Tranbär under graviditeten: användbara egenskaper och terapeutisk effekt

Cranberry under graviditeten är inte bara en källa till spårämnen och vitaminer, men också drog av olika sjukdomar. Under barnafödande många farmakologiska droger är strängt förbjudet, och sjukdomsframkallande virus och bakterier kan lätt tränga in i kvinnans kropp försvagas. Tranbärsjuice och saft kommer att eliminera symptom och sjukdomar och deras omedelbara orsaken - smittämnen. Den unika sammansättningen av marsh bär orsaker och kontraindikationer för användning under graviditet. Därför bör den blivande modern konsultera en gynekolog om genomförbarheten och säkerheten att använda tranbär.

Cranberry används inom folkmedicinen för säker behandling av infektionssjukdomar hos gravida kvinnor

Fördelar med sura druvor under dräktigheten barn

Gravida kvinnor ofta lider av giftighet, kraftig svullnad och urinvägar på grund av förändrade hormonella nivåer. Ständigt växande livmodern och den ökande vikten av barnet orsakar kompression av inre organ. För befintliga obehag lagt halsbränna, uppsvälldhet, matsmältningsbesvär och peristaltiken. För att underlätta framtidsförhållandena hjälper mamma till regelbunden användning av tranbär. Bär innehåller biologiskt aktiva substanser, som snabbt och effektivt eliminera dyspeptiska och neurologiska störningar. Det är intressant

: Cranberry mer än 90% vatten, och resterande 10% är mineralföreningar och användbara polysackarider. Kvinnor under graviditet bör inte vara rädd för övervikt, som kärr bär är bland de mest lågt kaloriinnehåll.

när du bär barnet av särskilt intresse är förekomsten av pektin i tranbär. Dessa grova fiber polysackarider renade genom mag-tarmkanalen från ackumulerade det osmält mat, toxiner. Och pektinerna själva är oförändrade från kroppen. När du introducerar tranbär i kosten bör du ta hänsyn till dess lätt laxerande effekt. Men många kvinnor väntar för barnet att drabbas av kronisk förstoppning, så användningen av bär under denna period, mer relevant än någonsin.

Gynekologer rekommenderar äta patienter tranbärsjuice under graviditeten och på grund av dess höga innehåll av vitaminer och mineraler:

• folsyra behövs för korrekt prenatala tillväxt och utveckling av barnet;
• riboflavin, tiamin, pyridoxin och cyanokobalamin ansvarar för processer utbyte av näringsämnen och biologiskt aktiva substanser;
• askorbinsyra, ökar motståndet av kroppen hos en gravid kvinna till infektiösa och allergiska medel;
• mineral föreningar av zink, koppar, magnesium, kalium, fosfor, som hindrar utvecklingen av vatten elektrolytobalans.

Många tranbär och sällan förekommande spårämnet selen uppvisar adaptagennuyu aktivitet. En användbar substans stabiliserar den gravida kvinnans psykomotionella tillstånd och ökar hennes skyddande krafter.

regelbunden användning av tranbärsjuice gravid undviker smärtsamma symptom på toxicosis - illamående och kräkningar

Den helande egenskaper juicer och fruktdrycker

under dräktigheten barnet gynekologer ofta diagnosen järnbristanemi. En kvinna med svaghet, trötthet, överdriven håravfall, separation av nagelplattan. Bristen på denna spårämne har en negativ inverkan på den känslomässiga bakgrunden den blivande modern, liksom på utero-placenta blodflödet. Sura bär innehåller en så hög koncentration av järn, vilket förhindra uppkomsten av patologiska tillstånd tillåter ett dagligt intag av två kopp fruktdryck eller juice 200 ml. Fördelarna med tranbär för gravida och är i sådana dess läkande effekter:

• Förbättrad blodcirkulation. Bioflavonoider från den kemiska sammansättningen av kärrbär ökar elasticiteten hos artärer, vener, kapillärer, normaliserar mikrocirkulationen.
• Minska nivån av socker och kolesterol i systemcirkulationen. Organiska syror cranberry( bensoesyra, citronsyra, äppelsyra, oxalsyra) som matas ut från de stora blodkärlen skadliga triglycerider, reducerad aktiv fungerande endokrina pankreas;
• Förebyggande av tumörbildning. Antocyaniner bär inhiberar transformation av celler vid den genetiska nivån, blir det utmärkt förebyggande av maligna och benigna tumörer;
  
• Normalisering av hematopoiesis. Den dagliga användningen av tranbär för gravida kvinnor har en gynnsam effekt på blodets sammansättning. Det ökar innehållet av hemoglobin och erytrocyter - bärare av molekylärt syre;
• Eliminering av brist på biologiskt aktiva substanser. På grund av kombinationen av föreningarna användbara i ESP mottagande berry drycker inte bara fyller inventering av vitaminer och mineraler, men ger också deras leverans till celler och vävnader.

Varning: De flesta av de ämnen som är användbara för den gravida kvinnan finns i färska bär. En liten del av vitaminerna förloras under frysning, men efter termisk behandling av tranbär reduceras koncentrationen av bioaktiva föreningar avsevärt.

Under graviditet bör en kvinna få en mat två gånger mängden näringsämnen, eftersom deras underskott påverkar främst utseende och hälsotillstånd hos modern, inte barnet. Sammansättningen av sura mosbär innehåller många antioxidanter som förhindrar bildandet av fria radikaler i kroppen. Om framtida mamma regelbundet konsumerar drycker från tranbär, har hon inga problem med huden, naglarna, håret.

Application drink tranbär undvika oönskade erhåller farmakologiska medel under graviditeten

Indikationer

frågade patienterna om huruvida gravida tranbär, gynekologer alltid svarade jakande. Dessutom rekommenderar de även bär och juice i utvecklingen av patologiska förhållanden. I vilka fall är användningen av tranbär:

• intestinal atony;
• toxicos;
• kränkning av vatten-saltmetabolism;
• urineringstörningar;
• vitaminbrist;
• inflammatorisk process av vilken lokalisering som helst;
• virus- och respiratoriska infektioner.

Det är värt att notera att gynekologer försöker förhindra utvecklingen av sådana patologier. De rekommenderar att man inför tranbär i kosten för förebyggande, vilket hjälper till att undvika komplikationer och kroniska sjukdomar.

Tips: Under graviditeten blir kvinnor något selektiva i mat, och många berättelser handlar om sina smakpreferenser. Om den framtida mamman av en eller annan anledning inte kan dricka tranbärsjuice och fruktdrycker, kommer de med framgång att ersätta torkade eller kanderade bär.

Edema

Tranbär från svullnad under graviditeten används under andra och tredje trimestern. En förstorad livmoder pressar på urinblåsan och urinröret. En kvinna har ofta en uppmaning att urinera, men den mängd urin som frigörs är liten.Överskott av vätska fördelas i form av ödem. Oftast förekommer de i ansiktet, armar och anklar. Detta villkor gynekologer hänvisar inte till naturliga, så omedelbart fortsätt till behandling. Användningen av diuretika orsakar ofta:

• -brist som är nödvändig för kroppen av mineralföreningar;
• utveckling av farlig uttorkning.

Organiska syror från tranbärets kemiska sammansättning uppvisar mild diuretisk aktivitet. Regelbunden användning av bärdrycker bidrar till avlägsnande av överskott av vätska och bevarande av kalium, natrium, magnesium och andra spårämnen i kroppen.



Tack vare den diuretiska effekten av tranbär gynekologer rekommenderar dess användning under graviditet kompliceras av ökningen av blodtrycket. Minskat uttryck av ödem leder till utvidgning av vener, artärer, kapillärer och normalisering av blodflödet. Om arteriell hypertension diagnostiserades hos en kvinna före befruktningen, bör hon äta färskt tranbärsbär dagligen för att stabilisera blodtrycket.

juice från färska tranbär som används för att minska graden av svullnad i ansikte, händer, vrister i alla trimestern av graviditeten

cystit Cranberry

Graviditet tillämpas och blåskatarr. Sällan, vilken av kvinnorna som drabbade barnet inte lider av nedskärningar och brännskador vid urinering, drabbade smärtor i underlivet. Kramning av urinröret och urinblåsan leder till stagnation av urin, vilket blir en gynnsam miljö för multiplikationen av patogena bakterier. Och mikrober tränger inte in i den framtida mammans kropp från utsidan. Hormonella svängningar utlösa aktivering av immunsuppression och bakterier tillhörande den patogena mikrofloran:

• stafylokocker;
• E. coli. Cranberry

phytoncids innehåller en hög koncentration av organiska syror som har bakteriostatisk och i stora doser och baktericid verkan. Biologiskt aktiva substanser förhindrar tillväxt och reproduktion av inte bara patogena bakterier utan även virus, liksom jästsvampar. Regelbunden användning av bärdrycker är ett utmärkt förebyggande av cystit, kolpit, vulvovaginit.

Varning: Acid berry hjälper inte om en kvinna utvecklar en akut form av blåsor. I detta fall krävs akut antibiotikabehandling. Läkaren kommer att välja sparsamma doser av antibakteriella medel som inte kommer att påverka barnets tillväxt och utveckling negativt.

sötsur tranbärsjuice - ett effektivt sätt att eliminera smärtsamma symtom på cystit

Kontra

Fördelar och nackdelarna med tranbär under graviditeten på grund av dess kemiska sammansättning. Bergen innehåller många biologiskt aktiva substanser i höga koncentrationer. Och om en kvinna har egenhet av åtminstone en av dem, så finns det en större risk att utveckla en allergisk reaktion på vilken typ av urtikaria - utslag på huden och rodnad.

På grund av den stora mängden organiska syror kan tranbärsdrycker förstöra tandemaljen och provocera karies. Utvecklingen av händelser för ett sådant negativt scenario kan dock undvikas, helt enkelt med en vanlig cocktail. För absoluta kontraindikationer av tranbär vid graviditet gäller sådana sjukdomar:

• ett magsår och ett tolvfingertarmsår;
• är en hyperacid eller erosiv gastrit
• hypovitaminos.

Berry fruktdrycker och juice är strängt förbjudna när man diagnostiserar en kvinna med urolithiasis hos en gravid kvinna. Tranbär ökar frekvensen av urinering, ökar volymen utsöndrad urin. Detta kan utlösa rörelsen av en stor akut kalkyl och skador på urinvägarna eller blodkärlet.

Användbara recept

Speciellt användbart tranbär med tidig graviditet, när en kvinna upplever smärtsamma symtom på toxicitet. Sura drycker normaliserar alltid matsmältning, eliminerar emetiska pangs, minskar allvarligheten av illamående. Deras effektivitet för att återställa användbar intestinal mikroflora, som lider av utvecklingen av dyspeptiska störningar, bevisas. Förbered saften är mycket enkel - du måste använda en sil eller juicer. Gynekologer rekommenderar att man förebygger toxicos varje dag ta 0,3 glas av en hälsosam drink efter middagen. Men med tranbärsjuice måste mixtra:

1. Av de två glas av färska, saftiga bär pressa saften och häll det i skålen inte oxideras.
2. Lägg till en liter vatten, ett par matskedar socker och koka.
3. Skjut på låg värme i tio minuter, kyla, spänna och blanda med juice.

Om smaken av drycken verkar överdriven sur kan den förbättras genom tillsättning av honung. För att förebygga och behandla sjukdomar under graviditeten, du behöver varje dag för att dricka 2-3 glas bär frukt drink efter en måltid.

Rekommendation: Ange tranbär i kosten bör ske gradvis. Gynekologer råda patienter att äta ett par bär tidigt och lyssna på dina känslor. I avsaknad av obehag kan du öka den dagliga delen av tranbär.