omejitve.

Velikost dnevnega odmerka bo odvisna od starosti otroka.

• Otroci od 3 do 5 let ne smejo porabljati več kot 4 gramov na dan;
• od 6 do 12 let je dnevni odmerek 8 g;
• od 12 let in več - ne več kot 12 g

Nasvet! Ne pozabite, da čebelarski izdelki lahko povzročijo alergije, zato morate najprej odstraniti posamezno nestrpnost dojenčka.

Kdaj jemati?

Priporočljivo je, da zjutraj pije čebelo na prazen želodec. Pol ure uro lahko začnete zajtrk.Če želite, lahko takoj vzamete celoten dnevni odmerek ali ga razdelite dvakrat. Druga metoda je treba narediti okoli 12 ure popoldan ali zvečer pol ure pred obrokom.

Cvetni prah se raztopi v ustih, dokler se ne raztopi v celoti. Piti ga takoj ne priporočamo, priporočamo, da stoji 20 minut. Ne jejte pred posteljo, ker so nekatere njegove sestavine vzročni dejavniki živčnega sistema, zato lahko pride do težav s spanjem.

Kako dolgo lahko uporabljam posodobitev?

Če želite podpreti svojo imuniteto, bo mesec sprejema dovolj. Toda najboljša možnost bo preprečevanje skozi celo leto, ki se izvaja v določenih mesecih in en tečaj ne traja več kot 3 tedne:

• prvi tečaj poteka v decembru za podporo telesu;Drugi tečaj
• pade v januarju, ko je treba preprečiti ARVI in influenco;
• tretje leto je odloženo za april, ko telo še posebej potrebuje vitamine.

Pomembno! Vedno določite trajanje tečaja za različne bolezni v apitherapistu. Najpogosteje traja največ 20 dni.

Poskusite kupiti cvetni prah iz zaupanja vrednih prodajalcev, da se izognete nakupu ponarejenega ali razvajenega izdelka.Če dobite posodobitev v kapsulah, potem morate pred uporabo uporabiti lupino in jo popiti v čisti obliki.Če upoštevate vsa navedena pravila o odmerjanju in sprejemu, bo ta edinstveni izdelek prinesel vaše telo največjo korist. In o tem, katere bolezni to izjemno naravno darilo lahko zagotovi neprecenljivo pomoč, si lahko preberete v članku o uporabi cvetnega prahu.