Sommaren är en "gyllene" tid för producenter av juice, nektar och drycker. Sultry pore främjar att konsumenterna slösas bort på stora mängder vätska. Här uppstår emellertid frågan om vad man ska välja för att ta hand om din hälsa. Färgrik förpackning och vittig produktform drar till sig konsumenterna, men det spektakulära utseendet betyder inte att produkten är till nytta.
Marknadsföring och korrekt reklam flyttar ofta till att köpa de drycker som inte är bland de hälsosamma. Därför är det mycket viktigt att läsa etiketterna. Bland de vätskor som erbjuds på marknaden tilldelas juicer, nektar och drycker. Trots det faktum att kartonger eller flaskor ser väldigt ut, måste du ägna särskild uppmärksamhet åt namnet. Juice, nektar och dryck, även om de har mycket gemensamt, skiljer sig från varandra i innehåll.
Vad är skillnaden mellan juice, nektar och drycker?
Juice
Juice är en produkt som består av 100% av ämnen som härrör från frukter eller grönsaker. Få det efter att ha tryckt på färska frukter eller från koncentrerad juice. Det har inte smaker och tillsatser i dess sammansättning.
Nectar
Innehållet av naturliga råvaror i nektar är från 25 till 99%.Förutom saften innehåller det vanligtvis vatten, socker och citronsyra. Lägg inte till konserveringsmedel eller artificiella smaker.
Drickfrukt
Utan tvekan är det en drink där innehållet i naturliga råvaror är mindre än 25%.Dessutom lade ingrediensförteckningen färgämnen, smaker, citronsyra och konserveringsmedel.
Varför dricka juice och nektar
Här är några argument för att dricka saft och nektar:
- Dessa drycker är rika på vitamin A, som är ansvarig för en väl fungerande kroppen och utseendet på huden.
- Vitamin E, som finns i dem, är ansvarig för hjärtets arbete och förhindrar utvecklingen av ateroskleros.
- Det höga innehållet av folsyra har en fördelaktig effekt på utvecklingen av benvävnad, tillväxt och reproduktion.
- Vitamin PP upprätthåller den önskade nivån av socker i blodet.
Vilka saft är mest hälsosamma och friska?
anses vara mest hälsosamma opastöriserad juice, med en kort hållbarhet och användning, men en mycket större andel av vitaminer och mineraler än juice pastöriseras.
Vilka juice ska du köpa för barn?
För barn är det bäst att välja specialjuice, justerat för ålder, till exempel för barn efter 6 månader. Dessa produkter testas, vilket är under strikt kontroll.
Vad ska jag leta efter när jag köper juice?
Försök läsa noggrant vad tillverkarna skriver på förpackningen. Populära tillverkare lägger ofta på framsidan av en flaska eller en kartong mycket bedräglig information, till exempel "100%".Och köparen, som inte skiljer sig från uppmärksamhet, tålamod och lust att läsa det fintryck som kompositionen skrivs ut, vet inte ens vad han precis köpt.
Dricka, juice eller nektar - han har ingen tid att hantera. Detsamma gäller för namnen "Orange", "Currant", etc. Sådana primitiva men effektiva metoder leder till det faktum att konsumenterna lätt kan komma över nätet från reklam och deras egen slarv. Därför bör vi överväga förpackningen och se till att det vi vill köpa är verkligen värt pengarna och kommer att vara bra för hälsan.