zelenjava za prvo hranjenje otroka. Timing uvedbe zelenjave v prehrani otrok.
Vsebina
- Uporabna cvetača pire za hranjenje dojenčka?
- Na kaj lahko otrok cvetača starost?
- Kako pripraviti otroka cvetača pire za prvi obrok?
- Kako kuhamo sveže in zamrznjeno cvetača pire za dojenčka?
- pire zamrznjena cvetača za dojenčke
- Video: Priprava zamrznjeno pire cvetača za
- grudnichka Pri kateri starosti lahko pire krompirja in cvetače za dojenčke?
- pire krompir in cvetačo za dojenčke: recept
- Video: Recept za dojenčke s pire krompir, korenje in cvetača
- Pri kateri starosti lahko pire iz buče in cvetača za dojenčke?
- bučno pire in cvetača
- Pri kateri starosti lahko pire cvetačo in korenje za dojenčke?
- Smetana cvetačo in korenje za dojenčke
- Video: pire juha s cvetačo in korenje
The koristne cvetača pire za hranjenje dojenčka?
Glavna funkcija prvih dopolnilne hrane za vašega otroka je obogatiti ponudbo vitaminov in mineralov rastoči organizem. Izbira zelenjave za prvo hranjenje je treba posvetovati s svojim pediatrom in izbrano posebej za vsakega.
Otroci prehrano močno priporoča, da se začne s prvim trdne hrane takšne zelenjave, kot so bučke, cvetača in brokoli. Malo kasneje, je mogoče uvesti v prehrani otroka krompir in korenje.
Cvetača je idealna za prvi obrok, zahvaljujoč enostavno prebavljivost in dostopnosti različnih vitaminov in mineralov. Zaradi tkiva, zelje blagodejno vpliva na otrokovo prebavo.
cvetače vsebuje sledeči dragocene sestavine:
- vitamin C
- karoten
- kalijev
- magnezijev
- fosforja
- prebavljivih proteinov
- bogata z aminokislinami
- mineralne soli
- ogljikove hidrate
- B vitamini
- cvetače je dragocenoko je prvi dopolnilne hrane, če je otrok trpi zaradi zaprtje in napenjanje
- Če grudnichok alergije, lahko zelje pomaga lajšanje simptomov alergije hrane in zmanjšanje lokacijo vysypany
- uporabljajo tudi zelje za krmljenje izvaja preprečevanje železa pomanjkljivost anemija
- fosforja in mineralov v zelje ugodnega vpliva na jetrih in žolčnika
- Zdravniki ocena koristno vpliv take dovaja skozi preračunavanja Krvna spojina v otroško , krepitev stene plovila in kosti
Pri kateri starosti lahko otrok cvetače?
starost, pri kateri je priporočljivo, da začnete trdna živila cvetača giblje od štiri do šest mesecev. In ne glede na to, ali je otrok dojili ali steklenico krmijo, bi morali razpravljati na čas dopolnilnih živil v otroško pediater ali prehrano.
dojenčka še bolje pripravljeni encimskega sistema kot formula dojenčke.
tudi vse odvisno od posameznega otroka.
Če otrok ima prekomerno telesno težo, je zelo priporočljivo, da se uvede trdne hrane v rastlinskih pireji in otroci s primanjkljaji na težo je verjetno, da vam svetujejo čim dlje nahraniti žita.
Uvod privabiti cvetačo je treba izvesti v skladu z razvito shemo.
- prva trdna hrana ne sme presegati ½ TSP.
- nato gledajo odziv otroka in svojega telesa. Prvi znak, da je otrok duševno pripravljena za uživanje težkih obrokov ne bo izgon hrane iz ust jeziku. Naslednja otroški stol ne bi smeli imeti oster vonj in sluz.
- V desetih dneh si lahko postopoma poveča odmerek dopolnilnih živil do 100 gramov.
prehod na odraslih živila mora biti postopno, začenši z enim izdelkom.
Kako pripraviti otroka cvetača pire za prvi obrok?
Za pripravo cvetača pire za prvo hranjenje za začetek izbrati in kupiti čisto in sveže zelje brez madežev. Priporočljivo je, da vedno kupite sveže zelje in le v skrajnih primerih zamrznjeno.postopek zamrzovanja traja zelenjave večji delež vitaminov in mineralov.
Upoštevajte glavni značilni znaki videz zelja:
- barva zelje mora biti slonovine
- listi svetlo zeleno in čisto
- ne sme biti temnenje in pomanjkljivosti
- sama zelja elastična in socvetja gosto posajene
Imejte v mislih, da pločevinkah Mamiti v večinoma slabše od svojih sveže pire zelenjave.
- Za pripravo pire zelenjava temeljito sperite z živili pod tekočo toplo vodo
- Če je potrebno, očistite zelenjavo čopič
- Ločite florets kuhanje proces
- kuhanja poteka v vnaprej vrele vode
- Sol je bolje, da ne dodate
- Po kuhanju cvetača podtalnico mešalnik ali zbadanje skozi sito
- končal pire doslednosti bi morala podobna gostoto jogurta. Ne debelejši kot otrok lahko poskusite dati del dopolnilnih živil.Če
- pire dobili močna debela, jo razredčimo z mlekom ali juho od kuhanja zelja.
Postrezite cvetača pire je treba sveže pripravljene samo. Ne uporabljajte vnaprej pripravljenih dopolnilne hrane. Ta izdelek se lahko razvijejo patogene in pogrevanje bo ubil vseh preostalih hranil.
Kako kuhamo sveže in zamrznjeno cvetača pire za dojenčka?
glavni namen toplotne obdelave za otroške izdelke služi željo, da bi se lahko prebavljive in največ, da zadrži hranilno in vitamin vrednost. Zato je treba
kuhanje potekati na natančno določen za vsak čas zelenjave. Preveč bo dolgo kuhanje privede do popolnega uničenja vitamina koktajl in nezadostna - poveča nevarnost prenosa okužbe z drug izdelek.
čas kuhanja sveže cvetače je 10-15 minut v vreli vodi.
čas zamrznjeni zelje kuhanja giblje v območju od 15-20 minut po vrelo vodo.
Med kuhanjem, ne pokrivajo posodo za kuhanje pokrov za ne bi dobili ni dober rumen odtenek. Priporočljivo je, da izberete samo emajliran pekač za kuhanje.
Po popolni pripravo zelenjave, to ne bi smelo postaviti in voditi v vodo.
Če kuhamo cvetačo za dojenčke pire več paro, medtem ko se pripravlja svoj make - 30 minut.
pire zamrznjena cvetača za dojenčke
Če je čas za hranjenje svojega otroka, ne upošteva za sezono cvetača, lahko zelenjavo za nadaljnji postopek kuhanja pyure. Etot Obstajata dve vrsti obdelave v surovem stanju in po beljenje zelje zamrznjene vnaprej.
Če ste se odločili, da zamrzne sveže zelje, nato temeljito izperite socvetje zelenjave in nadalje potopite v vročo vodo s soljo za dvajset minut. Izpraznite zelje in razpusti v paketih za shranjevanje zamrznjene hrane.
Če izberete blanširanje zelje, je treba skrbno oprati zelje znižala za pet minut v vreli vodi. Nadalje dip v hladni vodi, v suhem stanju in v posodah za zamrzovanje.
uporaben set zelje element bistveno sled je shranjena v zamrzovalnik za dolgo časa in tako kadarkoli lahko vnesete izdelek v otrokovem meniju.
Video: Priprava zamrznjeno pire cvetača za
grudnichka Pri kateri starosti lahko pire krompirja in cvetače za dojenčke?
Ko je bila uvedena prva zelenjava dopolnilna hranjenje, uporaba več zelenjave v omaki lahko začnete meni.
krompir se lahko uvedejo v otroške hrane v sedmem mesecu življenja. je lahko prebavljiva zelenjave in vsebuje velike količine vlaknin, ki ne dražijo želodec in je zelo uporabna za perilstatiki črevesju.
Lure izkartofelya pire in cvetača se lahko začne že pri zajtrku otroka, saj mu ogljikovi hidrati so hitro Uporaben izdelek in ne bo povzročila preveč nelagodje.
Krompir v mešanih pireje ne smejo trajati več kot polovico skupaj.
delež krompirjevega pireja v tako povečala v tednu od 2-3 žličk.
pire krompir in cvetačo za otroka:
recept za pire krompir in cvetačo je mogoče dati otroka, in za zajtrk in kosilo.
Za pripravo dopolnilne hrane vzeti:
- en krompir
- povprečne velikosti približno sto gramov cvetače
- 80 gramov materino mleko.
Priprava:
- skuhamo krompir ne več kot 15 minut
- Dodamo cvetačo in prinašajo v pripravljenosti
- obrišite kuhane zelenjave skozi sito. Doliti v mlečni napitek dojke, kul
Video: Recept za dojenčke s pire krompir, korenje in cvetača
Pri kateri starosti lahko pire iz buče in cvetača za dojenčke? Bučna
je bogate vitamin sestavek .Obsega proteine , ogljikovi hidrati , vlaken , parafinska olja , kalijev , kalcijev , železo . je sladek okus , da nujno kot otroško .
prvi znanec grudnichka z bučnim lahko začnete z dva komponenta pire buče in barva zelja .
Čas hranjenje kot sončna zelenjavni morala začeti ne bilo prej sedem mesecev .
bučno pire in barva
zelje za pripravo pire od bučnega in barva zelja vzeti :
- Mala kos buče 100 g
- 100g socvetja barva zelje
- 50 gramov dojke ali mleko
Priprava kozjega:
- Pumpkin zmanjšati na majhne kocke
- kuhamo na nizki , požara v majhna količina vode . S tem za pripravljenosti - mehčanje
- Obrišite zelenjave skozi presejane
- barva zelje Cook v vrelo voda ne več deset minut mehkoba
- bučno z barva zelja metlico na mešalnik , povezati z toplo materino mleko
- kuhamo nekaj minut
- Naj se ohladi in krme otroka
Pri kateri starosti lahko pire cvetačo in korenje za dojenčke?
Korenje zelo koristno in želeno za hranjenje otrok zelenjave . ima baktericidno in pomoč pri obnovi telesa otrok po nalezljivih bolezni. V rastlinsko predloženega karotena in kalcijev , uporaben za grudnichka makro- in mikrohranil .
Čas uvedba dopolnilnih živil kot juhe - pire s korenjem za grudnichka ne prej kot 9 - 10 mesecev .
Cream cvetača in korenje za dojenčke
V videu spodaj si lahko ogledate preprost recept za hitro hrano pire juho in korenje.