Flabbarhet i magen och benens hud: orsaker, metoder för eliminering. De bästa sätten att bli av med flabbarhet i magen och benens hud efter förlossning, viktminskning, med åldersförändringar

läsa artikeln, du lär dig varför du kan få den lösa huden på buken och benen, och hur förebyggande och behandling hemma för att ta itu med det här problemet.

elastisk och smidig hud säger av vilja och förmåga kvinnor

att ta hand om sin kroppen gör siffra ung och attraktiv . Genom Tyvärr , med ålder enligt inflytande naturliga bearbetar kroppen hud kropp förlorar färskhet och elasticitet kan visas sagging , veck , manifestationer celluliter och slapp view .

Special besvikelse leverera kvinnor tillstånd hud ben och buk , eftersom det inom dessa områden snabbare ackumuleras fettdepåer och försvagade muskeltonus .Varför

huden blir slapp ?Externt

förlust av hudens elasticitet manifest förlust dess förbindelse med anordnad under hennes muskler , formen sagging , råhet , torrhet , ojämn tonen .

Skäl

slapp hud associerad med allmänna hälsotillstånd organism , närvaro de eller andra sjukdomar och sätt liv . Kan höjdpunkt grundläggande bakgrunds minska elasticitet hud :

• kränkning diet
• snabb förändring mass
• kropps ålder och hormonella förändring
• kränkning ämnesomsättning
• otillräcklig muskel tonen
• fel eller oregelbunden vård
• ärftliga anlag
• stress belastning
• otillräcklig nivå motor och fysisk aktivitet

Age förändring hud

Age förändring oro inte bara hud ansikte , men och alla kroppen. Med över år hud kropps förlorar elasticitet , enligt action hormoner passerar minskning collagen och elastin i vävnader - är leder att torrhet och gallring hud täcka . också hud slokar , genomgår dagliga effekterna av gravitation krafter . största problem observeras i fältet magen , skinkor och lår .Slapp hud

buken efter förlossningen

Slapp hud

• i kvinnor förekommer mycket oftare , så hur orsakade hormonella processer i kroppen och fysiologiska faktorer förändring vikt.
• Graviditet och förlossning ofta blir orsak förekomst slapp och lös mage hud , att ser mycket oestetiska och kunna orsaka erfarenheter och komplex. I
• tid förväntningar barn hud magen sträckt stark , speciellt , om tidigare kvinna olika bräcklighet och inte hade starkt utvecklade muskler press. Efter
• släktena bildade sagging , bli märk stretching ojämnheter och , fylls gradvis kavitet fettvävnad. Efter
• kejsarsnitt huden känns mer stor förändring , så hur interna och externa ärr ändra naturlig view och kan göra område magen asymmetrisk.

slapphet hud efter viktnedgång

har män slapp hud kroppen i samband med ofta skarp förlora vikt . snabb reduktion mass kroppen och reduktion struktur subkutant - fett skikt bly till bildning « överskott » kutan skikt - är observeras på mage, sidor , tillbaka och i området lår. har kvinnor hudproblem , i samband med att förlora vikt visas i huvudproblemområden , och också lider hud ansikte.

Slapp hud

i barn har

barn sådana tecken förknippade med undernäring - otillräcklig vikt kropp. Otillräcklig vikt tidig ålder negativ påverkar på allmänna kunna organism barn - inträffar minskning immunitet , bruten assimilation närings ämnen och vitaminer , förvärras fungerande inre organ och system försörjning. När detta inträffar utarmning subkutant - fett lager alla områden kroppen , blir huden torr , slapp , går i veck .Som

bort slapp mage hud i hem förhållanden

För det första , uppmärksamma din kost power .För återhämtning hud nödvändig för att säkerställa mättnad organism alla nödvändiga vitaminer och spårämnen . mer alla din hud behöver i « vitaminer skönhet » och regelbunden träning.

Video: Hur tar man bort magen fett efter förlossningen hemma

Vitaminer för slapp hud

• Vitamin E - ger fullständig mättnad av blod syre och åter immunförsvar systemet. Vitamin C
• - stärker kärlväggen , stimulerar kollagenproduktion , nödvändig för skönhet och ungdomlig hud .Vitamin
• A - bidrar stärka kroppens motståndskraft och virala infektionssjukdomar , ansvariga för snabb regenere och uppdatering struktur dermis .

lös hud kvinnor

Sport simning och övningar pool med aqua element - aerobics - enkel och prisvärt sätt att tillbaka hud mjukhet och elasticitet. House du hjälp bad med aromatiska oljor ( rosa , oliv , jojoba , mandel ) hydro och kontrast dusch .Impact vatten och abrupt temperaturförändring tillåter hud aktivera regenere processer vävnad .

Massage från slapp mage

Massage hud mage bidrar till att stärka cirkulation och näring vävnads . Massage bättre göra omedelbart efter vatten , förfaranden som använder viktigt eller vegetabilisk olja från slapp hud : apelsin , enbär , jojoba , persika , oliv , mandel .

masker från slapp mage

• att lugna huden efter fysisk träning , göra återställa mask .Pre ta dusch , magen massage i under flera minuter , tillsats i vanligt gel naturliga målet kaffe . Torka sedan torrt med och tillämpa mask. För
• förberedelse masker tar svart lera ( kan köpa i apotek ) också passa blålera . Späd pulver lera i liten mängd vatten , ansluta i lika fraktioner med naturlig honung , lägga W - 4 droppar eter olja söt apelsin eller kanel . Applicera på område magen 40 - 60 minuter.
• bli av med hudbristningar på magen kommer mamma .För detta 2 - W tabletter behöver krossa och upplösa första i en liten mängd vatten , blanda sedan med någon näringsrik grädde .Du kan lägga till flera droppar eterisk olja - gran , tangerine , mint , att bli av med inte mycket behaglig doft . Cream gnugga massage rörelser i område buken efter själ genom timme överskott våt trasa.

Wraps från slapp mage

Olika

sveper förbättra hudens elasticitet kan göra och i hem förhållanden. Wraps förbättra hudens turgor , näring och återfuktar , har avgifta egendom. För sveper väl lämpad marina alger eller naturlig honung , grönt te , svart målet kaffe, kakao - pulver( blandat med en äggula).

övningar för slappa magen

Regular sessioner med hula - hoop ( gymnastiska hoop ) stärka muskler magen och höfter, stärka cirkulations och hjälp återhämtning elasticitet. För lift saggy magen behöver välja motion , syftar på utbildning muskel lägre press :

1. I läge liggande på tillbaka , lift direkt , ansluten tillsammans feet under vinkel 90º ( 15 - 20 gånger).Liggande på
2. tillbaka , nå för höger armbåge till vänster knä och tvärtom ( 15 - 20 gånger).Körs på
3. på plats inom 20 minuter eller jogga på frisk luft. Hur man kan bli

från slapp hud på fötterna

Ben och , i särskilt , hip - en av mest problem zoner kvinnliga kropp, så hur här trängsel fett insättningar leder att utbildning oegentligheter , utseende celluliter .Som ett resultat du inte bära en kort kjol eller shorts , blyg typ fötterna på beach .

celluliter och slapp hud på fötter

För förebyggande och behandling celluliter behöver noggrann och regelbunden vård hud. fukt och näring hud täcka hjälpa till att bevara fräschör , och minska tecken på åldrande .Speciell

kosmetisk organ , representerar en komplex för att bibehålla hydrolipida balans , effektivt kämpar med serpentiner , förhindrar ärrbildning och hud råhet .Förutom , inte glömma tillräcklig vattenförbrukning - inte mindre 2 l i dag nödvändig för fukt och utjämning hud .

Wraps från slapp hud fötter

• Wraps är bra innebär att bekämpa med slapp hud fötter, trötthet och ödem. Sådana
• förfaranden expanderar porer , hjälp dela fett och celler regenerera aktivt hudytan .
• Wraps kan varmt och kallt , val komponenter ansökan beror på dina önskemål. Den mest populära
• är wraps upside baserat alger( apotek Lamin ) eller sätta honung senap .

olja från slapp

Det finns många sorter av oljor för kroppsvård. För åldrande hud är mycket lämplig argan och olivolja. Och allt detta när de är mycket dostpuny och lätt att använda.

Video: arganolja för åldrande hud

övningar från slapp hud fötter

Physical belastning fötter bör använda muskler höfter , skenben och skinkor. Return muskler ton hjälp :

• Riding på cykel eller klasser på cykel
• snabb walking eller jogging
• övningar med rep
• squats med ytterligare belastning i händer

Hur tar man bort lös hud mage och ben: tips och recensioner

i kosmetika kliniker du erbjuda en tid förfaranden för att bekämpa tröttoh , slapp och torr hud :

• mesotherapy - administrera mikroinjektion aktiva substanser problematisk zonen
• RF - lyft - korrigerings kretsar kroppen , baserat på metod exponering radiovågor
• LPG - massage - förfaranden hårdvara massage ( vakuum - roller Lipomassage )

Plastikkirurgi verkar många e dinstvennym snabbt och enkelt sätt tillbaka förlorade formulär .Inte värt glömma om eventuella komplikationer och långvarig återhämtningsperiod efter kirurgiskt ingrepp. Operation från slapp hud kan vara väljas endast på närvaro allvarlig indikationer :

• diskrepans muskel magen
• för stark sträcker eller hud buken höfter
• kränkning arbete

inre organ I alla ostralnyh fall rätt kost , kosmetiska förfaranden och fysiska kojersvans kunna retur du vacker siffra , platt mage och åtdragna fötter .

Video: Övningar för insidan av låren