Zavite za izgubo teže

Vsak od nassanje o elegantna sliki brez dodatnih centimetrov in celulita. Tempo si prehrane in dnevne izlete v fitnes klubu bi radi, ne vsi, tako da mnoge ženske izgubijo težo s pomočjo obloge telesa. Danes obstaja veliko vrst obloge, različni sestavni deli maske, ampak za dosego želenega rezultata v vsaki od njih je predvideno uporabo užitnih filma.

wrap folijo hujšanje

wrap folijo - eden od načinov za izboljšanje linijo svojega telesa. Ne da bi spremenili način življenja, je verjetno ne bo uspelo doseči osupljive rezultate s to metodo, pa oblikovanje telesa in izboljšanje videza kože - je precej realni rezultati. Uporaba

užitnega filma ustvarja tople grede, ki vodi do povečane znojenje in s tem zmanjšanje telesne teže. Med postopkom izboljšuje krvni obtok in s tem kožo na problematičnih področjih postane napeta in napeta. Po nekaj zdravljenja ženske opazili zmanjšanje obsega nekaj centimetrov, in zmanjšanje celulita.

Kljub lahko vse pozitivne lastnosti so v zaviti filma hrane privede do nekaterih težav, še posebej, če preveč pogosto in dolgotrajno uporabo. Nekateri dehidracija med postopkom lahko povzroči težave z ledvicami in trebušno slinavko. Zato je sladkorna bolezen, motnja metabolizma, krčne žile - glavni kontraindikacija takega načina hujšanje.

zaviti doma

Danes zavijanje film za hujšanje je zelo priljubljen, ne samo zaradi pozitivnih rezultatov, ampak tudi zaradi enostavnosti postopka. Za ne njeno izvajanje nujno ne nanaša na salon - lahko zavijanje treba opraviti doma.

Za postopek doma potrebujejo hrano folije za pakiranje, toplo odejo, piling telesa, anticelulitno kremo in nekaterih sestavnih delov, odvisno od vrste postopka. To je lahko draga, gorčica, morske alge, glina in številne druge uporabne izdelke.

zelo pomembno v postopku ne gre za stanovanje in ne sodeluje pri gospodinjskih opravilih. Po zavijanje filma, je najbolje, da se uležejo po porabi časa, branje knjige ali gledanje filma.

Anticelulitna obloga telesa v pogojih doma

za boj proti celulitu doma obloge so v veliki meri uporabljajo. Ti so lahko zelo različni, odvisno od želje žensk.

najbolj priljubljenih anticelulitne obloge za telo, se štejejo na podlagi modre gline in mešanico medu in mleka. Medu je mogoče mešati tudi jajčni rumenjak, z dodatkom različnih eteričnih olj. Koristno v boju proti celulitu so razlogi zeleni čaj in kava.

Možnosti vključujejo anticelulitne obloge se imenuje tudi uporabo alg, surovega krompirja, jogurt brez maščob. Ti izdelki niso tako enostaven za uporabo, vendar imajo zelo pozitiven učinek na kožo na problematičnih področjih.

šteje učinkovita anticelulitna obloga za telo s poprom, vendar pa ta metoda ni mogoče uporabiti na preveč občutljivo ali alergije nagnjene kože. Ob prvih znakih celulita, veliko cosmetologists svetujemo, da zaviti z grozdnim sokom, ki zgladi kožo in izboljša njen tonus.

Med zaviti hujšanje

Medenina je prijetna in učinkovita metoda odstranjevanja prekomerne teže. Ta postopek ne le spodbuja hujšanje, ampak tudi izboljša stanje celotnega telesa, bo koži dala zdrav videz. Dokazano je, da ovijanje z medom stimulira metabolne procese v kožnih celicah - lipolizi - proces delitve maščob v sestavljene maščobne kisline. Zaradi tega se izgubijo kilogrami, žile in toksini se iz telesa izločijo, okrepijo se telesne konture. Poleg tega medu hrani, vlaži in mehča kožo, deluje protimikrobno in obnavlja. Kot rezultat, koža po medu zaviti postane mehka in gladka.

Medenina ovojnica ni primerna za vsakogar, obstajajo nekatere kontraindikacije. Ta postopek ne morete storiti z ginekološkimi boleznimi, glivičnimi lezijami kože, krčnimi žilami, pa tudi ob prisotnosti alergijskih reakcij na med.

Medeninasti zavitek

Poleg običajnih medenih oblog se aktivno uporablja zavijanje z gorčico in medom. Postopek se lahko ponovi dnevno v prvem tednu in enkrat v 2 dneh v naslednjem mesecu. Po rednem zavitju mednega gorčice je treba obseg težavnega območja zmanjšati za 3-4 cm.

Za medeninasto zavijanje je potrebno mešati isto količino medu in gorčičnega praška.Če je med preveč debel, je bolje razredčiti gorčični prašek z majhno količino vode. V nastalo mešanico lahko dodamo tudi oranžno eterično olje.

Medeno-gorčično zavijanje ni priporočljivo za posamezno nestrpnost do medu ali gorčice, bolezni srca in ožilja ter krčnih žil. Nosečnost, dojenje in preobčutljiva koža so tudi kontraindikacije za ta postopek. V primeru raznih ran ali izpuščaja je treba zavijanje odložiti.

Medeninast dom na domu

Pred izdelavo medenega zavitka doma je priporočljivo, da se tuširate in pijte kožo do rdečice. To bo povečalo učinek postopka.

Pri klasičnih medenih oblogah uporabite svež med, ki se rahlo segreje do sobne temperature, ki se uporablja za problematična področja nog, zadnjice in trebuha. Plast uporabljenega medu ne bi smel biti preveč debel in odtekel. Kraj uporabe medu je ovit s polietilensko folijo iz hrane in zaviti v odejo. Lahko dobite tudi pod odejo, vključite prijetno glasbo in pijete zeleni čaj. Leži z oblogo medu za izgubo teže doma je lahko od ene ure do pet.

Poklic z gospodinjskimi opravili v medu je dodatno ogreti telo in s tem maksimizira učinek postopka. Medu uporabljajte s toplo vodo, po kateri se priporoča 15-minutna kontrastna tuša.

Mustard zavitek za hujšanje

Aktivno se uporablja za zavijanje z gorčico, ki se lahko drži v salonu ali doma. Gorčica velja za odlično orodje v boju za čudovito sliko. Ob stiku s kožo spodbuja odlično mehčanje in skrbno odstranjevanje zgornjega sloja keratiniranih celic. Zaradi tega je koža svilnata in gladka.

Poleg tega ovijanje z gorčico prav tako daje toplotni učinek, ki izboljša metabolne procese v kožnih celicah in celotnem telesu kot celoti. Ta ovoj pomaga odstraniti nepotrebno tekočino iz telesa in se znebiti maščobnega sijaja. Vsi ti rezultati na splošno vodijo do popravka slike.

Za pripravo mešanic za obloge gorčice obstaja več receptov, v katerih se običajen gorčični prašek pomeša z maščobno kislo smetano, olivnim oljem ali mlekom in škrobom. Ne glede na izbrani recept, trajanje postopka ne sme presegati 20 minut.

Vroča obloga

Iz imena tega postopka postane jasno, da je izpostavljenost koži in telesu kot celoti posledica zvišanja temperature. Vendar pa temperatura ne sme biti previsoka, da bi se izognili opeklinam, optimalna možnost je 38 stopinj.

Izvajanje vročega ovoja pomaga razširiti krvne žile, kar pomeni boljšo cirkulacijo. To pa vodi k delitvi maščobnih celic, odpiranju pore, izboljšanju vseh metabolnih procesov.

Pred izvedbo vročega postopka zaviti, se telo segreva v savno ali kopel, lahko pa uporabite tudi kopel za ta namen. Po čiščenju kože s pilingom nanesti masko na telo. To je mogoče storiti na osnovi čokolade, med, alge, morskega blata ali gline z dodatkom različnih drugih komponent. Po nanosu maske se telo zavije v film in čaka 40 minut. Nato masko speremo v prho, proti kremi proti celulitu pa se nanese na problematična področja.

alg obloge

Ta vrsta zaviti je priljubljena pri številnih žensk zaradi koristnih lastnosti alg. Vsebnost joda, magnezija, kalija, žvepla in drugih snovi alg zagotavlja pozitivno vpliva na telo. Poleg tega morska voda v algah izboljšuje metabolizem in prispeva k sproščanju prekomerne tkivne tekočine. To vodi k povečanju tona in elastičnosti kože, izboljša videz, zmanjša celulit.

Obloga iz alg je lahko hladna ali vroča. Za obe vrsti postopkov alg namoči v vodi: 2-3 ure pri 18-20 stopinjah hladne obloge in 30 minut pri temperaturi 36-38 stopinj odlične obloge.

Obloge hladnih morskih alg so najpogosteje oblikovane za določeno področje telesa. Prispevajo k zmanjšanju otekline, izboljšanju odtekanja limfne tekočine, zmanjšanju občutka utrujenosti.

Vroče morske alge obloge aktivirajo krvni obtok in spodbujajo proces delitve maščob. To je odličen način za boj proti celulitu in različnim oblikam debelosti.

Vsak od teh tipov obloge, brez dvoma, ima svoje prednosti in se lahko uporablja za hujšanje in proti celulitu. Upoštevajte priporočila, da postopek obloge redno, rezultat ne bo nujno, da čakaš!

Podobni Videoposnetki: