Hlače so na prvem mestu med vsemi otroškimi boleznimi. Imuniteta otroci še ne morejo delati v polni veljavi, tako da, ko prehladi, temperaturne spremembe, epidemije, so se hitro zebe in začnejo boleti. Cure prehlad vedno potrebno veliko časa in truda, dovolj pogosto, da otrok zboli spet hitro. Kaj storiti v tej situaciji? Glavno orodje za boj proti pogosti prehladi otrok - preventivne ukrepe za krepitev imunskega sistema.
- Prehladi
- zaradi bolezni
- Preprečevanje
- Cepljenje
- Vitamini
- Priprave
- Homeopatija
- Eterična olja
- Vdihavanje
- masaža
- Sanatorium
- Utrjevanje
- Splošna priporočila
- tradicionalne recepte za preprečevanje
- Česen in čebulo
- Čaj šipek
- Zeliščni čaji
- nožne kopeli
- čebelji izdelki
- ingver
- Badger maščobe
Prostudnye
bolezni akutne infekcije dihal( ODS) Ali prehlada - splošno ime zgornjega respiratornega trakta skupine nalezljive bolezni, ki lahko vodi do vnetja v sluznici nazofarinksa.
Znaki prehlada se začnejo razvijati 1-2 dni po okužbi. Bolni otrok je nalezljiv v prvih 2-3 dneh. Za zaščito otroka pred pogostimi prehladi, je potrebno izvesti preventivne ukrepe za krepitev imunskega sistema in zmanjšujejo tveganje za okužbo med epidemijami in gripe.
Skupno je več kot 200 vrst virusov, vendar so najpogostejše naslednje:
- Gripa - eden od najbolj zapletenih okužb. Simptomi: zvišana telesna temperatura, vneto grlo, glavobol, slabost, bolečine v sklepih, izcedek iz nosu, kašelj.
- rinovirusom - virus, ki povzroča izcedek iz nosu. Glavni znaki: izcedek iz nosu in njegovo dihanje pri normalni telesni temperaturi.
- parainfluence - neke vrste SARS, v katerem otrok ali sipnet glas postane hripav, se lahko pojavi kašelj. Parainfluence nevaren zaplet za otroke v obliki lažnih križa.okužba
- adenovirusa predvsem vstopi v telo skozi zgornjega respiratornega trakta, v redkih primerih, skozi oči in črevesja. Simptomi: bolečina in rdečina grla, vročina, kašelj, slabost, letargija, jokavost, otečene bezgavke na vratu.
razlogov
boleznim glavni vzrok za pogoste prehladi - oslabljenim imunskim sistemom. Imunski sistem otroka je postavljen v predpogojnem obdobju. Na to vpliva:
- s poškodbo;
- nosečnica prehladi med nosečnostjo;
- huda materinska toksikoza;
- intrauterina okužba ploda;
- prezgodnja.
Poleg tega zmanjšanje otrokovega imunskega sistema, da prispeva 3-7 let:
- pogosta zdravila( imunosupresivi, antibiotiki);
- kirurgija;
- dysbiosis( kršitve črevesne mikroflore);
- okužbo( Chlamydia in črvi);
- neuravnotežena prehrana;
- umetno hranjenje;
- dedno faktor;
- premalo gibanja;
- slabe življenjske razmere;
- slab ekologija regija stalnega prebivališča;
- prisotnost kronične žarišč okužb v ustih in nazofarinksa;
- alergijo na otrokovo telo, ki pogosto privede do oslabitve imunskega odziva na penetracijo okužbe;
- nezrelosti imunskega sistema in dihalnega sistema;
- pomanjkanja vitaminov;
- pomanjkanje higiene;
- izgubo funkcije nadledvične skorje;
- pasivno kajenje;
- pogost stres;
- zgodaj obisk v vrtec;
- imunost po cepljenju se lahko zmanjša tudi za obdobje od 1 do 3 mesece.
slabi tudi zaščitno funkcijo telesa nezdravo vzdušje v doma, v šoli ali vrtcu. Otroci iz prikrajšanih družin postajajo bolni pogosteje.
na vsebino ^Preprečevanje
do vsebine bo ^ Cepljenje Cepljenje vaše telo zaščititi pred 2-3 skupnih sevov virusa. Ostale vrste ne bodo mogli premagati, vendar pa bi bilo lažje za bolezni in zmanjša verjetnost zapletov. Zato je pri cepljenju virusa gripe priporočljivo cepljenje.
Pomembno je razumeti, da bo popolna zaščita telesa prišli šele po 2-3 tednih po cepljenju. V tem času telo proizvaja protitelesa, ki so potrebni za preprečevanje virusa.
odloči za izvedbo cepljenja mora zdravnik narediti sami kontraindicirana.
na vsebino ^vitamini lekarna ponuja veliko število posebnih otroških multivitaminskih kompleksov( Supradin, Alphabet, Vitrumu, vrhov Vita Bears in drugi) in vitamina C( Ascorutin, askorbinku in drugi), ki so sposobni za krepitev imunskega sistema in zaščito otroka predhladno, in v primeru bolezni, da pospeši proces okrevanja.
tudi zelo koristna pokazal kapsule ribjega olja ali sirup( na primer, Smart Dojenčki omega, omega-3 in drugi) za preprečevanje prehlada. Pomembno je, da v mislih vitaminov - to je še vedno droga, ki jih je mogoče kupiti le po posvetu z zdravnikom.
na vsebino ^Pripravki iz velikega števila obstoječih zdravil, ki lahko preprečujejo vdor virusov v učinkovitosti so naslednji imunomodulatorji: kapljice Amizon, Immunoflazidum sirupa, tablet Influcid, Aciklovir, Vitaon, Groprinozin, sveče Viferon, Viburkol.
Pred obiskom gneča mesta ali potujejo v javnem prometu med epidemije gripe, zato je zaželeno, da se mazati nos oksolinske mazilo za otroke.
Zdravniki priporočajo kot preventivni ukrep za spodbujanje lokalne odpornosti kelatorji vzeti široko paleto ukrepov, kot so Polisorb prahu Laktofiltrum.
tudi za izboljšanje zaščitne imunske modulatorjev sile, uporabljene za nos( Derinat), antiseptiki za grgranje in vkapanju v nosu( raztopina Miramistin Okomistin kapljice Oftamirin in tako naprej).
najpogosteje za preprečevanje prehladov za otroke predpisane tablete, svečke in mazil, ki temeljijo na interferon. Ti vključujejo sveče Laferobion, Kipferon, nosne kapljice Nazoferon, Grippferon, tablete Anaferon Ergoferon in drugi.
Homeopatija
priprav, ki temeljijo na naravnih sestavinah, so odlična alternativa za druga zdravila, ki lahko povzročijo neželene učinke. Najpogosteje predpisana zdravila naslednje: Allium flail, Aflubin, Oscillococcinum, Grip-Grand in drugi.
na vsebino ^Eterična olja
Aromatična olja lahko izboljšajo odpornost otroka, saj imajo antiseptične in pomirjujoče lastnosti. Aromaterapevtski postopki z eteričnimi olji iz borovnice, sivke, jelke, poprove mete, evkaliptusa, pomaranče, melise, čajevca in limone bodo odlično preprečili prehlad.
Olja se lahko dodajajo kopeli pred kopanjem ali uporabo aromaterapev, aromaterapije. Potrebno je strogo upoštevati navodila in poskrbeti, da otrok ne pokaže alergijske reakcije.
na kazalo ^Vdihavanje
Učinkovita metoda preprečevanja prehladov pri otrocih. Postopke lahko izvedemo z eteričnimi olji, mineralno vodo, antiseptiki( Miramistin, Dekasan in drugi), razredčene s slanico v razmerju 1: 2.Za inhaliranje z eteričnimi olji ultrazvočna naprava ni primerna, zato je bolje uporabiti parni inhalator.
na kazalo ^Masaža
Za zdravljenje mraza se uporabljajo nekatere tehnike, ne samo odpravljanje simptomov bolezni, ampak tudi pospešitev procesa celjenja. Nekateri se uporabljajo v profilaktične namene in doma. Za pridobitev potrebne tehnike in usposabljanje njenih staršev lahko le kvalificirani specialist.
do vsebine ^Sanatorij
Če ima otrok prehlad več kot 6-krat letno, potem mora opraviti rehabilitacijsko terapijo, ki bo pripomogla k krepitvi imunitete. Poleg terapevtskih in preventivnih postopkov, podnebne razmere - gorski ali morski zrak, slane morske vode, mineralne vode in tako naprej - igrajo vlogo pri predelavi.
na vsebino ^Utrjevanje
Pomembno je opazovati zmernost, postopoma povečevati intenzivnost postopkov. Otrok je mogoče ugasniti šele, ko je popolnoma zdravo, da se prične poleti, ker se v tem letnem času zmanjša verjetnost prenapetosti telesa.
Sprva priporočamo, da otroku pijete hladni kompot ali vodo v majhnih količinah, sladoled. To je mogoče storiti, če prostor ali zunaj ni vroč in se otrok ne znoši.
Koristno je, da bosonko delate doma in na cesti poleti. Sprehod brez čevljev pomaga pri razvoju naravne termoregulacije.
Nato lahko dnevno obrišete noge in roke z vlažno hlajeno brisačo, dodajte noge s hladno vodo in nato hladno.
Pri kopanju je potrebno postopno zniževati temperaturo vode, začenši pri 37 stopinjah. Nato z intervalom 6-7 dni znižajte temperaturo za 0,5-1 stopinj, odvisno od hitrosti prilagajanja otroka.
na kazalo ^Splošna priporočila
Za krepitev imunitete otroka lahko uporabite tudi najpreprostejše ukrepe:
- Popoln počitek. Otroci, mlajši od 7 let, potrebujejo dnevno spanje in nekateri spijo do 8 let. Med spanjem telo obnovi porabljeno energijo, kar pomaga krepiti imunsko zaščito.
- Uravnotežena moč. za imuniteto je priporočljivo dati otroku sadnih pijač brusnice naravni, črni ribez, maline, Rakitovec in brusnice in kuhamo kompot, suho sadje, kuhamo čaj z šipkov, žajbelj, limone, navadni rakitovec zdravljenje otrok ali maline marmelado. Veliko količino vitamina C najdemo v svež oranžni, temno zeleni in rdeči zelenjavi in sadju. Pomembno je, da je prehrana otrok obiskoval čebulo, zelje, česen, meso, jajca, žita in mlečnih izdelkov.
- Šport. Pohodništvo, gimnastika, gimnastika in plavanje v bazenu za aktivno krepitev varovalne funkcije telesa.
- Čiščenje prostorov. Virusi na površinah živijo največ 2-3 ure. Zato je zaželeno, da se poveča pogostost zimskem mokro čiščenje z razkužili, ki uničujejo viruse in povsem nasprotujejo njihov videz v stanovanju.
- Osebna higiena. gripe virusi in hladno vstopijo v telo skozi usta, oči, nos, tako da boste morali zagotoviti, da se otrok ne dotika z umazanimi rokami na obrazu. Ko prideš domov, si umijte roke temeljito z milom in sperite svoj nos s slanico. Temperatura
- Soba mora biti na 20-22 stopinj otroke, ki bivajo v domu, ne SuperCool in ne pregreje. Močne spremembe temperature so pogosto glavni vzrok za pojav prehladov.
- Izbor oblačil je prav tako zelo pomemben. Otrok mora biti oblečen v vreme, tako da se ne znoši.
Tradicionalni recepti za preprečevanje
na vsebino ^Česen in čebulo
Te začinjene rastline lahko ubije hladno in gripi viruse. Zato je priporočljivo na območjih, kjer so otroci, ali ob postelji, da dajo plošče s sesekljano čebulo in / ali česen. Zamenjajte vsebino plošče, ki jo potrebujete 5-6 krat na dan.
na vsebino ^čaj šipka
Sad te rastline vsebujejo veliko vitamina C in suho sadje za dolgo časa v spominu in jih je mogoče najti na vsakem drogerijo. Jagode je treba preliti z vrelo vodo in pustiti čez noč v termosu. Pijte 0,5 skodelice 3-krat na dan, po želji, sladkanje s sladkorjem ali medom. Ista metoda naredi jagode in gorski pepel, brusnice in viburnum.
Zeliščni čaji
Za preprečevanje prehlada za otroke, da kamilica ali apna čaj. Kot sladilo je bolje uporabiti naravni med: 1 čajno žličko na 200 mililitrov pijače. Med je treba dodati v toplo tekočino, saj v vročih izgubi svoje uporabne lastnosti.
na vsebino ^kopeli za
nogah Če otrok po sprehodu mokrih ali mrzle noge, za preprečevanje bolezni je treba storiti segrevanje stopala kopel: 5 litrov tople vode, da se raztopi 60 g gorčice v prahu in 60 gramov sode. Noge otroka postavite v kopel, podprite 5-10 minut, nato pa obrišite suho in postavite tople nogavice.
na vsebino ^Bee izdelki medu in propolis ne le krepitev imunskega sistema, vendar pa lahko tudi nekaj dni, da shranite ljudi iz vneto grlo, kašelj, izcedek iz nosu in drugih simptomov prehlada. Mikroelementi in snovi, ki tvorijo te izdelke, preprečujejo vitalno delovanje virusov in mikroorganizmov.
Če otrok nima alergij, je koristno, da dnevno 1 čajno žličko medu ali ga dodate na toplo mleko ponoči.
pripravimo iz propolis tinkture alkohola: 5 g zdrobljenega surovine dani v temni posodi( steklenico temnega stekla), vlijemo 100 ml alkohola in pustimo stati 15 dni, da pripravi. Napeta tinktura se lahko nekaj let hranijo v hladilniku. Otroci od 3 let, da 3 kapljice trikrat na dan. Pri majhnih otrocih je bolje, da pripravite vodno tinkturo, vendar je shranjena v hladilniku za največ 3 dni.
na vsebino ^Ginger
Zaradi kurativno sestavo ingverja korenine se pogosto uporablja za krepitev imunskega sistema in kot učinkovito sredstvo za boj proti različnih prehladov.
Mešanica prehladov: majhen koren ingverja očisti in razrežemo na majhne koščke, operemo limono, odstranimo kosti in ga rezimo. Pripravljene sestavine, zmešajte mešalnik in dodajte 5 žlic medu. Zdravilno zmes je treba dati v posodo, zaprto s pokrovom in shranjeno v hladilniku.
Da bi otrokom preprečili prehlad, potrebuje 1 čajno žličko mešanice v kozarcu tople pijače( voda, čaj), vztraja pet minut, napolni in pije.
na vsebino ^Badger maščobe
Vsebuje nenasičene maščobne kisline, ki ščitijo celice pred uničenjem in pomagajo telesu s krepitvijo obrambe.
0,5-mililitrsko maščobno mešanico s 100 mililitrov tekočega medu, dodamo 100 gramov sesekljanih orehov in rozin. Otroci za dviganje imunitete morajo dati mešanico 1 čajno žličko 1-krat na dan.