Välkommen till den fantastiska och användbara webbplatsens dagbok för framgång!🙂
Den inre sinnestillståndet hos en person, där det är trevligt att vara, kallas -komfortzonen .
Det tillåter inte en person att förverkliga sin dröm, får honom att försämras och tar bort lusten att realisera sin potential!
Internt - här ett viktigt ord.
Samma föremål för den yttre världen för olika människor kan tolkas på olika sätt.
Till exempel, för en, dyra sorter av kaffe, te, cigarrer, lyxmöbler, en dyr bil som han använder varje dag har blivit vanligt - det är inte längre imponerande.
För en annan kan allt ovan vara bara en dröm, som han strävar efter.
Med andra ord är -zon med bekvämt att hitta :
-
Väletablerade vanor.
En person utvecklas inte alls, i en välkänd och välbekant miljö, rotad i en bekväm zon.
-
Beteende stereotyper.
En person börjar agera på maskinen, utföra samma handlingar dag för dag, sluta känna och uppfatta den omgivande verkligheten med sitt eget sinne.
-
Tänkande mönster.
Personen blir konsumenten av allt klart.
Han blir för lat för att tänka, för lat för att göra någonting.
Bakom -komfortzonen är en helt annan "sida av myntet" - en zon av obekvämt och ovanligt beteende.
Att gå från en zon och komma in i en obekväm atmosfär lär sig en person att leva på nytt, känna igen, fatta viktiga beslut.
Därför måste vi leta efter nya livsguider( pivotpunkter), så att den nya världen blir mycket tydligare och lättare.
Villkoret i motsatt zon kan jämföras med processen att växa upp ett barn!
Hur går du ut ur komfortzonen? Sätt att avsluta:
För att lämna en bekväm vistelse kommer det att bli någon.
Hela punkten är när och hur han kan komma ut.
Förberedd eller kastad ut av ett bekvämt skydd mot ödetes ödmjukhet.
Den andra vägen utöver den vanliga förekomsten av en mer traumatisk själ: stress, neuros, depression.
Livsförhållanden eller förändrade förhållanden orsakar en person att dramatiskt förändra sitt rutinliv, vilket medför ett betydande hot mot hälsan.
För att förhindra sådana plötsliga förändringar i livet är det bättre att fatta ett välgrundat beslut att välja det första alternativet för att komma ur den gråa konsumentens existens.
Då kommer alla förändringar i livet att fortsätta i mjukare form med sparsamt inflytande på psyken.
"Om du alltid ställer gränser för vad du kan göra fysiskt eller mentalt, kan du lika bra vara en död man. Det kommer att spridas till arbete, moral, för livet. Det finns inga gränser, bara horisontella stabiliseringsområden. Men du kan inte stanna på dem, du måste gå bortom dem. Om detta dödar kommer det att döda. "
Bruce Lee
97% av människorna 2/3 av sitt liv hoppas att de fortfarande måste komma!
Nog med barns illusioner!
Jag uppmärksammar 5 ovärderliga tips som hjälper dig att få att komma ut ur komfortzonen och uppnå dina mål!
-
Gå till kurserna eller till helgenklubben!
inte lat och titta på Internet, i tidningar - intressanta kurser i staden.
Hitta något som kommer att glädja dig och vidarebefordra till nya bekanta och spännande aktiviteter.
Och ändå. .. registrerar du inte bara för kurser, men besök dem regelbundet!
-
Ta en oförglömlig resa!
Välj själv ett par lediga dagar att gå på en liten resa.
behöver du bara välja färdväg och vidta nödvändiga veschi..VSE!
Du behöver inte planera någonting längre.
Det är bara i vägen, anser din tid utgifter som kommer att göra, var att gå. ..
Tack vare denna metod - du kan få ut av din komfortzon och få overklig upplevelse!😉
-
Ta på nya uppgifter, till exempel på jobbet!
Ta ett visst projekt!Och inte bara på det och försöka göra det något nytt, okonventionell, så det gick som ett urverk!
-
Gå in för sport! Om du gör - öka sedan belastningen!
Alla vet att motion lagt självförtroende, hälsa, självkänsla och naturligtvis höja självkänsla!
Spelar du inte sport än?
Då är det dags att byta något i livet och börja fixa dig själv!
-
Ställ in de mål som helt förändrar ditt liv!
I det här fallet måste du ta på ett sådant mål, som kommer att förändra dig och ditt liv välbefinnande!
Planera tiden för vilken du kan implementera den.
Vad är farazonens komfort?
De faror som väntar i ett behagligt och grått liv - brist på motivation.
Att agera och till och med tvinga dig själv att agera är inte lätt alls.
Utveckla en vana att arbeta på dig själv och göra ansträngningar oavsett humör och väderförhållanden - blir en högsta prioritet.
Detta främjas av det aktiva sättet att leva, fysisk aktivitet, nyfikenhet, självförtroende, livets liv på en här och nu basis.
För mer information om hur du kan komma ur din komfortzon, se
i en kognitiv video!
Andas liv!
Självförbättring och regelbunden utveckling, inte nedbrytning, tillåter små steg att lämna befintlig komfortzon .