Vad är träning: Vad är användningen av det?

Idag är sådana ord som "träning", "tränare" oerhört populära.

Ja, och jag själv upprepade gånger i mina artiklar rekommenderar dig att delta i träning och göm inte att jag ofta följer mina egna råd och går till gruppklasser.

Den som är intresserad av självutveckling borde veta vad är träningen av , eftersom den länge har blivit en viktig del av det moderna livet.

Har du fortfarande fördomar mot tränare och vad de undervisar i sina klasser?

Kanske är hela poängen att du inte förstod essensen i saken och blev offer för stereotyper?

Vet du ens vilken träning är?!

Jag började prata om stereotyper inte av en slump.

Jag har en facebook kompis.

Jag känner inte personligen henne, men vi har riktiga vänner gemensamt.

kvinnan är långt ifrån dum, en före detta lärare i gymnasiet, arbetar ständigt på dig själv, läser han mycket, höjer i sina arbeten intressanta ämnen, men det finns en viss patologisk hat för utbildning och allt som har med dem. Nästan

genom en feysbuchny post hon inte tröttnar på dem springa iväg, och ofta även till den punkt då det lyfte frågan utbildningar är irrelevant.

än en gång jag ville gå in och fråga vem bland tränare hade så ont henne, eftersom, som för mig, för ett sådant hat är att endast dölja personliga och en mycket dålig upplevelse.

Men jag vågade inte på något sätt det här, och jag har inte mycket tid att argumentera i FB.

Och efter nästa inlägg, som återigen var fläta träffa en utbildning( även om han var där som ett femte hjul Till det angivna tema) och frågade: "Hur länge kommer att finnas, dessa bussar, dessa charlataner?" Kunde inte stå min andra feysbuchnaya vänoch flög in i hater av tränare.

Under mycket underhållande tvist visade sig att damen som så passion ringer folk till barrikaderna och uppmanade att förstöra alla tränare och utbildare av personlig utveckling, inte ens riktigt vet vad utbildning och ingen av dem var inte.

Hon blev bara offer för stereotyper.

Vilken typ av ord är så intressant: "träning"?

"Training" är ett derivat av det engelska ordtåget, vilket översätts som hur man utbildar eller tränar.

Detta är en slags metod eller form av interaktiv träning, där viss kunskap, färdigheter och färdigheter utvecklas som hjälper till personlig och professionell tillväxt.

Eftersom träning är en av formerna för gruppträning kan det antas att det existerar länge sedan.

Om vi ​​pratar om tränaren som först använde termen och började bedriva aktiviteter som skiljer sig lite från moderna, var det Dale Carnegie.

Han till och med 1912 grundades ett speciellt träningscenter.

Vad är coaching och vad är det för?

Träning är inte bara en föreläsning, det är något mer coolt och intressant.

Från banal föreläsning han kännetecknas av att:

• material är inte bara en lärare reciterar uttråkad och gäspande studenter, men så snart de bearbetade;
• i klassrummet är nödvändigtvis närvarande inte bara teori utan också övning;
• bildas inte bara din kunskap utan också färdigheter.

Vad är träning och vilken typ av träning är det?

De avlägsna personerna tror att utbildningarna är uteslutande för företag eller psykologi.

De säger att unga charlataner är hjärntvättande människor, även om de inte har den nödvändiga kunskapen och färdigheterna.

Det visar sig faktiskt att sådana grottrepresentationer om träningar och tränare inte är helt sanna.

-träningarna är olika:

1. Navykovye .

   Det är allt träningspasset fokuserar på en viss färdighet.

   pumpas kan vara alla typer av kompetens.

   exempel lär seglare länge kvar på vattenytan för att överleva ett skeppsbrott.behövs inte

   affärsmän samma chefer eller liknande färdigheter, men nästan alla av dem vill förbättra sin förhandlingsförmåga.

2. Psykoterapi som löses de psykologiska problem deltagarna.

   Normalt en session för att förstå problemet och lösa det räcker inte, det tar några timmar med en coach.

3. socialpsykologiska.

   oftast dedikerade till bildandet av mellanmänskliga relationer, mänsklig anpassning till samhället och andra viktiga frågor.

   Sådan utbildning utförs ofta för barn i olika åldrar i amerikanska skolor och förskolor.

   Men våra utbildningsinstitutioner sådan erfarenhet ingen brådska att anta.

4. Corporate Business - utbildning , som syftar till att förbättra kunskaper och färdigheter av människor som gör affärer, de vill öka försäljningen, öka sina intäkter, etc.

5. Blandat, när utbildningen deltar alla gradvis .

   till denna typ av utbildning har fört sin fördel, är det nödvändigt att utöva varade en lång tid, till exempel 6-8 timmar med pauser.

Vem behöver utbildning och vad man ska förvänta sig av dem?

Training - denna ockupation grupp.

Vanligtvis - den 10-15, men utbildning kan vara mer trångt.

former och verktyg som används av tränaren:

• föreläsning;
• diskussion;
• spel;
• visning och videoanalys;
• demonstration;
• debatt;
• meditation;
• övningar, etc.

Jag tror att utbildningsbehoven för varje person, särskilt om du:

• känner en brist på förtroende för sina förmågor;
• kan inte etablera relationer med andra;
• vill öka sina intäkter och sin yrkesskicklighet;
• har vissa farhågor;
• lider anfall av aggression och ofta hamnar i konflikter;
• vill utveckla sin kreativa potential;
• strävar ständigt lära sig något nytt.

Var inte rädd för grupplektioner.

enda sättet du kan förstå de svårigheter som du möter - är ett vanligt problem som du inte är ensam i sina bekymmer.

Och du kan lära sig olika sätt att lösa ett specifikt problem och att höra yttranden( ofta diametralt motsatta) till en viss fråga. Det

på grupp utbildningar sanning avslöjas oftare och snabbare än i enskilda samtal med en psykolog eller buss.

Videon nedan ger ännu en förklaring av vad

utbildning och hur den skiljer sig från andra typer av utbildning:

Varför är folk rädda för att lära sig mer om vilken utbildning?

människor av olika anledningar inte vill veta vad utbildning och besöka dem, men de vanligaste orsakerna endast 5 :

1. Letthet.

   Ja, den latiness som inte tillåter att utvecklas, lär dig något nytt, förändrar dig själv och ditt liv.

   Men kom ihåg att lata människor sällan blir framgångsrika människor.

2. Greed.

   Naturligtvis kostar någon utbildning( om högre utbildning, kurser, föreläsningar, masterklasser eller träning) pengar.

   Det är synd att spendera pengar för en lektion med en tränare?

   A trasor, behöver du inte prylar eller regelbundna sammankomster med vänner - inte synd att spendera pengar?

3. Misslyckad erfarenhet.

   Ja, inte alla tränare - mästare i sitt hantverk, bland dem också komma över charlataner och okunnig virrvarr, men kan inte på grund av en person sätta stopp för det system för utbildning, som bildades under åren.

   Om du inte tyckte om en tränare i ett gym, skulle du verkligen sluta spela sport och börja ringa för att stänga alla gym?

   Nej, du kommer att gå till en annan tränare.

   Du bör också göra detsamma om du misslyckas med tränaren. Den megalomania.

   Jag är smart, alla lurar runt.

   Och vad kan dårar lära mig, så smart?

   Det är klart att ingenting.

   Den patetiska inställningen hos begränsade personer.

4. Rädsla.

   rädsla komma ur sin komfortzon, att vara bland främlingar, att öppna upp och viktigast av allt - en undermedveten rädsla för att bli framgångsrika och förändra sina liv.

dina läsare, rekommenderar jag minst en gång för att avgöra personligen vet vilken utbildning .

Tro mig, tränare kommer inte att vända dig till en zombie och gör det inte att skriva om lägenheten.

Detta är inte en sekt av något slag, vad skulle offren för stereotyper inte tänka.