- kemiska sammansättningen
- terapeutisk potential färsk juice
- Recept för hälsa
- Hur man gör Hur konsumera en drink
- Vad läkande kraften i saften av surkål?
- Skadlig. Kontraindikationer
Kål kan modigt kallas en av de mest fantastiska grönsakerna. I någon form - färskt, saltat, kokt - det inte förlora de fördelaktiga egenskaper och med samma iver kommer in i kampen med de problem som sjukdom, fetma, hud.
Inte mindre effektivt i detta avseende är dess juice, som har en uttalad återställande effekt. Tänk på vad som är fördelarna och skadorna på kåljuice och kommer att analysera flera recept baserat på det.
kemiska sammansättningen
kemikalieinnehållet i nektar kål - är allt kroppen behöver vitamin- och mineraltillskott:
- vitamin B, C, D, PP, K;
- makronäringsämnen: kväve, kalium, kalcium, magnesium, klor, fosfor, svavel, natrium, syre, väte;
- mikroelement: jod, järn, kisel, mangan, fluor.
Varning! Caloric dryck - endast 22 kcal / 100 ml, så starkt dietister rekommenderar användning av kål juice bantning.
terapeutiska potentialen hos färsk juice
kål juice har fördelar i hela kroppen:
- ett diuretikum, BLODS och helande verkan. Genom införande av koncentration
- fiberutgångar från magtarmkanalen giftiga ämnen och eliminerar fel.
- Läker kolit och hemorrojder, frigör kroppen av överskott av kolesterol.
- Kassera onödig vätska.
- Regenererar det skadade slemhinnan i matsmältningskanalen.
- Kåljuice är oersättlig för gastrit med låg surhet. Vid hög surhet bör den blandas med potatisvätska.
- Aktiv i magsår och duodenalsår.
- I en duett med honung eliminerar effektivt hosta.
- Regelbunden användning av kålnektar stärker tänder och hår, uppdaterar ansiktsfärgen.
- Löv och saft perfekt läker sår, brännskador, djupa skärningar.
- Utmärkt kåljuice i onkologi. Fall av fullständig botemedel mot cancerpatienter som tar denna magiska dryck dagligen dokumenteras.
OBS!Om mottagningen av saft orsakar ökad gasbildning, då aktiviteten i mag-tarmkanalen är bruten. I det här fallet bör behandling före början av behandlingen rengöra tarmarema eller 2 veckors intag av morotsjuice.
Recept för hälsa
Från
hosta för att bli av smärtsam hosta, blanda kål saft med honung i förhållandet 1: 1 och ta tre gånger om dagen för 0,5 koppar efter att få upp från bordet. När
övre luftvägssjukdomar, samt för kondensering av sputum utsöndring, med en stark hosta använda följande recept:
- mix juice och rättika kål( på glas);
- lägg till dryck citronjuice och honung( 0,5 koppar vardera);
- -ingredienserna blandas noggrant och dricker 0,5 glas 3-4 gånger om dagen efter att ha fått en bit.
När smärtan i halsen
Behandling av kål juice används också för smärta i halsen. Späda vätskan med varmt vatten i ett förhållande av 1: 1 och den erhållna lösningen skölj halsen flera gånger om dagen. På grund av de uttalade antimikrobiella egenskaperna hos kålnektar kommer förbättringen nästa morgon.
Från
brinner läkande egenskaper av medel gjorde det möjligt att använda den för brännskador: både lätta och tunga. För att göra detta, blanda kåljuice med äggulan i ett förhållande 1: 1.Smörj den berörda blandningen med blandningen.
gastrit
Som nämnts ovan fungerar kåljuice bra för gastrit. Med nedsatt surhetsgrad, ta det 3 gånger om dagen för 0,5 kopp före måltiden. Och med ökad - blanda med potatisnektar( 1: 1) och drick på samma system, men bara fram till måltiden. När
förstoppning
Kål nektar producerar tarm allmän rengöring av toxiner, gifter och andra cancerframkallande ämnen. Tack vare detta kommer du inte att störas av förstoppning och andra sjukdomar i matsmältningssystemet. När ödem
att eliminera svullnader, drink dryck ¼ kopp tre gånger om dagen innan de sätter sig.
När sår
närvaro i vitamin U kål hjälper magslemhinnan och tarmar snabb regenerering.
Varning! Kål juice i magsår och duodenalsår bör dricka bara färskpressad form unken dryck förlorar en betydande del av sina medicinska egenskaper.
Du måste konsumera det 250 ml tre gånger om dagen i en timme innan du börjar äta. Inträdeslängden är 30 dagar med en paus på 4-6 månader.
Vid kronisk hepatit, kolangit,
ulcerös kolit Under dessa åkommor färsk nektar kål bör dricka 0,5 koppar tre gånger om dagen i en halvtimme före en måltid.
Om pankreatit
Folk healers rekommenderar pankreatit surkål juice. Det ska konsumeras 50 ml 4-5 gånger om dagen i 20 minuter innan du äter. Behandlingen kommer att lindra smärta i bukspottkörteln och normalisera mängden socker i blodet.
OBS!För medicinska ändamål bör kål vara sur på ett sätt som skiljer sig från traditionella. I detta fall tillsätts inte färska morötter och kryddor till picklesna.
bantning
verktyg har aktivt används för behandling av fetma och gå ner i vikt. Detta händer på grund av en förbättring av matsmältningsprocess, rena kroppen och utsöndring av fettreserver ackumulerade på väggarna i tarmen. Förutom att alla drycker på alla sätt förhindrar omvandling av kolhydrater till fetter.
Färsk kål juice diet bör konsumeras tre gånger om dagen, ett glas i 20 minuter innan du äter att göra.
Varning! För att gå ner i vikt kan du använda nektar av någon kål: Peking, vit och röd. Undantaget är en konserverad dryck - närvaron av salt kommer att orsaka puffiness.
Hur man förbereder en drink
Kål juice är upprättad i följande tekniker:
- skild från chefen för kål stjälkar och blad.
- Löv skölj noga, slipa i en mixer eller med köttkvarn.
- Vätska kläms igenom flera lager gasbind.
- Ready-to-drink juice bör hällas i en glasbehållare och förvara i kylskåp, men inte längre än 3 dagar.
För att få 1 liter helande vätska behöver du ca 2 kilo kål.
OBS!Drycken är önskvärt att framställa 1-3 mottagning, eftersom en komplett uppsättning av vitaminer och ämnen bara färskpressad juice.
Nektar spolas inte nödvändigtvis med vatten, det är ofta full i ren form. För att öka de positiva egenskaperna hos kål juice kan läggas till det honung, bär och andra drycker: citron, granatäpple, morot. I en duett med den sista medlet används för att förebygga periodontal sjukdom, inflammation i tandköttet och munslemhinnan.
OBS!När du köper kål, var särskilt uppmärksam på granskningen av bladen. De bör inte ha spår av nitrater. Ge ut sina små, svarta prickar. En sådan grönsak bör inte tas, det kan orsaka förgiftning av kroppen. Som
konsumera
För terapeutiska ändamål, måste du dricka nektar kål i enlighet med följande regler:
- Dagen får inte ta mer än 3 koppar, men läkarna säger att för hälsan nog och ett glas.
- Vid de inledande stadierna av läkning ska man inte dricka mer än 50 ml. Varje dag ska denna dos gradvis öka.
- Patienter som lider av uppblåsthet och frekvent diarré, är det önskvärt att späda det med vatten i ett förhållande av 1: 1.
- Drycken ska konsumeras 20-30 minuter före måltider och dela den dagliga normen med 3 delar. Varje portion varierar mellan 30 och 50 ml.
- Juice kännetecknas av en ganska obehaglig smak, så det rekommenderas att blanda det med andra färskpressade drycker.
- Lägg inte till socker eller salt i vätskan.
Vad är den helande kraften i surkåljuice?
Nektar med surkål är inte sämre än nypressad juice. Och det här är inte en pickle, som sticker ut under saltning, men en fullvärdig dryck som erhålls med hjälp av en juicer. Användbara egenskaper
surkål saft:
- schabring diabetes( i duett med citronsaft), ateroskleros( nektar beta), leversjukdomar.
- Eliminering av förstoppning och hemorrojder.
- Förbättrad aptit.
- Förbättrad funktionell funktion i mag-tarmkanalen.
- Suppression av cancerceller.
- Behandling av inflammatoriska sjukdomar i halsen( i form av sköljningar).
- Läkande neurologiska sjukdomar.
- Att mildra symptomen på epilepsi.
- Förebyggande av magsår och duodenalsår.
- Förbättrad blodcirkulation.
- Kämpar extra pounds.
för
ansiktsmask är mycket användbar surkål juice för huden i ansiktet. Detta är en omfattande vård, föryngring och rengöring av huden. Tänk på recept på flera masker:
- För fet hud. Blanda nektar med surkål med jäst( 2 teskedar), sätt lösningen till ett krämigt tillstånd. Lämna i 10 minuter och applicera sedan på ansiktet. Skölj efter 15 minuter.
- Toning mask. Torka gasen i vätska och täck ditt ansikte. Efter 20 minuter tvätta med örttekoko.
- Whitening mask. Förbered en blandning av surkåljuice( 2 tsk), citronsaft( 1 tesked) och curdled milk( 2 msk).Maskens varaktighet är 10 minuter.
- Fuktgivande mask. Blanda:( . 1 tesked) surkål juice med fint strimlad morot, lägga till en blandning av linolja( 1 tsk.), Och vispad äggula. Håll lösningen på ditt ansikte i 15 minuter.
- För alla hudtyper. Till mandelolja, tillsätt kål nektar( 1 tsk) och 1 äggula. Maskens varaktighet är 15 minuter. Huden blir omedelbart mjuk, öm och smidig.
OBS!Att "expelera" fräknar och pigmentfläckar med surkåljuice, torka ansiktet varje dag.
Skadlig. Kontraindikationer
Skadlig i utseende kåljuice kan ge både nytta och skada. Det provar ökat gasning och obehag i tarmarna, så du bör inte missbruka det.
Nypressad dryck är förbjuden för inträde:
- efter operationen;
- till ammande mödrar, eftersom ett barn kan utveckla flatulens
- för gastrit med hög surhetsgrad( i det här fallet bör det spädas med potatisvätska);
- för akut njursjukdom och pankreatit( här är surkåljuice tillåten);
- till patienter som genomgått hjärtinfarkt.
Obs! Om din kropp är fientlig mot en vegetabilisk dryck, lägg till yoghurt eller mjölk. Och om det vid mottagande av kålnektar reagerar på magen med den upphöjda gasbildningen, drick den tillsammans med morotsjuice.
I alla fall dominerar de goda egenskaperna hos kåljuice de skadliga. Dryck är en riktig panacea för alla hälsoproblem. Men fortfarande innan du börjar behandla läkemedlet tillstånd.