Climax - fysiologisk process, som åtföljs av hormonella förändringar, följt av fullständigt upphörande av menstruation. Klimakteriet orsakar en rad sjukdomar och symptom avsevärt försämra kvaliteten på en kvinnas liv. Klimakteriet kan inte förhindras, men kan göras lättare för honom, och för detta ändamål är det rekommenderat att behandla människors sätt.
- karakteristisk manifestationer
- första perioden( preklimaks)
- andra perioden( klimakteriet)
- tredje perioden( postmenopaus)
- traditionella terapier
karakteristiska manifestationer
klimax sker i 3 steg och var och en av dem som kännetecknas av sin egen manifestation. Endast 10% av alla kvinnor upplever inte symptom på klimakteriet. De andra börjar behandla sina manifestationer på olika läkare, men i de flesta fall, till ingen nytta, eftersom den främsta orsaken till fel på det kardiovaskulära och urinvägarna är hormonella förändringar som orsakas av klimakteriet.
första perioden( preklimaks)
Tillsammans med enstaka tidvatten, huvudvärk, frossa, ökad svettning, hjärtklappning, arteriell svängningstrycket. Bland de psyko-emotionella symptom som observerats svaghet, irritabilitet över småsaker, omotiverad ångest, dåsighet, glömska, ouppmärksamhet. Den kvinnliga libido minskar.
Preklimaks börjar oftast mellan 37 till 40 års ålder och varar i åtta till tio år.äggstockarnas funktion så småningom försvinner, vilket manifesteras i oregelbundna perioder. Tidvatten inträffa som ett resultat av att minska nivån av östrogen som produceras av äggstockarna som främjar störning av temperaturreglering.
till innehållet ^andra perioden( klimakteriet)
kommer när en kvinna är helt slutet av menstruationen. Klimakteriet präglas av mer uttalade symptom relaterade till könsorganet. Nivån av östrogen reduceras helt och kvinnan börja störa urogenitala symptom - vaginal torrhet, smärta vid samlag, sveda och klåda i underlivet, flytningar från genitaltrakten( ibland blodig), dysfunktion av urinsystemet( miktionsfrekvens eller inkontinens).
första yttre tecken på klimakteriet är förlusten av hudens elasticitet, uppkomsten av rynkor, torr hud, försämringen tillstånd hår och naglar bräcklighet bunt. De angivna tecknen på klimakteriet förra 2-5 år.
till innehållet ^tredje perioden( postmenopause)
fortplantningsförmåga kvinnor är helt släckt - östrogenproduktion och menstruation stannar helt och således löpa förändringar i strukturen av ben och lipidmetabolism. I detta skede av ämnesomsättningen som utlöser viktökning, sömnstörningar, vaskulär åderförkalkning, känslomässig instabilitet.
kan också utveckla andra sjukdomar: osteoporos, Alzheimers sjukdom, blir svår hjärt-kärlsjukdom. Senare symptom kan förekomma i den tredje perioden 5-10 år efter starten av de första tecknen på klimakteriet.
Folk botemedel
behandling för att lindra tillståndet enligtklimax, rekommenderas att använda folkmedicinska lösningar.
- Lugnande dryck. Med neuroser och frekventa irritationer är det användbart att dricka 2 matskedar av färsk betorjuice med honung.
- Infusion med livmoderblödning.1 kopp nötskal bör hällas med kokande vatten( 1 liter), koka i 25-30 minuter och insistera i ca 2 timmar. Drick den färdiga produkten på 125 ml 2-3 gånger om dagen.
- Medel för osteoporos. Det är nödvändigt att mala 10 citroner( tillsammans med skalen), blanda det pulveriserade skalet med 5 kokta ägg och sätt det i 10 dagar på en mörk plats. Använd 3 matskedar, tre gånger om dagen i 30 dagar.
- Rosemary med klimax lugnar nervsystemet och underlättar det allmänna tillståndet. Det är nödvändigt att hälla 15-20 gram växtblad med 250 ml varmt vatten och koka i 15 minuter. Ta 1/3 tesked 30 minuter innan du äter.
- Tinktur från roten av valerianen.1 matsked rot, skölj, finhack och häll 300 ml varmt vatten. Låt det brygga i 8-9 timmar och drick på matsked inte mer än 3 gånger om dagen.
- salvia hjälper till att minska svettning med klimakteriet. Det är nödvändigt att förbereda juice från plantens löv och dricka det 2 matskedar 2-3 gånger om dagen.
- Kvinnlig härdande te från dillfrön. Lägg i 1 kopp kokande vatten 30 gram frön, 15 gram valerianrot och 30 gram honung. Den erhållna drycken blandas och lämnas för att infusera i 20 minuter. Ta 15 milliliter tre gånger om dagen. Tack vare eteriska oljor tas spasmen av blodkärl bort och blodflödet återställs.
- Örter från sömnlöshet. Ställ in en sund sömn, som inkluderar melissa, skott av Ledum, Johannesört. Alla komponenter tas i samma mängd, blandad, 1 matsked av samlingen bryter 250 ml kokande vatten. Kyl ner läkemedlet för att använda 15-20 milliliter före sänggåendet.
- Cocktail för viktminskning: skalad kiwi i en mixer, tillsätt den spire byg och en sked full av honung. Blanda allt och häll i kefir. Kiwi kan ersättas med andra frukter eller grönsaker.
- Fotbad för att bekämpa svettning och heta blinkningar på natten. Häll varmt vatten i en liten skål( temperaturen får inte överstiga 40 grader), doppa fötterna i den och håll den i 30 minuter, torka sedan dem torra och lägg dig i sängen på en gång.
- Amanita minskar symtomen på klimakteriet, hämmar utvecklingen av tumörer, minskar menstruationssmärta. Som råmaterial rekommenderas att använda färska svampdräkter. Grind 7 kepsar med fly agaric, häll vodka i ett förhållande 1: 1, sätt i en kruka och täck den med ett lock. Läkemedlet administreras upp till 1,5 månader. Godkännande av den färdiga produkten bör börja med 1 droppe och tillsätt sedan 1 droppe per dag i en månad. Maximal dos är 30 droppar.
- Hagtorn för huvudvärk och migrän. Rastoloch 1 glas frukt av växten, häll dem 1 liter kokande vatten, tillsätt 5 gram honung och låt till infusera i 25-30 minuter. Du kan dricka det istället för te.
- När torr hud rekommenderas i badet hälls i en blandning, beredd från 200 ml helmjölk och en matsked honung. Efter denna procedur blir huden mjuk och silkeslen.
- Aromaterapi. Menopause väl hjälpa eteriska oljor av växter såsom jasmin, pepparmint, bergamott, ros, rökelse, lavendel, rosmarin, salvia, violett blad. Några droppar olja rekommenderas att läggas till bad- och doftlampan.
Förutom att använda folk rättsmedel, måste du följa vissa regler leverans:
- äta så mycket frukt och grönsaker som möjligt;
- är bättre att vägra kött;
- kaffe och tepåsar ersatte växtbaserade drycker;
- att i kosten är alltid närvarande produkter som förhindrar benskörhet - gräddfil, keso, fermenterad bakad mjölk eller yoghurt, gröna grönsaker.