Ali veste, kaj je najpomembnejši sovražnik na poti k našemu uspehu?
Samoumevnost in dvomi v njihove sposobnosti!
Strah je precej standarden občutek, ki ga imajo vsi ljudje.
Če bi, na primer, se je odločilo za začetek poslovanja, spremembe poklic sprejme predlog poroke, na splošno, rešiti pomemben korak, potem je nekako samoumevno, da smo začeli dvomiti, pretehtati prednosti in slabosti, vendar včasihdvomi ne omogočajo pravilne odločitve!
Dvomi o pravilnosti izbire in analizo stanja - to je normalno, vendar je dvom v samega sebe - to je zlo!
Danes se bomo naučili boriti proti temu voljnemu občutku!
Zakaj moja punca ne more premagati samopomoč?
Eden mojih šolskih prijateljev se imenuje Oksana.
sem jo obožujem za prijazno srce in pripravljenost vedno pomagati, včasih pa me sili, da odvračanja s svojimi dvomi.
Njegova negotovost sama po sebi se kaže tudi v najpreprostejših situacijah.
Na primer, rad imam nakupovanje, nakupovanje z Oksano pa je pravi pekel!
sem preživela veliko časa in truda, da bi jo prepričal, da kupi eno ali stvar drugega.
Včasih moji monologi lahko traja pol ure, in prijatelj vsi dvomi in pomisleki. ..
seveda resna vprašanja o življenju, da je nezaupljivi razcvet Bučan barvo. ..
Za primer, da ni postal novinar, vendar je sanjal o tem delovnem mestu, kerPredolgo je dvomila: ali bi šla v drugo specialiteto ali ostala na filologiji?
ne dobijo dobro plačanih delovnih mest v potovalni agenciji, ker ni bil prepričan, ali bo lahko na prekvalifikaciji iz muzejskega osebja v vodniku?
izgubili velik fant, ki je noro zaljubljen vanjo, ker je dejstvo, da 2 meseca nisem mogel odločiti, ali bodo sprejeli ponudbo ali ne( čeprav ni vztrajal pri neposredni poroko)?
Na splošno, ni zelo zabavno. ..
sem poskušal pomagati, kolikor je mogla: ona vrže potrebno literaturo, dal nasvet, tudi na usposabljanje svoj obok: «? Kako premagati negotovosti », pa je bil malo zmeden.
Kako razviti samozavest: 10 nasvetov
situacija je napredoval po združitvi.
Izkazalo se je, da je naš sošolec Anya, ne razlikujejo skrbnost v raziskavi, z veliko inteligence in lepote, je delal kot direktor za trgovino z oblačili, potoval po vsem svetu in je bil poročen z pomočnika poslanca Rada Ukrajine.
Oksana je bil presenečen in preobremenjeni, ampak sem pojasnil, da ji je, da je Ana dosegla tak uspeh, preprosto zato, ker je premagala negotovosti in še vedno v šoli je bil prepričan, da je srečno prihodnost!
5 okusne recepte, kako premagati self-dvoma
negotovost, je drugačna.
Nekateri dvom v njihovo vizualno, medtem ko drugi ne verjamejo, da si zaslužijo srečo, drugi pa se bojijo, da gre za povečanje ali zamenjati službo, ker ne pričakujejo, da je prav.
- Se spomnite starega risanka o v Coyote, ki je bil lovi ptiča? Tam Coyote izvajajo na vrhu grebena, doseže pečine, in za nekaj časa teče naprej, in potem nenadoma gleda in ugotovi, da teče skozi zrak?
- No?
- Veste, - pravi, - vedno sem se spraševal, kaj bi bilo, ni videti dol. Ali bi bil zrak še tako čvrst, dokler ne bi prišel v nasprotni smeri? Mislim, da bi ostal, in tudi mislim, da se isto dogaja tudi vsem. Mi hiteti naprej, čez pečino, njegove oči so pritrjena na tiste stvari, ki so pomembne, potem pa nekaj - nekakšnega strahu, dvoma vase - sil nas gledajo navzdol. In potem smo ugotovili, da imamo prost dostop na zraku, smo panike in obrnemo in hitenja Opravila nazaj. In če ne bi gledali navzdol, bi samo tekli čez drugo stran. Tam, kje je pomembno.
Jonathan Tropper. Knjiga Joe
Premagajte negotovost je mogoče s pomočjo preprostih vaj.
Ali morajo biti za 1 st - 2 meseca, dobro, dokler nisem dokončno poslovila od svojega grdo kakovosti!🙂
-
sem na svetu vse slajše
pozabi stavek:. "Jaz sem grozno", "Sem maščobe", "Jaz sem grda"Prvič, to ni pošteno za ljudi, ki so po naravi dejansko dobili fizične napake. Spomni se pripovedi o človeku, ki se je vedno pritoževal, da nima čevljev, dokler ni videl mrtvega človeka.
Drugič se navadi, da se vsak dan zjutraj nasmehnite v svoje odsev v ogledalo in si poveste tri komplimente.
Tretjič, če imate nekaj pomanjkljivosti, ki jih lahko tudi pravilna: telovadnico, cosmetologist, vizažistka, stilistka in frizer - vse te ljudi, da so njihove stranke bolj privlačna!
-
Ne bojim se napak
Naj bodo nekateri stavki prikuhani, vendar ne izgubljajo svoje pomembnosti.
"Nihče, ki ne naredi ničesar, ne naredi napak" je eden od takšnih maksimov.
Vsi so šli na vrh, padali in gredo gor, naredili napake in jih popravljali.
Zakaj bi morali biti izjema? Preučite biografije znanih osebnosti in videli boste, koliko napak so naredili, preden so postali predmet občudovanja po vsem svetu.
-
zaslužujem srečo
Če ste dekle, potem zagotovo ljubite( ali ljubite) knjige in filme o ljubezni.
Se spomniš, koliko težav je bilo v ljubezni na poti do sreče?
Vsak zakon je služba, vendar v vaši moči, da bo čim prijetnejša.
Ali ste z neumnimi negotovostmi pripravljeni izgubiti svojega človeka?
Ogled filmov na svetovno znanih ljubezenskih zgodb( ni nujno - realni), branje knjig( mislim, da ni treba, da se je spomnil, da je objava na časopisni papir v broširana z zlatim las in nebesnoglazymi protagonisti tako ne sodijo).
-
sem zmorem
Ukrajinski jezik ima veliko pregovor: "Ne svyatі gorschiki lіplyat"( "ni svetnik Skulptura lonce").Voditelj, ki ga občudujete, se je začel tudi z plitkim delovnim mestom.
In če bi dvomil v svojo moč, bi bil še vedno kurir.
Ampak on je izkoristil priložnost in zmagal!
Za mesec, obdržite dnevnik svojih dosežkov na delovnem mestu.
Glavna stvar, ne bodi skromna!
-
presega njihovo kroga udobja
počutite povsem na starem delovnem mestu, obdani s prijatelji in sorodniki, vendar še vedno neverjetno nova vas je strah? Ko
izšlo nekaj netipično zase iz svojega območja udobja 2-3 dni: pridružite telovadnico, kupi svetlo obleko, iti v kino brez spremstva, se nanašajo na šefa z ratsionalizatorskmi predlogom, srečanje s fantom na ulici, pababica čez cesto - neomejen seznam. ..
bo učinek močnejši, če ste ponarejeni dnevnik, v katerem se bo vsak čas snemanja svoje dosežke in napake, da bi jih analizirali.
Bodite prepričani, da preverite ta majhen, vendar zelo močan video!
Za 50 sekund bodo izgovorjene odlične besede,
, nad katerimi je vredno razmišljati!
Vedno se prepričajte!
Do zdaj še ni razumel, kako preseči negotovost sama po sebi ?
Da, vsaj nehajte dvomiti, da vam bodo te vaje pomagale.
Samo poskusite in uspeli boste.