Hur användbart är getmjölk?

Jag tror att bland er finns tillräckligt många människor som har hört uttrycket "getmjölk" gjorde ett ansikte av avsmak, säger de, "Ugh, hur motbjudande, det här är din fisk i aladåb."

Men hur mycket du misstänker den mjölk som getter ger.

De som fortsätter att huff, höra om det, bara inte vet, än hjälp getmjölk från vilka sjukdomar det sparar och hur snabbt kunna väcka ohälsosam person.

Ja, han har en viss smak, som inte är för alla, men det är värt att göra ett försök, och i en vecka du inte bara vänja sig getmjölk, men med hela mitt hjärta att älska det.

Att getmjölk är bra, men vet att våra förfäder

Hur användbar getmjölk, men känner invånarna i det antika Rom och Grekland.

I en av de grekiska myterna finns omnämnande av det faktum att gud av åska, Zeus vykormlen är getmjölk.

har dock get varit svårt, och gudomlig, och hennes namn var inte någon Belka och Amalthea, men i huvudsak är det inte förändras.

Bland de gamla healers, som försvarade användningen av getmjölk var Hippokrates och Avicenna.

först trodde oumbärligt verktyg vid behandling av bröstsjukdomar, och i allmänhet kunna väcka ens hopplöst sjuk.

andra rekommenderas att dricka mjölk från getter som inte drabbas av senilitet och bibehålla hälsa och styrka, även i hög ålder.

I gammal Rom var getmjölk full som en självständig produkt och gjordes på grundval av olika droger.

lagt sesamfrön, korn gryn, gräs, stenar havet, kryddor och så vidare och få droger behandlade något alltifrån dysenteri och slutar med ögonsjukdomar.

Geiten och de produkter som den ger ger inte alltid kvar.

Under olika perioder blev hon deklarerad djävulens hantlangare och hennes mjölk kallades gift.

Lyckligtvis var sådana vidskepelser kvar i det avlägsna förflutna.

Hur många år kan jag dricka kaffe?

Eftersom det tjugonde århundradet, en efter en började dyka medicinska avhandlingar som förespråkat användning av getmjölk, särskilt för små barn, att jämföra den med nyttan av föräldern.

Idag hittas inte så många människor som inte vet att getmjölk är bra, men vad är dess användbarhet okunnig få.

Vad är användbart för getmjölk och hur man dricker det ordentligt?

Nyttan av getmjölk kan prata i all oändlighet, men låt oss fokusera på de mest medicinska ingredienserna i dess sammansättning:

• beta-kasein, vilket i själva verket gör det så liknar bröstmjölk;
• kobolt, utan vilka metaboliska processer i kroppen är omöjliga;
• vitaminer från olika grupper: A, B, C, D, PP, E och andra;
• lecitin, kolin och andra substanser, vilka är ansvariga för hudens elasticitet och ungdomlighet;
• mineraler( magnesium, kalcium, fluor, jod, koppar, etc.), utan närvaro i kroppen hos vilken en person inte kan må bra.

Vad händer om du inte kan somna?

Kort sagt, tror inte att du kan hitta en annan produkt, som innehöll så många näringsämnen, spårämnen, vitaminer och andra nyttigheter.

Och om vi tar hänsyn till den låga kostnaden för getmjölk, då kan man bara undra varför vissa människor vägrar att dricka det, med hänvisning till fantasin hos den dåliga smaken.

att öka de positiva egenskaperna hos getmjölk, kom ihåg några enkla regler för lagring och användning:

1. Det är en färskvara, så placera den i kylskåpet.

2. Koka mjölken innan du dricker det är omöjligt - de flesta näringsämnen kommer att dö.

   Den enda värmebehandlingen som är tillämplig: pastörisering vid en temperatur av högst 75 ° C.

3. Drick inte dem godis, bakverk och annan mat.
4. Du kan dricka ett glas mjölk ungefär en timme efter att ha ätit.
5. 1-2 glas per dag räcker för en vuxen.

Vem är bra för att dricka getmjölk?

Getmjölk kan vara full för alla utan undantag, utan hänsyn till ålder, kön, hälsa, yrke och materialstatus.

Men det finns kategorier av människor till vilka getts mjölkdryck är särskilt användbart:

1. Bröst.

   införa fast föda, många läkare rekommenderar det som en get, i stället för komjölk, eftersom det rötas mycket lättare och i deras kemiska sammansättning så nära som möjligt till den överordnade.

2. Allergi drabbade, speciellt de som dåligt smälter laktos.

   Med hjälp av getmjölk kan man inte vara rädd för diarré och andra obehagliga konsekvenser, som händer med de som föredrar mjölk.

3. Människor som återhämtar sig efter allvarlig sjukdom eller efter operation.

   Det bästa läkemedlet, som på kort tid kommer att lägga dig på dina fötter och ge dig hälsa, kommer du inte att hitta.

4. De som lider av vitaminbrist.

   Getmjölk innehåller en stor mängd användbara ämnen och vitaminer, inklusive tiamin( en av de viktigaste B-vitaminerna), utan vilken människokroppen inte kan klara sig utan.

5. Personer som lider av hudsjukdomar, gastrointestinala sjukdomar, kolelithiasis, förkylningar, lungsjukdomar, nervösa sjukdomar, sömnlöshet etc.
6. Människor som har förgiftats av kemikalier och getmjölk påverkar inte matförgiftning.
7. Amningmödrar som vill återställa sin hälsa efter födseln och behålla skönhet och styrka i tänder, ben, naglar, hår.

Hur man bor med hiv?

Och om du lider av anemi, kraftlöshet, minskad hemoglobin i allmänhet är, han älskar att prata min mormor "zdohlikom", då du getmjölk är inte bara användbart, och är nyckeln till frälsning.

Hur bra är getmjölk? Ja - alla!

Jag kommer ihåg hur min skolvän Yang var upprörd när min mormor i semester tvingade henne att dricka getmjölk och berättade hur användbart det är.

Tjejen motstod med all sin makt, säger de, hon är inte utsökt.

All dumhet av hennes barnsliga envishet, insåg Yana när hon flyttade för att bo i USA och födde ett barn där.

Amerikanska barnläkare är alla som en förbjuda ge komjölk för barn upp till ett år, och ibland - och upp till 3 år, men som tilläggskost uppmanas att komma in är getmjölk.

Yana började ge pojken en getterkropp, från och med sex års ålder, för att hon inte hade tillräckligt med bröstmjölk, och barnet var halvsjukt.

En vän säger att hon på tre månader inte kände igen sin son: han blev starkare, gick upp i vikt och slutade att fånga sig i alla ogynnsamma omständigheter.

Hon verkar till och med sova bättre.

Och du säger: "Fu."

Om hur man väljer en getmjölk, och där det är bättre att köpa, kommer

berätta i videon:

Så bra eller skadligt getmjölk?

absolut ingen oljeflödet genom webbplatsen( och ibland fortfarande tycker att ägarna av getterna, jag betalade för reklamu☺) lägga en sked av tjära i denna fat honung.

Det rekommenderas inte att konsumera getmjölk till människor:

• sitter på en strikt diet;
• med en sjukt bukspottkörtel för att undvika exacerbation
• med ett försämrat genitourinary system, eftersom getmjölk aktiverar sitt arbete vidare;
• med tätt blod, eftersom dess sammansättning ökar hemoglobin;
• har en individuell intolerans mot denna produkt.

Trots att getmjölk är användbar behöver du inte dricka det i liter.

Barn ska ges högst 200 ml per dag och därefter - efter samråd med barnläkaren.

Vuxna rekommenderas att begränsa sig till två glasögon.

Nu vet du, än användbar getmjölk och du tror inte att du plötsligt kommer avstå från att använda den.