žilni sistem in kakovosti krvi pomembno vplivajo na delovanje celotnega človeškega telesa. Kri prevoz vseh organov in tkiv s kisikom in bistvenimi snovmi. Da bi lahko kakovostno opravljanje te funkcije, krvi ne sme biti preveč gosta in lepljiva. Rešite težave v poleg odebeljenimi krvnih zdravil, ki lahko izdelki, zdravila za redčenje krvi.
- Povzroča kri zgosti
- Glavna
- izdelkov med nosečnostjo
- tromboflebitis
Povzroča kri zgosti
s krvjo zadebelitev povzroča lahko naslednji dejavniki:
- prekomerno uživanje sladkorja in ogljikovih hidratov.
- Zvišan hemoglobin v krvi.
- Zvišane ravni rdečih krvnih celic in trombocitov.
- podedovana ali pridobljena hiperkoagulabilno.
- Nezadostna proizvodnja encimov trebušne slinavke.
- Nepravilna jetrna funkcija.
- pomanjkljivost v telesu snovi, ki so potrebne za proizvodnjo hormonov in encimov( vitamin C, lecitin, selen, cink).
- Dehidracija zaradi nezadostne porabe vode med podaljšanim driske ali bruhanja.
- Dolgotrajna uporaba zdravil, ki vsebujejo baldrijan in leonurus.
- izdelki, gostilo kri: alkoholne in brezalkoholne pijače, banane in krompir, mastne in sladke hrane, meso, ajda, fižol, grah in soja, divje vrtnice.
glavni proizvodi
zdravila( na primer aspirin) ni vedno uporabljajo za redčenje krvi, v večiniprimeri za rešitev problema je sposoben pravilno prehrano:
- izključi iz prehrane sladke in ocvrte hrane, prekajene mesnine, živila z visoko vsebnostjo škroba;
- hrana mora biti kuhana ali kuhana Pijani način;
- morali piti vsaj 1,5-2 litrov vode na dan, ne vključno juhe, kompote in druge alkoholne pijače;
- zmanjšanje ali odpravo uporabo diuretikov, živil, kot so kava, močan čaj, alkohol;
- v prehrani vključujejo več izdelkov, zdravila za redčenje krvi.
Vendar pa njihova uporaba ni zaželeno, da se združi s čemer antikoagulante zdravil brez recepta.
seznam proizvodov, za redčenje krvi, vključujejo:
- zelišča in začimbe: ingver, kajenski poper, curry, cimet, kurkuma, meta, origano, papriko, timijan.
- zelenjavo in začimbe: jajčevci, papriko, bučke, čebula, kumare, paradižnik, pesa, koromača in česen.
- sadje in jagodičevje: marelice, pomaranče, brusnice, grozdje, češnja, šipek, grenivke, robide, jagode, fige, brusnice, limona, malina, mandarin, morska krhlika, sliv in borovnic.
- Suho sadje: rozine, suhe marelice, slive.
- ribe veliko omega-3-kislinami: sardoni, losos, sled, skuša, tuna.
- Seafood in morske alge.
- Kisli mlečni izdelki.
- Alkohol in druge tekočine: brezov sok, vino, zeleni čaj brez sladkorja, jabolčni kis.
- Rastlinsko olje hladno stiskano: olivno, laneno, repično.
- Med.
težava je, da izboljša cirkulacijo s povečanjem količine porabljene vode ni priporočljiva zaradi morebitne otekline. Zaželeno je tudi, da se droge in zdravila proti strjevanju krvi.
Najboljša rešitev bi bilo povečanje v prehrani nosečnice hrane z veliko salicilatov, seveda, na priporočilo zdravnika, ob upoštevanju možnosti za alergijske reakcije, ali škodljivih učinkov na otroka. Ti vključujejo:
Paradižnik- ;
- čebula;
- bolgarski poper;
- različne jagode in sadje,;
- suho sadje;
- mastne ribe;
- hladno stiskano rastlinsko olje.
Sveže iztisnjeni rdeči in zeleni sadni sokovi so zelo koristni za nosečnice, v katere lahko dodate koper ali meto. V toplih sezonah je dobro vključiti zelenjavne obarje v dnevni prehrani.
S tromboflebitisom
Zelo pomembno je, da opazite posebno dieto za bolezni, kot so tromboflebitis in krčne žile.
Slednji poleg že omenjenih izdelkov vključujejo ananas, lubenice in melone.