Om en kvinna har gått i klimakteriet kan tidvattnet övervinna när som helst. Särskilt hårda transporteras de över på natten när du behöver vila. Om det inte finns någon möjlighet att få tillräckligt med sömn, leder det till förstärkning och andra tecken på klimakteriet, som är försämring av det allmänna hälsotillståndet. Och därför är alla som är bekymrade över nattetiden med klimakteriet obligatorisk.
innehåll
- 1 varför tidvatten uppstår
- 2 natten Vad kan göras mycket
- 3 Treatment
- 3,1 Örter
varför tidvatten sker på natten
Tides - reaktion på signalen för överhettning. Den information som hjärnan får är i detta fall falsk, och samtidigt är det naturligt. I klimakteriet minskar mängden könshormoner. Kroppen befinner sig i ett övergångsstat från ungdom till mognad. Många kemiska reaktioner i vävnaderna förändras. Några av dem leder till fel i hypothalamus, som felaktigt har uppfatta normal kroppstemperatur, och försöker lösa det, framkallar alla symptom på värmevallningar:
- Hjärtklappning;
- Värmeproblem i överkroppens övre del;
- Rödhet i huden i detta område;
- Känsla av ångest;
- riklig svettning;Chills, trötthet.
Vasomotoriska manifestationer är beroende av många faktorer: humör, överförd belastning och andra. Därför är de ofta mer intensiva än på dagen. När allt var omkring, var kvinnan trött, kanske nervös. Dess roll spelas av mat, ätit för dagen, täppt rum.
Som ett resultat, är kvinnan irriterad på morgonen, hon kan hoppa tryck kände värkande muskler och huvudvärk. Ofta efter ett sådant "äventyr" finns det ingen aptit, arbetsförmågan är noll. I ett ord, om nattetid pesterar med klimakteriet, kan du inte klara av dem.
Vad kan göras mycket
att eliminera nattliga tidvatten måste åtminstone bli av med de gynnsamma förhållanden för dem. Lugnt sovande utan periodiska anfall av feber, andfåddhet, kraftig svettning kvinnor som:
- inte frossa på för natten.Även icke-kalori mat ger energi som du inte kan använda på natten. Det går för att öka kroppstemperaturen, det hjälper det att överhettas. Och detta provar en tidvatten. Därför är middagen värd en timme för 2 att sova, inte senare, och välja en liten kalori måltid för måltiden. Denna princip gäller hela kosten.
- Ventilera rummet. Frisk sval luft för sömn är speciellt bekväm. Och fyllighet och värme gör att kärl och hjärta känner en tung belastning, vilket kan orsaka tidvattnet.
- Välj naturliga tyger för pyjamas och sängkläder. Syntetiska ämnen störa luftens penetrering i huden, vilket framkallar överhettning.
- Inte delta i fysiskt eller mentalt arbete på natten. Detta överexciterar nervsystemet, skapar därmed en ursäkt för tidvattnet,
- Försök inte passa på eftermiddagen. Ibland vila vid denna tid leder till natt sömnlöshet, överexcitement, irritation, följaktligen tidvattnet.
Behandling
Ibland ordentlig livsstil för att eliminera natten värmevallningar under klimakteriet, det finns lite behov behandling. Det är nödvändigt att ta droger som skulle nivån på den hormonella bakgrunden, lindra andra möjligheter att förekomma av anfall. Det finns medel som arbetar i olika riktningar.
Ibland behöver de en komplex, i andra kommer det att finnas tillräckligt. Men detta kommer att beslutas av en specialist, eftersom det krävs en individuell dos för de flesta droger. Du måste välja mellan följande:
- Dessa är östrogenersättningar, vars försvinnande leder till svåra manifestationer av klimakteriet. Det finns många förberedelser av denna serie: Proginova, Premarin, Ginodean-Depot, Cleiogest. För att bli av med nattvatten ökar inte andra manifestationer av klimakteriet, utse en kombination av: Divina, Klimonorm, Cyclo-Proginova. Alla återställer kemiska reaktioner i kroppen, det vill säga de tar bort de viktigaste orsakerna till nattvatten.
- Fytomedicinering och homeopatiska tabletter, droppar, granuler. De innehåller vegetabiliska östrogener, som har en svagare men liknande effekt på hormonella medel. Homeopatiska preparat har i sammansättningen av ämnen som stimulerar könkörtlarna för att producera komponenter som saknas i kroppen. Reman, Klimadinon, Tsi-Klim, Climaxan kan användas även med förbudet mot analoger av syntetiska hormoner eller förutom dem.
- Sedativa läkemedel. Dessa droger lugnar ner nervösa manifestationer, lindrar ångest. Dessutom tar de på natten de hjälper till att snabbt gå och sova, göra det mer robust. Motherwort, Valerian nivå det psykologiska tillståndet, normalisera blodtrycket, ta bort onödig nervös spänning;
- antidepressiva medel. Om psyko-emotionella manifestationer är mycket starka, minska deras intensitet och påverkan kommer att hjälpa Paroxetine, Coaxil, Velaxin. Detta kommer att eliminera en av orsakerna till tidvattnet på natten;
- Neuroleptika. Sonapaks, Etaperazine, Thioridazine, Thiodazine, Tyson har en komplicerad effekt på kroppen, är utformade för att minska känslomässig och nervös aktivitet och stabilisera trycket. Drogerna har också en lugnande effekt;
- Hypotensiv. Läkemedel är indicerade för dem som har högt blodtryck. Med en minskning av volymen av könshormoner i blodet ökar mängden kolesterol. Därför är det svårare för fartyg och hjärta att klara sitt arbete, och belastningen på dem ökar. Därför trycket och oregelbundenheten i rytmen som framkallar heta fläckar. Enalapril, Amlodipin, Enap kommer att klara det här.
Vi rekommenderar att du läser artikeln om orsakerna till heta blinkar i klimakteriet. Du kommer att lära dig i detalj om vad det är, hur länge beslagen är och huruvida klimaxen alltid är skyldig.
Medicinsk örter
De som är besvärda vid nattvatten med klimakteriet kan dra nytta av växtbaserad behandling. Bland alla effektiva i klimakteriet används växter för denna egenskap:
- Tea med salvia. Medlet fungerar som ett lugnande och mildt lugnande medel, det har egenskapen att minska blodtrycket och minska huvudvärk, svettning, det vill säga det har en fördelaktig effekt på de flesta symtom på tidvattnet.
- Samla fänkål, tjaktorn, malurt, mynta, limefärgad. Varje ört tas för 5 gram och 1 msk.l. Blandningen insisteras i ett glas kokande vatten i 40 minuter. Drick före frukost och middag för 100 ml för att normalisera nervsystemet och svettkörteln, eliminera takykardi.
- Samling av humle, ljung, caddis, morwort. Förbered och acceptera kompositionen som liknar föregående recept. Denna blandning kommer att bidra till att ta bort nervös spänning, till måttlig hyperhidros, för att utjämna hjärtrytmen, för att ge en snabb sömn;
- Hjälpsaft. Om du tar det för 2 tsk.en dag, medstod upp till 2 timmar i kylan, kommer värmeattacker snart att upphöra.
Om du inte kan bli av med tidvatten på natten utan medicin, var inte rädd att ta dem. Med ett professionellt val kommer kroppen från läkemedel bara att gynna.