Acrofobija - strah pred višino: vzroki in zdravljenje pri odraslih in otrocih. Kakšna je uporaba in škoda strahu pred višino?

strah je obrambni mehanizem, vendar mnogi od njih so nevarnost za osebe. Akrofobija ali strah višine - pogoj, da je treba obravnavati v najkrajšem možnem času.

- ena izmed najpogostejših strahov, v nekaterih primerih pa neškodljiva strah postane fobija. Kaj je Akrofobija ali strah pred višino, kot je nevarno in kako ravnati pretirano strah - glej ta članek.

Akrofobija - strah pred višino: Povzroča

Akrofobija razlikuje od običajnega strahu pred višino, tako da je oseba, ki trpijo zaradi njega, se začne čutiti nelagodje tudi na nizki nadmorski višini, izpostavljenosti, v katero a priori ne more prinesti nobene škode. Ta strah je lahko prisotna od otroštva

ali pridobiti v času življenja.

Ko višina Akrofobija povzroči številne simptome, vključno z paniko in celo

histerični Kdaj Akrofobija bivanja v višini povzroča:

• omotica
• slabost
• šibkost mišic( ali pa, nasprotno, njihova hypertonicity)
• hitro dihanje in srčni utrip
• ud tremor
• napad panike
• bledo kožo
• midriaze

Vse Navedene lahko pojavijo simptomi v različni meri odvisna od posameznika in resnost fobije sile.

pomembno, da psihiatrične in psihologija izoliramo stanje, za katero je značilna previdnost, medtem ko na višino instinkt samoohranitve povzročene ter patološko stanje .

patološki strah in fobije se ne odraža samo v videzu Opisani simptomi, temveč tudi nenadno paniko na misel visoka.

Akrofobija se bojijo celo majhne višine

dolgo časa v znanstveni skupnosti, da je različica, ki je pred videz Akrofobija posebnega negativno stanje v zvezi s višino ko je bil zadnji( najverjetneje kot otrok), se oseba doživlja padec in hude poškodbe. Kasneje je bilo ugotovljeno, da je fobija vodi ne samo to razlog, ampak tudi številne druge:

1. šibkost vestibularnega aparata - v nasprotju z njenim delovanjem ljudi malo nadzora nad svojim telesom in usmerjeno v prostor, ki izzove strah padca, čeprav z majhno višino
   2. genetska nagnjenost ( prisotnost duševnih motenj pri starših pogosto lahko prispeva k njihovemu nastanku pri otrocih)
   3. poškodbe možganov( poškodba, okužba)
   4. Stroški izobraževanja - nastanek nizko samopodobo na zelo strogo vzgojo, ki ni bil v spremstvu spodbude in pohvale
   5. Dolgoročne in pogoste stresne situacije
   6. prekomerno uživanje alkohola, ki prispevajo k razvoju zastrupitve
   7. zbiranje nekaterih posameznega značilnosti - tesnoba, sumničavost, timidity in povečano čustvenost
   8. razvili na ozadju z fantazije slabe izkušnje z višinoda

Med številnimi vzroki vrtoglavice - slaba izkušnja v preteklosti

Mnogi strokovnjaki na področju psihologije menijo, da je strah pred višino Primal Fear , ki je ohranjena v procesu evolucije, in smo podedovali od naših prednikov. Torej, primitivni človek vezan višino z nevarnostjo za življenje, vendar je povzročil strah, ki je glavna povezava nagon samoohranitve.

podpirajo to teorijo in da je večina živali z dobrim vidom, boji tudi višine, kaže instinktivno ta pojav.

pojav Akrofobija je značilno tudi za druge pogoje:

• aerophobia - strah pred letenjem
• batofobiya - strah pred globino, občutek brezno
• ilingofobiya - strah pred nenadno vrtoglavico na višinah
• climacophobia - strah iti po stopnicah

pogosto bojijo višine je prirojenapojav , ki je zunanji dejavniki ne povzročajo.

Prednosti vrtoglavica

Najprej strahu je element samoohranitve in, če je strah višine postane patološki, je osredotočila na ohranjanje življenja.

oseba, ki trpi od blage strahu pred višino ne bo razkrila svoje življenje nepotrebnim tveganjem, ki so povezana z njo, pa je zagotovo pozitivna stvar.

blag strah pred višino je zaščitni mehanizem

• Po drugi strani kateremkoli strah koristen na biokemični ravni. Ko telo čuti strah, potem se kri vrže adrenalin , ki prinaša občutek zabavno
• To je razlog, zakaj mnogi ljudje radi žgečkanja živce gledal grozljivke. Se nobena izjema in strah višine - bivanje v precejšnji oddaljenosti od zemlje prinaša odmerek
• adrenalin je strah premoženja pogosto , ki se uporablja v psihoterapiji: , ko je oseba v daljšem depresije, vpliv na njega za strah počutiš vrednost življenja, vključujejo nagon
• samo Poleg adrenalina se vrže v krvi pod vplivom strahu, omogoča navdušile in prinašajo občutek realnosti
• Premagovanje strahu pred višino prejete Sedi osebno rast. Torej, veliko ljudi, ki se bojijo višine, Premagati sebe in skok z padalom, ki omogoča, da se uveljavi, krepi moč volje, omogoča, da dosežejo vrh, in na drugih območjih

Premagovanje strahu prinaša osebno rast

škode vrtoglavica

izrazit strah spremeni v obsedenost prinesla le škodo na človeško psiho. To je posledica dejstva, da je oseba, ki je pogosto v stanju stresa, napadi panike, organski sistemi začnejo delovati v nestandardnih način. To lahko vodi do izgube zavesti , srčni infarkt, možganska kap.

Nosite srčno-žilni in živčni sistem Akrofobija pod stresom vodi k dejstvu, da živijo na manj .Glede na zadnje raziskave, strah vodi do prezgodnje smrti zaradi Akrofobija umrejo 20 let prej v primerjavi s povprečnimi podatki.

Akrofobija vodi do depresije, obsesivno-kompulzivne motnje in celo samomor

fobije Če se ne zdravi, lahko napreduje in nato vse simptome, ki jih za bivanje v višini povzročene bo prišlo celo ob misli na njeno .To bo vodilo k stalnim stresom, ki bo izzvala resnejše bolezni, kot so somatske in psihične. Pogosto cured fobije vodstvo norosti in samomor.

Kako premagati strah pred višino?

Če je strah ni obrnil na Akrofobija, ga je mogoče enostavno treba premagati sami. V ta namen je posebne tehnike, ki jih psihologi razvili:

1. Vlak biti na vrhu. V tem primeru se začne z malo, sem se navadil, da se dvigne nad
   2. Od višine in občutek panike, poudarkom na vsakem temi in ga skrbno preuči - to vam bo pomagal spopasti s tesnobo in pomirja strah.
   3. Poskusite vizualizirati svoje strahove. Medtem ko doma, v udobnem in varnem okolju, zaprite oči in si predstavljajte, da ste na precejšnjo višino. Misli se prepričati, da ne obstaja nevarnost , da ste na stabilno površino, ki ne morejo pasti, zato je nemogoče, da pade z višine. Ali je to pogosto in rezultat ne bo dolgo
   4. Ko bo strah višine začeli umikati, potem pritrdite strah lahko skok s padalom. obiskali na takšno višino in pristanek uspešno, ste verjetno, da bo strah stati na balkonu v petem nadstropju. Zaželeno je, da je skupina skakanje z ljudmi, ki jih radi

Skupina padalstvo

Če smo premagali strah sami ne morejo, potem morate poiskati pomoč specialist, saj je nadzor je mogoče od časa do časa in ne vem, ne bo tam na neki točki strahuvas spremlja in poslabša kakovost življenja. Metode

in recept za premagovanje strahu pred višino

• Everyone individualnost in svoj poseben sklop nekaterih edinstvenih lastnosti, ki bi svojo osebnost
• Če rečemo, da je tehnika, ki se lahko odvzame koli strah popolnoma vse, ni mogoče - odločitev vsakegatežave je treba storiti posamično. Najbolje bo tukaj pomagal kvalificirano psiholog z izkušnjami pri delu s fobijami
• Po večini psihologi in psihiatri borijo z močnim Akrofobija - izredno težko nalogo, da rešili sami, je skoraj nemogoče
• Tudi pod vodstvom strokovnjakov terapevtskih ukrepov ni omejena na eno sejoin bo dolgotrajen proces načrtovana in uravnotežena izpostavljenost

Zdravljenje fobij - je psihoterapevt

Izkušnje kažejo, da vIzpostavljenost skrajni učinkovitost v boju proti Akrofobija imajo hipnoza sej. dajemo pacientu v stanju transa terapevta lasti spretnosti hipnoze, lahko korektivni učinek, tako da obstaja velika možnost, da se popolnoma odpravi fobije.

Video: Kako premagati strah pred višino? Tablete

iz obdelave vrtoglavica

zasvojenosti ne more odpraviti Akrofobija, zato je uporaba v nobeni tableti lahko olajša samo splošno stanje in sočasno odpravljanje simptomov.

Ne zaupajte terapevti, šarlatanov, ki obljubljajo, da tableto od fobij - Sodobna medicina se še ni izumil in je malo verjetno, da se bo zgodilo v bližnji prihodnosti.

V kombinaciji s psihoterapijo olajšali bolnikovo stanje v Akrofobija uporabljajo take droge:

• antidepresive - trajanje sprejem, kot pravilo, je več kot šest mesecev( lahko dodeli drog, kot so hidroksiimipramina)
• pomirjeval - imenovan za največ dva tedna(npr Phenazepamum)
• nootrops - zdravila, ki spodbujajo krvni obtok v možganih
• vitaminov ( pogosto Magne B6)

droge pomagal znebiti sočasnonjihovi simptomi fobija zdravljenje

drog v nobenem primeru ne sme biti brez recepta zdravnika, in njegov ukrep bo neučinkovita brez psihoterapije.

Heights strah otrok

• Strah pred višino je na vse otroke - to določena na ravni instinktov. Vendar pa so časi, ko je strah zelo izrazita, potem govorimo o otroški Akrofobija
• Zdravljenje ta pogoj zgodi, je zelo težko, saj terapevt veliko težje delo z otroka kot odrasle osebe, še posebej, če je bolnik v zgodnjem otroštvu
• Trajen strah pred višino, iz kateregazelo težko znebiti, nastane pri otrocih po padce, ki so opremljeni s hudimi poškodbami. Toda strokovnjaki imenujejo tudi preveč zaščitniški starši ene od najpogostejših vzrokov za Akrofobija otroke

strahu pred višino na

otrok je zelo pomembna preventiva Akrofobija pri otrocih, ki vključuje naslednje dejavnosti:

• razrede dejavnosti, povezane z višino( jahanje skuterja, kolesa, plezanješportne stopnice)
• zabave , ki omogočajo, da razvijejo vestibularnega aparata( plezalne vrvi, skakanje na trampolinu)
• starši ne na vsakem koraku, da navdih za otroka, mislil, da je višina - to je nevarno. treba trezno oceniti in prepoznati, če ne

dojenček je višina resnično nevarnost, in ko je zelo vesel, da sprejme izobraževanje, ki je narejeno ne neposredno, ampak posredno. Preberite otroške knjige, pravljice, pesmi, o tem, kot junaki premagati svoje strahove in se ne bojijo višine. To je še posebej učinkovita, če je otrok doživela negativne izkušnje, povezane z višino.

Kaj pomeni odsotnost strahu pred višino?

V boju s svojimi strahovi, da je pomembno, da ne čez črto, ker zmerna strah - je mehanizem, ki je namenjen za reševanje življenj v izrednih razmerah. Zato, da zaznavajo prisotnost na višino z občutkom popolne varnosti, do neke mere celo bolj škodljiva kot ima fobijo.

Pomanjkanje strahu ni nič manj nevaren kot ob

• fobije Po mnenju psihologov, popolno odsotnost strahu pred višino, je nevarno, ker na neki točki zaradi lastne neprevidnosti lahko neustavljivo željo, da bi stopili v prepad. To je naslov zadnje strani fobija, ko je zlom, je absolutna neustrašnost, ki je škodljiva za človeško
• Če se ne počutite strahu pred višino in čutijo željo, da bo korak v praznino na strehi visokih zgradb, to je dober razlog, da se obrnejo na terapevta, saj lahkogovorimo o resnih in življenjsko nevarne duševne motnje
• boji so sestavni del našega življenja, če pa lahko zmanjša kakovost in precej moti, potem od teh fobij je treba znebiti. Važno je, da ni ena oseba ne more pomagati, da se spopadejo s strahom, če ne boste to želeli sami. Znebite se strahu in ne dovolite, da upravljajo sami

Video: Akrofobija - obsedeno strah pred višino