Användbara egenskaper och kontraindikationer av cikoria

Chicory är en unik dryck som smakar mycket som kaffe och kan enkelt ersätta den. För användbara egenskaper och vitaminer överstiger cikoriariet dock kaffe flera gånger. Dessutom har denna dryck en positiv effekt på ämnesomsättningen, hela kroppen och enskilda organ, och minskar också trycket och ger god hälsa. Men missbruk av cikoria kan skada kroppen. Därför är det nödvändigt att ta reda på vem som kommer att dra nytta av cikoria och hur mycket det kan konsumeras.

• kemiska sammansättning
• produkter cikoria
• Användbara egenskaper
• Recept
• omfattning Vid
• anemi När
• mellitus När pankreatit
• I sjukdomar
• lever När
• hypertension bantning
• att förbättra
• immunitet för mikroflora
• tarm För
• huden hår
• parasiter
• skada och kontraindikationer

kemisk sammansättning

ingår i komponenterna fyllda med användbara egenskaper cikoria. Den innehåller:

• Fruktos, inulin;
• Hart och tanniner;
• växtblad innehålla askorbinsyra och cikoria, såväl som kolin( vitamin B4), som reglerar driften av njure, hjärta, lever och hjärna;
  instagram viewer
• Grupp B och C vitaminer;
• Koppar, natrium, järn, karoten, zink, fosfor, mangan, selen, kalium och kalcium.
  

  
  

till innehållsförteckningen ^

Produkter från cikoria

Det finns flera typer av produkter från cikoria. Beroende på arten kommer deras tillämpning och användbara egenskaper att variera. Flytande

• cikoria ( flytande koncentrat eller sirap) - används för njure, lever och mjälte. Några teskedar hälls i 200-250 ml kokande vatten;
• Löslig ( pulveriserad) är den vanligaste produkten, appliceras som en drink, bryggas såväl som kaffe. Har en positiv effekt på nervsystemet, blodet och hjärtsystemet, lugnar, utvidgar blodkärlen;
• Jord och stekt - den mest användbara produkten, för dess beredning, är grunden av växten markerad och sedan stekt. Det kan insisteras och bryggas som en drink.

Alla dessa typer kan köpas i butiker.

till innehållet ^

Användbara egenskaper

Cikoria hjälper i olika sjukdomar, eller kan användas som ett profylaktiskt. Lösningen appliceras antingen inåt eller utåt, i form av masker, lotioner och kompressor.

användbara egenskaper användningen av rötter och skott av cikoria:

• Drink bort gifter ur kroppen och rena det, och också bra för levern och njurarna;
• Förbättrar tillståndet hos en person med diabetes;
• Är en komplett ersättning för kaffe och kan konsumeras av personer med högt blodtryck.
• Förbättrar den kemiska sammansättningen av blod;
• Stimulerar aptit och accelererar också ämnesomsättningen.
• Väl påverkar gastrisk motilitet, sparar av halsbränna;
• Juice och cikoria gruel används som lotion för vissa dermatologiska sjukdomar;
• Lättnar ut trötthet, hjälper till att slappna av, tonar upp kroppen;
• Innehåller antibakteriella, antiseptiska och antiinflammatoriska egenskaper, bekämpar förkylning och slår ner temperaturen.
• ökar immuniteten.

Trots dess egenskaper anses cikoria inte vara ett läkemedel, men drycken anses vara ett fytoterapeutiskt medel. På apoteket hittar du olika infusioner och phyto-teor med cikoria, och i livsmedelsbutiker är det värt att leta efter den här produkten i avdelningen för kost och hälsosam mat.

På sommaren är det möjligt att samla in och torka blommor och rötter av cikoria till huset var alltid den naturliga och färsk produkt.

till innehållet ^

Cikoria Recept program som används för olika sjukdomar, så det finns ett stort antal recept med cikoria i pulverform eller i form av rostade och malda materialet.

till innehållet ^

När anemi

Recept 1.

juice av färsk unga blad ta anemi med mjölk( 15 ml i ett glas mjölk drink) två gånger dagligen under en period av 1,5 månader och mer.

Recept 2.

konsumeras som en dryck utan tillsatt mjölk( mjölk minskar upptaget av järn).Komjölk bör ersättas med liknande produkter: soja, ris eller kokos.

till innehållet ^

Vid diabetes

Recept 1.

matsked unga skott och rötter av cikoria krossa, häll 300 ml hett vatten och en halvtimme för att hålla blandningen på låg värme. Låt lösningar svalna, sedan hoppa buljongen genom en silduk eller dricka och göra klar tredje cup minst en halvtimme före en måltid två till tre gånger per dag.2.

Recept 2 msk hackad rot av växten utspädd i en halv liter kokande vatten, låt dra i ett par timmar, sila och ta en halv kopp om dagen.

Recept 3.

förbereda en drink med mjölk och lägga till en mängd olika örter och kryddor, men inte lägga socker.

till innehållet ^

Om pankreatit

Recept 1.

cikoria lösning utspädd i hälften med mjölk och applicera på en daglig basis under hela året -under denna tid, minskar inflammation, eller till och med försvinner helt och hållet.

Recept 2.

tsk hackade rötter blandas med ett glas vatten, den resulterande blandningen kokades ungefär halv timme vid låg värme, varefter lösningen fick passera genom en sikt och låt svalna. Ta en drink med honung, en fjärdedel kopp i 30 minuter före frukost, lunch och middag 3 gånger per dag.

Recept 3.

tsk hackad rå kokt med kokande vatten, tillsätt en halv kopp infusion av te svampangrepp, och att vidta sådana medicin efter att ha ätit en halv kopp 2-3 gånger om dagen.

till innehållet ^

När lever

Recept 1.

färska växter( root, unga blad, blommor) är starkt krossa, gör en 2 matskedar växtpulver till 500 milliliter kokande vatten, blandningen sjuda på låg värme samti tidigare recept. Sedan stam, för att ge en lösning svalna till rumstemperatur, tillsätt 20 gram honung och en tesked naturlig fruktvinäger. Ta lösningen totalt 3 gånger per dag under en tid före en måltid i en dosering av 0,5 koppar mottagning.

Recept 2.

växtrötter gned på en fin rivjärn, pressa saften ur massan, tar juicen på en tesked före måltider för sammanlagt 3 gånger per dag.3.

Recept 2 matskedar fint hackade rötter hälla en liter kokande vatten, låt sjuda i 25 minuter, sila och ta halv kopp mellan måltider två gånger om dagen. Varaktigheten av behandlingen under 3 månader.

Recept 4.

tre matskedar cikoria, en matsked av johannesört och kamomill, 2 msk knotweed - uppsamling häll 800 ml kokt vatten, lämna ca 14 timmar, låt sedan lösningen att koka och hålla vid låg värme i 5 minuter. Filtrera medicinen och ta ett halvt glas 2 till 4 gånger per dag med en halvtimme efter en måltid under 2-3 månader.

till innehållet ^

Hypertension

recept 1.

Häll

2 msk strimlad cikoriarot 1,5 koppar vatten, vänta tills kokning, kokas i några minuter, sedan gömma och ingjuta läkemedel under 4 timmar och sedan bli av med roten rester genom spännare och göra en kopp under dagen med tillägg av honungoch citron. Inträdesperioden är 2 veckor.2.

Recept Blanda de torkade blommor av växten och persilja blad, ta matsked av denna blandning och fyll med 250-300 milliliter kokande vatten, ingjuta lösning i en varm plats i ca 30 minuter, för att filtrera. Lösningen ska tas före måltid på en tredjedel av glaset 3 gånger om dagen.

till innehållet ^

bantning

cikoria kan användas för viktförlust beroende på egenskaperna hos förbättra metabolism och mata ut de skadliga toxiner från kroppen. Dessutom har den en lätt laxerande och diuretisk effekt.

Recept 1.

drink för viktminskning gjord från roten av anläggningen, eftersom blommorna och bladen endast kommer att stimulera aptiten. I Turk eller kastrull pour matsked cikoriarot och tillsätt vatten så snart som lösningen kokar, hålla den i den brand kvarts timme, och sedan vänta tills blandningen har svalnat något och för det genom en sil. Ta den färdiga drycken 2-3 gånger om dagen för en halv kopp med kanel, ingefära eller citron, bantning eller äta rätt.

Recept 2.

Dietister råd att ersätta snabbkaffe cikoria och ta en drink under viktminskning eller för ett par månader( med rätt kost ämnet) innan du äter;

40 g cikoriarot infunderar 3 timmar i en liter kokande vatten. Tillsätt denna infusion till te i lika stora proportioner.

Recept 3.

Cikoria med Ginger - ett bra verktyg från de extra kilo.2 centimeter gingerrot finhackad och häll en liter kokande vatten. Efter kylning till blandningen, tillsätt 2 matskedar honung och saften av en halv citron med skal. Blandningen lämnas på en varm plats för natten, sedan somna till cikoria( 2 matskedar pulver eller krossad rot).Ta en drink flera gånger om dagen mellan måltiderna eller en halvtimme innan du äter en halv kopp.

Recept 4.

halv kopp varm mjölk blandas med samma mängd vatten, lösningen tillsätt 2 tsk cikoria och dricka en cocktail innan du äter på morgonen och på kvällen under månaden.

till innehållet ^

För att öka immuniteten

Recept 1.

kvarn Grind till några matskedar cikoriarot, häll 100 ml alkohol från 40 till 70%, nära att insistera i mörker under en vecka, periodvis omröring och skakning. Stam, ta 25-35 droppar infusion, utspädd i en tredjedel av ett glas vanligt vatten. Ta medicin 3-4 gånger om dagen.

Recept 2.

cikoria pulver utspätt i en kopp kokande vatten, ta i stället för kaffe två gånger om dagen. Om så önskas, lägger du till mjölk eller honung.3.

Recept Mix cikoriarot och Hjärt, ta 2 teskedar av blandningen, brew 250-300 milliliter kokande vatten, låt det brygd, stam och dryck med honung flera gånger om dagen.

till innehållet ^

för tarmfloran

Recept 1.

avkok av cikoria 10% drink 70-100 gram, 3 gånger per dag som ett laxermedel.

Recept 2.

cikoria pulver hälla kokande vatten och ta mjölken tillsätts 2 gånger per dag för att förebygga magsår och tarmsjukdomar.

till innehållet ^

För

att förbättra hudens elasticitet och huden lyster, kan cikoria användas både internt och externt som en kosmetisk.

Mask som släpper ut hudfärgen.

Infusion av cikoria har en positiv effekt på hy, tar bort akne och ljusare svartpunkten.2 matskedar cikoria rot häll 400 ml kokande vatten i 30 minuter och filtrera. Den resulterande lösningen används som bas för masker, tonics och ansiktsförpackningar.

Mask från rynkor.

25 gram cikoriarot pour ett glas kokande vatten, avlopp. Denna infusion pour matsked kelp, tillsätt 8 droppar vitamin E( 1-2 kapslar).Applicera på ansiktsskinn i en halvtimme, efter sköljning.

Mask från akne.

Blanda

matsked cikoria med samma mängd av grön lera, utspädd mineral vatten tills en likformig uppslamning tillstånd, tillsätt 8 droppar pomegranate olja eller tea tree-olja, som tillämpas på ansiktet i 20 minuter.

Mask för torr hud.

matsked pumpa massa, som tidigare bakas i ugn, blandades med samma mängd av naturlig gräddfil, tillsätt 2 skedar infusions cikoria. Blandningen, applicera masken i ansiktet och nacken i 45 minuter, ta sedan bort masken med en fuktig skiva.

till innehållsförteckning ^

För hår

Masker med cikoria är perfekta för mörkahåriga tjejer. Blondin är det bättre att inte använda sådana masker.

Från splittrade ändar.

Masken av cikoria och yoghurt klipper de splittrade ändarna, fuktar håret och ger dem glans. I ett glas varm naturliga yoghurt att lägga till några skedar av flytande honung, lägga till mixen 2-3 teskedar cikoriarot, piska sammansättning och appliceras på huvudet på håret uppbrott.Återstod fördela längs längden, stå emot håret i minst 40 minuter, skölj sedan med varmt vatten;

Sköljare.

är bra för håret och skölj med cikoria - 4 msk roten av anläggningen för att brygga 2 koppar kokande vatten och dra i minst 8 timmar. Stam, tillsätt vatten. Skölj håret med denna infusion efter varje tvätt.

Från håravfall.

Grate 2 medellöklökar och nyskuret aloeblad, blanda allt i en gruel och tillsätt en matsked hackad cikoria rot. Applicera blandningen på rötterna i håret i 40 minuter, skölj med varmt vatten med tillsats av ett par skedar äppelcidervinäger( eliminerar löklukten).

För hårväxt.

Infusionen av cikoria främjar den stora tillväxten av nytt hår. Skal cikoriarot( 30 gram) läggas i en kruka, häll 200 ml vodka och lägg den på en mörk plats i 2 veckor. Därefter spänna vätskan och gnugga, inte spola, flera gånger i veckan i hårets rötter i en månad.

till innehållet ^

Från parasiterna

tsk riven cikoria rot blandades med samma mängd av rölleka och renfana, häll blandning av 2 koppar kokande vatten, för att hålla vid låg värme i en halvtimme för att rengöra med gasbinda. Drick på en tom mage en fjärdedel av en kopp i en vecka.

tillbaka till innehållet ^

Skadlig och kontraindicerad

Chicory kan skada kroppen om den används felaktigt och överdriven. Vid behandling av sjukdomar med hjälp av denna växt, bör man följa de tillhörande läkarnas rekommendationer.

• Kikor och komponenter i dess sammansättning kan orsaka individuell intolerans och allergiska reaktioner.
• Växten orsakar vasodilation, därför rekommenderas det inte för personer med åderbråck eller kärlsjukdomar;
• Vissa människor kan orsaka hyperaktivitet och sömnlöshet;
• Rekommenderas inte för frekvent användning, eftersom det kan påverka mag-tarmkanalen negativt.

Vidare finns det några kontraindikationer, vilket förhindrar användning av cikoria i någon form:

• långvarig eller kronisk bronkit, astma och andra kroniska lungsjukdomar;
• Magsår, irritation och trauma i magslemhinnan, gastrit under exacerbation;
• Åderbråck och hemorrojder;
• Det rekommenderas inte att använda infusion under antibiotika.
• Om överanvändning kan det orsaka stark aptit och leda till fetma.