Kaj kuhati poleti v vročini: recepti. Kaj kuhati poleti na večerjo, praznično mizo, rojstni dan, poroko, piknik, otroke?

V članku bodo imeli najboljše recepte, ki jih lahko kuhamo v poletni vročini.

poletje - veliko časa, ko lahko jeste okusno in koristno hkrati jesti. V času poletne sezone, naše telo dobi vse potrebne vitamine in minerale iz naravnih živil - sadja in zelenjave. Poskusite upoštevati nekaj pravil, ki bodo pomagali v vročini, da bi jedli prav:

• več tekočine. V vročem vremenu ne bi smeli imeti za suhomyatku. Izberite velike sočne zelenjave( npr kumare).Pred vsakim obrokom popijte kozarec vode
instagram viewer
• manj soli. To pravilo se nanaša na prvo. Sol pokvari ravnotežje vode v telesu, ki imajo vodo z toksinov
• Ne jejte hrane iz hladilnika. Ta navada povzroči prehlad. Hrana mora biti na sobni temperaturi
• ne naložiti "v rezervi".Poleti telesa in tako ne samo zato, ker se bori z vročino. Jejte večkrat na velike kose, tako da boste zmanjšali obremenitve

Kaj kuhamo večerjo v poletni vročini?

Večerja je bolje uporabiti teh izdelkov:

• beljakovin. To ne sme biti maščob skuto, piščančje ali puranje file
• zelenjava. Solata, začinjena s pijačo rastlinsko olje in limonin sok
• .Na primer, jogurt ali napitke različnih
• ne veliko sadja. Plodovi niso prepovedani za večerjo, ampak tudi njihovo zlorabo zaradi vsebnosti fruktoze ni vredno

Domov syrkovoy teža sadja

Potrebujemo:

• skuta ni mastna
• kislo smetano 15%
• Sladkor
• Vanilla
• rozine
• Vsako sadje

Recept:

• skuta grindv mešalniku skupaj s smetano in sladkorjem.Če bi dosegli plastike, vendar ne tekoča konsistenca
• maso zmešamo z rozinami in širjenje v la carte plošč
• vrh okrasite z narezano sadje zelenjave solata

potrebujemo:

• Iceberg solate( več receptov s tem izdelku http: //heaclub.ru/ 9-samyh-vkusnyh-receptov-Salata-ajsberg-kak-prigotovit-salat-ajsberg-y-avokado-ogurcami-pomidorami-kuricej-tuncom-kapustoj-krabovymi-palochkami-i-pomidorami)
• paradižnik
• kumare
• poper
• lok
• sol
• poper
• olivno olje

Recept:

• zelenjava in Zeleni narežemo na kocke ali rezine
• lock upkrmiljenih solata olje, sol in poper
• temeljito premešamo in postrežemo

solato v poletni vročini

Kaj kuhati v poletnih mesecih na praznični mizi v vročini? Na počitnicah

nujno, da želijo nekaj sladkega in lepo. Hladne sladice - kaj morate v poletni vročini. Več receptov lahko najdete tukaj http: //heaclub.ru/ prostye-recepty-vkusnyh-bystryh-desertov-prigotovlenie-luchshih-holodnyh-goryachih-shokoladnyh-detskih-letnih-i-italyanskih-domashnih-desertov

Sladica "Broken steklo»

potrebno:

• Jellyveč barv
• kisle smetane 15%
• želatina
• Umetno
• sladkorju

sadje recept:

• žele pripravimo po receptu na embalaži, damo v hladilnik, da se strdi
• želatine napolni z vodo, nato pomešamo s kislo smetano. Dodamo sladkor in premagal z mešalnik masa
• Cut barvnim žele in sadja
• jih napolnimo s kislo smetano maso in dal v hladilnik, da se strdi
• Okrasite sladico lahko sadje ali nariban čokoladna sladica

da enostavno odstraniti iz kalupa, ga pokrijemo s folijo. Alternativa - uporaba silikona plesni

Sladica "Broken steklo»

Sendviči "Summer»

Potrebujemo:

• Gobe
• Smetana
• Mleko
• žlica moke
• Salt
• Pepper
• Česen
• Kruh
• Zeleni

Recept:

• vnaprej( na primer ponoči)pripravo gob lepljenje
• gobe fino reši in vlijemo v ponev. Ko dajo sok, dodamo žlico moke
• nato pa nekaj žlic nemastno kremo in pol kozarca mleka
• sol, poper, dodamo sesekljan česen gobe
• kuhamo do želene konsistence
• Naj se ohladi
• Mazhem kruh prejel gob testenine. Najbolje je okrašena z zelenjem

Sendviči poletni

Kaj kuhati rojstni dan v poletnih mesecih

dan razvajajo goste sprejeli s sladkimi dobrotami, in sicer - torto. Toda v vročini maščobnih kreme niso zelo koristna. Poleg tega se je rok za torte močno zmanjšana v poletnih mesecih. Kaj pa nekaj sladoled?

Recepti popsicle lahko najdete tukaj http: //heaclub.ru/ kak-sdelat-fruktovoe-MOROZHENOE-v-domashnih-usloviyah-recepty-fruktovogo-yagodnogo-morozhenogo-fruktovogo-sorbeta-fruktovogo-lda

No, bo ta članek vam recept za okusen čokoladni sladoled .Potrebujemo

:

• Mleko maščobne kremo( 35%)
• Sladkor
• Temna čokolada

Recept:

• mleko ogrevan. Ne zavre. Dodajte sladkor in preprečiti. Dodal sem 2 žlici sladkorja Nightingale
• Chocolate dodamo mleko in počakajte, da se čokolada stopi. Maso ohladimo kontinuirno mešamo
• maso, dodamo smetano in Mešalnikih mešalnik
• Put maso v zamrzovalnik 3 ure. Nato izvlecite in zmešajte postopek
• smo ponovili še 2 uri
• Daj še 2 uri v zamrzovalnik
• Okrasite sladoled koščki čokolade, sadja in čokolade sladoled je s sirup

Kaj kuhati za poroko v naravi poleti?

lepo služijo jedi bo praznična miza za poroko nepozabno. In solate poleti - najbolj pogosta jed. Izkoristite eni izvedbi okras solate iz članka http: //heaclub.ru/ krasivye-salaty-oformlenie-salatov-i-zakusok-kak-krasivo-ukrasit-salaty-i-zakuski-ovoshhami-zelenyu-yajcom-majonezom-ananasom

solato v tartlet

moramo:

• Cream sir
• Kumara
• jajce
• majoneza
• Red ribe, sesekljan rezine
• Zeleni

Recept:

• zmeljemo v mešalniku jajca, sir in majoneza
• kumare narežemo na majhne kocke, mešajte z syrkovoy teže
• postavi solato v taktaletki slide
• rezina izpodrine riberoll. Znižajte rob in se lepo rozeto
• Daj na hribu v
• tartlet okrašena z zelenjem, ki ustvarja simulacijo stebla

solate v tartlet

Kaj kuhati za piknik v poletnih mesecih?

glavna jed za piknik - žar. Veliko možnosti kumarice lahko najdete tukaj http: //heaclub.ru/ 10-luchshih-i-originalnyh-marinadov-dlya-shashlyka-recepty-vinnogo-pivnogo-limonnogo-lukovogo-i-medovogo-Marinada-dlya-shashlyka

piščančja krila na ogenj

Sestavine:

• piščančja krila
• Salt
• Fresh Mint
• Česen

Recept:

• posušene ali sveže mete grind z oljem, soljo in skozi medije ali sesekljan česen , tudi po okusu, lahko dodate mleti poper , da dobimo omako za 10-15 minut. Put v
• omaka krila, premešamo in damo v hladno 3-5 ur mariniranje
• vložena krila dal na mrežo, tesno stisnjeni drug drugemu, da se vzpostavi rešetko nad žerjavico, Fry krila približno pol ure, dokler pripravljeni redno terenu s rešetke

Kaj naj otroci kuhajo poleti?

Otroci morajo redno jedli prvo. Poleti vroče juhe zamenjajo hladne juhe. Vsebujejo veliko koristnih zelenjave za otroke. Priljubljeni recepti hladno supovhttp: //heaclub.ru/ holodnye-supy-na-leto-recepty-sortnem-holodnyh-supov-Iž-shpinata-tako-shhavelem-Iž-Perca-avokado-redki-sladkih-ogurechnogo

Okroshka otrok

kuhanje nasveti:Ali

• okroshka drugačen razumeti, kaj je najbolj prednostna dojenček
• Pour okroshka ni hladno tekočino, in sobno temperaturo. Najboljši litje za otroka - sirotke ali jogurt
• rezano zelenjavo čim bolj fino
• Okrasite raznolik pred hranjenjem, povejte otroku zanimivo zgodbo o tem, da obresti

Potrebujemo:

• Jajca
• Krompir
• Kumara
• Kuhana klobasa
• kefir ne mastno
• Zeleni

recept:

• skuhamo jajca in krompir
• Vse sestavine so zdrobljeni in prelijemo jogurt. Sol je najbolje, da uporabite morskega
• Če hash, da bi dobili preveč debela, jo lahko razredčimo z mineralno vodo
• potresemo s sesekljanim zelišča

večimi recepte tukaj http: //heaclub.ru/ okroshka-s-kolbasoj-klassicheskaya-recept-kak-prigotovit-vkusnuyu-okroshku-s-kvasom-i-bez-kvasa-na-kefire-pive-tomatnom-Soke-mineralke-vode-tako-smetanoj

Okroshka

Kaj kuhamo na videnje vojsko v poletnih mesecih?

obilo receptov na videnje vojske http: //heaclub.ru/ chto-gotovyat-na-provody-v-armiyu-prazdnichnyj-stol-na-provody-v-armiyu-menyu-servirovka

prigrizek v žetonih

• Velika čips
• piščančje prsi
• solidnosir
• majoneza
• Kumara
• poper
• sol
• Olive

Recept:

• cel kuhamo prsi in rezane
• Kumare narežemo na majhne kocke
• sira tri do
• nariban vse sestavine zmešamo, dodamo majonezo, poper in sol po okusu
• postavlja polnjenje v žetonih, okrasiteolive in zelenice

Ta prigrizek dobroampak prinesejo na mizo, takoj, ko je ležal v žetonih. V nasprotnem primeru, čips izgubijo crunch

Snack v žetonih

Kaj pripraviti za obletnico v poletnih mesecih?

Torta je preprosto potrebna. Primeri, kako okrasite torto, lahko najdete tukaj http: //heaclub.ru/ kak-krasivo-ukrasit-tort-v-domashnih-usloviyah-kak-ukrasit-detskij-tort-recepty-ukrasheniya-torta

Poletje torto s sadjem

Potrebujemo:

• Zabiskvit: moka, jajca, sladkor
• za nadev: smetana, želatina, sladkor, vanilijev
• sadje( marelice, breskve, kivi ali jagode)

Recept:

• Za začetek pečejo torto, kot ponavadi.ga narežemo na koščke
• vlijemo želatino z vodo, tako da je nabreklih. Raztopimo na štedilniku, mešanjem nenehno
• Smetana bič s sladkorjem in vanilijevim
• Krema prelijemo z želatino v tankem curku, med nenehnim mešanjem
• V globoki posodi dal folijo na dnu razširjeno
• sadje na vrhu sadja - piškot, nato pa spet sadje in pecivo
• Pour vsekislo smetano mešanico in jih za dve uri v
• hladilnika odstranite staro torto in previdno obrnemo na servirni krožnik, odstranjevanje film
• Okrasite s

zahteva poletje torto

Kaj kuhati okusno poletje?

Delicious poletne pijače lahko lajšanje žeje in dodajte energijo.

brezalkoholni mojito

• Mint Lime
• Sprite Ice

Recept:

• Daj v kozarec mete in nekaj rezinami limete. Simpatij in žlico, da nastane sok
• zaspal led
• Izpolnite Sprite
• Mix koktejl in služijo, obložen s leaf

mete Več mojito recepti tukaj http: //heaclub.ru/ recepty-koktejlya-Mohito-alkogolnyj-i-bezalkogolnyj-sostav-domashnego-Mohito

Mojito

Hrana za potovanje z avtom v poletnih mesecih, da ne pokvari

Kaj, da bo na mastif na tak način in ne strup:

• vodo. Nujno in velike količine oreškov ali suhega sadja
• sladkarijami( piškoti ali vaflji)
• sadja in zelenjave. Te je mogoče vnaprej cut in dal čez sudochki
• pite ali pico. Ne bi smeli biti meso in majoneza. Potem bodo lahko "drži" 6 - 08:00
• sendviči posuši klobase. Tudi brez uporabe olja ali majoneza
• jogurt ali kefir. Sposoben je primerna za uporabo brez hladilnika na 3 - 4 ure

Video: Delicious poletni cocktail