Vitamin A, även kallad retinol, påverkar människa, benstruktur, hud och naglar. Det kan erhållas från livsmedelsprodukter, och under säsongen av vitaminbrist är det möjligt att köpa det i ett apotek i en syntetiserad form. Flickor har lärt sig att använda den som en del av de generella stärkande hårmaskorna, för att återställa dem efter målning, för att ge styrka och förhindra brittleness.
- Sammansättning
- Fördelar
- ansökan har
- Recept
- Anrikning av schampo
- Anrikning
- mask hemmagjord mask
- För
- glans acceleration
- tillväxt att dämpa
- Från
- förlust från
- torrhet mot
- bräcklighet mot fet
- mot avsnitt
- Kontra
Sammansättning
Vitamin A löses uteslutande i fett, därför säljs det oftast i form av speciella lösningar på oljebasis. Det kan frisläppas som ett självständigt läkemedel, och tillsammans med andra vitaminer. På apoteket finns det följande typer:
- i multivitaminkomplex i form av tabletter;
- oljelösning av rent vitamin A( retinolacetat);
- i form av kapslar med en oljebas i ett vattenlösligt skal( i ren form och med andra vitaminer).
För hår är det vanligt att använda kapslar som är lämpliga att dosera, eller en lösning i flytande form. Multivitaminer i tabletter för assimilering av vitamin A kräver att du tar dem med en sked vegetabilisk olja. Annars kan effekten av ett sådant läkemedel inte visas.
Fördelar med
Retinol har många viktiga funktioner i människokroppen. Dessa inkluderar deltagande i oxidationsreduceringsprocesser, på grund av vilket vitamin A är en känd antioxidant, upprätthållande av synen av syn och stark immunitet, och mycket mer. Om man ska tala om fördel eller nytta av Retinolum för hår, och här detta ämne:
- ger återställande av glans av hår;
- främjar aktiveringen av vilande hårlökar;
- förhindrar håravfall
- accelererar tillväxten;
- skyddar lock från UV-ljus;
- närmar sig skört hår och förhindrar tvärsnitt av tips.
Funktionsegenskaper
Retinol för hårhälsa kan användas enligt följande.
- Ta internt i ren form eller som en del av ett multivitaminkomplex.
- Berika schampon och hårmask.
- Använd som en del av masker enligt folkrecept.
Det är också värt att notera att retinol blir dåligt smält om det finns en brist på vitamin E och zink i kroppen. Och resultatet av att använda vitaminer inuti kommer mycket senare än att använda det direkt på håret.
Folkmekanismer föreslår att blandningar av retinol, vegetabiliska och eteriska oljor, olika livsmedel. Samtidigt är koncentrationen av A-vitamin ofta högre än vid berikning av inköpsmaskerna, så att människors recept inte används bättre oftare än på en dag.
Avslutade schampon, där en liten mängd retinol tillsätts, kan användas varje dag, maskerar 3-4 gånger i veckan.
Vid frekvent tillämpning av retinol för hår, kom ihåg följande:
- alla kapslar måste användas inom en timme efter öppningen( punktering), de är inte föremål för lagring;
- Vitamin i en flaska bör förvaras på en sval, mörkad plats, så det är bäst att sätta in flaskan i kylskåpet;
- -masker enligt folkrecept tillämpas på torrt hår;
- Alla masker som är beredda självständigt ska hållas på huvudet i minst 30 minuter( i köpet finns ingredienser som bidrar till snabbare assimilering av komponenter).
Recept
till innehållet ^Anrikning av schampo
retinol Berika din vanliga schampo är ganska enkel. I en schamponering behöver tesked schampo och löstes i 2-3 droppar olja vitamin Ett huvud som den resulterande blandningen tvättas med en standardschampo.
till innehållet ^Anrikning
mask När anrikningsbara hårinpackning koncentration kan ökas till 0,5 tesked lösning per 2 tsk mask. För att göra vitaminet bättre, håll den här blandningen på håret i ca 15 minuter.
Om så önskas, ett schampo eller en mask, kan du lägga till en droppe av eterisk olja, som är utformad för att lösa ett specifikt problem med hår. Till exempel, Juniper kommer att bidra till att påskynda tillväxten, Jasmine kämpar med torr hårbotten, sandelträ eliminera förlust. I kombination med retinol kommer dessa oljor att öka effekten av både vitamin och industriellt botemedel.
Home
mask för att innehållet ^att lysa
sammansättning:
- oljelösningar av vitamin A, E, B12 - vid ½ tsk;
- örtkollektion från kamillefält, nässla och hästslag - 6 teskedar;
- rågbröd - 150 gram;
- vatten är 200 ml.
Häll växtkollektionen med kokande vatten och lämna tills kylning sker. Efter filtrering och denna buljong häll brödet. Tillsätt vitaminerna till den resulterande vattnet. Applicera massa över hela hårets längd och låt den ligga i en timme under en varm huva. Efter en bra sköljning av hår.
att accelerera tillväxten
Sammansättning:
- retinol - en kapsel;
- linolja - 25 ml;
- eleutherococcus tinktur - 10 milliliter;
- äggula - 1 stycke.
Blanda oljan med A-vitamin och värm lite på ett vattenbad. Slå sedan blandningen med äggula och blanda med Eleutherococcus. Applicera på lockar, undvik hårbotten. Håll under en handduk i 45-60 minuter, skölj sedan med en mild schampo.
till innehållet ^att fukta
Sammansättning:
- retinol - en kapsel;
- halv avokado;
- färsk gurka - 100 gram;
- gräddfil är låg fetthalt - 100 ml.
Grönsaker skalar och mala. Detta kan göras med både en mixer och en liten rivare. Tryck kakan ur vätskan, men häll inte ut det, eftersom det kan vara användbart. Strimlad grönsaker blandad med gräddfil och retinol. Om vattnet är för tjockt, späd sedan saft av avokado och gurka.
Blanda blandningen över hela längden av håret och låt den ligga under cellofanen under 30-40 minuter. Om huvudet inte viks, börjar surkrämen torka och masken blir svår att tvätta av.
faller
Sammansättning:
- lök - en bit;
- -burkolja - 25 ml;
- peppartinktur - 10 milliliter;
- retinol - 1 tesked.
Skala löken och hugga den i en mixer eller på ett fint rivjärn. Juice pressas och hälls, för masken behöver du bara gruel. Det blandas med olja, tinktur och vitamin A, och appliceras sedan på hårbotten. Därefter måste du sätta på huvudet med cellofan och linda det i en handduk så att hårets rötter är varma. Detta verktyg är en av de mest effektiva.
Gör en mask efter 2 dagar i en månad, sedan en paus i 4-6 veckor, sedan upprepa igen. På apoteket kan du köpa färdigberedd burkolja med peppar, vilket också är lämpligt för detta recept. I detta fall kommer oljan att behöva 30-35 milliliter. Masken på huvudet ska vara lite bakad, annars fungerar det inte.
till innehållet ^torrhet
Composition:
- vitamin A och E - 25 ml;
- eterisk olja ylang-ylang - 5 droppar.
Eftersom vitaminerna redan finns i oljelösningen är det inte nödvändigt att dessutom lägga till basoljan. Vitaminblandningen bör upphettas i ett vattenbad och lägg till eter av ylang-ylang. Masken ska vara varm, men bränn inte huden. Det sprider sig över hela längden och lämnar under handduken i 40 minuter. Skölj sedan av med en mild schampo utan SLS.
till innehållet ^Mot sårbarhet
Sammansättning:
- potatisstärkelse - 20 gram;
- Färska löv av vitkål - 2 delar;
- retinol - 1 matsked;
- vegetabilisk basolja( avokado, soja, argan eller oliv) - 30 ml.
Koka kålen på förhand och slip sedan i en mixer. Färska löv har en tätare konsistens, och vid slipning kommer de att ge mer juice, för vilken masken inte kommer att hålla fast vid håret. Koolmassan kombineras med resten av ingredienserna och blandas noggrant.
Denna hårmask med retinol appliceras över hela längden av håret, utan att gnugga den i rötterna. Lämna det under cellofan i en timme, och tvätta sedan av det med varmt vatten och schampo.
till innehåll ^Mot höga fetter
Sammansättning:
- Dimexidlösning - 1 tesked;
- retinol - 1 tesked;
- citronsaft - 1 tesked.
Detta verktyg har en stark effekt, så den kan inte användas mer än en gång i veckan. Det är också nödvändigt att strikt följa dosen. Alla komponenter blandas och gnids i hårbotten. Håret avlägsnas under en cellofanpåse och värms med en handduk.
Tvätta av med varmt vatten och schampo efter en halvtimme. Detta recept är inte lämpligt om det finns mjäll på huvudet.
till innehåll ^Mot
sektionen Applicera regelbundet olja vitamin A var tredje dag för att torka hårtips. Skölj inte.
till innehållet ^Kontra
har vitamin A kan inte uppge exakt kontra när de används lokalt på håret. Det är bara nödvändigt att observera åtgärden, eftersom för ofta användning av retinol kan håret torka håret på grund av hjälpkomponenterna i produkten eller leda till en allergisk reaktion.
Masker och schampon med vitamin A kan användas även för gravida kvinnor och ammande mödrar.