bland rättvisare kön siffra av "äpple"( typ "O") är inte ovanligt.Ägare av kända siffror "Apple" hittade Britney Spears, Jessica Simpson och Kelly Clarkson. De främsta fördelarna med figuren "O" är smala ben och en vacker bröstkorg. Kvinnor med en siffra på "apple" är det viktigt att välja rätt stil av kläder för att dölja bristerna i resning.
- Funktioner siffror äpple
- Rekommenderad kläder för figuren apple
- klänningar
- Kjolar
- blusar, koftor, toppar
- Byxor
- jackor, rockar, jackor
- Badkläder
- Rekommenderas inte kläder bitar äpple
- skor och accessoarer för figuren apple
- konsistens ochtyg färg för siffror om
- Grundläggande regler för leverans av äpple formar
- Tips för fysiska aktiviteter för Apple formar
funktioner Apple bitar
Ägare siffran "O" har följande funktioner tMöjligheter:
- ingen uttalad midja;
- axlar och höfter med samma bredd;
- långa ben;
- höfter sammanfaller med volymen av bröstet;
- platta skinkor;
- utskjutande mage;
- tunna armar.
If innehavare av siffror "Apple" börjar att få extra tyngd, fett samlas runt midjan.
Det finns två typer av "O" former, "Apple" och "vas".Kvinnor med en siffra på "äpple" har så olika fysikaliska egenskaper:
- medelstora bröst;
- brist på midja;
- volym i magen mer än volymen av bröstet;
- smala ben;
- åtdragna skinkor.
siffra på den berömda amerikanska sångerskan Britney Spears möter resning "äpple".
rättvisare kön med "vas" figuren är:
- stora bröst;
- lätt skisserad midjelinje;
- bredd av höfter som motsvarar bröstets bredd;
- långa ben;
- platta skinkor. Figur
brittiska skådespelerskan Kate Elizabeth Winslet har alla kännetecken på en kropp "vas".
till innehållet ^Rekommenderat kläder för äpple formar
Stylister råda fashionistas med typ "O" former för att välja kläder som visuellt förlänger den kvinnliga siluett och harmonisera proportionerna i övre och nedre delen av kroppen. Det är viktigt att understryka den grundläggande värdighet siffra - bröst och välformade ben, samt att ta bort fokus från ett brett midjan. Den fundamentala fel ägare av siffror "Apple" - valet av baggy kläder i midjan. Som en följd av siffran fashionista ser oformlig och förknippas med en uppblåst ballong. Tänk på vad som kommer att bidra till att betona värdigheten av figuren "äpple".
till innehållet ^klänningar
verket en kvinna med en fysik "äpple" kommer att se:
- klä fall;
- dress-bustier;
- klänning med hög midja;
- klänning asymmetrisk snitt;
- klänning med korsett;
ovan stilar kommer att bidra till att dölja utskjutande mage, förlänga siluett och betona kurviga kvinnliga formen och rundade axlar. Rätt dimensionerad längd av produkten kommer att bidra till att fokusera på sina långa ben innehavare av siffror "Apple".
till innehållet ^Kjolar
den kvinnliga figuren med "Apple" stylister rekommenderar att du väljer:
- kjol med en slot;
- kjol-trapez;
- kjol-sol;
- kjol med hög midja.
Produktens längd bör inte ligga över knäet. På kvinnor med figuren "O" ser bra kjolar av mörka nyanser.
till innehållet ^blusar, koftor, toppar
ägare body "äpple" fit modell kläder som är vackert skräddarsydda wrap runt bröstkorgen och lös i midjan. De bästa valen är:
- blusar och jackor med volanger, volanger och fransar;
- flytande tunikor av lätta tyger;
- toppar med ett snitt
- blus med hög krage.
Längd bör vara under midjan, för att inte betona den utskjutande magen. Kvinnor med ett fysik "äpple" lämplig flerskiktskläder. Så, genomskinlig blus i kombination med toppen visuellt smala kvinnans silhuett.
till innehållet ^Byxor
fashionista garderob med siffran 'O' måste nödvändigtvis följa modellen byxor:
- klassiska raka skurna byxor:
- byxor, avsmalnande nedåt;
- byxor med hög midja;
- byxor med breda byxor;
- capri byxor;
- byxor med brett bälte.
Byxor kan vara dekorerad med fickor eller fickor av sneda snitt.
till innehållet ^jackor, rockar, jackor
rättvisare kön med siffran "äpple" rekommenderas att bära jackor och kavajer stympade skär. I detta fall bör fästet placeras under bröstet eller på bröstnivå.Kvinnor med en fysik "O" kan säkert välja:
- jackor och kavajer som expanderar nedåt;
- långa raka skikt;
- är en kappa med en knälängd.
Välj kläder med originaldetaljer - ljusa knappar, veck, olika inlägg. De kommer att avleda uppmärksamhet från den breda midjan och utstående buken.
till innehållet ^Badkläder
ägare av "O" -form stylister rekommenderar att du väljer:
- badkläder breda axelband med fyrkantig ringning;
- kondenserade baddräkter med färgade ränder i mitten av produkten.
du inte kommer att göra badkläder, tillverkade av färgglada tyger. Harmoniskt kommer att titta på siffrorna för innehavaren "äpple" baddräkt svart, blå eller vinröda.
till innehållet ^rekommenderas inte kläder för äppelformer
fashionabla kvinna med kroppstyp "äpple" är nödvändig för att undvika stilar som framhäver midjan eller fuzzy rundade mage. Rättvisare kön med siffran "O" rekommenderas inte:
- skära klänningar;
- mini kjolar;
- modell baggy blusar och toppar:
- snäva tröjor;
- -blusar med fluffiga ärmar;
- byxor med låg midja;
- snygga byxor;
- sammanfogade baddräkter med djup halsringning.
skor och accessoarer för Apple formar
att betona slanka ben, en kvinna med en siffra "O" kan bäras:
- högklackade skor;
- halv-stövlar;
- skor på plattformen;
- sandaler på remmarna;
- ballettskor;
- träskor.
ingen anledning att köpa skor med spännen och skor med en liten klack. Sådana skor kommer att ge dina fötter överdriven massivitet och uppmärksamma den breda midjan.
Stylister rekommenderar att kvinnor med en siffra "O" att bära eleganta tillbehör, samt från garderoben utesluta breda bälten, storsäckar och skrymmande smycken.
till innehållet ^konsistens och färg på tyget för figuren Om
kläder gjorda av tyger med ett subtilt mönster, vertikala ränder, små ärtor och diagonala celler visuellt gör ägare av siffror "Apple" smalare. Kvinnor med en siffra på "O" inte rekommenderas att välja kläder som är gjorda i vitt, beige eller rosa. Det bästa alternativet är brun, blå, svart och röd.Ägare av figuren "äpple" bör undvika stora ritningar och ljusa utskrifter på kläder.
Frostat stickat tyg, ull och bomull är de mest lämpliga tygerna för skräddarsy. Kvinnor med kroppsbyggnaden "äpple" bör undvika elastiska tyger, såväl som inte köpa produkter gjorda av chiffon, satin, viskos.
till innehållet ^grundläggande reglerna för leverans för Apple former
Kvinnor med fysik "O" kommer sannolikt att vara överviktig, så det är viktigt att äta rätt att behålla slank och vacker form. Dietister rekommenderar till ägare av fysik "äpple" att följa dessa regler leverans:
- minska kost mängder animaliska fetter och kolhydrater.
- Ge upp söta drycker och alkohol.
- Berika kosten med livsmedel som innehåller fibrer.
- Använd Kim Protasovs matningssystem för att normalisera kroppsvikt.
- Drick vanligt grönt te och drycker, baserat på ingefära.
Ägare av "äpple" former kan ätas i obegränsade mängder:
- olika rötter;
- baljväxter;
- Måttfett kött;
- citrusfrukter;
- mejeriprodukter med låg fetthalt
- torkade frukter;
- fiskprodukter;
- -spannmål.
Kvinnor med fysik "O" bör uteslutas från menyn:
- biprodukter;
- mjöl och konfektyr;
- fettjästa mjölkprodukter;
- saltade ostar;
- kryddor.
Flera gånger i månaden rekommenderas att lossa på bär och grönsaker.
till innehållet ^Tips för fysiska aktiviteter för Apple former
mest problematiska området ägarna av siffrorna "Apple" är midjan. För dess korrigering används ett kombinerat övningskomplex, som innefattar:
- -svängning av pressen;
- övningar med hula-hoop;
- vrider, lutar och roterar kroppen;
- sträckningsövningar;
- vikt träning.
Löpning, simning och cykling hjälper till att få den nödvändiga muskelmassan i kroppens övre och nedre del.
Vad gör jag om fick en sådan siffra! Jag gillade artikeln väldigt mycket, eftersom tipsen motsvarar verkligheten. Jag menar, vad som verkligen kallas är vad som är lämpligt för denna typ av kroppsbyggnad och vad som inte passar( från personlig erfarenhet).Tack för effektiv rådgivning!
Det verkar för mig att "äpplet" inte är den mest framgångsrika typen av figur. En kvinna måste ständigt hålla sig i form, annars uppträder en märkbar mage omedelbart. Ja, och inte varje frack, men om korrekt betona bröst och vackra lår kan avleda uppmärksamheten från bristerna i figuren. Och den diet som du rekommenderar, gillade jag. Godis och pickles leder alltid till en vikt, de bör uteslutas.