Kaj je arginin in kakšen učinek ima na človeško telo?

Aminokisline so najprej izolirali iz beljakovin leta 1810.Sodobna znanost znanih 20 aminokislin, ki so vpletene v sintezo pomembnih proteinov v človeškem telesu. Eden od njih, arginin, je bil odkrit leta 1895.Trenutno lastnosti arginina študiral podrobno, se je naučil, kako se sintetizirajo v industrijskem merilu in se aktivno uporabljajo v medicini, športne prehrane in kozmetike.

• Splošne značilnosti
• Ki vsebuje
• Koristne lastnosti
• Ženske
• Za moške Za otroke
• pripravkov arginin
• škoda

Splošne značilnosti

arginin( L-arginin) - pogojno-esencialne aminokisline.

v čisti obliki Izgleda prahu finih kristalov brez barve. Hitro se raztopi v vodi.

Bil je aktivno vključen v biokemičnih procesih v telesu in je zelo pomembna za osebo - pomaga proizvodnjo kolagena in je vir dušikovega oksida poveča proizvodnjo insulina, aktivira proizvodnjo rastnega hormona.

Sinteza arginina v telesu odsoten pri dojenčkih postopoma povečuje do adolescence in zmanjšuje v starosti( endogeni aminokislin).

ki vsebuje

zdravega odraslega človeka, potrebuje 6,1 gramov arginina na dan. S pomanjkanjem razvoja arginina, ki ga človeško telo, je treba dopolniti z oreščki, semena, mesa, rib, morskih sadežev, in nekaj žita.

Uporabne lastnosti

arginin je edinstven. Brez tega človeško telo ne more pravilno delovati. Ima naslednje lastnosti:

• Izboljša delovanje možganov;
• pozitiven učinek na živčni sistem( regulira aktivacijo živčnih končičih);
• Izboljša delovanje jeter in pomaga odpraviti toksine iz telesa;
• Je ena od sestavin kolagena;
• Normalizira delovanje imunskega sistema;
• sodeluje pri pridelavi sperme;
• Pomaga zmanjšati očesni tlak;
• Znižuje holesterol in pomaga pri preprečevanju ateroskleroze;
• Učinkovit antioksidant, zmanjšuje tveganje za nastanek raka;
• Zaradi prisotnosti kolagena spodbuja obnavljanje celic, pomaga pri obnovi hrustanca in vezi po poškodbah in operacijah.

dušikovega oksida iz arginina izboljša prekrvavitev, normalizira na kardiovaskularni sistem( odstrani vazospazem).

Ženske

Arginin je nepogrešljivo orodje pri ohranjanju lepote in harmonije:

• podpira zdravje kože zaradi povečane prekrvavitve v telesu.
• Krepi lasne mešičke( zmanjšuje izpadanje las, naredi debelejši lasje in sijoče).
• pospešuje metabolizem, odstranjuje toksine, spodbuja izgubo telesne mase.
• Poveča libido.

Men

arginin lahko razširi mladih moških:

• spodbuja nastajanje testosterona;
• Obnavlja moč, krepi erekcijo;
• Izboljša funkcijo prostate.
• pozitivno vpliva na kakovost proizvedene sperme( uporablja se za zdravljenje moške neplodnosti).

Otroci

arginin vstopi v telo otroka z materinim mlekom( vsebine L-arginina v kolostruma - 96%).To sproži sproščanje rastnega hormona. Za 14-16 let otrokovo telo proizvaja dovolj količine arginina, zato morajo otroci jesti hrane, bogate s tem aminokisline.

pripravkih

z arginina Arginin je vzet kot prehransko dopolnilo. V lekarni lahko kupite naslednje droge:

• Glutargin .Applied za zdravljenje jetrne encefalopatije, jetrne ciroze, zastrupitve z alkoholom, učinkov zastrupitve zastrupitve.
  kontraindiciran pri osebah, mlajših od 18 let, noseča in dojenje, pri bolnikih z okvarjenim delovanjem ledvic, povečana razdražljivost.

  

• Vazoton. indicirano za kardiovaskularne bolezni pri nizki hitrosti rasti, holelitiaza, holecistitis, hepatitis, cirozo jeter, vključno z razvijanjem po dolgotrajni uporabi zdravil, zdravljenja alkohol, moške neplodnosti, slabilnih spolne aktivnosti in učinkovitosti, diabetesa tipa II.Priporočljivo za velike telesne napore( za intenzivno trenirane športnike starejše od 30 let).
  Kontraindikacije: shizofrenija, herpes, nosečnost in dojenje, preobčutljivost na sestavino zdravila.
  
  nalaganje. ..

  
  
  

  

• Alkoklin .Preprečevanje alkoholne zastrupitve in hepatotoksičnosti. Zdravljenje akutne zastrupitev z alkoholom blagi do zmerni, kot tudi pri motnjah v postintoksikatsionnyh adjuvantno zdravljenje po akutnega alkohola in hudo.
  Kontraindikacije: starost pod 18 let, nosečnost in dojenje, fenilketonurijo, okvare ledvic.

  

• L-arginin iz podjetja Solgar .Uporablja se z oslabitvijo imunosti, resnega fizičnega napora, sindroma odvzema alkohola in narkotikov.
  Kontraindikacije: starost 18 let, herpes virusa, shizofrenije, raka.

  

najbolj priljubljenih izdelkov, ki jih lahko kupite v trgovinah športne prehrane:

• arginin AAKG proizvajalec Maxler ;

  

• L-arginin odslej ;
  
  loading. ..

  
  
  

  

• arginin moč iz Ultimate Nutrition. Aktivno

  

ta aminokislina se uporablja pri proizvodnji zaščitnih hranilna in proti staranju kozmetiko:

• Matrix Biolage Scalpsync pomirja serum za lasišče;
• Garnier Express losjon za odstranjevanje make-up 2: 1;
• NL International Balzam za ustnice;
• GI LEPOTA eliksir krema sooča in mnogi drugi.

Laboratorijske študije so pokazale, da je uporaba arginina kot prehransko dopolnilo boljši in hitrejši učinek na izboljšanje kože in las, kot je uporaba kozmetičnih izdelkov z arginin.

škoda

arginin - zelo zdravilne učinkovine in je kontraindiciran v naslednjih primerih:

• individualno nestrpnost;
• za shizofrenijo;
• s herpesom;
• v primeru okvarjenega delovanja jeter in ledvic;
• z aktivnimi okužbami, saj lahko okrepi vnetne procese v telesu;
• med nosečnostjo in dojenjem;
• v času aktivne rasti pri otrocih, saj lahko njegovo nenadzorovano uživanje vodi do gigantizma. Na splošno velja, otroci nevarno vzeti arginin brez priporočilu zdravnika.