Kako premagati stidljivost: 5 učinkovitih metod

Težko je najti osebo, ki se ni nikoli počutila nerodno.

Če se je to zgodilo zaradi resne neugodne situacije in se je zgodilo samo nekajkrat v življenju, potem nimate težav.

Toda ljudje, ki se sami barvajo in so nerazumni zaradi in brez razloga, bi morali razmišljati , kako premagati stidljivost .

V svojem primeru se moramo ukvarjati z lepo značilnostjo človeka, vendar z resnično napako, ki bistveno oteži življenje.

Še vedno sem pripravljen sprejeti dejstvo, da je skromnost - ne obratno( npr, za deklico brez ambicij), vendar sramežljivosti našega časa - balasta, ki morajo hitro znebiti, sicer pa bo povlečete do dna in ne bo omogočal kaj doseči.

Kako premagati stidljivost in kakšni vzroki prispevajo k temu?

Shyness je značilna lastnost, ki se oblikuje pod vplivom več dejavnikov:

• naravnega nagiba;Starševstvo
• ;
• okolje;
• življenjske razmere in druge stvari.

Pogosto se zgodi, da oseba, ki ne trpijo zaradi pretirane sramežljivosti v otroštvu in je bil zelo družaben, zaradi nepravilne vzgoje staršev pridobi samozavest dvom in njegove sposobnosti - ima kasneje razmišljati, kako premagati sramežljivost.

Otroci, ki jim je dovoljeno vse, in ki ne razumejo besede "ne", "ne" - grozno, ampak zashugannyh otrok, ki nenehno potegne in rastejo v vakuumu - preveč slabo.

ne moti otroka poznati svet in za pridobivanje novih poznanstev, samo zagotoviti svojo varnost in se prepričajte, da je, da se ni zgodilo veliko neprijetnosti drugim.

Poiščite zlato sredino, nato pa vašemu odraslemu otroku ne bo treba razmišljati o tem, kako premagati stidljivost.

Pogosto se pojavnost negotovosti in stidljivosti vpliva na okolje.

Če dekle nenehno povedal, da je bila grda, in fant, da je neuspeh, potem prej ali slej bodo verjamem v to in si bo prizadeval, da ostanejo v senci drugih, da bi pritegnili manj pozornosti, da se ne bi znašla v posmeha.

Seveda bodo postopoma postali navajeni, da se bodo sramovali in da bodo v odrasli dobi premagali dovolj težavne.

1. Da bi premagali sramežljivost, čim več komunicirajo z neznanci

Ena izmed najbolj pogostih primerih, ko sramežljivost dobi ven, - potrebo, da komunicirajo z neznanci.

s prijatelji in svojci se počutiš popolnoma sproščeno, vendar pa takoj, ko se znajdete v družbi tujcev, tako da takoj spremeni v sramežljiv zamašena miško, da večina želi skriti v kotu.

Če menite, da kako premagati stidljivost , se morate soočiti z vašimi strahovi.

Kako postati pravi človek?

Stres v družbi tujcev bo premagan, če to storite sami brez zaposlovanja podporne ekipe:

• , da se udeležite strank;
• za kosilo in večerjo v gostinskih obratih;
• gre v kino;
• za potovanje;
• se ukvarja z vprašanji v stanovanjskih in komunalnih službah, potniških pisarnah itd.

2. Krepko ukrepi, ki pomagajo premagati sramežljivost

Pomisli, kaj dejanja, ki jih nikoli ne bi mogli odločiti, ker je takoj planil v blush, in začnejo delovati.

Skrajšana dejanja lahko resnično presežejo stidljivost:

1. Udeležite se predstavitve televizijske oddaje.
2. Govori v javnosti s pesmijo, plesom, govori - manifestiraj katerega od svojih talentov.
3. Sodelujte v tekmovanju lepote - ja, res, vsak javni obleko konkurence.
4. Put radikalno mini( za deklice), srajco ali nekaj neresnične barve( za fante) in iti na sprehod.
5. Pojdi na fetiško zabavo.
6. Prijavite se za dobrodelno organizacijo, ki ima pogosto javne promocije.
7. Povabi svojega najljubšega moškega / dekleta na datum.

je drzno dejanje, za premagovanje sramežljivost, se spomnite o svojem varnosti in zakonitosti, kaj počnete.

Ne upogibajte palice, sicer tvegate resne težave.

3. Samozavestni ljudje ne potrebujejo, da razmišljajo o tem, kako premagati Stidljivost

Najbolj pogosto trpijo zaradi sramežljivosti, so ljudje, ki so pridobili komplekse od glave do pete.

Če želite prenehati biti nerodno o in brez, morate postati samozavestna oseba.

V tem primeru ni vedno mogoče premagati sramežljivost, brez psihološko podporo, vendar pa lahko poskusite in:

1. zmeljemo postavo - stran gube maščobe in celulita.
2. Naredite lepo frizuro in barve lase.
3. Naučite se, kako pravilno uporabljati ličila.
4. Spremenite garderobo.
5. Doseči uspeh v vašem poklicu.
6. Začnite dobro zaslužiti.
7. Zaljubite se - urejeno osebno življenje doda veliko zaupanja.

Kako postati privlačen 10 osnovnih zapovedi

Ko ste sposobni premagati vse svoje najstniške kompleksov, takoj verjamejo v svojo edinstveno in nepremagljiv, od bo sramežljivost izginili.

Glavna stvar - ne pretiravajte, da ne bi spremenila v samozavestno ali arogantni kurba rit.

4. Poišči prijatelja, ki ne ve, kaj sramežljivost

To je, ko ste gledali film, v katerem deluje glavni lik kul ali znakov, ki jih ne more pomagati predstavljate sebe v njegovo / njeno mesto, kajne?

In si predstavljajte, če ste v resničnem življenju imeli filmsko podobnega prijatelja ali dekle.

Od njega bi se moral kaj naučiti.

Poleg tega takšna oseba bi odpravil trajno vas potegnil izven lastnega kroga udobja, ki je zelo dobro pomagati premagati sramežljivost.

Spomnim se dveh njegovih sošolcev - najboljše prijateljice, tako da je več različnih medsebojno bilo težko najti ljudi v šoli.

Zamislite si skupaj girl-ogenj, pripravljen za vsako noro dejanje, in tiho miško, ki je strah in sramežljiv vse.

Dekleti so se v 5. razredu začeli prijateljiti, ko so se po ukazu učitelja znašli na eni mizi.

Nekaj ​​let kasneje smo začeli opažati, da je "miška" prenehala biti tako sramežljiv in pridobili zaupanje in "ogenj", je postal veliko mirnejši, izboljšano oceno in ustavi, ki deluje tako kljubovalno.

veliko nasvetov, da se znebite sramežljivosti,

zbirajo tudi v tem videu:

5. Pravilna poklic bo pomagal premagati sramežljivost

Ljudje se trudijo, da izberejo poklic, pravico do njih, ne le na svoje sposobnosti, ampak tudi na psiho.

Sramežljivi ljudje poskušajo iti na delo, kjer ni potrebe po prevzemu odgovornosti, prikazovanju znakov in komuniciranju s tujci.

pa sedel za življenje v skladišču, obdan z poljih izdelkov ali vegetiranje v neki majhni mizi, ni jasno, kaj, ne boste le ne bo mogel znebiti sramežljivosti, ampak tudi nikoli ne uspe.

Morate nemudoma spremeniti delo.

Ta poklic bo pomagal borbi: novinarja

• ;Vodnik po
• ;
• vodilni;
• politika;
• je javni aktivist;
• izvajalec;
• vodja za delo s strankami;
• trener;Oglaševalec / prodajni agent
• itd.

To pomeni, da morate poklic, ki zahteva propagando in pogosto komunikacijo s tujci.

Sprva bo težko, vendar boste postopoma vlekli in lahko premagali stidljivost.

Imam primer, ko je sramežljiv nekomunikativen fant za obdobje treh let, sprememba poklica za laboratorijsko osebje na fotoreporterja, postala popolnoma drugačna oseba.

Prepričan sem, da ste izbrali optimalno način, na katerega uresničitev, kako premagati Stidljivost .

Ne potrebujem te v sodobnem življenju kovček brez ročaja.