Hur man ökar intelligens: effektiva metoder

Det finns många smarta människor, men du möter inte intellektuella i det moderna livet mycket ofta.

Men när du möter dem kommer du att känna igen dem otvetydigt.

Förvisso bland dina bekanta finns det minst en person som kan svara på praktiskt taget alla frågor vars mentala förmågor verkligen förvånar sig.

Suckade dig när du pratade med honom: " Hur ökar intelligensen av att bli densamma"?

Om ja, då kommer den här artikeln säkert att hjälpa dig att uppnå det du vill ha.

Smart, smart, intelligent - är dessa begrepp identiska?

Egentligen nej. Trots det faktum att alla tre värdena innebär hjärnans arbete, har de betydande skillnader.

Smart, enligt min mening är en person född.

Var och en av oss har mätt sitt eget antal hjärnvaplingar och celler( du förstår att jag nu talar figurativt, eller hur?) Därför är någonstudier oerhört enkelt, och någon ökar dagligen träning för att hålla koll påfrån kamrater.

Men även om du föddes en intelligent person betyder det inte att du är garanterad framgång.

Sinnet är väldigt lätt att göra ett meningslöst organ utan att mata det med hälsosam information, döda med alkohol och nikotin, stupefying serier och tabloidläsning.

Visdom är att se väldigt väsentliga saker, att hitta en väg ut ur svåra situationer, att kompromissa när det behövs etc.

För att vara klokt är det inte nödvändigt att studera från universitet och få en examen.

Många farmödrar har exakt världens visdom, även om deras utbildning ofta lämnar mycket att önska.

Visdom är mer karakteristisk för äldre människor, men ibland belönar naturen det med sonship.

Jag träffade en gång en fantastisk sexårig bebis - hennes resonemang och inställning till livet skulle avundsjuka vuxna.

Hur förbättrar hjärnfunktionen?

Men intelligens - ett bredare koncept som kallas en persons förmåga att använda den kunskap han får, och helheten av alla mänskliga förmågor som han kan använda för att lära sig något nytt.

Länge trodde man att de tekniker, hur man utvecklar intelligens inte vettigt, eftersom personen är antingen födda, utrustad med anmärkningsvärd intelligens, eller - nej.

Men intellektuella( människor som genom egna ansträngningar har utökat möjligheterna till sina sinnen) har visat sig motsatsen.

Hur ökar intelligens? Bli av med sina främsta fiender!

Det händer ofta att en person verkar vara redo att arbeta, och några läsa de rätta böckerna och en ordlista med vetenskapliga termer shtudiruet kunna trumf ibland knepigt litet ord, och glasögon fast köpte - och resultatet är långt ifrån det förväntade.

För alla smarta råd av artiklarna « Hur förbättra intelligens » frustrerade intellektuella fördel, men ändå, att något inte står rätt.

Människor förstår ofta inte att innan man förbinder sig att arbeta, är det nödvändigt att utesluta allt som förhindrar.

Så till exempel regelbundet gå till gymmet i hopp om att gå ner i vikt, men samtidigt fortsätter att äta för mycket kakor och choklad på natten.

Med träningen i sinnet lika bra.

«Intellektuella är indelade i två kategorier: en del dyrka intellektet, det används av andra.»
Gilbert Chesterton

huvud fiender intelligens är:

1. TV.

   Detta är i allmänhet en seriös fiende av allt bra: flera vanliga kanaler och en liten del av användbar utrustning går förlorade i massor av sopor.

   Allmänt utesluta honom från sitt liv - en film eller ett program kan ses på Internet.

2. Underleverans

   Vår hjärna behöver 8 timmars sömn - denna sanning har ännu inte blivit nekad av någon av läkarna.

   Och hälsosam är en dröm när en person går och lägger sig tidigt och står upp tidigt.

   inte roa oss med illusioner som jag förmodligen lätt att sova i ett par timmar om dagen i mitten av veckan och sedan doganyayus helgen.

   Du skadar långsamt ditt gråämne, och du kommer säkert inte att bli en intellektuell.

3. Dålig mat.

   Ja, ja!

   Överskott animaliska fetter och socker, mjöl, desserter, kött, jag sade ingenting, om de otäcka saker som chips och giftiga läsk i plastflaskor, är det absolut meningslöst att din hjärna.

   De behöver fisk av feta sorter, spannmål, massor av grönsaker och frukter, nötter, torkade frukter, gröna.

   Produkter för hjärnan: TOP-10 produkter för hjärnan

4. Fysisk passivitet.

   första ökar motion hjärneffektiviteten( det är en vetenskapligt bevisat faktum), och för det andra, redan trött på dessa svullna och blek slappa intellektuella formlös en intellektuell.

   Det är dags att byta tradition!

5. Letthet.

   Tja, med denna fiende är det enligt min mening allt klart.

   De som vill utveckla intelligens, glömma frasen "Åh, jag vill inte i dag, göra i morgon", "Så ovilja att läsa, ser bättre ut än teve", "för lat för att gå till en språkkurs utländska, är det bättre att ligga hemma", etc.

Hur man utvecklar intelligens: 5 enkla sätt att

Att öka dina intellektuella förmågor är mycket lättare än du tror.

Du behöver inte spendera mycket pengar, du behöver inte dricka några mediciner, du behöver inte uttömma dig med långa träningssessioner.

Du kan öka intelligensen med:

1. -böcker.

   Läs så mycket som möjligt: ​​både specialiserad litteratur, vetenskaplig och memoarer, biografier och fiktion.

   Så du kommer att samla tillräckligt med kunskap för att kunna stödja konversation i alla samhällen.

   Men älska romaner och primitiva detektiver från den moderna serien, lämna över idag till återvunnet papper.

2. Lära främmande språk.

   För det första är sådan kunskap alltid användbar, till exempel under en resa utomlands.

   För det andra ökar studien av främmande ord perfekt hjärnan och förbättrar deras förmågor.

   Dessutom kommer kunskap om flera främmande språk att hjälpa dig att hitta ett bra jobb.

3. Pussel, schack, solitaire och andra pedagogiska spel.

   De tränar helt logiskt tänkande, gör grått material rörligt, förbättra minnet och koncentrationen av uppmärksamhet.

   Ju tidigare ett barn blir bekant med att utveckla spel, desto bättre för honom, men för vuxna är tekniken också effektiv.

4. Lärare i exakt vetenskap.

   Ack, humaniora, men att matematik, fysik och andra vetenskaper kan förbättra intelligens.

   Om du är för sent att få en högre utbildning eller är du ganska nöjd med sitt yrke och vill inte ändra det, sedan göra en del matematik, som amatör: lösa pussel, gå till profil cirkeln.

   Lär dig hur du kompaktiserar och subtraherar perfekt - även den mest snygga säljaren kommer inte att kunna fuska dig.

   Och vet du hur man mäter din intelligensnivå?

   Passade IQ-testet på skolan / universitetet / vid anställning?

   Eller tycker du att det här är allt nonsens? Låt oss förstå!

   Njut av videon:

5. Mycket användbar information varje dag.

   Din hjärna måste ständigt arbeta och vara i ett aktivt tillstånd.

   Låt inte det atrofi och överväxt med ogräs.

   Då kommer dessa tjocklek att vara svåra att uppväga.