Kako določiti otrokovo držo? Vzroki za kršitev drže pri šolskih in predšolskih otrocih

Zakaj otroci videti spustil? Kako ravnati z nepravilno držo, in kaj storiti, da se prepreči?

pravilno držo - ključ za zdrav razvoj vsakega otroka. Nepravilno držo lahko privede do zelo resnih zapletov in bolezni. Včasih so te motnje so vzrok hitrih pereutomlyaemosti in depresivno razpoloženje otroka.

Kaj lahko povzroči take spremembe v otroka? Kakšne so posledice slabe drže? Kaj naj storim, da se prepreči ali odpravi slabo držo? Vsa ta vprašanja bodo skušali odgovoriti v tem članku.

Vzroki, ki imajo otroke. Kaj storiti, če ima otrok zravnajte?

spustil na

otroke Obstaja več dejavnikov, ki vplivajo na namestitev nepravilne drže pri otrocih. Delijo se na prirojene in pridobljene. S prirojenimi vzroki so:

• displazija
• tortikolis
• težave z oblikovanjem
• hrbtenice

rojstva poškodbe pridobljene motnje držo pride zaradi:

• nerazvitosti mišice
• pomanjkanja vadba
• učinkov rahitis
• napačen način in rutin
• delovnega mesta za usposabljanje ne ustreza rastidojenček
• nezadostna osvetlitev usposabljanja
• na delovnem mestu, ki nosi vrečke v isti strani
• nosijo neprijetne oblačila( blato prekratek pasozka majica)

Ko sorodniki, učitelji ali starši opazili, otrok ima znake spustil, je treba takoj poiskati pomoč zdravnika. Te bolezni so podiatrist. Le usposobljen zdravnik lahko predpiše ustrezno zdravljenje.

Kako nepravilne drže pri otroku?

Znaki drže motenj pri otrocih

prvi znanilci, kaj ima otrok težave z držo bo naslednje njegovih pritožb in stališč staršev:

1. otrok izgleda nenehno utrujen in zaspan
2. On ni bil zanima aktivnih iger
3. fant stalnih pritožb bolečine v hrbtu, vratuali glava
4. dolge sprehode ga naporno in noge boli
5. Ko je sedel na stol otroka v rokah svoje roke na njegovo sidushku
6. malčka je težko dolgo časa v enem položaju
7. Ko gibanja otrok po dvehleti slišal razločno crunch

Vse te ugotovitve je treba opozori starše in jih spodbudila, da se opravi diagnostične držo otroka.

Diagnostika motnje drže pri otrocih Diagnoza

nepravilna drža

naroči neodvisno ugotoviti otrokove težave z držo, morate ga prosi, da strip na njegove spodnjice in se popolnoma( širina noge ramo narazen).Zdaj morate narediti pregled njegovega telesa z vseh strani. Dobra drža je označen z naslednjimi simptomi:
Spredaj:

• glava je v pokončnem položaju, bi morala brado nekoliko dvignila
• ramenska linija se točno vodoravno
• kot je nastal med liniji ramen in vratu na obeh straneh mora biti enako
• prsih mora ne potopi niti izboklino
• če imate pogojno na sredini telesa linijeotrok mora želodec biti na njenem zadnjem

:

• rezilo mora biti na isti razdalji od hrbtenice, ter njihovi koti
• razširiti vodoravno črto na vodoravnico tudi
• dave, da pride med strani glutealni krat in poplitealna jame

:

• prsnice treba nekoliko dvignila, in trebuh - nasprotno zanič
• noge morajo biti ravne
• hrbtenice mora imeti gladko majhne pletenine
• medenici Nagib naj bo približno petintrideset stopinj pri fantih in petinpetdeset -dekleta

vsa nepomembna odstopanja lahko naravno ter povzročila utrujenost. Vendar pa je bolje, da v tem primeru ne bi prezrli obiska zdravnika.Če pa večina kazalnikov ne izpolnjuje normo, otrokovi starši nujno potrebno ukrepati.

Vrste drže motenj pri predšolskih otrocih

Vrste nepravilne drže pri otrocih

1. lordoza od vratne hrbtenice je krivljenje vratne hrbtenice naprej
2. kyphotic držo značilna spustil in zaokroži nazaj
3. ravno nazaj stoji odsotnost fizioloških krivulje hrbtenice( hrbtenično linije) in izboklino v ozadju
4. spustil rezila
5. skolioza - ukrivljenost hrbtenice

nepravilne drže pri otrocih OŠ starosti

Kršitev drže pri otrocih, mlajšihšoloobveznih

glavni vzrok za otroke osnovne šole starosti, se šteje, da je neustrezno raven zmanjšanje drža mobilnost otroka. Začel hoditi v šolo, otrok prisiljen večino časa sedel na istem mestu, v isti pozi. Dejavnost hkrati pade za skoraj petdeset odstotkov. In glede na ogromno strast današnje mladine in majhnih otrok do računalnika in televizije, potem je možno, da se šteje osemdeset odstotkov.

V zgodnjih letih otrokovega učenja se spreminja tudi svojo dnevno rutino, jesti hrano in počitek. Zato je pomembno organizirati uravnoteženo prehrano, obremenitve in odzive.

Te spremembe pomenijo zmanjšanje mišice hrbta in prsnega koša, kar neizogibno vodi do nekaterih kršitev otroško držo. Položajna težave se lahko izognemo le z dodatnimi športnimi aktivnostmi, redno polnjenje in izvaja vse prostega časa na svežem zraku, v gibanju. Ta naloga je v prvi vrsti niti učitelji niti trenerji in vzgojitelji, in pred staršev.

Masaža v nasprotju z držo pri otrocih

Masaža z motnjami držo pri otrocih

tako terapijo, mogoče masaža ki se uporabljajo v napačno držo v povezavi s posebno telovadbo in drugimi pravili obnašanja otroka in njegovih staršev. Uporaba masaže ima lahko dve smeri:

1. Splošno masažo delov posameznik telesa hrbta in trebuha
2. masažo in mišičnih skupin, ki so odgovorni za spremembo drže

Masaža je znano, da je zelo koristno manipulacija. Izboljšuje cirkulacijo krvi in ​​limfe, pomaga mišice močnejše z izboljšanjem njihovega ton med gibanjem maserja.

Vendar pa bi bilo vedeti, da masaža lahko naredimo veliko škode. Diagnoza in določitev vrste terapevtske masaže je treba storiti, samo zdravnika. Pomembno je tudi usposobljenost maserja. Za izvedbo masažo je treba uporabljati le za dokazano strokovnjaki.

kompleksne vaje v nasprotju z držo pri otrocih

vaje za pravilno držo

terapevtsko in profilaktično vadbo, ko se ukvarjajo z napačno držo pri otrocih - je najbolj pomembna in učinkovita sredstva. Izvedite takšno telovadnico, kadar koli lahko doma. Tukaj je seznam najbolj osnovnih vaj v nasprotju z držo pri otrocih:

1. Hoja v mestu približno petnajst minut ravno nazaj
2. Hoja po prstih z rokami na svojem pasu približno deset sekund
3. Hoja z dvignjenimi koleni in rokami v pasu deset sekund
4. deset sit-ups z ravno nazaj in iztegnjeno
5. roke, izmenično napetost in sprostitev mišictelo v položaju "stoji" z ravno nazaj
6. Mešanje in redčenje lopatic v sedečem položaju desetkrat
7. vleče naprej, z rokami gantelkami v sedečem položaju z ravnim hrbtom in jih določa pet sekund
8. dvigIzraz in zaklepanje v zgornjem položaju izmenično vklopljen za pet sekund v položaju "leži" na hrbtni strani. Deset ponovitev
9. Dvig glavo položaj "leži" na hrbtni strani v pozi "vojak"( roke in noge iztegnil ob deblo)

Nasveti za starše otrok z motnjami drže

Pravilna osvetlitev za dobro držo

najboljši način, da se prepreči nepravilna drža je njeno preprečevanje. Starši bi morali izključiti vseh zgoraj navedenih dejavnikov prispeva k nastanku pridobljenega nepravilne drže. Z drugimi besedami, ki jih potrebujejo, da:

1. Zagotovite vašemu otroku popolno hranljivo
2. jo pritrdite s športom in aktivne igre
3. organizirati delovni prostor otroka, tako da se prilega svojo višino( sedi za svojo pisalno mizo, noge trdno na tleh, kolena udobnoleži na mizi, noge upognjene v kolenih na devetdeset stopinj, in spet je ravno)
4. Poskrbite za dobro razsvetljavo na delovnem mestu otrok
5. zaželeno je, da je dojenček spal na trdem vzmetnico na hrbtu z nizkim Podushkoth
6. Prepričajte se, da so obremenitve na otrokove dlani enakomerno porazdeljen( portfelj nositi eno na vsaki strani pa, ne ga snemite zjutraj v šoli ali na vrtu iste strani)
7. Skrbno spremljamo držo in drže

V primeru,ko je prišlo do kršitve, starši morajo biti potrpežljiv in upoštevati priporočilo zdravnika. Konec koncev, proces popravljanje slabo držo - zelo dolgo in resno zadevo.

posledice nepravilne drže pri otroku. Bolezni Sporočilo drža pri otrocih z osteopenijo

skolioze pri otrocih

nepravilne drže pri otrocih lahko sproži različne zelo resne posledice:

• kršitev ureditev notranjih organov, ki vodijo do pogostih bolezni teh organov
• redno hrbtenice microtrauma
• padec v pljučih in oteženo dihanje oslabitve
• pomnilnika, kronični glavobol in bolečina v hrbtu zaradi kršitve krvnega pretoka

posledica precej zapletene posturalne motnje pri otrocih lahko osteopenije. Ta bolezen je značilna slabitev strukturo kosti. Kot pravilo, osteopenija, opažena pri starejših. Vendar pa nekateri strokovnjaki trdijo, da je lahko vzrok za osteopenija mlajši postal banalen slabo držo. Presnovne motnje in okvarjena absorpcija kalcija in motenje s premikom nekaterih notranjih organov povzroča, izzove krhkost kosti.

Vzroki drže pri otrocih šolske in predšolske starosti: nasveti in komentarji

Kako pravilno sedeti za mizo

Zdravniki svetujejo staršem gledati svojega otroka od rojstva in poskusite ustvariti okolje, v katerem je priložnost za nakup napačno držo bi bila popolnoma izključena. Vedno je lažje preprečevati bolezni, kot pa se boriti.

Active zdrav način življenja, pravilno opremljena oblačila in pohištvo za otroka, kot tudi stalne starševski nadzor mu bodo zagotovili dobro držo in razvoj.

Video: Vzroki za nepravilne drže pri otrocih