Hur gör du naglarna vackra och friska? Hur ser du friska naglar?foto

Hur odlar du friska, starka naglar hemma? Näring, vitaminer och kosttillskott för vackra friska naglar.

Hur många olika saker omarbetningar per dagkvinnans händer de lagar, tvättar, städar och ibland reparerar någonting runt huset. Allt detta arbete har en mycket negativ effekt på nagelförhållandet.

De blir sköra, lös och växer långsamt. Korrekt och regelbunden vård hjälper till att undvika ett sådant problem. Om du uppmärksamma deras handtag åtminstone flera gånger i veckan, välpreparerade och friska naglar kommer att ges till dig.

Hur ser friska naglar på händerna? Hälsosam färg av naglar. Foto

viktigaste tecken på att dina naglar är friska är deras utseende. De ska vara smidiga, jämn och lite transparenta. Stötar och spår visas oftast som en följd av hormonell misslyckande. Tipsen ska vara vit eller elfenben.

Om nagelplattan är gul eller har en markant plats, betyder det att din kropp att något är fel. Och det ska förstås inte bryta ner och bryta ner sig. Detta är ett tecken på brist på vitaminer i kroppen.

Hur odlar du friska starka naglar?

absolut varje flicka drömmer om en vacker och originell manikyr. Och för att kunna göra det måste du växa guldfärg till början. Men som praktiken visar kan inte alla kvinnor få det gjort snabbt.

Oftast det största problemet är bräcklighet nagelplattan, så flickorna måste först sätta för sin egen hälsa, och först därefter börja planera en kampanj i skönhetssalongen.

tips som hjälper att växa friska naglar :

• Användning läkemedel. Billigt, men ett effektivt sätt att bekämpa detta problem är vegetabilisk olja. I varje apotek hittar du kardborre, havtorn och mandelolja. Du kan också försöka använda en tillväxtaktivator för naglar. Den består av komponenter som är maximala matningsnagelplattan, och därmed stimulera dess tillväxt
• Cook folk rättsmedel. Gör dina handtag en mängd olika bad av havssalt, jod, citron och peppar. Om du vill få snabba resultat, så gör dessa förfaranden flera gånger i veckan
• Ta dina vitaminer. sommar och höst är bäst att mätta kroppen nödvändiga spårämnen med hjälp av frukt och grönsaker. På vintern kan du använda tablet vitaminkomplex
• vårdas på rätt sätt. Ta bort nagelbandet och skär tallriken i tid. Köp för manikyr bara den bästa kvaliteten smink. Gör alla hushållsarbete gummihandskar på, kommer det att hjälpa till att skydda dina naglar från mekanisk påverkan

Vad vitaminer och kosttillskott bör vidtas för att få en sund och väl preparerade naglar?

Om du vill, så snart som möjligt att överraska hela perfekt manikyr, sedan försöka poprinimat vitaminer eller kosttillskott. Om du inte vet vilket läkemedel du ska välja, kontakta en specialist. Efter att ha satt alla tester kommer han att utse dig det nödvändiga vitaminkomplexet.

Ämnen som måste vara vitaminer och kosttillskott:
• vitaminerna A, B5, C, E
• Kalcium Jod
•
• Zink
• Järn
• nikotinsyra

Nutrition och mat för friska starka naglar

De kvinnor som har en vacker manikyr vet att dess utseende är starkt påverkad av näring. Friska naglar gillar inte restriktioner på mat och skadliga livsmedel, så bara en hälsosam och balanserad kost kan hjälpa dig att fixa dina pennor.

Produkter som är användbara för naglar:

• ägg. har cystein och biotin, vilka är ansvariga för glans och elasticitet
• Mejeriprodukter i sammansättningen av dessa produkter. Gör nagelplattan starkare och blockera processerna i bunt
• Färskt kött och fisk .Främja snabb tillväxt av
• Grönsaker, grönsaker, frukter och korn .Berika kroppen med vitaminer.
• Seafood. Minskar brödhet
• Rent vatten och färskpressad juice .En tillräcklig mängd vätska i kroppen har en positiv effekt på naglarnas tillstånd.
• Nötter. Öka tillväxten

Hur gör du naglarna friska och robusta hemma?

Våra handtag utsätts dagligen för negativa influenser. Dess spår på dem lämnar miljön, hushållskemikalier och kosmetika av låg kvalitet. På grund av detta, om varje dag är inte att ge dem åtminstone några minuter, då är utseendet på händerna på bytet, och det troligt att mycket snart kommer du att skämmas för att visa dem för andra människor. Därför blir det bättre om du skämmer bort dina händer varje dag med terapeutiska bad och näringsrika krämer.

Folk recept för grooming, för tillväxt och förstärkning

• Nourishing mask. Ta ricinolja och en oljelösning av vitamin A, blanda allt i en ren behållare och applicera på nagelplattan och huden runt den. Vänta i 25-30 minuter och försiktigt avlägsna resten av masken med en mjuk servett
• blekmedel. Du kan använda färskt citron för blekning. Det måste klippas och sätta fingrar i köttet. Efter 5 minuter måste de avlägsnas och sköljas med varmt vatten
• Firming te .Ta fältets hästslag, lägg den i en halv liter burk och fyll den med kokande vatten. Stäng allt med ett lock och låt det smälta tills det är helt coolt. Ta detta te bör vara två gånger om dagen, under 2-3 veckor

Recept fack för tillväxt

välklippta naglar mjuka händer och långa manikyr har alltid varit stolt över någon flicka. Men mycket ofta från en katastrofal tidsbrist glömmer vi att ge dem tid, och detta påverkar snabbt deras tillstånd. De kommer att bidra till att göra dem starka och hälsosamma, och kommer också att påskynda tillväxten, användbara bad för händer.

Recept som hjälper till att stärka spikplattan:

• Soda bad. I ett glas varmt vatten lös försiktigt 1 msk havssalt, lägg fingrarna i lösningen och vänta i 10-15 minuter. Efter sluten av mina händer med rent vatten och applicera på dem någon närande grädde
• Firming bad. Ta 100-150 g vegetabilisk olja, sätt 6-8 droppar jod och blanda väl. Sätt fingrarna i blandningen i fem minuter. Efter att tiden har gått, ta bort jod- och oljeresterna med en mjuk trasa
• Honung och mjölkbad. Berm ett halvt glas mjölk, lägg till 2 st.naturlig honung, juice från halv citron, men försiktigt blanda alla ingredienser och lägg fingrarna där. Efter 20 minuter för att få dem ur glaset och tvätta dem med varmt vatten

Säsongsnagelvård

nagelplattan samt hela kroppen är mycket dåligt tolererar hårda temperaturförändringar. Därför är det under kallperioden nödvändigt att förbereda naglar för låga temperaturer.

• Om du vill ha friska naglar även på vintern, lämna då inte huset utan bekväma handskar. På natten gör du näringsämnesmasker för fingrarna. För att göra detta, gnid in nagelplattan fet kräm eller vegetabilisk olja
• sommaren händer naturligtvis lida mindre än på vintern, men ultraviolett strålning jämnt dåligt för nagelstrukturen. Därför blir det bättre att innan du går ut på gatan kommer du att applicera en näringsrik grädde eller mask på dem. Efter det att medlet har torkat på plattan kommer att förbli osynlig skyddsfilm

Prevention nagelsvamp

En annan fiende med vacker manikyr är svampen. Oftast yttrar själva sjukdomen när en person minskar dramatiskt kroppens försvar. Dessutom kan svampen infekteras på offentliga platser.

Methods svamp behandling:

• Traditionell behandling. Du kan använda salvor, geler och sprayer. Behandling för att vara effektiv, är det nödvändigt att medlen för att bekämpa sjukdomen, utvalda specialist
• traditionell medicin. Hemma för behandling av svampar använde självberedda salvor. Till exempel måste du ta ett ägg, vegetabilisk olja, ättika och dimetylftalat. Alla grundligt och smeta den erhållna blandningen i de drabbade områdena

hålla nageln tips stark, frisk

Om utan uppenbar anledning, började bryta din manikyr och folierade, betyder det att du är dåligt att ta hand om honom. För att undvika liknande problem att följa dessa riktlinjer:

• Ät bara användbara
produkter • Drick mycket rent vatten
• Applicera på nagelplattan åtgärder
• Periodvis trimma naglarna och återfuktar nagelband

Video: Hur man odlar långa och friska naglar