graviditet planering - viktigt steg i livet för blivande föräldrar. Den omfattar inte bara psykologisk förberedelse och ett medvetet beslut för paret, men också en hel rad mödrar organismen undersökningar( och i vissa fall - och pappor).Deras mål - att identifiera alla eventuella avvikelser från normen och eliminera dem.
- omfattande undersökning av kroppen
- Nödvändig planering analyserar
- Analysis
- hormoner Kalender
- preconception
- Avslag på dåliga vanor
- Ström
- vitaminer Reception
- psykologisk förberedelse
- Conception
- Om du inte fungerade första gången
omfattande undersökning av kroppen
Oneförsta du bör göra gravid kvinna - en läkarundersökning, vilket innebär ett samråd med en läkare för att upptäcka dolda sjukdomarsom mognat kan störa vårda ett friskt barn. Det börjar med ett besök på en gynekolog.
Det, i sin tur noggrant studera den medicinska kortet kvinnan lär uppgifter om tidigare graviditeter, aborter och eventuella sjukdomar som överförts den reproduktiva, endokrina och nervsystem. Om det är nödvändigt, skickar den till andra specialister.
sedan undersökas av en läkare. Dess uppgift:
- att studera för kroniska sjukdomar;
- skapa en algoritm av deras behandling;
- ge en samlad bedömning av hälsan hos blivande mödrar.
läkare ger nödvändigtvis riktning till LORu och tandläkaren att bestämma närvaron av kronisk infektion foci.
Om det i samråd med en gynekolog eller allmänläkare visar sig att i familjen av föräldrarna har förekommit fall av ärftliga sjukdomar - får en remiss till en genetiker. Han bär en genetisk analys som bestäms sannolikheten för överföring av sjukdomen till barnet.
Allt detta gör det möjligt att förutsäga under graviditeten, för att förhindra komplikationer och att ordentligt förbereda för det.
till innehållet ^nödvändig analyserar
om vad testar du behöver skicka när man planerar graviditet förhindrar gynekolog. För sin fulla sortiment omfattar:
- biokemisk analys( total analys blod);
- etablera blodgrupp, Rh faktor. Denna analys ger också upp och make att bestämma kompatibiliteten hos sina föräldrar;
- analys av urin;
- utstryk för sexuellt överförbara sjukdomar( i att identifiera de som undersökts och make);
- blodtest för antikroppar( sökning av antigena proteiner);
- koagulation( koagulationstiden kontroll);
- ultraljud( bäckenorgan);
- kolposkopi( utvärdering av vaginala tillstånd av livmodern).
Detta är en förteckning över de tester som ska vara obligatorisk oavsett hälsotillstånd och kvinnor, förekomsten av kroniska sjukdomar och tidig graviditet.
Ytterligare provtagning inkluderar:
- studie av koncentrationen av könshormoner( krävs om det finns klagomål på oregelbundenheten av menstruationscykeln);
- studie koncentrations hormoner syntetiseras sköldkörtel och pankreatiska körtlar( avsedd endokrinolog eller förstoras sköldkörteln);
- immun( om det har förekommit fall av förtida aborterade foster, det vill säga abort).
Förutom allt detta, läkare rekommenderar en tydlig spår inför en planerad förändring i utformningen av basal kroppstemperatur( i rektala hålrummet via införandet av termometern i anus).Hon
hela menstruationscykeln förändringar, är att reaktionen av en frisk organism i syntesen och utsöndringen av hormoner kön grupper( progesteron, prolaktin, estradiol).
Detta är oerhört viktigt, eftersom deras brist på eller överskott kan utlösa tidig födsel av ditt barn, vilket minskar elasticiteten i äggledarna. Resultat av studien av basala temperatur bör fästas vid register över gynekolog.
till innehållet ^Analysis
hormonerVilka hormoner ska jag ta när jag planerar graviditet? Den allmänna listan omfattar:
- östradiol;
- progesteron;
- testosteron;
- Prolactin;
- FSH;
- AMG( kvinnor som är 30 år gamla).
För närvarande studeras koncentrationen av TSH fortfarande vid planering av graviditet. Detta hormon är inte en sexuell grupp, den produceras av sköldkörteln och deltar i det kardiovaskulära systemet.
Det påverkar indirekt immunfunktionen, GIT, reproduktionsorganen. Hans brist på eller ett överskott i en organism kan hindra vidhäftning befruktade ägg till livmoderväggen och ange vissa patologiska processer( utseende av tumör, svåra fysiska och psykologiska sjukdomar).
I så fall om nivån på en av hormonerna kommer att skilja sig från normen - tilldelas mottagande av syntetiska analoger. Sällan är det progesteron, vilket är ansvarigt för framställning av reproduktionsorgan för fostretillväxt.
Under normala förhållanden producerar den äggstockens gula kropp, som inträffar efter frigöringen av oocyten. Om befruktning sker, fortsätter hormonsyntesen. Om detta inte hände, kasseras det och processen med att skapa ett nytt ägg startas.
planering kalender
Detta är ett speciellt program eller ett dokument som du gör dagar menstruation, ägglossning, kön, liksom basala temperatur. Som ett resultat av att kombinera dessa data kan vi uppskatta hur länge och korrekthet menstruationscykeln, samt lätt att avgöra lutealfas eller gynnsamma dagar för befruktning,
Läkare säger att den mest gynnsamma perioden är från 12 till 18 dagar efter debuten av menstruation. Det vill säga, ägglossningen är ungefär i mitten av menstruationscykeln med ett tillåtet fel på flera dagar. Under denna period släpptes ägget och koncentrationen av progesteron - den högsta.
Det är värt att veta att ägglängden är bara 1-3 dagar. Spermatozoa behåller i sin tur sin aktivitet i genomsnitt 3-4 dagar( i sällsynta fall - upp till 7).Det vill säga makarnas huvudsakliga uppgift är att beräkna dagen för ägglossning och ungefär under denna period för att leva ett aktivt sexuellt liv.
Den så kallade säkra webbplatsen är menstruationsperioden, 1-2 dagar efter det och 5 dagar före starten av den. Vid den här tiden är uppfattningen nästan omöjlig.
Förutom kalendern för att bestämma utsläppet av äggburken:
- på tillväxten av sexuell lust;
- för att ändra basaltemperaturen till den högre sidan;
- för manifestationen av "tråkig" smärta i äggstockarna( inte alla);
- för att öka vaginalt urladdning.
Uppgiften kan förenklas genom att köpa ett speciellt test för ägglossning i apoteket. Detta är en diagnostisk remsa med impregnering av luteiniserande hormon, som används på samma sätt som graviditetstestet.
preconception
Om undersökning och testresultat okej - kan du börja förbereda befruktningen. Detta är en uppsättning förfaranden som syftar till att förbereda kroppen för graviditet. Det innebär eliminering av brist på vitaminer, mineraler, avgiftning( till exempel efter rökning eller användning av antiallergiska läkemedel), generell förbättring.
Avslag på dåliga vanor
2-3 månader innan den behöver helt överge tobak, alkohol, starkt kaffe, narkotiska ämnen. Ovanpå det inte börjar ta några mediciner utan att rådfråga en gynekolog.
Särskild uppmärksamhet bör ägnas åt dessa rökningstjejer. Utbytet av tjära och detonatorgas CO från kroppen tar nästan 9 månader, eftersom dessa ämnen kan införa en biokemisk reaktion på cellulär nivå.Det är att tobaken bör överges så tidigt som möjligt.
till innehåll ^Effekt
Idealiskt - du behöver rådgöra med en nutritionist, eftersom framtida diet görs individuellt, med hänsyn till ålder, vikt, höjd, blodprov resultat.
När det gäller mat rekommenderar läkare att du ger upp kolsyrade drycker( inklusive mineralvatten), ostar och yoghurt med lågt mjölkinnehåll, snabbmat i någon form.
En månad före den planerade uppfattningen är det nödvändigt att minska mängden söt i kosten - detta kommer i framtiden att förenkla överföringen av toxicos. I sin tur måste du balansera näring, inkludera ett stort antal frukter och grönsaker, särskilt de som innehåller vitaminerna A, E, D( gröna, naturliga produkter i gult och rött).
Det är inte överflödigt att ha en rengöringsdiet flera månader före befruktningen. Den enklaste versionen är användningen av spannmål och kli. Detta kommer att öka mängden renade kolhydrater i kroppen och lindra tarmarnas tarmar, vilket under graviditetens andra tredje trimester kommer att förhindra många förstoppning och matsmältningsstörningar.
När det gäller grönt te bör du inte missbruka det. Det kommer att vara användbart i små kvantiteter och utan en överdriven fästning. Det är värt att komma ihåg att det också innehåller koffein och i en ganska stor koncentration. Men med det finns antioxidanter som kommer att vara mycket användbara för känslomässig lättnad.
till innehållsförteckningen ^Intag av vitaminer
Det rekommenderas att ta speciella komplexa vitaminer för kvinnor. Vanligtvis skiljer sig de:
- med ökad koncentration av E-vitamin;
- genom närvaron av vitamin B9( folsyra);
- hög koncentration av vitamin A;
- ingår i kalciumkompositionen i stora doser;
- närvaro av järn.
Några av de vanligaste drogerna i denna kategori: "Elevit", "Pregnavit", "Compound Mama", "Femibion", "Emetal."De är speciellt utformade för antagning under perioden för förberedelse för uppfattning och med barnets bärande.
Extremt användbar vid planering av graviditet och folsyra, vilket bidrar till att skapa en normal nervförgrening i fostret och stimulerar processen med hematopoiesis.
Enligt doktorens bedömning kan samtidig intag av flera vitaminkomplex förskrivas. Till exempel, ofta i planeringen av graviditet rekommendera "angiovit", eftersom det har en hel rad element i grupp B, som är nödvändig för syntes av könshormoner.
Det är obligatoriskt att planera graviditetskontroll av koncentrationen av vitamin E. Dess brist kan störa processen för generering och skapande av det framtida barnets cirkulationssystem. I samband med assimilering av detta vitamin tar del folsyra.
till innehållet ^Psykologisk träning av
Psykologisk förberedelse för framtida föräldrar är lika viktigt, särskilt om de planerar en förstafödd. Det finns fall där emotionellt överstryk leder till störning av menstruationscykeln, en minskning av koncentrationen av spermier i sæden. Allt detta är konsekvensen av det endokrina systemets reaktion på den konstanta överexcitationen av neuronsystemet.
En gynekolog bör definitivt rekommendera ett besök till terapeuten om paret hade haft en misslyckad graviditet innan. Kvinnor upplever det här mycket svårt, det kan åtföljas av hormonella störningar, ett brott mot menstruationscykeln. Allt detta påverkar sannolikheten för uppfattningen direkt.
Som regel behöver män mindre i sådan hjälp. Detta förklaras av den låga koncentrationen i deras blod av oxytocin, progesteron, vilket enligt forskare genererar en "maternell instinkt".Och det här är normalt.
Många flickor tror misstänkt att endast deras make kan göra moraliskt stöd, men det är faktiskt inte så - han kommer inte att kunna känna detsamma. Och ett besök hos en psykolog blir inte överflödig i en sådan situation.
till innehållet ^Uppfattning av
Vissa tror att avhållsamhet före uppfattningen ökar risken för en efterföljande graviditet. Ur medicinsk synvinkel är detta inte helt korrekt, eftersom spermatozoas aktivitet minskar( men spermiernas volym ökar, men detta ökar inte risken).Det bästa alternativet - före början av ägglossningen att leva det vanliga intima livet, vilket innebär att ha sex 2-3 gånger i veckan.
Detsamma gäller vid adoption av kvinnoställning efter kön, där höftledet ligger ovanför huvudet( björk eller på alla fyra, huvudet pressas till golvet).Detta ökar inte på något sätt chanserna för uppfattningen. Det enda som inte bör göras är att gå på toaletten och tvätta, duscha.
Bör inte vara dagen efter samlag, som villkorligt borde leda till graviditet, gå till apoteket och köpa testremsor - de är garanterade att visa ett negativt resultat.
Förresten, okonventionell medicin, för att öka chansen, rekommenderar att du tar livmodern under graviditetsplanering. Detta är en läkemedelsväxt, i sammansättningen av vilken det finns så kallade fytohormoner. De stimulerar produktionen av könshormoner hos kvinnor, hämmar tillväxten av tumörer. Det bör tas i form av avkok.
till innehållsförteckningen ^Om det inte fungerar första gången
Det finns inga garantier för att det blir möjligt att bli gravid med det första samlag som planeras för detta. Och det här är inte patologi, inte ett tecken på infertilitet.
Läkare säger att även om menstruationscykeln är observerad( för att bestämma ägglossningen) kan makarna behöva 1 till 12 månader för att få önskat resultat. Och det här är helt normalt. Får inte hängas och oroa dig om det inte fungerade direkt.
För alla andra saker, om du ständigt håller på att planera kalender, så kan du otvetydigt bestämma dagen för ägglossningen och inte göra ett misstag vid det ögonblick som befruktningen uppstår. Förresten, vissa flickor känner ägglossning fysiologiskt, detta uttrycks i prickning eller tyngd i äggstocken.
Om uppfattningen inte lyckas uppnås, kan en gynekologs beslut utföra ovarie stimulering. Vanligtvis är detta nödvändigt om en kvinna bryter periodiskt sin menstruationscykel. En liknande procedur föreslås också för oförklarlig infertilitet, vilket ofta avslutas med ett positivt resultat.
Hur utförs stimuleringen? Användningen av syntetiska hormoner, som bidrar till återställandet av normal ägglossning. I detta avseende hjälper "Dufaston" receptionen.
I ett extremfall bör man inte glömma konstgjorda metoder för befruktning. Den mest populära bland dem är IVF( in vitro fertilization).Med det är äkta makens ägg och sperma tagit, befruktningsprocessen initieras, varefter embryonets celler transplanteras i äggledarens hålrum.
Det finns också insemination. I detta förfarande placeras manens sperma artificiellt i äggledarens hålrum. Det används när nedsatt spermapassabilitet eller vid hög densitet syntetiseras av en kvinnas slem under samlag.
Och slutligen elimineras infertilitet i de flesta fall framgångsrikt om du noggrant följer alla rekommendationer från behandlingsläkaren. Om livmoderns och livets livmoder i könsorganen inte sönderfaller - är chansen att lyckas och barnets födelse alltid där!