Taverna - uporabno zelenjave, da bi morala biti v otrokovo meniju se začne pri starosti šestih mesecev. Iz tega recepta članka se lahko kuhana številne okusne jedi.
Vsebina
- Kakšne so prednosti rastlinskih buče z dopolnilne hrane?
- Čez koliko mesecev lahko dajo svoje otroške bučke?
- Kako kuhati squash za prvo hranjenje otroka in kako jo kuhamo za otroško pireja?
- VIDEO: Kako pripraviti pire squash za prvo hranjenje otroka?
- Prehrana bučke za otroke, mlajše od enega leta
- Prehrana bučkami za otroke od 1 leta do 2 let
- Prehrana bučke za otroke, stare od 2 let in starejši
- VIDEO: Baby pire piščančjih, bučke in korenje v multivarka
- Recept: Palačinke iz rastlinskih bučeotroci
- recept: bučke juha za otroke
- recept: bučke narastek za otroke
- recept: Pečene bučke otroci
- recept: kotleti iz bučk, da
- VIDEO otroke: cmoki z bučkami v pečici. Preprosta in okusen recept
- Recept: kaviar iz buče za otroke
- receptov: Bučke pečeno v smetano za otroke
- Recept: Bučke z mlekom za
- VIDEO otroke: Bučke krema
omaka Tudi če je otrok dojile, z določenim časomnjegova prehrana je treba uvesti dodatne izdelke, zagotoviti majhna in rastoče nastajajoče telo ga potrebuje snovi. Osnovna pravila dopolnilne hrane, so naslednji:
- izbrala najmanj alergene proizvod, in to brokoli, bučke, cvetača, krompir, buče, korenje, itd
- izdelek je predstavil le eno, in zato je treba opazovati, kako se absorbira v otroško
- .izdelek je predstavil, začenši z nizkimi odmerki, ki se nato postopoma povečala
- obdobje med upravo enega izdelka in zraven mora biti vsaj en teden - dva
eden prvih otroške hrane lahko damo bučke.
Kakšne so prednosti rastlinskih buče z dopolnilne hrane?
v pubu vsebuje veliko mineralov in vitaminov, in to je dobro absorbira dojenčkov, skoraj ne povzroča alergij.
POMEMBNA: Najbolj osnovni mikrohranila, ki bo telo nasičijo bučke otroka - je železo in cink
napolni tudi telo bilance otroške bučkami:
- beljakovine, maščob in ogljikovih hidratov
- vitaminov B, A, C, PP
- nenasičenih maščobnih kislin in mono-
- disaharidi
- dodatek železa in cinka - magnezij, kalij, kalcij, žveplo
potrebe Mali telo in vlaknin, in organskih kislin, ki so bogata z bučkami.
Čez koliko mesecev lahko dajo svoje otroške bučke?
Trenutno pediatri in po njihovih nasvetov s strani izkušenih mater, ki niso prišli do soglasja o dejstvu, na kaj je treba starosti dojenčki določenem dopolnilne hrane, vključno squash.
Prej, pediatri je dejal, da je vaba lahko dajemo 3 mesece, sedanja generacija zdravnikov potisnite nazaj rok privabiti s 4 ali celo 6 mesecev.
POMEMBNO: Vse je odvisno od posameznega otrokov razvoj, način njenega hranjenja( na dojki ali steklenički za hranjenje), o tem, ali če imajo majhen problem z trebuh. V vsakem primeru, imenovano obdobje - od 4 do 6 mesecev, natančneje vaš otrok povedal zdravnik
Kako kuhati squash za prvo hranjenje otroka in kako jo kuhamo za otroško pireja?
Za prvo hranjenje otroka je najbolje, da sok bučke.
Tavern vsebuje veliko vode, in iztisnite sok iz nje ne bo veliko.
Če želite to narediti:
- pivnica oprati
- odrezati kos
- lupine
- rešetke in stisnite skozi Gaza
To lahko storite s pomočjo sokovnik.
POMEMBNO: Juice squash je potrebno, da otroka takoj, ko je premagal. Shranjujte v hladilniku sok ni vredno, vsakič, ko je treba pripraviti novo, saj so njene uporabne lastnosti najbolj aktivna v prvih 15 - 20 minut po
stisnjeni sok iz bučke ima nevtralen okus. Otroci praviloma dobro dojemajo.
Juice bučke povečuje apetit, zato je priporočljivo, da približno 15 minut - 20 pred glavno hranjenje.
Prvi odmerek bučke sok ni več kot pol čajne žličke. Pri normalni absorpciji se dnevni odmerek poveča.
Po soka bučkami bil preizkušen in je že postal del prehrane otroka, si lahko pripravite pureed bučke.
Recept: pire z bučkami za prvo hranjenje
- Izbira bučke brez napak in opere je
- olupljen in narežemo na koščke 1 cm ali 1, 5 cm
- razmika v majhno ponev in napolnite z vodo, da rahlo prekrita zelenjave
- skuhamo 10 minut po vretju
- Bučke hitro postane mehka inga je mogoče zlahka zdrobiti, da zmešate. Za mash ven, ga lahko razredčimo v istem juho, v kateri je kuhana squash ali mleko
POMEMBNO: Pire ne more niti soli niti podslazhivat
Lahko kuhamo bučke za pire krompir v dvojni kotel, tudi za 10 minut. Nato razredčite z mlekom.
Kupite lahko tudi otroška hrana trgovin ready-made pire iz bučke. Vendar pa izberite, da pire krompir prvič vsebuje eno samo zelenjavo.
Lure potrebujejo za vožnjo, ki se začne z žličko, postopoma povečuje svoj obseg. Otroci od 7 mesecev do 1 leta lahko dajo dan 100 g rastlinskega pireja.
lahko tudi 50 g pire in 50 ml soka bučke za raznolikost.
VIDEO: Kako kuhati pire squash za prvo hranjenje otroka?
Prehrana bučke za otroke, mlajše od enega leta
Recept: kaša z bučkami s sirom
To jed lahko pripravite za dojenčka, od starosti 8 mesecev.
- Young, speremo in olupljene bučke kuhamo 5 minut( če jih je več zrelega mozgu, bi kuhalno še 15 min)
- dodamo kuhane bučke 2 žlici. Spoon skuto in mešajte mešalnik za pire
preostalo maso lahko ponudimo odraslih družinskih članov z dodajanjem soli, česen, koper. Dobite okusno in zdravo prigrizek.
Recept: Bučke in riž, kaša za otroke od 8 mesecev
- kuhamo bučke in riž( tradicionalna razmerje 2 vode: 1 riž)
- zmešamo v mešalniku, razredčimo z zelenjavno juho
Recept: zelenjavni pire bučke, korenje in krompir za otroke od 6 mesecev
- čista, operemo in kuhamo zelenjavo: polovico krompirja, pol korenček, rezino bučke
- Gostilna dodati v vreli za 5 - 7 minut pred končnim
- zoprne kuhano zelenjavo v mešalniku ali preko
- sito lahko dodamo pire krompir malo olivnega olja ali masla naPinch
Sestavine za zelenjavni pire je mogoče spremeniti. Na primer, dobro je dodati brokoli in / ali cvetačo.
Namesto pireja lahko pripravite juho z enakimi sestavinami.
Recept: bučke juha z mesom
Od 9 - 10 mesecev, lahko otroku dati juho ali pire krompir z bučkami, druge zelenjave in mesa( govejega ali puranjega).
- skuhamo meso in bučke ločeno
- Potem se obe sestavine zmešamo v mešalniku in razredčimo z zelenjavna juha
- lahko dodate malo olja po okusu
Nasvet: Za otroke od 9 - 10 mesecev, lahko poskusite dati dobre in mehko kuhano zelenjavo na majhne koščke, in ne samo v obliki pireja. Otrok se mora navaditi na žvečilni proces.
Prehrana bučke za otroke od 1 leta do 2 leti
Recept: zelenjavni kotleti za nekaj
otrok 1 leto pa je mogoče, da se razlikujejo v obliki hrane in količino sestavin v njih.
Na primer, bučke, korenje, cvetača, grah in brokoli s zdroba lahko kuhamo parne zarebrnice.
- operemo in naribamo
- zelenjava po nekoliko jih pripuskayut z vrelo vodo, da se zmehčajo in jih bo lažje, da bi zatrli
- rahlo dodamo nekaj soli in dodamo, da jih malo zdrob
- pustimo stati nekaj časa, dokler se zdrob nabrekne
- Obrazec za pleskavice, si jih lahko potopite vpošiljka
- moka v parnik ali kuhamo paro 7 - 10 minut
recept: casserole Bučke
potrebno:
- 1 bučke
- 120 gramov riža
- 1 jajce
- malo soli in zelišč
- sliki je treba, da zavre, in bučke operemo in naribamo
- mešamo bučke, riž in vožnja do jajce, dodamo zelišča in sol
- namažite pekačevolje in ga dal v mešanici
- pečemo v pečici 30 minut
Prehrana bučkami za otroke od 2 let in starejši
za otroke, starejše od 2 let, juhe ali juhe z bučkami, kuhana na juhi z nizko vsebnostjo maščob mesa.
Za pripravo juhe zelenjavo( bučke, krompir, korenje, čebula, bučke, cvetača, itd) lahko kuhana ločeno od brozge, nato jo razredčimo, in je možno, da kuhamo in na brozge.
zelenjavo narežemo na majhne koščke in kuhano in bučke v kuhanju, dodajte vsaj za 5 - 7 minut pred koncem.
Pripravljen juha posuto z zelišči in rahlo dodamo nekaj soli.
Recept: obara zelenjave z bučkami
bo koristna zelenjava, ki je v hiši, in sicer:
- bučke
- korenje
- krompir
- čebula
- jajčevci
- paradižnik
- vse zelenjave, razen bučke, narezane na majhne kocke in kuhamo v rastlinskem olju z malo vode ali juhe
- rezinah bučkamiTreba je dodati, da v posodo za 7 minut pred koncem kuhanja
- med spopadi in mešanje zelenjave potrebujejo malo dodati nekaj soli
VIDEO: Baby kaše piščanca, bučke in korenje v multivarka
recept: Krape z bučkami za otroke
krape z bučkami - odlično hrano za dojenčka, in dojenčki z, še posebej, če je užitek jih jedo več okus in kislo smetano.
- Bučke tri na Rende, dodamo, da je 1 ali 2 žlici moke, premešamo in začinite s soljo
- Fry kot običajne palačinke na
- rastlinskem olju Postrezite otroka topel in kislo smetano
Recept: bučke juha za
otroke juho iz bučk se lahko kuhanaTako vegetarijansko kot mesno juho. Juho lahko dodamo malo riža in majhne koščke mesa. Bučke je treba dodati, da v juho na koncu kuhanja, 7 minut pred koncem, ki jih kuhamo hitro.
Recept: bučke narastek za otroke
Kuhanje narastek, kot so:
- My, očistiti, reši in dušimo bučke, dodajanjem malo
- vode Po 5 minutah dodamo k bučke žličke zdrob in malo
- mleka Odstrani iz toplote, dovolijo malo stojalo, uprašiti izdelki mešalnik
- Ko se zmes nekoliko ohladi, za vožnjo vnjena jajce, dal malo masla
- olje ponovno zmešajte mešalnik in mešanica ali pošljete v pečici ali v dvojni kotel. Lahko naredite narastek in vodno kopel
narastek bo pripravljen v 15 minutah. To je okusen in občutljiv izdelek. Lahko in sol postopek kuhanja, in dal malo sladkorja v njej.
Recept : Pečen bučke
za otroke do pečenje z bučkami za starejše otroke in ne eno leto stari, poleg sebi, bučke, riž in jajca lahko uporabljajo tudi sir.
- skuhamo riž in ga stati približno 5 minut - 10
- drgne bučke Rende
- Mix riž, bučke in jajce, sol
- zložene v namaščen obliki in da v pečici na 180 stopinj, da
- pripravljenost le nekaj minut pred pečenjepripravljena, da postane, potresemo nariban trdi sir in prinašajo pripravljenosti v pečici, dokler se sir stopi
recept: kotleti iz bučke otrok
- Za zarebrnice letine nariban naribane bučke
- Dajte mu nekaj časa, dokler je prazna sok
- sok odteka in še naprej kuhamo nadev za squash pleskavice
- Za squash lahko dodate korenček( nariban tudi na Rende), meso( goveje ali piščančje) mleto čebuloali zelišča, sir ali squash in jajce
- Vse dobro premešamo, solimo in tvorijo pleskavice
- zarebrnice lahko pari ali prepražimo v rastlinskem olju. Po porjavitev, obrnite zarebrnice na drugo stran in zaprite pokrov posode
- pripravljen pleskavice z bučkami postrežejo kislo
VIDEO: cmoki z bučkami v pečici. Preprosta in okusen recept
Recept: kaviar bučke za otroke
squash kaviar kot skoraj vse ljudi, in majhni otroci se lahko dodeli od 1, 5 let.
- Za otroke pripraviti jajca, kot sledi:
- Cut bučke in tri na Rende korenje, nato pa rahlo jih prepražimo na maslu in krat v ponvi
- zelenjavo kuhamo približno eno uro, vendar se je izkazalo kot posledica tekočine je treba nato odteče
- V tem času, letine paradižnikov - jih polivajtevre, odstranimo lupino in reši fino
- k ugasne buče in korenje dodajanje pridobljenega paradižnik, sol in zelišča po okusu in kuhamo nekaj minut
lahko razmerje zelenjavo 1: 1: 1( bučke, korenje, paradižnik) ali 2: 2: 2itd.
Recept: Bučke Pijani v smetano za otroke
Bučke otroci lahko dajo ven in kislo smetano.
- njo bučke, dokler storiti naslednji
- narezan in ocvrt v glavo čebulo olje
- Ko je zlato, dodaja nanj narežemo na kocke bučkami in še naprej mladic, pokrov in dodate malo
- vode v tem času buče lahko
- sol pogasiti bučke 10 minutnato je dodal, da je kislo smetano in še nekaj minut protushivaetsya
Recept: bučke z mlekom za otroke
- bučke, korenje in čebulo rudnik, očiščene, narezane na
- Zložite zelenjave v ponvi, napolnite zAkane vode, ob kuhamo 25 minut, da zavre vodo. Sedalo ne more blizu
- dodajte mleko z zelenjavo, in spet kuhamo, dokler zmes ne pridobi krema odtenek
- zvarjeni v mleko zelenjave soli in stepemo, dokler pire mešalnik
- Daj v